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文檔簡(jiǎn)介

太極拳轉(zhuǎn)身左蹬腳

主要內(nèi)容有

轉(zhuǎn)身左蹬腳。1.轉(zhuǎn)體分手：重心后移，左腿屈坐，上體左轉(zhuǎn)，右腳尖內(nèi)扣；兩拳松開(kāi)，左手向左劃弧，兩手平舉于身體兩側(cè)，掌心向外；眼視左手。2.抱手收腳：重心右移，右腿屈膝后坐，左腳收至右腳內(nèi)側(cè)成丁步；兩手向下劃弧交叉合抱，舉至胸前，左手在外，兩手心皆向內(nèi)。3.分手蹬腳：同右蹬腳，惟左右相反。謝謝觀看

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