九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

總第1課時(shí)

課題學(xué)習(xí)站隊(duì)技術(shù)主備人授課人

學(xué)習(xí)起步?走，跑步走，立定等技術(shù)

知識(shí)與能力

通過(guò)模仿練習(xí)，重復(fù)練習(xí)，靈敏練習(xí)，使學(xué)生能熟練的掌

教學(xué)目標(biāo)過(guò)程與方法

握。

培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

情感態(tài)度、價(jià)值觀

教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)起步走，跑步走，立定等技術(shù)

教學(xué)難點(diǎn)跑步走，跑步立定的步伐

教學(xué)方法示范授課類(lèi)型新授

教學(xué)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）改進(jìn)意見(jiàn)與補(bǔ)充教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（定稿）

一、課堂常規(guī)：一、課堂常規(guī)：

1.清點(diǎn)人數(shù)，檢查服飾1.清點(diǎn)人數(shù)，檢查服

2.安全知識(shí)教育飾

3.宣布本課內(nèi)容2.安全知識(shí)教育

二、準(zhǔn)備部分：3.宣布本課內(nèi)容

1.操場(chǎng)中慢跑2圈。二、準(zhǔn)備部分：

2.學(xué)生徒手操弓箭步壓腿1.操場(chǎng)中慢跑2圈。

1）頭部運(yùn)動(dòng)2.學(xué)生徒手操

2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)1）頭部運(yùn)動(dòng)

三、基礎(chǔ)部分：2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

3）弓箭步壓腿

口令：“齊步一一走！”三、基礎(chǔ)部分：

要求:左腳邁出約75厘米處著地，口令：“齊步一一走！”

體重前移,右腳照此法行進(jìn),上體

正直，微向前傾，手指輕輕握攏，要求：左腳邁出約75厘米處

兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺時(shí)，小著地,體重前移,右腳照此法

臂稍向里合,手約與第五衣扣同行進(jìn)，上體正直，微向前傾，

高并不超過(guò)衣扣線,行進(jìn)速度每手指輕輕握攏，兩臂前后自

分鐘約120步。然擺動(dòng)，向前擺時(shí)，小臂稍向

里合,手約與第五衣扣同高

口令：“跑步——走！”并不超過(guò)衣扣線,行進(jìn)速度

每分鐘約120步。

要求：聽(tīng)到預(yù)令，兩手迅速握拳提

到腰際，拳心向內(nèi)，肘部稍向里口令：“跑步----走！”

合。聽(tīng)到動(dòng)令，上體微向前頃，兩

腿微屈，同時(shí)左腳利用右腳掌的要求：聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握

彈力躍出約80厘米,前腳掌著地，拳提到腰際，拳心向內(nèi)，肘部

體重前移,右腳照此法行進(jìn)，兩臂稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微

自然擺動(dòng)，向前擺不露肘，小臂略向前頃，兩腿微屈，同時(shí)左

平，稍向里合,兩拳不超過(guò)衣扣腳利用右腳掌的彈力躍出約

線，向后擺不露手。行進(jìn)速度每分80厘米,前腳掌著地,體重前

鐘約180步。移，右腳照此法行進(jìn),兩臂自

然擺動(dòng)，向前擺不露肘，小臂

口令：“立——定！”略平，稍向里合，兩拳不超過(guò)

衣扣線，向后擺不露手。行進(jìn)

要求：齊步和正步都是左腳向前速度每分鐘約180步。

大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿XXXX

勢(shì)。跑步時(shí),繼續(xù)跑兩步，然后左XXX口令：“立——定！”

腳向前大半步,右腳靠攏左腳，同

時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。XXXX要求：齊步和正步都是左腳

XXX向前大半步，右腳靠攏左腳，

組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),繼續(xù)跑

XXXX兩步，然后左腳向前大半

要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。XXX步,右腳靠攏左腳，同時(shí)將手

放下,成立正姿勢(shì)。

組織：四列橫隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)XXXX

XXX組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

結(jié)束部分：散開(kāi)

△

放松操

XXXXXXX

課結(jié)：

XXXXXXX

1.點(diǎn)評(píng)同學(xué)們的表現(xiàn)XXXXXXX

2.宣布下課，師生再見(jiàn)XXXXXXX

△

課后反思：

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

總第4課時(shí)

課題基本體操主備人授課人

1.通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生熟練掌握稍息-立正、向左、向右看齊

的轉(zhuǎn)法。

知識(shí)與能力

2.行進(jìn)間齊步走的技術(shù)。

3.提高學(xué)生的注意力和靈敏性。

教學(xué)目標(biāo)

教師講解、示范練習(xí)，然后學(xué)生分組練習(xí)。

過(guò)程與方法

培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

情感態(tài)度、價(jià)值觀

教學(xué)重點(diǎn)行進(jìn)間的齊步走

教學(xué)難點(diǎn)行進(jìn)間的立定技術(shù)

教學(xué)方法講解法、示范法授課類(lèi)型新授課

教學(xué)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)鞋、寬松運(yùn)動(dòng)服

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）改進(jìn)意見(jiàn)與補(bǔ)充教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（定稿）

一、課堂常規(guī)：一、課堂常規(guī)：

1.體育委員整隊(duì)1.體育委員整隊(duì)

2師生問(wèn)好2師生問(wèn)好

3.儀容儀表訓(xùn)練3.儀容儀表訓(xùn)練

4.檢查著裝4.檢查著裝

5.宣布本課內(nèi)容5.宣布本課內(nèi)容

二、準(zhǔn)備部分：二、準(zhǔn)備部分：

1.熱身慢跑600米1.熱身慢跑600米

2.學(xué)生徒手操（4*8拍））膝部繞環(huán)2.學(xué)生徒手操（4*8拍）

1）頭部運(yùn)動(dòng)1）頭部運(yùn)動(dòng)

2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

3）弓箭步壓腿3）弓箭步壓腿

4）膝部繞環(huán)

三、基本部分：三、基本部分：

1、隊(duì)列練習(xí)一一立正、稍息、看1、隊(duì)列練習(xí)一一立正、稍

左、向右看齊。息、看左、向右看齊。

立正當(dāng)聽(tīng)到“立正”的口令，兩立正當(dāng)聽(tīng)到'‘立正"的口令，

腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)60度；兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分

拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲開(kāi)60度；拇指尖貼于食指第二

縫；頭要正、頸要直、口要閉，下頜節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸

微收，兩眼向前平視。要直、口要閉，下頜微收，兩眼

向前平視。

聽(tīng)到“稍息”的口令，左腳順腳尖

方向伸出約全腳的三分之二，兩腿然聽(tīng)到“稍息”的口令，左腳

伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心順腳尖方向伸出約全腳的三分

大部分落于右腳。之二，兩腿自然伸直，上體保持

立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于

向右向左看齊：看齊時(shí)，身體姿右腳。

勢(shì)仍應(yīng)保持正直。如發(fā)現(xiàn)自己的位置

與基準(zhǔn)同學(xué)不在一條線上，要立即以向右向左看齊：看齊時(shí)，身

碎步調(diào)整。體姿勢(shì)仍應(yīng)保持正直。如發(fā)現(xiàn)自

要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。組織：四列橫己的位置與基準(zhǔn)同學(xué)不在一條

2、原地向左，向右，向后轉(zhuǎn)隊(duì)成體操隊(duì)形散線上，要立即以碎步調(diào)整。

組織：四列橫隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)。開(kāi)。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。

要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。2、原地向左，向右，向后轉(zhuǎn)

3、行進(jìn)間齊步走組織：四列橫隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)。

口令：”齊步一一走!”要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。

組織：四列縱隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)。3、行進(jìn)間齊步走

要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。四、結(jié)束部分：

四、結(jié)束部分：放松操

放松操游戲：貼膏藥

游戲：貼膏藥五、課結(jié)：

五、課結(jié)：1.點(diǎn)評(píng)同學(xué)們的表現(xiàn)。

點(diǎn)評(píng)同學(xué)們的表現(xiàn)。2.宣布下課，師生再見(jiàn)

六、課后反思：

宣布下課，師

生再見(jiàn)

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

總第6課時(shí)

課題4x100m接力賽技術(shù)主備人授課人

學(xué)生知道接力跑的基本常識(shí)及有關(guān)規(guī)則。

知識(shí)與能力

學(xué)生初步掌握下壓式傳接棒正確手型、行進(jìn)間及左右手交

教學(xué)目標(biāo)過(guò)程與方法

錯(cuò)傳接的方法

學(xué)生主動(dòng)反復(fù)練習(xí)，與同伴配合協(xié)調(diào)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、

情感態(tài)度、價(jià)值觀

信任與責(zé)任意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)“下壓式”傳接棒的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及方法。

教學(xué)難點(diǎn)傳接棒的準(zhǔn)確性與穩(wěn)定性

教學(xué)方法游戲與比賽法授課類(lèi)型新授課

教學(xué)準(zhǔn)備接力棒4個(gè)，體育與健康課本1本，膠帶

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）改進(jìn)意見(jiàn)與補(bǔ)充教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（定稿）

一、課堂常規(guī)（3,）一課堂常規(guī)（3'）

1.整隊(duì)1.整隊(duì)

2.師生問(wèn)好2.師生問(wèn)好

3.宣布本課內(nèi)容及達(dá)到的目標(biāo)3.宣布本課內(nèi)容及達(dá)到的目

二、準(zhǔn)備部分（10'）標(biāo)

1.熱身運(yùn)動(dòng)600米跑。二、準(zhǔn)備部分（10'）

2.徒手操：1.熱身運(yùn)動(dòng)600米跑。

2.徒手操：

①上肢運(yùn)動(dòng)④體轉(zhuǎn)運(yùn)

①上肢運(yùn)動(dòng)

②肩部運(yùn)動(dòng)動(dòng)

②肩部運(yùn)動(dòng)

③體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑤腹背運(yùn)

③體側(cè)運(yùn)動(dòng)

3.儀表訓(xùn)練（頭頂書(shū)練習(xí)）動(dòng)

④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

教師巡視檢查

三、基本部分（25'）⑤腹背運(yùn)動(dòng)

1.接力賽概述3.儀表訓(xùn)練（頭頂書(shū)練習(xí)）

2.制作接力棒.

學(xué)生用課本做一個(gè)接力棒并展示教師巡視檢查

給大家看。三、基本部分（25'）

3.教師講解原地傳接棒技術(shù)并與1.接力賽概述

學(xué)生合作完成示范2.制作接力棒.

請(qǐng)一位同學(xué)與老師合作完成原學(xué)生用課本做一個(gè)接力棒并

地交接棒的動(dòng)作。以右手傳棒為例：展示給大家看。

傳棒人右手握棒，即將傳棒時(shí)給予接3.教師講解原地傳接棒技

棒人信號(hào)“給”，將棒的前端由上向術(shù)并與學(xué)生合作完成示范

下“壓”送到接棒人手中。接棒人聽(tīng)請(qǐng)一位同學(xué)與老師合作完

到信號(hào)后，左手手臂后伸，掌心向上，成原地交接棒的動(dòng)作。以右手傳

組織：

四指并攏與大拇指分開(kāi)，虎口朝后接棒為例：傳棒人右手握棒，即將

如圖

棒。4X100米的第一、三棒運(yùn)動(dòng)員是傳棒時(shí)給予接棒人信號(hào)“給”，

OOOOOO

右手持棒，二、四棒運(yùn)動(dòng)員是左手持將棒的前端由上向下“壓”送

棒，這個(gè)動(dòng)作的難點(diǎn)就在于傳接棒的到接棒人手中。接棒人聽(tīng)到信號(hào)

OOOOOO

準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。后，左手手臂后伸，掌心向上，

游戲：四指并攏與大拇指分開(kāi)，虎口朝

4.□

同向接力比賽后接棒。4X100米的第一、三棒

方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人向XXXXXX運(yùn)動(dòng)員是右手持棒，二、四棒運(yùn)

前跑繞桿后跑到道隊(duì)尾傳棒到對(duì)首繼動(dòng)員是左手持棒，這個(gè)動(dòng)作的難

續(xù)跑，第一人傳棒后迅速站在圈內(nèi)隊(duì)XXXXX義點(diǎn)就在于傳接棒的準(zhǔn)確性和穩(wěn)

尾。依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。定性。

規(guī)則：組織：

（1）.接力棒如掉在地上，必須拾如圖OOOOOO

起再跑，不允許拋棒。OOOOOO

(2).完成遞棒后，必須迅速離開(kāi)□

跑道，不得妨礙別人。XXXXXX

四、結(jié)束部分(5')XXXXXX

擺臂放松活動(dòng)4.學(xué)生根據(jù)教師提出的要

求自主、合作練習(xí)

1.單臂擺動(dòng)

(1).學(xué)生兩人一組進(jìn)行

雙臂擺動(dòng)

2.原地傳接棒練習(xí)。

3.全身放松組織：組織：在原有小組的基礎(chǔ)上

五、課堂小結(jié)(2')如圖兩人一組進(jìn)行練習(xí)

1.師生總結(jié)OOOOOO要求：分別體驗(yàn)一、二棒傳

傳接棒時(shí)應(yīng)采用錯(cuò)位站，運(yùn)動(dòng)員接和二、三棒傳接。

之間保持一步的間距才能在跑動(dòng)中避OOOOOO(2).學(xué)生四人一組進(jìn)行

原地傳接棒練習(xí)。

免身體的接觸，保證傳接時(shí)的速度、

□組織：按原有的小組四人一

準(zhǔn)確和穩(wěn)定。

組進(jìn)行練習(xí)

2.歸還器材XXXXXX要求：輪流體驗(yàn)不同棒次。

3.宣布下節(jié)課內(nèi)容

4.師生再見(jiàn)XXXXXX六、課后反思

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

總第17課時(shí)

課題乒乓球發(fā)球技術(shù)(一)主備人授課人

1、介紹乒乓球基礎(chǔ)理論，使學(xué)生了解更多的乒乓球知識(shí)；

2、通過(guò)學(xué)習(xí)各類(lèi)球拍的基本握法及應(yīng)用特點(diǎn)，正手發(fā)球

知識(shí)與能力

的基本方法，以及學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊發(fā)球，使學(xué)生初步掌握

上述基本技術(shù)。

教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力及上肢力量。

過(guò)程與方法

培養(yǎng)學(xué)生勇敢，沉著，果斷的意志品質(zhì)，以及不斷挑戰(zhàn)

情感態(tài)度、價(jià)值觀

自我，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)拋球高度，拋球路線

擊球時(shí)機(jī)，擊球落點(diǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

教學(xué)方法運(yùn)用講解法、示范法、練習(xí)法授課類(lèi)型新授課

教學(xué)準(zhǔn)備10張乒乓球臺(tái)、10副乒乓球拍、20個(gè)乒乓球，籃球，足球，羽毛球。

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）改進(jìn)意見(jiàn)與補(bǔ)充教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（定稿）

一、課堂常規(guī)（5'）一課堂常規(guī)（5'）

1.整隊(duì)

1.整隊(duì)

2.師生問(wèn)好

2.師生問(wèn)好

3.儀表訓(xùn)練（同時(shí)檢查服

3.儀表訓(xùn)練（同時(shí)檢查服飾，安飾，安排見(jiàn)習(xí)生）

排見(jiàn)習(xí)生）4.宣布本課內(nèi)容

二、準(zhǔn)備部分（10'）

4.宣布本課內(nèi)容

1.繞場(chǎng)地跑三圈

二、準(zhǔn)備部分（10'）

2.徒手體操

1.繞場(chǎng)地跑三圈⑴上肢運(yùn)動(dòng)

2.徒手體操⑵擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

⑴上肢運(yùn)動(dòng)⑶踢腿運(yùn)動(dòng)

⑷體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

⑵擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

（5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)

⑶踢腿運(yùn)動(dòng)⑷體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

⑹腹背運(yùn)動(dòng)

3、壓腿練習(xí)⑸體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑺跳躍運(yùn)動(dòng)

⑴體前屈壓腿⑹腹背運(yùn)動(dòng)3、壓腿練習(xí)

⑵弓步壓腿⑺跳躍運(yùn)動(dòng)⑴體前屈壓腿

⑵弓步壓腿

⑶側(cè)壓腿

⑶側(cè)壓腿

三、基本部分（25'）三、基本部分（25'）

（一）、擊球的基本姿勢(shì)（一）、擊球的基本姿勢(shì)

1.正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳平行站1.正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳平

行站立比肩稍寬，兩膝微屈稍?xún)?nèi)

立比肩稍寬，兩膝微屈稍?xún)?nèi)扣，前腳

扣，前腳掌內(nèi)側(cè)著地、提踵、上

掌內(nèi)側(cè)著地、提踵、上體略前傾，收

體略前傾，收腹、含胸，重心置

腹、含胸，重心置于兩腳之間，下頜于兩腳之間，下頜稍向后收，兩

稍向后收，兩眼注視來(lái)球。持拍手臂眼注視來(lái)球。持拍手臂自然彎

自然彎屈，置于身體右側(cè)。屈，置于身體右側(cè)。

2.擊球的基本姿勢(shì)及握拍法

2.擊球的基本姿勢(shì)及握拍法

（直板、橫板）握拍法

（直板、橫板）握拍法

3.重要賽事（錦

（二）、基礎(chǔ)理論，乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

標(biāo)賽、奧運(yùn)會(huì)、

1.乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源

世乒賽、公開(kāi)賽）

有不同的說(shuō)法，最早的說(shuō)法是派生

于中世紀(jì)英國(guó)宮廷游戲，桌上網(wǎng)球。

（三）、正手發(fā)球的基本方法，學(xué)習(xí)

正手發(fā)平擊發(fā)球

1.教師講解示范

2.學(xué)生模仿發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)行持拍擺（三）、正手發(fā)球的基本方法，

臂練習(xí)。學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊發(fā)球

3.拋球和揮拍分解練習(xí)。1.教師講解示范

2.學(xué)生模仿發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)行

教師巡視指導(dǎo)。

持拍擺臂練習(xí)。

4.在球臺(tái)上進(jìn)行完整發(fā)球練習(xí)。

3.拋球和揮拍分解練習(xí)。

教師巡視指導(dǎo)。教師巡視指導(dǎo)。

五、課堂小結(jié)4.在球臺(tái)上進(jìn)行完整發(fā)球練

習(xí)。

1.教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)

教師巡視指導(dǎo)。

2.歸還器材

5.雙方對(duì)練發(fā)球并與接發(fā)球

相結(jié)合練習(xí)。

課后反思：

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

總第17課時(shí)

課題乒乓球發(fā)球技術(shù)主備人授課人

1.使學(xué)生進(jìn)一步掌握正手平擊發(fā)球技術(shù)

2.使學(xué)生能正確掌握球的旋轉(zhuǎn)方向及速度，并在實(shí)戰(zhàn)中

知識(shí)與能力

提高發(fā)球與接球的質(zhì)量，提高學(xué)生的反應(yīng)靈敏性，提高學(xué)

生的反應(yīng)速度。

教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力及上肢力量。

過(guò)程與方法

培養(yǎng)學(xué)生勇敢，沉著，果斷的意志品質(zhì)，以及不斷挑戰(zhàn)

情感態(tài)度、價(jià)值觀

自我，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)拋球高度，拋球路線

發(fā)球的隱蔽性和準(zhǔn)確性及第一落點(diǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

教學(xué)方法運(yùn)用講解法、示范法、練習(xí)法授課類(lèi)型新授課

教學(xué)準(zhǔn)備10張乒乓球臺(tái)、10副乒乓球拍、20個(gè)乒乓球。

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）改進(jìn)意見(jiàn)與補(bǔ)充教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（定稿）

一、課堂常規(guī)（5'）一、課堂常規(guī)（5'）

1.整隊(duì)1.整隊(duì)

2.師生問(wèn)好2.師生問(wèn)好

3.儀表訓(xùn)練（同時(shí)檢查服飾，安3.儀表訓(xùn)練（同時(shí)檢查服

排見(jiàn)習(xí)生）飾，安排見(jiàn)習(xí)生）

4.宣布本課內(nèi)容5.宣布本課內(nèi)容

二、準(zhǔn)備部分（10'）二、準(zhǔn)備部分（10'）

1.繞場(chǎng)地跑三圈1.繞場(chǎng)地跑三圈

2.徒手體操2.徒手體操

⑴上肢運(yùn)動(dòng)⑴上肢運(yùn)動(dòng)

3、壓腿練習(xí)

⑵擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

⑴體前屈壓

⑶踢腿運(yùn)動(dòng)⑶踢腿運(yùn)動(dòng)

腿

⑷體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

⑵弓步壓腿

⑸體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑸體側(cè)運(yùn)動(dòng)

⑶側(cè)壓腿

⑹腹背運(yùn)動(dòng)⑹腹背運(yùn)動(dòng)

⑺跳躍運(yùn)動(dòng)⑺跳躍運(yùn)動(dòng)

三、基本部分（25'）3、壓腿練習(xí)

（一）復(fù)習(xí)：⑴體前屈壓腿

1.準(zhǔn)備姿勢(shì)⑵弓步壓腿

2.顛球、托球、拍球、對(duì)墻擊球⑶側(cè)壓腿

（二）、學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球三、基本部分（25'）

1.教師強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)，學(xué)生自練（學(xué)生（-）復(fù)習(xí)：

自由組合）1.準(zhǔn)備姿勢(shì)

2.學(xué)生分組顛球比賽，對(duì)墻擊球比2.顛球、托球、拍球、對(duì)墻

賽擊球

3.教師講解發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)并示范（二）、學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球

4.學(xué)生拋球練習(xí)20x5次1.教師強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)，學(xué)生自練

5.學(xué)生自由組合臺(tái)上發(fā)球練習(xí)（一（學(xué)生自由組合）

發(fā)一接，相互交換）10x52.學(xué)生分組顛球比賽，對(duì)墻

教師巡回指

6.學(xué)生嘗試用球拍擋球擊球比賽

（三）、身體素質(zhì)練習(xí)導(dǎo)，采用個(gè)別輔3.教師講解發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)并

1.原地直膝跳（30X4）導(dǎo)。示范

2.斜面俯臥撐（30X4）4.學(xué)生拋球練習(xí)20x5次

教師講解示范，學(xué)生嘗試。5.學(xué)生自由組合臺(tái)上發(fā)球練

（四）、放松練習(xí)習(xí)（一發(fā)一接，相互交換）10x

兩人一組互相錘打后背、按摩肩5

臂，自行抖動(dòng)手臂、腿部。6.學(xué)生嘗試用球拍擋球

四、結(jié)束部分教師巡回指導(dǎo)，采用個(gè)別輔

1.正手發(fā)球小比賽導(dǎo)。

2.全身放松（三）、身體素質(zhì)練習(xí)

五、課堂小結(jié)1.原地直膝跳（30X4）

1.教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)2.斜面俯臥撐（30X4）

2.歸還器材教師講解示范，學(xué)生嘗試。

3宣.布下節(jié)課內(nèi)容四、結(jié)束部分

4.師生再見(jiàn)1.正手發(fā)球小比賽

2.全身放松

五、課后反思：

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

總第18課時(shí)

課題乒乓球發(fā)球技術(shù)（三）主備人授課人

1.使學(xué)生掌握反手平擊發(fā)球技術(shù)。

2.使學(xué)生能正確掌握球的旋轉(zhuǎn)方向及速度，并在實(shí)戰(zhàn)中

知識(shí)與能力

提高發(fā)球與接球的質(zhì)量，提高學(xué)生的反應(yīng)靈敏性，提高學(xué)

生的反應(yīng)速度。

教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力及上肢力量。

過(guò)程與方法

培養(yǎng)學(xué)生勇敢，沉著，果斷的意志品質(zhì)，以及不斷挑戰(zhàn)自

情感態(tài)度、價(jià)值觀

我，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)拋球高度，拋球路線

發(fā)球的隱蔽性和準(zhǔn)確性及第一落點(diǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

教學(xué)方法運(yùn)用講解法、示范法、練習(xí)法授課類(lèi)型新授課

教學(xué)準(zhǔn)備10張乒乓球臺(tái)、10副乒乓球拍、20個(gè)乒乓球。

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）改進(jìn)意見(jiàn)與補(bǔ)充教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（定稿）

一、課堂常規(guī)（5'）一、課堂常規(guī)（5'）

1.整隊(duì)1.整隊(duì)

2.師生問(wèn)好2.師生問(wèn)好

3.儀表訓(xùn)練（同時(shí)檢查服飾，安3.儀表訓(xùn)練（同時(shí)檢查服

排見(jiàn)習(xí)生）飾，安排見(jiàn)習(xí)生）

4.宣布本課內(nèi)容4.宣布本課內(nèi)容

二、準(zhǔn)備部分（10'）二、準(zhǔn)備部分（10'）

1.繞場(chǎng)地跑三圈1.繞場(chǎng)地跑三圈

2.徒手體操2.徒手體操

⑴上肢運(yùn)動(dòng)⑴上肢運(yùn)動(dòng)

⑵擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

⑶踢腿運(yùn)動(dòng)⑶踢腿運(yùn)動(dòng)

⑷體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

⑸體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑸體側(cè)運(yùn)動(dòng)

⑹腹背運(yùn)動(dòng)⑹腹背運(yùn)動(dòng)

⑺跳躍運(yùn)動(dòng)⑺跳躍運(yùn)動(dòng)

3、壓腿練習(xí)3、壓腿練習(xí)

⑴體前屈壓腿⑴體前屈壓腿

⑵弓步壓腿⑵弓步壓腿

⑶側(cè)壓腿⑶側(cè)壓腿

三、基本部分（25'）三、基本部分（25'）

（-）復(fù)習(xí)正手發(fā)平擊球技術(shù)（-）復(fù)習(xí)正手發(fā)平擊球技術(shù)

1、準(zhǔn)備姿勢(shì)1、準(zhǔn)備姿勢(shì)

2、顛球、托球、拍球、對(duì)墻擊球2、顛球、托球、拍球、對(duì)

3、正手發(fā)平擊球技術(shù)墻擊球

（二）、學(xué)習(xí)反手發(fā)平擊球技術(shù)3、正手發(fā)平擊球技術(shù)

1.教師強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)，學(xué)生自練（學(xué)（二）、學(xué)習(xí)反手發(fā)平擊球技術(shù)

生自由組合）L教師強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)，學(xué)生自練

2.學(xué)生分組顛球比賽，對(duì)墻擊球（學(xué)生自由組合）

比賽2.學(xué)生分組顛球比賽，對(duì)墻

3.教師強(qiáng)調(diào)發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)并示范擊球比賽

4.學(xué)生兩排間隔2米拋球練習(xí)203.教師強(qiáng)調(diào)發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)

x5次并示范

5.徒手模仿發(fā)球動(dòng)作，體會(huì)拋、4.學(xué)生兩排間隔2米拋球練

引、揮等動(dòng)作習(xí)20x5次

6.學(xué)生自由組合臺(tái)上發(fā)球練習(xí)（一（四）、放松練（三）、身體素質(zhì)練習(xí)

發(fā)一接，相互交換）10x5次，教師巡習(xí)1.原地直膝跳（30X4）

回指導(dǎo)，采用個(gè)別輔導(dǎo)。兩人一組互2.斜面俯臥撐（30X4）

（三）、身體素質(zhì)練習(xí)相錘打后背、按教師講解示范，學(xué)生嘗試。

1.原地直膝跳（30X4）摩肩臂，自行抖（四）、放松練習(xí)

2.斜面俯臥撐（30X4）動(dòng)手臂、腿部。兩人一組互相錘打后背、按

教師講解示范，學(xué)生嘗試。摩肩臂，自行抖動(dòng)手臂、腿部。

四、結(jié)束部分四、結(jié)束部分

1.反手發(fā)球小比賽1.反手發(fā)球小比賽

2.全身放松2.全身放松

課后反思：

九年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

第19課時(shí)

課題乒乓球發(fā)球技術(shù)主備人授課人

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)使學(xué)生正、反手平擊發(fā)

球質(zhì)量得到顯提高；

知識(shí)與能力

2、通過(guò)復(fù)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)，提高學(xué)生的平擊發(fā)球技

術(shù)水平。

教學(xué)目標(biāo)

能在實(shí)戰(zhàn)中熟練應(yīng)用掌握的乒乓球發(fā)球技術(shù)；發(fā)展學(xué)

過(guò)程與方法

生的柔韌性、上下肢協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

培養(yǎng)學(xué)生克服心理障礙，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難的勇氣。

情感態(tài)度、價(jià)值觀

教學(xué)重點(diǎn)發(fā)球的手法

發(fā)球的隱蔽性和準(zhǔn)確性及第一落點(diǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

教學(xué)方法運(yùn)用講解法、示范法、練習(xí)法授課類(lèi)型復(fù)習(xí)課

教學(xué)準(zhǔn)備10張乒乓球臺(tái)、10副乒乓球拍、20個(gè)乒乓球。

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（初稿）