【開學(xué)第一課】七年級新生主題班會：踏上青春路 啟航正當(dāng)時 課件

2024-2025學(xué)年秋季初一新生入學(xué)指南開學(xué)第一課，不僅是對新學(xué)期的探討，更是對未來的規(guī)劃和展望。今天，我們將一起探討在初一這個關(guān)鍵時期，如何把握好青春的方向，揚帆啟航。

初一新生開學(xué)第一課踏上青春路

啟航正當(dāng)時2024-2025學(xué)年秋季七年級開學(xué)第一課主題班會學(xué)校：××學(xué)校

老師：××老師踏上青春路

啟航正當(dāng)時目錄04/校園文化：傳承與創(chuàng)新02/學(xué)習(xí)：高效與堅持03/班級建設(shè)：團結(jié)與協(xié)作01/寄語：成長與擔(dān)當(dāng)06/安全教育：守護與防范07/展望：夢想與行動05/心理健康：情緒與調(diào)適開學(xué)第一課：踏上青春路

啟航正當(dāng)時

引言：初一新起點

步入中學(xué)校園，我們站在了一個全新的起點上；

走進新學(xué)校，進入新班級，

認識新同學(xué)，見到新老師，

步入新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，

有了新的心情感受，

我們走進了一個“新世界”。

引言：初一新起點【新開始】

初一，是青春旅程的開始，意味著我們即將告別童年，踏上青春的征程。初一，更是一個充滿活力、希望和無限可能性的開始，意味著我們

不再是稚嫩的孩童，而是即將展翅高飛的少年。從現(xiàn)在開始，我們不以小學(xué)取得成績衡量初中的自己。現(xiàn)在我們所有同學(xué)都是從零出發(fā)。不自負、不自卑，需自信。

引言：初一新起點【新定位】現(xiàn)在的我們面臨著一個重要的角色轉(zhuǎn)變：小學(xué)生脫變成初中生。小學(xué)的你與初中的你不一樣，小學(xué)的成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來。新的競爭剛剛開始，現(xiàn)在是你重新塑造自己形象的最好時機。

在初中這個新起點上，重新定位自己。我們需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境、課程內(nèi)容和教學(xué)方法；同時，我們還需要學(xué)會與新同學(xué)新老師交往，建立新的人際關(guān)系；在這個過程中，我們要積極調(diào)整心態(tài)，以飽滿的熱情、嶄新的姿態(tài)迎接初中生活的挑戰(zhàn)與機遇。01

寄語：成長與擔(dān)當(dāng)

初一學(xué)子志氣高，成長路上勇?lián)?dāng)。

學(xué)海無涯勤為徑，書山有路志為航01寄語：成長與擔(dān)當(dāng)

成長是青春的主旋律。

在初中階段，我們成長的不僅僅是身體，還要學(xué)習(xí)知識，更要學(xué)會做人、學(xué)會做事。

我們要在老師和家長的引導(dǎo)下，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

我們要在與人交往中學(xué)會尊重、理解和包容；

在遇到困難時學(xué)會堅韌不拔、勇往直前。

每一次的成長都是一次蛻變，每一次的蛻變都讓我們更加成熟、更加自信。

成長也意味著擔(dān)當(dāng)。我們要努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的素養(yǎng)和各種技能，為自己的學(xué)習(xí)負責(zé)。我們要積極參與班級活動，為班級做事，在集體共建中盡責(zé)，為班爭光。我們要關(guān)心學(xué)校的發(fā)展，為學(xué)校的建設(shè)貢獻自己的力量。我們還要關(guān)注社會熱點，積極參與社會公益活動，為社會做出一份微薄的貢獻。我們要成為一個有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感的人。

成長與擔(dān)當(dāng)是老師送給同學(xué)們的新起點寄語。它蘊含著老師對你們的期望與祝福，也寄托著老師對你們未來的美好愿景。希望同學(xué)們將這寄語銘記在心，將它們化作前進的動力和勇氣。01寄語：成長與擔(dān)當(dāng)02

學(xué)習(xí)：高效與堅持學(xué)習(xí)有法貴得法，高效方法助攀登。勤學(xué)進取須堅持，知識海洋任遨游。02學(xué)習(xí)：高效與堅持

空瓶礦泉水果汁香檳2毛2元20元2000元為什么同樣的瓶子，價格不一樣？你能領(lǐng)悟出什么生活道理？原因：因為瓶子里裝的東西不一樣，

所以價格不同。道理：瓶子的價值取決于里面裝了

什么。我們的大腦也是一樣，你若不學(xué)習(xí)，腦袋空空就一文不值，而學(xué)的東西越多，學(xué)的東西越好，你的大腦就越有價值。換句話就是：學(xué)習(xí)能提升你的價值，為你點亮生命。02學(xué)習(xí)：高效與堅持

初中學(xué)什么知識？語文、數(shù)學(xué)、英語、道德與法治、歷史、地理、生物、體育、音樂、美術(shù)、信息技術(shù)、勞技等。初中，學(xué)科更多、知識更深、老師講解更快。要學(xué)好中學(xué)課程，不但要記憶，更要思維；不但要跟老師學(xué)，更要自己主動學(xué)。再沿用小學(xué)的學(xué)習(xí)方法和方式已無法適應(yīng)。所以，現(xiàn)在要改變自己的學(xué)習(xí)方法，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會獨立思考和自主學(xué)習(xí)。02學(xué)習(xí)：高效與堅持

老師針對初一新生的學(xué)習(xí)特點，提供一些學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)。一、學(xué)習(xí)有法：意味著學(xué)習(xí)需要遵循一定的規(guī)律和方法。1、要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。計劃要具體、可行，既要考慮長期

目標(biāo)，也要關(guān)注短期計劃。2，要學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)可以幫助學(xué)生提前了解學(xué)習(xí)內(nèi)容，做好心理準(zhǔn)備；

復(fù)習(xí)則能夠鞏固所學(xué)知識，加深理解。3、課堂上要認真聽講，積極參與討論，及時記錄重要知識點，聽不懂要及時問。4、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，不拖延，不偷工減料；5、合理安排時間，充分利用課余時間進行學(xué)習(xí)。02學(xué)習(xí)：高效與堅持

探究學(xué)習(xí)方法人體生物鐘與遺忘曲線在學(xué)習(xí)過程中，及時復(fù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的一個重要的環(huán)節(jié)。合理安排時間，分清輕重緩急也是提高學(xué)習(xí)效率的一個重要的環(huán)節(jié)。02學(xué)習(xí)：高效與堅持

合理安排時間、勞逸結(jié)合

科學(xué)研究表明，人在一天24小時中，學(xué)習(xí)工作效率有高潮和低潮，大多數(shù)人在上午8～10點、下午3～6點、晚上8～10點是學(xué)習(xí)效率最高的時間；上午8點大腦具有嚴謹、周密的思考力，晚上8點記憶力最強，

而中午1點左右是腦力和體力的低潮。做理科的題目記憶文科的知識休息、睡覺02學(xué)習(xí)：高效與堅持

二、貴在得法：得法，即找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。常見的學(xué)習(xí)方法建議：

1.分塊學(xué)習(xí)法：將學(xué)習(xí)內(nèi)容分成若干小塊，逐一攻克，避免一次性學(xué)習(xí)過多內(nèi)容導(dǎo)致疲勞和厭倦。

2.聯(lián)想記憶法：通過聯(lián)想和想象，將新知識與已有知識聯(lián)系起來，形成知識網(wǎng)絡(luò)，提高記憶效率。

3.歸納總結(jié)法：在學(xué)習(xí)過程中及時歸納總結(jié)，將所學(xué)知識系統(tǒng)化、條理化，便于記憶和應(yīng)用。

4.錯題分析法：對做錯的題目進行深入分析，找出錯誤原因和解決方法，避免重復(fù)犯錯。總之，對于初一新生來說，掌握高效的學(xué)習(xí)方法并堅持不懈地努力是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。03班級建設(shè)：團結(jié)與協(xié)作班級建設(shè)齊心力，團結(jié)協(xié)作筑班魂。發(fā)展個性守紀(jì)律，共繪藍圖展青春。

班級是我們共同成長的搖籃。打造一個充滿活力、團結(jié)友愛、積極向上、民主公正的班級是我們共同的責(zé)任。作為初一新生，我們需要盡快融入這個新的集體，找到自己的位置，為班級的建設(shè)貢獻自己的力量。一、明確班級目標(biāo)，凝聚共識

在開學(xué)之初，班主任將組織一次班會，與同學(xué)們共同討論并制定了班級的短期和長期目標(biāo)。這些目標(biāo)涵蓋了學(xué)習(xí)、紀(jì)律、活動等多個方面，旨在培養(yǎng)我們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、塑造我們積極向上的精神風(fēng)貌。

二、建立健全班級管理制度

班級建設(shè)離不開有效的管理。我們班級設(shè)立了班委會，由同學(xué)競選產(chǎn)生。班委會成員分工明確，負責(zé)班級的日常管理工作。同時，我們還制定班級規(guī)章制度（另公布），包括課堂紀(jì)律、作業(yè)要求、衛(wèi)生值日、出勤請假、儀容儀表、集會體鍛、住宿用餐等，確保班級各項工作有序進行。03班級建設(shè)：團結(jié)與協(xié)作03班級建設(shè)：團結(jié)與協(xié)作附：班委競選職位：班長、副班長、學(xué)習(xí)委員、勞動委員、宣傳委員、生活委員、文娛委員、體育委員、安全委員、各科課代表。競選原則：自愿報名、公平公正公開。競選時間：下周班會課。三、營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，我們要在班級建設(shè)中注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課堂上，要求認真聽講、積極發(fā)言；課后，大家應(yīng)互相幫助、共同進步。我們將定期組織學(xué)習(xí)小組活動，讓同學(xué)們在合作中取長補短、共同提高。

同時定期舉行學(xué)習(xí)交流會、分享學(xué)習(xí)方法和心得等。此外，我們還要關(guān)注每個同學(xué)的學(xué)習(xí)情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并給予指導(dǎo)與幫助，確保每個同學(xué)都能跟上學(xué)習(xí)進度。

四、豐富班級文化活動

我們將定期組織主題班會、團隊建設(shè)活動，體育比賽等活動，如班容班貌設(shè)計、班級籃球賽、圍棋比賽、個人技能比賽、共同設(shè)計班級標(biāo)志、口號等。這些活動不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，還培養(yǎng)了大家的團隊合作精神和集體榮譽感。讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中展示自己的才華、增強班級的凝聚力。讓同學(xué)們在參與中感受到班級的溫暖與力量。

五、加強家校聯(lián)系，形成合力

班級建設(shè)離不開家長的支持和配合。我們班級建立了家長微信群，及時與家長溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和班級動態(tài)。同時，我們還定期邀請家長參加班級活動，讓家長了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)、參與班級的建設(shè)。家校合力共同推動班級的發(fā)展。

03班級建設(shè)：團結(jié)與協(xié)作03班級建設(shè)：團結(jié)與協(xié)作

班級是我們共同的家園，它的興衰與我們息息相關(guān)。當(dāng)班級取得榮譽時，我們會感到無比自豪；當(dāng)班級遇到困難時，我們會毫不猶豫地伸出援手。在這個過程中，我們應(yīng)為班級建設(shè)貢獻自己的力量，與班級共同成長，共同面對挑戰(zhàn)和機遇。

我相信，在大家的共同努力下，我們的班級將會變得更加團結(jié)、更加優(yōu)秀、更加充滿活力和希望。

校園文化：傳承與創(chuàng)新04傳承校訓(xùn)育新苗，創(chuàng)新思潮涌校園。學(xué)子勤學(xué)展才藝，校園文化共芬芳。04校園文化：傳承與創(chuàng)新

校園文化是學(xué)校的靈魂，也是學(xué)生成長的精神家園。積極參與校園文化活動，有利于豐富我們的課余生活，提高自己的文化素養(yǎng)，展現(xiàn)青春風(fēng)采。04校園文化：傳承與創(chuàng)新

作為初一新生，我們應(yīng)如何傳承與創(chuàng)新校園文化？

1.尊重傳統(tǒng)：了解并尊重學(xué)校的傳統(tǒng)文化和歷史，學(xué)習(xí)和傳承校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。2.積極參與：積極參與各類校園文化活動，各盡其能，發(fā)揮所長，更好地融入校

園生活。3.敢于創(chuàng)新與表達：為校園建設(shè)出謀獻策，為校園文化注入新的活力。大膽表達

自己的想法和創(chuàng)意，即使它們可能并不完美。但每一次的嘗試都是一次學(xué)習(xí)和

成長的機會。4.保持開放心態(tài)：保持對新鮮事物的好奇心和開放心態(tài)，這將有助于你們更好地

接受和融入新的校園文化。

作為初一新生，我們是校園新生的力量，我們的傳承和創(chuàng)新能讓校園文化煥發(fā)出更加絢麗的光彩！05

心理健康：情緒與調(diào)適心理健康需重視，情緒調(diào)適有良方。笑對挫折心不懼，陽光心態(tài)展未來。05心理健康：情緒與調(diào)適

隨著新學(xué)期的開始，你們踏入了新的學(xué)習(xí)階段，面對著全新的環(huán)境和挑戰(zhàn)，情緒上難免會有一些起伏和波動。接下來，我想和大家聊聊關(guān)于心理健康的話題。初一年級學(xué)生常見心理問題：

1.適應(yīng)新環(huán)境帶來的焦慮

初一年級學(xué)生剛剛從小學(xué)升入初中，面對新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)和新的學(xué)習(xí)要求，你們往往會產(chǎn)生強烈的焦慮和不安。擔(dān)心自己無法適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，擔(dān)心自己無法融入新的集體等，這就是焦慮情緒。

2.學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的緊張

進入初中后，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)難度增加，考試頻率也相應(yīng)提高。學(xué)生可能會感受到前所未有的學(xué)習(xí)壓力，擔(dān)心自己的成績不夠理想，擔(dān)心自己無法達到父母和老師的期望。從而產(chǎn)生緊張的情緒。05心理健康：情緒與調(diào)適3.人際關(guān)系困擾

進入新的班級，學(xué)生需要重新建立人際關(guān)系，這可能會引發(fā)一些社交焦慮或沖突。他們渴望與同齡人建立新的友誼，但又不敢主動交友。時常會與同學(xué)產(chǎn)生矛盾，或被老師誤解或批評，或與父母產(chǎn)生沖突等。這些問題會使他們感到孤獨、無助和困惑。4.自我認知困惑

初一年級學(xué)生開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，思考自己的價值、興趣、能力等。然而，由于他們尚未形成穩(wěn)定的自我認知體系，往往會產(chǎn)生困惑和不安。他們可能對自己的能力產(chǎn)生懷疑，對自己的未來感到迷茫，對自己的價值感到不確定。05心理健康：情緒與調(diào)適當(dāng)內(nèi)心需要得不到滿足，產(chǎn)生不良情緒如何調(diào)適？①聽音樂，打球，跑步，在適當(dāng)場合哭一場等。②培養(yǎng)良好的興趣愛好，多運動多看書。④改變自己的心態(tài)。③找朋友或家人談心傾訴。心理健康⑤尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。06安全教育：守護與防范安全教育記心間，少年成長當(dāng)自護。守護生命重鍛煉，防范未然保安康06安全：守護與防范

安全是生命的基石，是我們健康成長的保障。但初中生在日常生活和學(xué)習(xí)中會面臨各種安全隱患，如：交通安全隱患校園活動安全隱患

網(wǎng)絡(luò)安全隱患

校園欺凌06安全：守護與防范

初中生常遇到安全隱患的對策：1.交通安全：學(xué)生在上下學(xué)途中，應(yīng)嚴格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路，不逆行、不在馬路上追逐打鬧。乘坐公共交通時，要坐穩(wěn)扶好，不將身體任何部位伸出窗外，不搭乘非載人營運車輛，應(yīng)提高自我保護意識。2.校園活動安全：在校園內(nèi)，學(xué)生應(yīng)遵守學(xué)校規(guī)章制度，不參與危險活動。在體育活動、課間休息時，要注意自身安全，避免劇烈運動導(dǎo)致傷害。上下樓梯時要靠右行，不推搡、以防跌倒。還應(yīng)了解并掌握基本的急救知識，如止血、包扎等，以便在緊急情況下能夠自救互救。3.網(wǎng)絡(luò)安全：隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)安全問題日益凸顯。初中生應(yīng)提高網(wǎng)絡(luò)安全意識，不隨意泄露個人信息，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不良網(wǎng)站。不輕易接受網(wǎng)友的邀請，遇到問題及時求助。06安全：守護與防范

校園暴力與欺凌不僅影響受害者的身心健康、人際關(guān)系；也破壞校園的和諧氛圍。

面對校園暴力，我們不能沉默、忍讓和旁觀，而應(yīng)積極采取行動，共同營造安全、和諧的校園環(huán)境。1.提高自我保護意識：應(yīng)提高自我保護意識，遇到校園暴力時，要勇敢說“不”，并及時向老師、家長或相關(guān)部門求助。同時，要學(xué)會運用法律武器保護自己，維護自身合法權(quán)益。2、保持冷靜，避免直接沖突：面對暴力行為，首先要保護好自己的安全，避免激怒對方，以免事態(tài)升級。3、做好心理疏導(dǎo)：遭受暴力后，及時尋求心理咨詢師的幫助，排解負面情緒，恢復(fù)心理健康。4、提高自身防范的能力：平時財不外露，與同學(xué)友好相處，盡量結(jié)伴而行，不參與打架，不結(jié)交校外不良青年。07

展望：夢想與行動

夢想引領(lǐng)我成長，勤學(xué)篤行創(chuàng)佳績。展望未來心澎湃，腳踏