小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)教案

小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)（一）活動(dòng)目的：1、通過游戲使學(xué)生懂得合作的意義，掌握人與人合作的方式。2、通過游戲，使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的合群性，懂得每個(gè)人各有所長(zhǎng)，應(yīng)學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。3、通過游戲，讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。4、通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。5、能夠充滿自信地面對(duì)人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功?；顒?dòng)重點(diǎn)：同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)?；顒?dòng)難點(diǎn)：讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式?；顒?dòng)準(zhǔn)備：相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè)?；顒?dòng)步驟：活動(dòng)（一）：試一試。1、師：今天，我們來(lái)做個(gè)有趣的小游戲。2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用五根細(xì)線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請(qǐng)五名學(xué)生上臺(tái)，每人分別捏住一根細(xì)線。師事先不提醒學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn)，并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考，在游戲之后請(qǐng)大家一起討論，回答老師的問題。3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩?？菥锖枚嗦淙~，好好玩呀！可是，就在你們玩得正高興的時(shí)候，枯井里突然冒出水來(lái)了（師邊說(shuō)邊往瓶里倒水）。水越升越高，哎呀，危險(xiǎn)！快逃呀，不然就沒命了！快！趕快逃……

4、針對(duì)游戲的結(jié)果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。5、師小結(jié)：每個(gè)人生活在世界上，都離不開與他人的交往與合作。許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合作才會(huì)成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲，感受合作的重要性。

活動(dòng)（二）：玩一玩。引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會(huì)合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么，大家會(huì)合作嗎？讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲，在游戲中學(xué)習(xí)合作，好嗎？“傳紙”游戲：

１、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。２、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒，現(xiàn)在我們就來(lái)看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。３、師宣布游戲規(guī)則：每組６人，男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張，最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放在前方腳能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移動(dòng)，最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳，依次重復(fù)，看哪一組先到終點(diǎn)。４、師提醒學(xué)生：傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒，不可跳過任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可跳，只能跨。

5、進(jìn)行游戲。6、游戲后分組討論：幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事？在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要？大家可以怎樣相處？7、全班交流、討論結(jié)果?；顒?dòng)（三）：想一想。1、出示掛圖，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察，從中尋找規(guī)律性的東西。2、師：請(qǐng)大家仔細(xì)看圖，看看圖上發(fā)生了什么樣的情況，如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況，你會(huì)怎么做？為什么？共四幅圖，分別畫的是：①在上坡路上，大家都再推著一輛載滿貨物的推車，可還是推不上去；

②“潔、齊、美”教室的評(píng)比活動(dòng)就要開始了，大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法。③教室布置需要掛彩畫，誰(shuí)來(lái)畫呢？④下雨天，教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。引導(dǎo)學(xué)生討論，知道在上述情景中，應(yīng)該是“我也來(lái)幫一把”、“我也能出點(diǎn)主意”、“我來(lái)干這件事”、“我也有責(zé)任”。師小結(jié)：在合作中，主動(dòng)性往往取決于我們自己，要把握住合作的機(jī)會(huì)，懂得互助、獻(xiàn)智、爭(zhēng)先、負(fù)責(zé)，才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系?；顒?dòng)（四）：做一做。1、師：現(xiàn)在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請(qǐng)每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫一個(gè)字，然后拼成一句完整的話。注意：誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的腦子去想，前面一個(gè)人寫詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。發(fā)令：游戲開始。3、收回紙條，讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂1分鐘。5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論，為什么有的組句子沒組好？有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的？6、師：孩子們，你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理？教師總結(jié)：今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們?cè)谟螒蛑谐霈F(xiàn)的情況一樣，只有大家齊心協(xié)力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要！如果大家懂得爭(zhēng)取合作的機(jī)會(huì)，懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn)，懂得相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，懂得在合作時(shí)心中有他人，尤其是人多時(shí)，積極配合好，大家心往一處想，力往一處使，就更能取得成功！現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō)，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)（二）一、活動(dòng)主題：學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，幸福心理課二、活動(dòng)時(shí)間：2022年3月12日三、活動(dòng)地點(diǎn)：六年級(jí)（3）班教室四、活動(dòng)對(duì)象：六年級(jí)（3）班全體同學(xué)五、活動(dòng)背景：現(xiàn)階段，青少年的心理問題越來(lái)越普遍，不少學(xué)生出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁、焦慮。學(xué)生心理健康是形成完善人格的基礎(chǔ)，心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效形式。所以要培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)。六、活動(dòng)目的：1、通過活動(dòng)，使學(xué)生掌握學(xué)校學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)方法，掌握對(duì)同學(xué)之間相處的沖突處理方法，養(yǎng)成分享個(gè)人成長(zhǎng)的煩惱與收獲的習(xí)慣。2、通過活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康、學(xué)會(huì)利用心理資源，進(jìn)行新學(xué)期目標(biāo)規(guī)劃，綻放飛揚(yáng)的青春夢(mèng)想。3、通過活動(dòng)，幫助學(xué)生科學(xué)解決心理問題，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)自我管理。七、活動(dòng)過程：（一）導(dǎo)入：什么是生命？生命個(gè)體都要經(jīng)歷出生、成長(zhǎng)和死亡。生命種群則在一代代個(gè)體的更替中，依靠基因的隨機(jī)變異不斷地向現(xiàn)實(shí)作趨同演化。宇宙哲學(xué)認(rèn)為生命是自發(fā)重演于合律宇宙精神。（二）情緒管理的定義情緒管理，是指通過研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。（三）自我認(rèn)識(shí)的定義自我認(rèn)知指的是對(duì)自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。（四）人際交往的定義人際交往也稱人際溝通，是指?jìng)€(gè)體通過一定的語(yǔ)言、文字或肢體動(dòng)作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過程。（五）在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生許愿，并把心愿寫在小卡片上，自己保管起來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)心愿目標(biāo)設(shè)定實(shí)現(xiàn)計(jì)劃，從而讓學(xué)生懂得成長(zhǎng)帶來(lái)的重大意義和現(xiàn)實(shí)價(jià)值。八、活動(dòng)總結(jié)希望通過此次心理健康主題班會(huì)，使學(xué)生們充分地認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情。讓學(xué)生們懂得心理健康的重要性，懂得心理