15.2 把握時機調(diào)整規(guī)劃（課件＋視頻）-【中職課堂】高一思想政治《心理健康與職業(yè)生涯》

15.2把握時機，調(diào)整規(guī)劃第15課完善規(guī)劃奮發(fā)有為第五單元規(guī)劃生涯放飛夢想教學目標2【課程標準】引導學生學會評價和調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃,能夠在執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中不斷完善規(guī)劃,增強實現(xiàn)夢想、人生出彩的信心【教學目標】1.了解職業(yè)生涯規(guī)劃的評價標準與方式,學會評價職業(yè)生涯規(guī)劃,樹立通過評價促進職業(yè)生涯發(fā)展的觀念。2.了解職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整的必要性,能積極面對變化,學會把握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機,掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,能夠持續(xù)完善規(guī)劃,堅定奮發(fā)有為和實現(xiàn)夢想的信念,教學內(nèi)容分析把握時機，調(diào)整規(guī)劃調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整的必要性職業(yè)生涯發(fā)展中出現(xiàn)的變化調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的重要時機調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法落實職業(yè)生涯規(guī)劃，奮斗進取思維導圖教學重難點4重點調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機難點調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法5目錄01調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機02調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法7調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機012023世界人工智能大會開幕，本屆大會主題為“智聯(lián)世界，生成未來”，聚焦科學前沿和產(chǎn)業(yè)發(fā)展，重點關注大模型、智能芯片、科學智能、機器人、類腦智能、元宇宙、自動駕駛、數(shù)據(jù)論壇、法治與安全、區(qū)塊鏈等十大前沿風向，30多個人工智能大模型集中亮相。思考：這些數(shù)字化技術會對我們的生活產(chǎn)生哪些影響？對我們的職業(yè)生涯規(guī)劃有何影響？科技發(fā)展突飛猛進，在人工智能時代，部分重復性、標準化、流程化、程序化的職業(yè)就容易被機器替代，給我們的職業(yè)生涯發(fā)展帶來了挑戰(zhàn)。閱讀與思考上述材料反映了職業(yè)生涯發(fā)展中的哪些變化?面對職業(yè)生涯發(fā)展中可能會遇到的變化，你計劃如何應對?思考問題一、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機1、職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整的必要性我們的職業(yè)生涯與經(jīng)濟社會發(fā)展密切相關。當今時代,國際形勢復雜多變,經(jīng)濟全球化和社會信息化飛速發(fā)展,科學技術突飛猛進,產(chǎn)業(yè)結構、行業(yè)結構調(diào)整加快,與之對應的職業(yè)結構、就業(yè)市場等,也快速發(fā)生著變化。這些外部因素會直接影響我們的職業(yè)生涯發(fā)展。我們的職業(yè)生涯發(fā)展面臨的第一個外部條件變化,很可能就是畢業(yè)后就業(yè)市場的變化。2.職業(yè)生涯發(fā)展中出現(xiàn)的變化01除了社會大環(huán)境之外,我們的個人小環(huán)境也在變。個人小環(huán)境主要包括家庭的經(jīng)濟狀況、人際關系、父母及重要他人對我們的期望和建議等。這些變化都會影響我們的職業(yè)生涯發(fā)展。02外部環(huán)境在變,我們自身也在變。在校讀書期間,隨著年齡的增加、閱歷的增長,道德品質(zhì)、知識技能、行為習慣等職業(yè)素養(yǎng)的提升,我們對自己、職業(yè)和社會會有更加深刻的了解和認識,對自身職業(yè)生涯的發(fā)展會有新的認識和定位。面對變化要具備以下心理素質(zhì)對變化抱有積極的態(tài)度，同時能接納自己面對變化的消極情緒。1具有認知靈活性,能同時從多個角度看待變化,及時發(fā)現(xiàn)自己在認識上的不足,并調(diào)整自己的看法。2具備從變化中學習的能力,能利用變化帶來的機遇。3主動尋求他人的支持,包括情感支持、物質(zhì)支持、信息支持等,從而順利應對變化。4對應對變化有信心,并主動尋求新的變化。5可根據(jù)實習實訓過程中的體驗、求職過程中對自身條件的檢驗，1以及職業(yè)信息和就業(yè)市場供需實際等,對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整。2從業(yè)初期,職業(yè)的實踐體驗、職業(yè)環(huán)境的變化、職業(yè)素養(yǎng)的提升等，也可能促使我們調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃。33、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機機遇總是青睞有準備的人機遇總是青睞有準備的人。只有認真學習,提升自身的能力和素質(zhì)，才能把握時機,審慎靈活地調(diào)整和完善我們的職業(yè)生涯規(guī)劃。15調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法02閱讀與思考小許的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)生了怎樣的變化?他是如何調(diào)整的?小許的經(jīng)歷對你有哪些啟示?思考問題小許學的是藝術設計與制作專業(yè),原來的規(guī)劃是畢業(yè)后去企業(yè)做網(wǎng)頁設計。2019年,小許和同學們參加助力脫貧攻堅的志愿活動時,發(fā)現(xiàn)村民們在做農(nóng)產(chǎn)品的網(wǎng)絡直播售貨,但粉絲數(shù)量很少,農(nóng)產(chǎn)品銷量并不樂觀。小許運用自己所學專業(yè)知識和技能,向村民們分享了自己的直播創(chuàng)意和互動技巧等,并幫助村民們拍攝制作農(nóng)產(chǎn)品展示視頻。在小許和同學們的熱心幫助下,農(nóng)產(chǎn)品的銷量有了明顯提高,他們也受到村民們的好評。這段經(jīng)歷讓小許對直播銷售產(chǎn)生了濃厚的興趣,他調(diào)整了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,決定畢業(yè)后從事短視頻運營工作，并且計劃在畢業(yè)5年內(nèi)創(chuàng)立自己的工作室,從事直播銷售工作。小許為了新的職業(yè)生涯目標,自學了很多短視頻拍攝和剪輯方法,畢業(yè)時他順利成為一名有較好業(yè)績的互聯(lián)網(wǎng)營銷師。小許根據(jù)自己的實際工作經(jīng)歷和新形成的職業(yè)興趣來調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己畢業(yè)后的職業(yè)生涯目標從網(wǎng)頁設計工作調(diào)整為短視頻運營工作，創(chuàng)立工作室，從事直播銷售工作。調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是為了適應變化、把握機遇，是為了實現(xiàn)更好的發(fā)展，而不是為了逃避當前遇到的問題。職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整是重新剖析自身條件和重新評估職業(yè)生涯發(fā)展機會，修正職業(yè)生涯目標和行動計劃的再設計和再創(chuàng)作過程。調(diào)整不是對原有規(guī)劃制訂過程的簡單重復,也不是對原有規(guī)劃的直接否定,而是基于新情況新要求，有針對性地修正、完善原有規(guī)劃。二、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法1、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃首先，要重新剖析自身條件，確定“我能做好什么?！逼浯?，要重新評估職業(yè)生涯發(fā)展機會，明確“什么可以做。”再次，修正職業(yè)生涯目標，審視“我為什么做?！弊詈?，修正行動計劃，審視“我應該怎么做?！?、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法活動體驗拿出紙和筆，把紙左右對折；1在紙的左側列出你想從事的所有職業(yè)；。2在紙的右側列出2～3年后你可能得到的就業(yè)機會和升學機會；3對比左右兩列信息，將兩列直接相關的信息用線連接起來。4成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，有的變化因素可以預測，有的變化因素難以預測，要想職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需要不斷地對規(guī)劃進行評估與調(diào)整。職業(yè)生涯目標實現(xiàn)的過程可能不會一帆風順，我們只有不斷地完善自我、努力拼搏，才能最終實現(xiàn)自己的目標。重新評估自身條件發(fā)展機會作出調(diào)整職業(yè)生涯目標行動計劃執(zhí)行新規(guī)劃實現(xiàn)新目標“一分規(guī)劃,九分落實。”現(xiàn)在,我們有了“追夢藍圖”,下一步的關鍵是把藍圖一步步變?yōu)楝F(xiàn)實。只有樹立夢想從學習開始、事業(yè)靠本領成就的觀念,讓勤奮學習成為青春飛揚的動力,讓增長本領成為青春搏擊的能量,奮發(fā)有為,開拓進取,才能讓美好的藍圖化為明天的現(xiàn)實,使自己成為有理想守信念、懂技術會創(chuàng)新、敢擔當講奉獻的高素質(zhì)技術技能人才，成為大有希望,大有作為的人。職業(yè)生涯規(guī)劃重在落實中國夢是歷史的、現(xiàn)實的,也是未來的。中華民族偉大復興的中國夢終將在一代代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實。我們要乘新時代春風,在祖國的萬里長空放飛青春夢想,以社會主義建設者和接班人的使命擔當,為全面建成社會主義現(xiàn)代化強國而努力奮斗，讓中華民族偉大復興在我們的奮斗中夢想成真!在接力奮斗中成就夢想把握時機，調(diào)整規(guī)劃調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整的必要性職業(yè)生涯發(fā)展中出現(xiàn)的變化調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的重要時機調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法