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文檔簡介
★小學(xué)體育與健康
小學(xué)體育《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)
(水平二:四軍級)
學(xué)校:平羅縣城關(guān)第八小學(xué)
執(zhí)教人:宋維進(jìn)
小學(xué)四年級體育《跨越式跳高》
一、【指導(dǎo)思想】:
在“以人為本,健康第一”的教育思想指導(dǎo)下,依據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn),
結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計(jì),創(chuàng)造一個(gè)和諧、民主、寬松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。通
過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來拓展學(xué)生思維空間,提高學(xué)生運(yùn)動能力和健身能力。
二、【教材分析】:
跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過橫竿及落地等動作組成,以越過橫
竿上緣的高度計(jì)算成績的比賽項(xiàng)目,跳高更是一種征服高度的運(yùn)動項(xiàng)目,是人類
不屈不饒,勇攀高峰的象征。側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學(xué)體育教學(xué)基本內(nèi)容
之一,同時(shí)也是小學(xué)生喜愛,是學(xué)生展示自我。挑戰(zhàn)極限,滿足身心的一項(xiàng)趣味
性極強(qiáng)的體育項(xiàng)目,它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作,其動作結(jié)構(gòu)可分為
助跑、起跳、過竿和落地四個(gè)部分,這四個(gè)部分是相互聯(lián)系的有機(jī)整體。對提高
學(xué)生跳躍能力,促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高靈敏、
速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。
三、【學(xué)情分析】:
四年級學(xué)生朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,注意力時(shí)間相
對有限,喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學(xué)生身體正處于成長關(guān)鍵時(shí)期,他
們肌肉力量弱,身體易疲勞。作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫
折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺,
發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽,體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn),努力和
奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心
情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、【教學(xué)目標(biāo)】:
1、學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù),掌握單腿起跳,雙腿依次過桿的技術(shù)動作方法。
2、通過了解單腿起跳,雙腿依次過桿的動作技術(shù),提高發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)
性、靈敏性。
3、在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生間互相合作的意識,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。
五、【教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)】:
教學(xué)重點(diǎn):跨越式跳高過桿技術(shù)
教學(xué)難點(diǎn):兩腿依次過桿
六、【教法、學(xué)法】:
教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價(jià)法等。
學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練
的目標(biāo)。
七、【場地器材工
跳高架、皮筋、大體操墊、標(biāo)志桶、小足球、音箱、小體操墊
八、【教學(xué)過程】:
.⑴w加體宵課的一習(xí)。無奴神助出加橫,徹底詢
痂面踵,((2)大單個(gè)單足曲3跳術(shù),弁加宓山式覬再延過*納)
/---------Z⑴聊能力、丁林掰能九秘身體也下刎)
/V(4)自—心秫怫一節(jié)能力,促進(jìn)心理力tW碳匯
/.導(dǎo)入新課階齡—W、機(jī)彈承制L放榭加L介享好諭優(yōu))
?*集體帆小姐料、nu刷
\][為杲制靖志品質(zhì),樹立同于氏腫臚好附折州回
“缸球嫡頤人團(tuán)施神消能力)
新授課
教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高教學(xué)對象
水平二
教1、初步學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù),掌握單腿起跳,雙腿依次過桿的技術(shù)動作方法。
學(xué)
目2、通過練習(xí)探究、體驗(yàn)、了解單腿起跳,雙腿依次過桿的動作技術(shù),提高發(fā)展學(xué)生的
標(biāo)協(xié)調(diào)性、靈敏性。
3、在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生間互相合作的意識,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)跨越式跳高過桿技術(shù)
教學(xué)難點(diǎn)兩腿依次過桿
順組織教法和學(xué)法時(shí)強(qiáng)
課的內(nèi)容及要求組織形式
序教師活動學(xué)生活動間度
1.接受報(bào)告,了1.體育委員整隊(duì),
解學(xué)生情況。檢查人數(shù),匯報(bào)老
2.向?qū)W生問好。師。組織:四列橫隊(duì)
3
3.宣布課的內(nèi)XXXXXXX
分
導(dǎo)容2.向老師問好。XXXXXXX
鐘
入(1)教師語言要OOOOOOO弱
新課堂常規(guī)
課清晰。OOOOOOO
階(2)教師講解課3.認(rèn)真聽取老師★
段的要求及任務(wù)。關(guān)于課堂的安排。注:集合整隊(duì)做到快、
4.安排見習(xí)生活靜、齊
動
5.強(qiáng)調(diào)體育課活
動的安全知識。
1、小游戲:兔子舞1、教師講解活動學(xué)生愉快的進(jìn)行
教師指導(dǎo)學(xué)生跳:方法及要求。游戲活動,激發(fā)學(xué)
左左擺腿2、教師放音樂指生積極探索,勤于
右右擺腿導(dǎo)學(xué)生跳。思考。組織:四列橫隊(duì)
前跳后跳XXXXXXX
7
原地跳跳XXXXXXX適
分
激2、動身體各關(guān)節(jié)部教師提出活動的學(xué)生分成四列橫OOOOOOO中
發(fā)
鐘
興位(壓腿、膝、踝、部位和要求,同隊(duì):各列隊(duì)為一OOOOOOO
趣等)學(xué)根據(jù)自己的情組做活動關(guān)節(jié)練★
階專門性準(zhǔn)備活動:兩況練習(xí)習(xí)。
段
同學(xué)合作原地?cái)[腿觸
手,觸手后外擺落地。
一、出示掛圖,讓學(xué)生
觀察,自主探究練習(xí)。1、教師講解示范掛圖:
動作。
2、教師口令指1、認(rèn)真聽教師講
二、學(xué)習(xí)跨越式跳高
揮。解動作方法和要
過桿技術(shù):
以右腿為擺動腿為3、教師邊觀察,領(lǐng)。
例邊提示動作要2、聽口令練習(xí),體
1、教師講解、示范各領(lǐng)。驗(yàn)原地兩腿擺動
種輔助練習(xí)的方法練習(xí)。(2-3次)口訣:
(1)原地兩腿模擬過4、教師示范上一側(cè)面跑一跑
桿蹬地?cái)[腿練習(xí)。步助跑起跳過繩3、學(xué)生進(jìn)行上一外側(cè)蹬一蹬
(2)上一步起跳直腿的動作。步起跳直腿擺動內(nèi)側(cè)擺一擺
擺動跨跳練習(xí)。
跨跳練習(xí)。(2-3依次過一過
2、上一步起跳過皮
次)有緩沖一落
筋。要領(lǐng):以左腿蹬地
起跳為例,雙腿依次5、提出要求。
過繩,雙臂自然向上1
伸展,落地時(shí)擺動腿4、學(xué)生分組練習(xí)。5
(右腿)先落地并屈分強(qiáng)
膝緩沖。6、教師巡視指5、學(xué)生展示。鐘
3、上一步用擺動腿踢導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生并(1)互觀、互學(xué)。
技空中球。及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(2)開動腦筋,看
能作。誰跳的動作協(xié)調(diào)、
學(xué)4、教師講解:先過的
練正確。
腿叫擺動腿,另一腿
階
叫起跳腿。也可以說:
段
跨越式跳高用離桿遠(yuǎn)7、教師評價(jià)。
的腿起跳,是起跳腿,
離桿近的腿先過桿叫6、學(xué)生認(rèn)真觀察
擺動腿。(突破難點(diǎn))教師的動作。
5、走三步助跑起跳過8、教師示范上三
皮筋。
步助跑起跳過繩7、按照教師的要將學(xué)生分成四個(gè)小組,
6、助跑三步起跳過皮
的動作。求進(jìn)行練習(xí)。在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí)。
筋。
7、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)9、教師提出聯(lián)系8、學(xué)生根據(jù)自己
的要求,并巡視的水平,選擇合適
指導(dǎo)的高度練習(xí),組內(nèi)
10、學(xué)生比賽評價(jià)。
n、表揚(yáng)和鼓勵(lì)9、練習(xí)時(shí)同伴間
8、表揚(yáng)和鼓勵(lì)要互相督促。
要求:
(1)、認(rèn)真體會動
作要領(lǐng)。
(2)、有秩序地進(jìn)
行練習(xí)。
(3)、注意安全。
展
同學(xué)
優(yōu)秀
[推薦
小勢
。各
集合
整隊(duì)
評與
共同
師生
示,
得好
出跳
中選
3從
本領(lǐng)
奪比
爭我
9、你
獎(jiǎng)匠
給予
生,
的學(xué)
勺。
0
☆
面來
:側(cè)
口訣
歸納
演邊
邊表
共同
師生
☆☆
,內(nèi)
蹬地
腳來
;外
整好
子調(diào)
,步
助跑
技巧
歸納
總結(jié)
10、
。
沖落
松緩
過,輕
依次
;兩腿
竿早
腳過
展示
學(xué)生
優(yōu)秀
會
運(yùn)動
兔子
:小
游戲
置運(yùn)
師設(shè)
1、教
成
均分
生平
將學(xué)
敢
出勇
地選
動場
的
老師
真聽
1、認(rèn)
。
講解
行參
手進(jìn)
的選
聽
學(xué)生
一個(gè)
,第
四組
加。
,
出去
速跑
音快
見哨
產(chǎn)
過皮
術(shù)跨
學(xué)技
用所
小兔
敢的
拓2、勇
展
了
們?yōu)?/p>
讓我
子,
足
跳踩
雙腳
接著
筋,
1
1
賽。
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