鮮榨果汁配方和制作方法

鮮榨果汁配方和制作方法主料：柳橙哈密瓜蘋(píng)果雪梨西瓜火龍果獼猴桃芒果草莓凈水冰塊輔料：車(chē)?yán)遄樱t櫻桃）車(chē)?yán)遄?綠色)器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：現(xiàn)榨果汁機(jī)沙冰機(jī)鮮榨柳橙汁：主料：柳橙3—4個(gè)冰塊（適量）輔料：車(chē)?yán)遄樱t櫻桃）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：現(xiàn)榨果汁機(jī)制作流程：1.將柳橙改刀去皮，在切制柳橙的過(guò)程中，可選擇一片去大部分皮，再在皮上依次劃三刀，折到柳橙肉的下面進(jìn)行裝飾使用（具體操作方法見(jiàn)視頻）2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用的柳橙和紅櫻桃插在杯口3.將去皮的柳橙放入榨汁機(jī)中，打開(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將柳橙汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊，用吧勺攪拌，插入吸管即可鮮榨哈密瓜汁：主料：哈密瓜1個(gè)冰塊（適量）輔料：車(chē)?yán)遄樱t櫻桃）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：現(xiàn)榨果汁機(jī)制作流程：1.將哈密瓜改刀去皮去瓤，切成小塊狀2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用紅櫻桃插在杯口3.將處理好的哈密瓜放入榨汁機(jī)中，打開(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將哈密瓜汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊，用吧勺攪拌，插入吸管即可鮮榨蘋(píng)果汁：主料：蘋(píng)果3—4個(gè)冰塊（適量）輔料：車(chē)?yán)遄樱t櫻桃）鹽（少許）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：現(xiàn)榨果汁機(jī)制作流程：1.將蘋(píng)果改刀去核去皮（如果榨汁機(jī)有去皮功能就不用去皮），在切制蘋(píng)果的過(guò)程中可選擇一片蘋(píng)果，將兩頭去皮，中間切開(kāi)，做成蝴蝶狀裝飾使用（具體操作方法見(jiàn)視頻）2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用的蘋(píng)果和紅櫻桃插在杯口3.將處理好的蘋(píng)果放入榨汁機(jī)中，打開(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將蘋(píng)果汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊和少許鹽（防止蘋(píng)果氧化，色澤不好看），用吧勺攪拌，插入吸管即可鮮榨雪梨汁：主料：雪梨2—3個(gè)冰塊（適量）輔料：車(chē)?yán)遄樱ňG色）鹽（少許）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：現(xiàn)榨果汁機(jī)制作流程：1.將雪梨改刀去皮去核，切成小塊狀2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用車(chē)?yán)遄?綠色)插在杯口3.將處理好的雪梨放入榨汁機(jī)中，打開(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將雪梨汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊少許鹽（防止蘋(píng)果氧化，色澤不好看），用吧勺攪拌，插入吸管即可鮮榨西瓜汁：主料：西瓜1個(gè)冰塊（適量）輔料：車(chē)?yán)遄樱ňG色）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：現(xiàn)榨果汁機(jī)制作流程：1.將西瓜改刀去皮，切成小塊狀2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用車(chē)?yán)遄?綠色)插在杯口，再插上一片檸檬片3.將處理好的西瓜放入榨汁機(jī)中，打開(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將西瓜汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊少許鹽（防止蘋(píng)果氧化，色澤不好看），用吧勺攪拌，插入吸管即可5.六分之一西瓜（約500克）可榨汁一杯西瓜汁鮮榨火龍果汁：主料：火龍果1個(gè)冰塊（適量）水50克輔料：車(chē)?yán)遄樱ňG色）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：沙冰機(jī)制作流程：1.將火龍果改刀去皮，在切制火龍果的過(guò)程中可選擇一片火龍果去除一半的皮留裝飾使用（具體操作方法見(jiàn)視頻）2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用的火龍果和車(chē)?yán)遄樱ňG色)插在杯口3.將處理好的火龍果放入沙冰機(jī)中，加入水進(jìn)行稀釋?zhuān)蜷_(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將火龍果汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊，用吧勺攪拌，插入吸管即可鮮榨獼猴桃汁：主料：獼猴桃3個(gè)冰塊（適量）水30克輔料：車(chē)?yán)遄樱t櫻桃）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：榨汁機(jī)制作流程：1.獼猴桃改刀去皮，取一片獼猴桃留裝飾使用2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用的獼猴桃片和紅櫻桃插在杯口3.將處理好的獼猴桃放入沙冰機(jī)中，倒入水進(jìn)行稀釋?zhuān)蜷_(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將獼猴桃汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊，用吧勺攪拌，插入吸管即可鮮榨芒果汁：主料：芒果2個(gè)冰塊（適量）水30克輔料：車(chē)?yán)遄樱t櫻桃）器具：水果刀吧勺果汁杯設(shè)備：榨汁機(jī)制作流程：1.將芒果改刀去皮2.取果汁杯一個(gè)，將裝飾用的紅櫻桃插在杯口3.將處理好的芒果放入沙冰機(jī)中，倒入水進(jìn)行稀釋?zhuān)蜷_(kāi)開(kāi)關(guān)榨汁，用容器接取果汁4.將芒果汁倒入果汁杯中，加入適量冰塊，用吧勺攪拌，插入吸管即可溫馨提示：1.除西瓜汁外，其他果汁都可適量加入少許凈水進(jìn)行稀釋2.根據(jù)季節(jié)的不同，水果的甜度不同，可增加少許糖水，增加味型3.根據(jù)當(dāng)?shù)貢r(shí)令水果的價(jià)位，來(lái)定制鮮榨水果的價(jià)位101種鮮榨果蔬汁的做法和功效

紅棗蘋(píng)果汁材料：新鮮紅棗20只，蘋(píng)果一個(gè)洗凈，用開(kāi)水略燙備用。

制作方法：紅棗倒入燉鍋加水用微火燉至爛透。用小刀將蘋(píng)果切成兩半并去核，用小勺在蘋(píng)果切面上將果肉刮出泥。將蘋(píng)果泥倒入紅棗鍋中略煮，過(guò)濾后給寶寶食用。

特點(diǎn)與功效：兒童時(shí)期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，喝紅棗果汁對(duì)智力發(fā)育是非常有利的。紅棗可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。

白蘿卜果汁材料：小白蘿卜一個(gè)，切成細(xì)絲，梨半個(gè)，切成薄片待用。

制作方法：將白蘿卜倒入鍋內(nèi)加清水燒開(kāi)，用微火燉10分鐘后，加入梨片再煮5分鐘即可食用。

特點(diǎn)與功效：富含維生素C，蛋白質(zhì)，鉄冬素等，具有止咳潤(rùn)肺，幫助消化等藥療和保健作用。

鮮奶西瓜汁材料：西瓜2000克、鮮奶400克、蜂蜜20克、冰塊（備用，依就餐人數(shù)而定）。

具體做法：西瓜瓤切塊，放入榨汁機(jī)中榨汁；然后將西瓜汁、鮮奶、蜂蜜和冰塊倒入一個(gè)干凈的容器中，攪拌均勻即可飲用。

特點(diǎn)與功效：夏天的健康飲料。本飲品具有醒酒明目、清熱消暑降火氣、利尿消腫、降壓、美容之功效。

鮮奶李子汁材料：李子200克、蜂蜜10克、鮮奶20克、冰塊20克。

具體做法：李子洗凈去核，和鮮奶、蜂蜜一起放入果汁機(jī)，一邊攪拌，一邊加入冰塊，攪拌均勻即可飲用。

特點(diǎn)與功效：本飲品有生津利尿、清除肝熱、去瘀血、促進(jìn)食欲、消除疲勞之功效。

草莓檸檬汁材料：草莓100克、鮮奶20克、檸檬半個(gè)、冰片２片、蜂蜜１小茶匙。

具體做法：將草莓、檸檬去皮，全部放入壓榨器中榨汁，并與鮮奶混合；再注入杯中，放進(jìn)冰片與蜂蜜。

特點(diǎn)與功效：美容、健身的必備品；有美容、緩和壓力、增強(qiáng)抵抗力和解除疲勞之功效。草莓是維生素Ｃ含量最高的水果，對(duì)面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時(shí)，可以飲用。

柳橙鳳梨汁材料：柳橙1個(gè)、鳳梨100克、番茄1個(gè)、洋芹5克、蜂蜜1小茶匙、檸檬半個(gè)。

具體做法：柳橙去皮，鳳梨（又稱(chēng)菠蘿）去皮與心，番茄去蒂，各切成適當(dāng)大??；檸檬去皮后，與洋芹等全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。

特點(diǎn)與功效：調(diào)理上不可或缺的口味。本飲品維生素Ａ含量甚濃，可提高皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力，預(yù)防皮老化；有生津止渴、利尿等功效。

蘋(píng)果葡萄汁材料：蘋(píng)果3個(gè)，葡萄500克，檸檬1個(gè)，蜂蜜50克，涼開(kāi)水一大杯。

具體做法：蘋(píng)果和檸檬洗凈去皮切塊，葡萄洗凈去皮去核，將蘋(píng)果、葡萄、檸檬和涼開(kāi)水放入榨汁機(jī)攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。

特點(diǎn)與功效：功用超乎想象的水果。本飲品有養(yǎng)血益氣、健腦養(yǎng)神、整腸、強(qiáng)腎，預(yù)防血壓上升、動(dòng)脈硬化、心臟病之功效。

紫沙果釀美膚汁材料：李子3顆、葡萄200克、蘋(píng)果1/2顆、檸檬1/4顆。

具體做法：1、材料洗凈，李子不必削皮，去核后切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。2、材料分別放入果汁機(jī)中打成純汁。3、四種純汁攪拌均勻后，室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用。

特點(diǎn)與功效：本飲品有促進(jìn)食欲、健肝，去瘀血，消除疲勞、由內(nèi)到外美白肌膚之功效。

青果薄荷美白汁材料：奇異果3顆、蘋(píng)果1顆、薄荷葉2-3片。

具體做法：1、材料洗凈，奇異果削皮、切成四塊，蘋(píng)果不必削皮、去核切塊。2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋(píng)果一起打成汁。3、攪拌均勻后，室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用。

特點(diǎn)與功效：維生素C含量最豐富的水果乃是奇異果（獼猴桃）。本飲品有美容、由內(nèi)到外清潔滋潤(rùn)肌膚，消除疲勞等功效。

橘香除斑汁材料：橘子3顆、胡蘿卜1根。

具體做法：1、洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。2、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長(zhǎng)條，放入榨汁機(jī)中榨純汁。3、橘子放入果汁機(jī)中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻后即可飲用。

特點(diǎn)功效：柑橘是最受歡迎的水果。本飲品有增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)食欲、抑制黑色素生成達(dá)到除斑之功效。

生姜蘋(píng)果菠蘿汁

材料：1厘米生姜根，1/2個(gè)蘋(píng)果，1/3個(gè)大的菠蘿。

具體做法：生姜和菠蘿去皮。將蘋(píng)果洗凈，然后切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生姜榨汁，再將蘋(píng)果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合并攪拌直到起泡。做好后立即飲用。

特點(diǎn)與功效：本飲品有健胃、止咳、促進(jìn)新陳代謝、暖身、殺菌等功效。此果汁中含有大量的滋補(bǔ)劑，如果感覺(jué)身體不適的話(huà)，飲用非常有益處。

杏獼猴桃汁

材料：4個(gè)杏，1個(gè)獼猴桃。

具體做法：將所有原料洗凈，并將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，攪拌均勻，立即飲用。

特點(diǎn)與功效：有止咳、鎮(zhèn)靜、降低膽固醇及甘油三酯水平之功效。能預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病都有輔助治療作用。也是很好的免疫能力增強(qiáng)劑，并且對(duì)消化系統(tǒng)也很有益，同時(shí)還有緩瀉劑的效果。

葡萄菠蘿杏汁

材料：1小串葡萄1/3個(gè)菠蘿2個(gè)杏。

具體做法：葡萄和杏洗凈，去掉杏核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁并立即飲用。

特點(diǎn)與功效：調(diào)節(jié)心跳，補(bǔ)血安神，加強(qiáng)腎、肝功能，幫助消化。

純芒果汁

材料：2～3個(gè)芒果。

具體做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后攪拌并立即飲用。

特點(diǎn)與功效：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。

橙子胡蘿卜汁

材料：2個(gè)橙子，3個(gè)胡蘿卜。

具體做法：將橙子去皮，胡蘿卜擦洗干凈。榨汁后立即飲用。如果你覺(jué)得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。

特點(diǎn)與功效：滋潤(rùn)健胃，強(qiáng)化血管，可預(yù)防心臟病、中風(fēng)、傷風(fēng)、感冒和淤傷。

木瓜生姜汁

材料：2個(gè)木瓜，1厘米生姜根。

具體做法：將木瓜去皮或洗凈，挖出中間的子。將生姜擦洗干凈。榨汁后立即飲用。

特點(diǎn)與功效：此汁消滯潤(rùn)肺，幫助消化蛋白質(zhì)。有助于提高免疫系統(tǒng)功能，據(jù)稱(chēng)還能抗癌和防止衰老。

桃柿子汁

材料：1個(gè)桃，1個(gè)柿子。

具體做法：將桃子和柿子徹底洗凈，去掉桃子中間的核。榨汁、攪拌，然后立即飲用。

特點(diǎn)與功效：口感超凡。有去瘀血、潤(rùn)肺、止咳化痰、改善月經(jīng)不調(diào)、預(yù)防便秘之功效。

胡蘿卜蘋(píng)果汁

材料：4個(gè)胡蘿卜，2個(gè)大的蘋(píng)果。

具體與做法：將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機(jī)葉子。將蘋(píng)果洗凈。先將胡蘿卜榨汁，然后再將蘋(píng)果榨汁?；旌?、攪拌，并立即飲用。

特點(diǎn)與功效：有增強(qiáng)人體免疫力、健胃，止瀉、通便、消除疲勞、降壓、益智，防癌抗癌、保護(hù)視覺(jué)系統(tǒng)、刺激膽汁分泌、中和膽固醇、增加腸壁彈性、安撫神經(jīng)、養(yǎng)顏美容之功效。此外，尤其適宜于糖尿病患者作為輔助治療食物。

大蒜胡蘿卜甜菜根汁

材料：2瓣大蒜，2個(gè)胡蘿卜，2個(gè)小的甜菜根，2根芹菜。

具體與做法：將所有蔬菜洗凈，將大蒜剝皮。榨汁并立即飲用。

特點(diǎn)與功效：有殺菌、健肺、祛痰、發(fā)汗、利尿、暖身補(bǔ)血、降血糖，預(yù)防感冒與夜盲癥，促進(jìn)新陳代謝之功效。

洋蔥塊根芹黃瓜汁

材料：1/2個(gè)塊根芹，1/2個(gè)小洋蔥，1個(gè)黃瓜，2個(gè)胡蘿卜。

具體做法：將塊根芹、黃瓜和胡蘿卜洗凈，切成合適大小的塊。將洋蔥去皮。每種原料輪換榨汁——由于塊根芹的密度較大，需要被切得更細(xì)一點(diǎn)。充分?jǐn)嚢韬罅⒓达嬘谩?/p>

芒果豆?jié){汁

材料：芒果100克、白蘭瓜200克、熟豆?jié){200毫升。

具體做法：1、將芒果、白蘭瓜去皮、去籽、切碎