中學(xué)生健康成長(zhǎng)演講稿五篇

Word文檔中學(xué)生健康成長(zhǎng)演講稿五篇成長(zhǎng)，你是水滴，是嫩芽，是苦果，是過渡句，是船槳。是你為我們打下了人生道路勝利的基石，鋪下了通往光輝將來(lái)的紅地毯!下面我們一起來(lái)看看中同學(xué)健康成長(zhǎng)演講稿，盼望大家喜愛。

中同學(xué)健康成長(zhǎng)演講稿篇一

敬重的各位老師、友愛的同學(xué)們：

大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今日我演講的題目是：“健康成長(zhǎng)”。

“健康”就是“健壯安康”。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最珍貴的財(cái)寶;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都憧憬健康，但要做到健康，可不是一件簡(jiǎn)單的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄，美妙的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化學(xué)問是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。

我們常常在電視上看到，很多國(guó)家仍舊發(fā)生著戰(zhàn)斗、暴亂，動(dòng)蕩擔(dān)心的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o(wú)盡的苦難，死亡、流血大事常常發(fā)生，人們生活在驚恐擔(dān)心之中。在非洲的一些地方貧困和饑餓正在加劇，人們生活困苦，養(yǎng)分不良，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來(lái)說，沒有“健康”可言。我經(jīng)常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無(wú)比的幸福.

健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無(wú)可乘之機(jī)。同時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育熬煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)力量”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培育自小腿要常常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生氣和活力。讓我們歡樂健康的成長(zhǎng)吧!

感謝大家!

中同學(xué)健康成長(zhǎng)演講稿篇二

大家好!在成長(zhǎng)過程中，并不肯定會(huì)一帆風(fēng)順，而在這過程中，肯定會(huì)歷盡全部的苦難。

然而在這一切過后，肯定會(huì)有明媚的陽(yáng)光在等著你，你便會(huì)想到，這一切都值了。

詩(shī)人說“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，路是人走出來(lái)的，其中的艱辛只有行路的人才能體會(huì)。而在這坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言?人生的道路為何而艱辛?生生死死兩茫茫，愛恨情仇不行傷。說不定超乎我們想象的光明就在前方。我們應(yīng)好好把握自己，不能讓艱辛將我們打到。他會(huì)是我們走向勝利的絆腳石。但有時(shí)，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石。

在人生中，有時(shí)遇到困難，那就是你駛向勝利的驛站。勝利的人，遇到苦難，他會(huì)一笑而過。

留一個(gè)微笑給傷痛，傷痛會(huì)悄然溜走，由于，在我們心中沒有太陽(yáng)照不到的角落讓他駐足;留一個(gè)微笑給邪惡，你會(huì)看到邪惡在瑟瑟顫抖，由于邪惡最恐驚的正是你那純凈的笑容;留一個(gè)微笑給和善，它們會(huì)發(fā)揚(yáng)光大;留一個(gè)微笑給弱者，他會(huì)升起奮進(jìn)的風(fēng)帆。

微笑，僅僅只是嘴角上揚(yáng)，那或許就是王者的霸氣。

在逆境的環(huán)境中，你會(huì)學(xué)到很多人生的哲理，逆境會(huì)將你身上的很多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒有走完的道路，或許，在這過程中，你會(huì)經(jīng)受磨難，你會(huì)經(jīng)受風(fēng)吹雨打，但想想將來(lái)，想想勝利，這些又算得了什么呢?

逆境，在很多人看來(lái)，這是一個(gè)多么刺眼的詞語(yǔ)啊，多少人將他恨之入骨，他讓多少人苦痛過啊!也正是由于這些，他才使人忘不了他，將他刻入骨里。

在逆境中成長(zhǎng)，你會(huì)懂得更多的人生哲理。你才會(huì)腳踏實(shí)地的走向勝利之塔!

感謝大家!

中同學(xué)健康成長(zhǎng)演講稿篇三

尊敬的老師們，友愛的同學(xué)們：大家好!

我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠(yuǎn)，我演講的題目是《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》。

同學(xué)們，生命是漂亮的，是和善的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界;是父母的含辛哺育，才有了你的長(zhǎng)大成人;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長(zhǎng)。你屬于父母、家庭、社會(huì)，屬于許很多多關(guān)懷你的人。關(guān)愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責(zé)任。

可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位學(xué)校生由于考試成果不好，受到老師的批判，家長(zhǎng)的責(zé)怪，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的大事，當(dāng)時(shí)我震動(dòng)了，真沒想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法用跳樓來(lái)結(jié)束自己的生命。莫非他不知道生命的珍貴嗎?莫非他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?莫非他不知道這一跳會(huì)給多少人留下多少苦痛?

一個(gè)幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)懷，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù)，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。

人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、歡樂的渡過自己有限的一生，是我們每個(gè)人所憧憬的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的留意保持樂觀、樂觀、向上的心態(tài)，不能由于一時(shí)的困難、挫折就丟失面對(duì)生活的信念。

奧斯托羅夫斯基，由于參與衛(wèi)國(guó)戰(zhàn)斗，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對(duì)生活的追求，而是靠著堅(jiān)韌的毅力創(chuàng)作出聞名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中仆人翁保爾，留給世人一段聞名的人生格言：“人最珍貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無(wú)為而恥辱，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說：”我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯美的事業(yè)為人類的解放而斗爭(zhēng)!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。

同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命不行能有其次次!我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到處當(dāng)心，時(shí)時(shí)提防，保持糊涂的頭腦，繃緊平安之弦。

西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對(duì)他人生命的敬重。我們應(yīng)當(dāng)布滿熱忱地關(guān)心任何一個(gè)需要我們關(guān)心的人。人與人之間只有布滿了濃濃的關(guān)愛，才會(huì)有更多的人情愿與你患難與共，才會(huì)有更多的人情愿做你的伴侶，你才會(huì)享受到更多的來(lái)自他人的關(guān)愛。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)珍愛生命，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候，還是在遭受挫折的時(shí)候，我們都要不埋怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，健康成長(zhǎng)，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓自己活得更精彩!

感謝大家!、

中同學(xué)健康成長(zhǎng)演講稿篇四

敬重的老師，友愛的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng)，把每一個(gè)格子都?jí)m封起來(lái)，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀稀稀明朗清楚。這種感覺是用灰裹著的黃金，假如不去品它，便永久不知道它的真正價(jià)值，那就是成長(zhǎng)的故事。

成長(zhǎng)是一曲剛健的歌謠，需要去感悟。

走進(jìn)田間地頭，聽拔節(jié)聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰，追趕與奮斗，這就是成長(zhǎng)的旋律。在成長(zhǎng)的行列里，彈奏的是輝煌的音響。

成長(zhǎng)是道顏色的流程，需要去感悟。

飄去了艷麗的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身的校服，一抹凝重的顏色。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴(yán)厲?。積累的課本一如大山的膚淺。一切浮躁歸于沉靜，從前絢麗的顏色只去裝飾青春的夢(mèng)境。

成長(zhǎng)是緩緩流淌的溪流，需要去感悟。

悄然地，我們就長(zhǎng)大了。學(xué)會(huì)了頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)了坦然。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純潔與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長(zhǎng)歷程中，為了利于生長(zhǎng)，總是堅(jiān)決地舍棄那些側(cè)枝和舊枝?？梢哉f成長(zhǎng)是一個(gè)蛻變的過程，由簡(jiǎn)潔到簡(jiǎn)單，由稚嫩至成熟。每蛻去一層軀殼，苦痛在所難免。作家劉塘說，成長(zhǎng)是一種漂亮的痛。

成長(zhǎng)也是困難的跋涉，也需要感悟。

穿越《難過地鐵》后，是一條曲折的山路，身后曲折，腳步依稀，前面長(zhǎng)滿荊棘，堆滿鮮花。英勇地追尋，路就會(huì)在腳下延長(zhǎng)，成長(zhǎng)即路。

成長(zhǎng)的故事許多許多，有歡快也有悲傷;成長(zhǎng)的歲月很長(zhǎng)很長(zhǎng)，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì)回頭，抓住今日的每一秒，把盼望系于明天的彩支，成長(zhǎng)就是盼望編織的彩帶，串連加快和憧憬。

中同學(xué)健康成長(zhǎng)演講稿篇五

敬重的老師，友愛的同學(xué)們：

大家好!

落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)呆，腦海里出現(xiàn)出童年時(shí)的情景。那時(shí)的我喜愛一個(gè)人悄悄地蕩著秋千或和淘氣的小伙伴們一起惡作劇。

而現(xiàn)在，我是14歲的男孩。閑暇時(shí)。不會(huì)再像童年一樣玩秋千，惡作劇。喜愛一個(gè)人躺在床上看書。一本本名著，讓我讀了以后深有感受?！朵撹F是怎么樣練成的》中的保爾。柯察金，他那傳奇般的一生曾使我受到教育和鼓舞?！都偃缃o我三天光明》中的海倫。凱勒說的一句話也一次次令我感動(dòng)：“忘我就是歡樂。因而我要把別人眼睛所觀察的光明當(dāng)作我的太陽(yáng)，別人耳朵所聽見的樂曲當(dāng)作我的音樂，別人嘴角的微笑當(dāng)作我的歡樂?！焙?。凱勒，這一個(gè)生活在黑暗中的卻給全人類帶來(lái)光明的人，我覺得她制造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。

時(shí)間過得飛速，成長(zhǎng)中有很多的歡樂和憂愁。歡樂的是隨著年歲的增長(zhǎng)，自己也開頭