體育《排球正面雙手墊球》單元教學設計

材所需器材：排球41個，長繩一根，標志貼80塊，呼啦圈6個，塑料筐4平均心率：125—130次/分；運動密度45%-50%,練習強度：中等。八、教c.1.熟悉球性練習(拋接球、拋接球擊掌，拋接球轉(zhuǎn)體)移動拋接球(前后左右移動拋接球)二、實踐與體驗(30分鐘)6.墊落地反彈球9.墊球計數(shù)游戲(30秒、50秒計數(shù))所需器材：排球41個，長繩一根，標志貼40塊，呼啦圈6個，塑料筐4平均心率：125—130次/分；運動密度7-50,練習強度：中等。單元教學目標1.讓學生了解排球墊球在組織戰(zhàn)術時的作用，建立正確的技術動作概念。知道排球正面雙手墊球的準備姿勢和移動，墊球的作用和方法，記住墊球的四大要點：一插、二夾、三提、四蹬。2.通過本單元學習是學生初步掌握雙手墊球技術動作要領，基本掌握墊球技術,60的學生能完成20次以上的墊球，并能發(fā)展學生的3.培養(yǎng)學生樂于學習、善于思考的學習風格與主動參與的學習行為，體驗合作學習的樂趣，增強健身意識。單元重難點難點：兩臂伸直夾緊，提肩壓腕、蹬地前送和全身協(xié)調(diào)用教學內(nèi)容教學目標教學重、難點教學步驟和策略1學習排球正面雙手墊球技術1.了解排球技術中正確的墊球部位。2學習自拋自墊，學生掌的動作，并能在移動過程中用正確的部位將球墊出去，發(fā)展學生的位移速度。3.通過游戲培,較好的發(fā)展肩前送，兩臂伸直夾緊1.熟悉球性練習，前后左右的拋接球；自拋自墊，比一比誰墊的多；兩人一組，一拋一墊練習(用標識貼提醒學生墊球的部2.游戲：前后左右的移動摸線2學習排球正面雙手墊球的練習方法：移動墊球1.建立“插、夾、抬”的動作概念。2.提高排球正面雙手墊球動作質(zhì)量，提高控制球的能力。多種練習中提高移動墊球的能力，發(fā)展位移速度素質(zhì)和彈跳力。3.學生相互身體移動1.復習上節(jié)課所學內(nèi)容，集體自拋自墊注意準備姿勢+手型+一插二夾三提、送。由腳步動作練習：跨步、并步、交叉步。3.跨步墊球練習4.交叉步墊球練習5.兩人一拋一墊移動墊球練習幫助，樹立信心。3移動墊球的復習1.通過本節(jié)課的學習，學生基本學會排球正面雙手墊球的技術動作，并建立了良好的動作概念。2.通過學習95的學生能完成此動作，75W的學生能連續(xù)墊球10個以上。發(fā)展學生的腰腹、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)以及快速過障礙的能力。與墊球時機的斜街調(diào)配合1.復習上節(jié)課所學內(nèi)容，教師示范對墻墊球方法，集體對墻墊球練習，加強移動墊左右摸線+正面墊球3次；后撤步滑動2步+側(cè)面墊球3次；跑動3步+墊球3次3.前后摸線+墊球入筐+攔網(wǎng)摸高+深蹲跳4接1.理解在各種形式的動作組合對提高排球墊球技術的重要性。2.在“移動、跑動、躍起、轉(zhuǎn)身”等較復雜的組合練習環(huán)境中，學生能夠移動墊球、跑動墊球等墊球方法，并在貫協(xié)調(diào)，發(fā)展學生的彈跳力和位移速度。3.在練習中學生能夠相互激勵，相互指導，敢于挑戰(zhàn)自我，體驗成功的快樂。,判斷正確銜接連貫1.兩人一組距離4—5米，進行對墊2.三人一組，移動對墊3.五人一組跑動墊球(前后左右)5.隔低網(wǎng)墊球比賽(要求比賽中墊球一次就要墊過網(wǎng))5墊球考核1.通過考核了解學生掌握墊球計數(shù)的情況，提高學生掌握墊球的2.發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量等身體素質(zhì)重點：一定的墊球質(zhì)量。難點：控制墊球時力度的能力。1.教師宣布墊球考查標準，方法及要求。2.學生分組復習墊球核。標準：優(yōu)秀20個良好：12個相學習階段：水平四年級：七年級人數(shù)：授課人：單位：相教學內(nèi)容技能目標：通過學習使90%的學生能用準確的擊球部位墊球，提高排球墊球速度。情感目標：通過學習排球培養(yǎng)學生堅韌、頑強、拼搏、永不放棄的精神，和難點步驟學習內(nèi)容教師活動學生活動組織形式與要求導入與熱身二、熱身準備活動1.指定位置集合4.強調(diào)課堂安全.5.檢查服裝，安排導入：觀看中國女排比賽視頻，學習排球技術，體會奧1.熱身跑：抬腿跑+后踢腿跑+側(cè)滑步+慢跑組以最快的速度3.徒手操：球操球+擊掌拋接球+移動拋接球(前后1.體委整隊，報告2.向老師問好。3.認真聽講，明確學習內(nèi)容及要求。班級聽課，參加力所能及的活動。1.按要求游戲3.判斷來球，快速移動膝彎曲稍內(nèi)扣；上體前傾，重心向前，兩臂微屈置于腹前，兩肘稍內(nèi)收，兩眼注視來球。XxXXXXXXxXxXX2△XxxXxxXX左右拋接球)還要學習女排堅韌、1.簡單介紹并學習墊球手型動作要點：正面對準靠插入球下，在腰腹用腕關節(jié)以上10厘米左右部位，觸球的后伸直夾緊，提肩壓腕、球的力量和方向。二、正面雙手墊球的1.原地徒手練習1.排球5大技術：發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)。2.墊球的重要性。1.教師介紹墊球的三種手型：疊掌式、抱拳式、互靠式。掌式及正面雙手墊球的動作要領。3.找對同伴手腕的位置，幫他粘貼標志貼墊球的方法和擊小組合作粘貼擊及全身用力的配合。部位。1.認真聽講，用心術的重要性。1.認真聽講解，仔型模仿練習集體進行徒手練習練習。5次后兩人交換。注意：1.上下肢的地，找準墊球部細觀看老師示范x5.一拋一墊的練習錯誤動作及糾7.墊球計數(shù)游戲(10秒、30秒)的移動與墊球用準確判斷，移動及時將球墊回。練習可以激發(fā)同學們的興趣，提高7.小測評+評價1.講解游戲規(guī)則2.示范游戲。3.強調(diào)安全問題到球下.4.聽口令集體練習。5.兩人一組聽口令集體練習，然后自主練習。注意：1.上下肢的地，找準墊球部