人教版九年級(jí)體育與健康教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)-2.立定跳遠(yuǎn)

人教版九年級(jí)體育與健康教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)-2.立定跳遠(yuǎn)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容人教版九年級(jí)體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)-2.立定跳遠(yuǎn)，主要內(nèi)容包括：

1.技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)與實(shí)踐：讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動(dòng)作，包括站位、擺臂、起跳、落地等環(huán)節(jié)。

2.動(dòng)作要領(lǐng)的講解與訓(xùn)練：通過講解，使學(xué)生明白立定跳遠(yuǎn)各環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，并在實(shí)踐中進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

3.動(dòng)作美學(xué)的培養(yǎng)：通過視頻或示范，讓學(xué)生了解并模仿優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和美感。

4.安全注意事項(xiàng)的強(qiáng)調(diào)：教育學(xué)生在練習(xí)過程中，注意落地的緩沖，避免關(guān)節(jié)和肌肉的損傷。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下三個(gè)方面：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技巧，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練掌握并正確應(yīng)用該技能。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和習(xí)慣，教育學(xué)生在日常生活中注意保持良好的身體狀態(tài)，培養(yǎng)健康的生活方式。

3.體育品德：通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，使其學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)良好的體育道德。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.掌握立定跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動(dòng)作。

2.理解并實(shí)踐立定跳遠(yuǎn)各環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：

1.協(xié)調(diào)好擺臂、起跳和落地的動(dòng)作銜接。

2.培養(yǎng)優(yōu)美的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和美感。

解決辦法：

1.分解動(dòng)作教學(xué)：將立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作分解為站位、擺臂、起跳、落地等環(huán)節(jié)，逐一講解和示范，讓學(xué)生逐步掌握。

2.視頻教學(xué)：播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的立定跳遠(yuǎn)視頻，讓學(xué)生觀察并模仿，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和美感。

3.實(shí)踐訓(xùn)練：組織學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的實(shí)踐訓(xùn)練，教師及時(shí)指導(dǎo)糾正，幫助學(xué)生克服難點(diǎn)。

4.小組合作：讓學(xué)生分組練習(xí)，相互觀察、交流和指導(dǎo)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，共同提高技術(shù)水平。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材，包括人教版九年級(jí)體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)-2.立定跳遠(yuǎn)相關(guān)章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，包括立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作示范、技術(shù)要領(lǐng)圖解等。

3.實(shí)驗(yàn)器材：對(duì)于立定跳遠(yuǎn)的實(shí)踐環(huán)節(jié)，準(zhǔn)備沙坑、測(cè)量工具、標(biāo)志物等實(shí)驗(yàn)器材，確保其完整性和安全性。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，配備白板或黑板，以便學(xué)生進(jìn)行討論和展示。

5.體育設(shè)施：確保體育場(chǎng)館的安全性，包括平整的跳遠(yuǎn)場(chǎng)地、安全舒適的落地區(qū)域、適當(dāng)?shù)恼彰鞯取?/p>

6.安全裝備：準(zhǔn)備護(hù)具，如護(hù)腕、護(hù)膝等，以供學(xué)生在練習(xí)時(shí)選擇使用，確保運(yùn)動(dòng)安全。

7.評(píng)價(jià)工具：準(zhǔn)備評(píng)價(jià)學(xué)生技術(shù)掌握情況的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)或評(píng)分表，以便于教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)和反饋。

8.教學(xué)PPT或課件：制作與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的PPT或課件，包含立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)、技術(shù)分析、練習(xí)方法等，以便于教師進(jìn)行講解和演示。

9.分組標(biāo)識(shí)：準(zhǔn)備小組標(biāo)識(shí)，如不同顏色的旗幟或名牌，以便于學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)能夠清晰識(shí)別各自的小組。

10.教學(xué)指導(dǎo)資料：準(zhǔn)備教師指導(dǎo)資料，包括技術(shù)動(dòng)作講解、教學(xué)方法建議、學(xué)生常見問題解答等，以便于教師進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是“立定跳遠(yuǎn)”這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個(gè)問題：“你們?cè)隗w育課上是否曾經(jīng)嘗試過立定跳遠(yuǎn)？”（舉例說明）這個(gè)問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個(gè)問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索立定跳遠(yuǎn)的技巧和要領(lǐng)。

2.新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解立定跳遠(yuǎn)的的基本概念和技巧。立定跳遠(yuǎn)是一種常見的田徑項(xiàng)目，它需要同學(xué)們掌握正確的站位、擺臂、起跳和落地等環(huán)節(jié)。

2.動(dòng)作要領(lǐng)解析：接下來，我們來看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，以及它如何幫助我們提高跳遠(yuǎn)成績(jī)。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)立定跳遠(yuǎn)的站位和擺臂這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于落地這個(gè)難點(diǎn)部分，我會(huì)通過舉例和比較來幫助大家理解。

3.實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與立定跳遠(yuǎn)相關(guān)的實(shí)際問題，如如何改進(jìn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

2.實(shí)踐訓(xùn)練：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練。這個(gè)訓(xùn)練將演示立定跳遠(yuǎn)的的基本技巧。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)踐訓(xùn)練的結(jié)果。

4.學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)”這一主題展開討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會(huì)提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考，如“你們認(rèn)為立定跳遠(yuǎn)中哪個(gè)環(huán)節(jié)最重要？”

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

5.總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

內(nèi)容：今天的學(xué)習(xí)，我們了解了立定跳遠(yuǎn)的的基本概念、技巧和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)立定跳遠(yuǎn)的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在體育課上的實(shí)踐活動(dòng)中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-視頻資源：可以選擇一些國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的立定跳遠(yuǎn)比賽視頻或者訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生們更直觀地了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

-專業(yè)網(wǎng)站：可以推薦一些體育教育類的專業(yè)網(wǎng)站，如中國(guó)體育教育網(wǎng)、體育教師網(wǎng)等，讓學(xué)生們能夠在課后了解更多關(guān)于體育教學(xué)的知識(shí)和技巧。

-體育雜志：可以讓學(xué)生們閱讀一些體育雜志，如《體育科學(xué)與技術(shù)》、《中國(guó)體育科技》等，從中了解一些關(guān)于立定跳遠(yuǎn)的科研知識(shí)和最新的訓(xùn)練方法。

2.拓展建議：

-課后練習(xí)：建議學(xué)生在課后進(jìn)行一些立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，如每天進(jìn)行一定數(shù)量的立定跳遠(yuǎn)，以提高自己的技能水平。

-參加校內(nèi)外比賽：鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外舉辦的立定跳遠(yuǎn)比賽，通過比賽鍛煉自己的意志力和競(jìng)技水平。

-小組合作學(xué)習(xí)：建議學(xué)生成立學(xué)習(xí)小組，在課后相互交流、討論立定跳遠(yuǎn)的技巧和方法，共同提高。

-親子活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生與家人一起進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)提高學(xué)生的技能水平。

-參觀體育場(chǎng)館：可以組織學(xué)生參觀一些專業(yè)的體育場(chǎng)館，如跳遠(yuǎn)賽場(chǎng)，讓學(xué)生們更直觀地了解立定跳遠(yuǎn)的比賽環(huán)境和要求。

-采訪專業(yè)運(yùn)動(dòng)員：可以嘗試聯(lián)系一些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或教練，讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)與他們交流，了解他們的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和心得。

-制作立定跳遠(yuǎn)教學(xué)視頻：鼓勵(lì)學(xué)生自己動(dòng)手制作立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)視頻，通過拍攝和剪輯，提高自己的技術(shù)水平。重點(diǎn)題型整理1.題型一：技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)判斷題

題目：請(qǐng)判斷以下關(guān)于立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的描述是否正確。

答案：正確/錯(cuò)誤

解析：此題型旨在讓學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)有更清晰的認(rèn)識(shí)，通過判斷題的形式，加深對(duì)正確動(dòng)作的理解和記憶。

2.題型二：動(dòng)作要點(diǎn)選擇題

題目：請(qǐng)?jiān)谝韵逻x項(xiàng)中選擇正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要點(diǎn)：

A.站位過于靠前

B.擺臂動(dòng)作不夠充分

C.起跳時(shí)機(jī)不當(dāng)

D.落地緩沖不足

答案：B、C、D

解析：此題型讓學(xué)生在多個(gè)選項(xiàng)中選擇正確的動(dòng)作要點(diǎn)，有助于培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。

3.題型三：動(dòng)作錯(cuò)誤改進(jìn)建議

題目：請(qǐng)針對(duì)以下立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作錯(cuò)誤，給出改進(jìn)建議：

錯(cuò)誤動(dòng)作描述：（例如：起跳時(shí)腿部力量不足）

答案：加強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練，如進(jìn)行深蹲、跳箱等練習(xí)。

解析：此題型培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并解決問題的能力，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。

4.題型四：技術(shù)動(dòng)作比較題

題目：請(qǐng)比較以下兩位同學(xué)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的優(yōu)缺點(diǎn)：

答案：第一位同學(xué)動(dòng)作協(xié)調(diào)性較好，但起跳力度不足；第二位同學(xué)起跳力度合適，但落地動(dòng)作不夠緩沖。

解析：此題型讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)比分析，從中找出適合自己的動(dòng)作特點(diǎn)，提高個(gè)性化訓(xùn)練效果。

5.題型五：實(shí)踐操作題

題目：請(qǐng)根據(jù)以下要求進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)實(shí)踐操作：

要求：（例如：擺臂動(dòng)作要充分，起跳時(shí)機(jī)要恰當(dāng)，落地時(shí)要緩沖）

答案：學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)實(shí)踐操作，教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

解析：此題型將理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)，提高動(dòng)作水平。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

-視頻學(xué)習(xí)：要求學(xué)生在家觀看有關(guān)立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)視頻，并記錄下自己的感悟和收獲。

-家庭練習(xí)：要求學(xué)生在家中進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，每天至少進(jìn)行20次，并記錄下每次的成績(jī)。

-動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)：要求學(xué)生總結(jié)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并用自己的語言描述出來。

-實(shí)踐報(bào)告：要求學(xué)生寫一篇關(guān)于立定跳遠(yuǎn)的實(shí)踐報(bào)告，包括自己在練習(xí)過程中的心得體會(huì)和遇到的問題。

2.作業(yè)反饋：

-視頻學(xué)習(xí)反饋：教師通過查看學(xué)生的感悟和收獲，了解學(xué)生對(duì)教學(xué)視頻的理解程度，并給出改進(jìn)建議。

-家庭練習(xí)反饋：教師通過查看學(xué)生的成績(jī)，了解學(xué)生在家練習(xí)的情況，并給出改進(jìn)建議。

-動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)反饋：教師通過查看學(xué)生的總結(jié)，了解學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解程度，并給出改進(jìn)建議。

-實(shí)踐報(bào)告反饋：教師通過查看學(xué)生的實(shí)踐報(bào)告，了解學(xué)生在練習(xí)過程中的心得體會(huì)和遇到的問題，并給出改進(jìn)建議。反思改進(jìn)措施1.引入多媒體教學(xué)：在教學(xué)中運(yùn)用視頻、圖片等教學(xué)資源，使抽象的技術(shù)動(dòng)作更加直觀，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解能力。

2.小組合作學(xué)習(xí)：通過分組討論、實(shí)踐訓(xùn)練等方式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的溝通和協(xié)作能力。

3.個(gè)性化教學(xué)：根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，制定個(gè)性化的教學(xué)方案，使每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏下學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

2.存在主要問題：

1.教學(xué)管理：在教學(xué)過程中，對(duì)于學(xué)生的管理需要更加嚴(yán)格，確保學(xué)生在練習(xí)過程中遵守規(guī)則，保障學(xué)生的安全。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)：在評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果時(shí)，需要更加客觀公正，既要考慮學(xué)生的技術(shù)水平，也要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步情況。

3.改進(jìn)措施：

1.加強(qiáng)教學(xué)管理：在教學(xué)中，教師需要更加關(guān)注學(xué)生的行為，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，確保學(xué)生在安全的環(huán)境下進(jìn)行練習(xí)。

2.完善教學(xué)評(píng)價(jià)：在評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果時(shí)，教師需要綜合考慮學(xué)生的技術(shù)水平、學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步情況，給予學(xué)生公正客觀的評(píng)價(jià)。

3.提高教師專業(yè)素養(yǎng)：教師需要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，以便更好地指導(dǎo)學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量。內(nèi)容邏輯關(guān)系①正確的站位姿勢(shì)

②擺臂動(dòng)作的幅度和節(jié)奏

③起跳的時(shí)機(jī)和力量

④落地的緩沖和站穩(wěn)

2.立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法

①分解動(dòng)作練習(xí)

②完整動(dòng)作練習(xí)

③