七年級(jí)體育 第十八課投擲（3）游戲-兔子舞教案

七年級(jí)體育第十八課投擲（3）游戲—兔子舞教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)，第十八課投擲（3）游戲—兔子舞教案。課程內(nèi)容包括：1.學(xué)習(xí)投擲技巧，提高投擲能力；2.學(xué)習(xí)兔子舞的基本動(dòng)作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；3.通過(guò)游戲活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)投擲技巧和兔子舞基本動(dòng)作，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.健康行為：在游戲活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平。

3.體育品德：通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成兔子舞和游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使學(xué)生在體育活動(dòng)中培養(yǎng)良好的品德素質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：投擲技巧和兔子舞的基本動(dòng)作。

解決辦法：通過(guò)分解教學(xué)、示范教學(xué)和分組練習(xí)，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)投擲動(dòng)作和兔子舞基本動(dòng)作，從而掌握正確的技巧。

2.難點(diǎn)：投擲的力度和角度控制，以及兔子舞動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

解決辦法：采用投擲輔助練習(xí)工具，如投擲圈，幫助學(xué)生掌握投擲力度和角度；通過(guò)分組練習(xí)，讓學(xué)生在兔子舞中找到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，從而突破難點(diǎn)。

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在游戲和兔子舞中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

解決辦法：設(shè)置團(tuán)隊(duì)積分和比賽，鼓勵(lì)學(xué)生互相配合、支持，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

（1）示范教學(xué)法：教師通過(guò)親身示范，讓學(xué)生直觀地了解投擲動(dòng)作和兔子舞的基本動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分成不同的小組，進(jìn)行投擲和兔子舞的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（3）比賽教學(xué)法：設(shè)置不同形式的比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.教學(xué)手段：

（1）多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放投擲動(dòng)作和兔子舞的教學(xué)視頻，讓學(xué)生通過(guò)視覺(jué)感受正確的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)效果。

（2）教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行投擲動(dòng)作的模擬和兔子舞的練習(xí)，幫助學(xué)生反復(fù)練習(xí)，鞏固所學(xué)內(nèi)容。

（3）投擲輔助器材：使用投擲圈等輔助器材，幫助學(xué)生掌握投擲的力度和角度，提高投擲能力。

（4）音樂(lè)配合：在兔子舞練習(xí)中，播放節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)中找到動(dòng)作的節(jié)奏和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)習(xí)效果。

（5）積分評(píng)價(jià)系統(tǒng)：設(shè)置團(tuán)隊(duì)積分和個(gè)人積分，通過(guò)積分評(píng)價(jià)系統(tǒng)，實(shí)時(shí)記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

通過(guò)以上教學(xué)方法和手段，旨在提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)投擲和兔子舞的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道投擲是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于投擲和兔子舞的視頻片段，讓學(xué)生初步感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹投擲和兔子舞的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.投擲技巧講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解投擲的基本概念、技巧和重要性。

過(guò)程：

講解投擲的定義，包括其主要技巧元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹投擲的技巧、力度和角度控制，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.兔子舞基本動(dòng)作講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解兔子舞的基本概念、動(dòng)作和重要性。

過(guò)程：

講解兔子舞的定義，包括其主要?jiǎng)幼髟鼗蚪Y(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹兔子舞的基本動(dòng)作和協(xié)調(diào)性，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與投擲或兔子舞相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)投擲和兔子舞的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)投擲和兔子舞的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括投擲和兔子舞的基本概念、技巧、動(dòng)作等。

強(qiáng)調(diào)投擲和兔子舞在現(xiàn)實(shí)生活或體育課中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用投擲和兔子舞。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于投擲和兔子舞的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《投擲運(yùn)動(dòng)技巧與訓(xùn)練》：這本書(shū)詳細(xì)介紹了投擲運(yùn)動(dòng)的技巧和訓(xùn)練方法，包括投擲力學(xué)、投擲動(dòng)作分析、投擲訓(xùn)練計(jì)劃等內(nèi)容，適合學(xué)生深入了解投擲運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。

《舞蹈運(yùn)動(dòng)教程》：這本書(shū)詳細(xì)介紹了舞蹈運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作和訓(xùn)練方法，包括舞蹈動(dòng)作分析、舞蹈訓(xùn)練計(jì)劃等內(nèi)容，適合學(xué)生深入了解舞蹈運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

(1)學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，觀看其他優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲和兔子舞視頻，學(xué)習(xí)他們的技巧和經(jīng)驗(yàn)。

(2)學(xué)生可以參加校外的體育培訓(xùn)課程，提高自己的投擲和兔子舞水平。

(3)學(xué)生可以加入學(xué)校的體育社團(tuán)或俱樂(lè)部，與其他對(duì)投擲和兔子舞感興趣的同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

(4)學(xué)生可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)或朋友一起進(jìn)行投擲和兔子舞的游戲，增加互動(dòng)性和趣味性。

(5)學(xué)生可以嘗試自己編排兔子舞舞蹈，發(fā)揮創(chuàng)意，提高自己的舞蹈編排能力。教學(xué)反思與改進(jìn)在這節(jié)課結(jié)束后，我讓學(xué)生填寫(xiě)了一份教學(xué)反饋表，以了解他們對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)效果的看法。根據(jù)學(xué)生的反饋和我的觀察，我發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)投擲技巧時(shí)，對(duì)投擲力度和角度的控制還有待提高。有些學(xué)生投擲的力度過(guò)大或過(guò)小，導(dǎo)致投擲距離不夠遠(yuǎn)或過(guò)于超出。有些學(xué)生投擲的角度不準(zhǔn)確，導(dǎo)致投擲物線的形狀不理想。因此，我計(jì)劃在下節(jié)課中更加詳細(xì)地講解投擲力度和角度的控制方法，并增加一些投擲輔助練習(xí)，以幫助學(xué)生更好地掌握投擲技巧。

其次，學(xué)生在學(xué)習(xí)兔子舞時(shí)，對(duì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性還有待提高。有些學(xué)生在跳舞時(shí)，動(dòng)作不夠流暢和連貫，顯得有些生硬和不自然。因此，我計(jì)劃在下節(jié)課中引入一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作練習(xí)，幫助學(xué)生提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。我也會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生在課后自主練習(xí)，加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度。

此外，我還發(fā)現(xiàn)學(xué)生在小組討論時(shí)，有些學(xué)生比較內(nèi)向，不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。為了鼓勵(lì)學(xué)生的參與和表達(dá)，我計(jì)劃在下節(jié)課中設(shè)置一些小組互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組比賽和角色扮演等，以激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。我也會(huì)給予學(xué)生積極的反饋和鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心。重點(diǎn)題型整理1.投擲動(dòng)作要領(lǐng)題

題型：簡(jiǎn)答題

題目：請(qǐng)描述投擲的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：投擲的基本動(dòng)作要領(lǐng)包括：1）站立姿勢(shì)正確，雙腳與肩同寬，身體重心穩(wěn)定；2）投擲臂與身體成90度角，投擲手握緊投擲物；3）投擲時(shí)，運(yùn)用全身力量，通過(guò)腿部和腰部的力量將投擲物投出；4）投擲后，迅速回收投擲臂，回到原位準(zhǔn)備下一次投擲。

2.兔子舞動(dòng)作協(xié)調(diào)性題

題型：實(shí)踐題

題目：請(qǐng)演示兔子舞的基本動(dòng)作。

答案：兔子舞的基本動(dòng)作包括：1）跳步：雙腳并攏，交替向前跳躍；2）扭動(dòng)：雙手叉腰，左右扭動(dòng)身體；3）拍手：雙手在胸前拍手；4）轉(zhuǎn)身：雙手平舉，身體向左或向右轉(zhuǎn)動(dòng)。

3.投擲訓(xùn)練計(jì)劃題

題型：設(shè)計(jì)題

題目：請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一份投擲訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練次數(shù)和訓(xùn)練強(qiáng)度。

答案：投擲訓(xùn)練計(jì)劃：

-訓(xùn)練內(nèi)容：投擲技巧練習(xí)、投擲距離提升、投擲力量增強(qiáng)

-訓(xùn)練次數(shù)：每周2次，每次45分鐘

-訓(xùn)練強(qiáng)度：根據(jù)學(xué)生的體能水平，逐漸增加投擲物重量和投擲距離

4.兔子舞編排題

題型：創(chuàng)作題

題目：請(qǐng)編排一段兔子舞舞蹈，包括動(dòng)作、音樂(lè)和表演。

答案：兔子舞編排：

-動(dòng)作：結(jié)合基本動(dòng)作，加入一些創(chuàng)意動(dòng)作，如模仿兔子跳躍、扭