中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識測試卷及答案

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識測試卷及答案1.下面哪項不屬于足三陽經(jīng)()A.膀胱經(jīng)

B.胃經(jīng)

C.小腸經(jīng)

D.膽經(jīng)2.關(guān)于六腑下列哪項是對的()A.肺、胃、大腸、小腸、膀胱、膽囊

B.大腸、小腸、胃、脾、膀胱、膽囊

C.大腸、小腸、胃、脾、膀胱、三焦

D.胃、大腸、小腸、膀胱、膽囊、三焦

答案解析：P229;六腑包括:膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦。3.下列哪項不是中醫(yī)養(yǎng)生所說的五勞所傷()A.久臥傷氣

B.久立傷血

C.久坐傷肉

D.久行傷筋

答案解析：232;如果勞逸失度，或長時間過于勞累，或過于安逸靜養(yǎng)，都不利于健康，均可導(dǎo)致臟腑經(jīng)絡(luò)及氣血津液的失常而引發(fā)疾病。如“久立傷骨”，“久行傷筋”，“久視傷血”，“久臥傷氣”，“久坐傷肉”等。4.有關(guān)形神合一不正確的是()A.因神以形為物質(zhì)基礎(chǔ)，故應(yīng)先養(yǎng)形

B.守神全形C.保形全神

D.形神共養(yǎng)

答案解析：形神合一即形與神之間協(xié)調(diào)一致，合而為一的狀態(tài)。神為形生，無形則神無以生。神是形的產(chǎn)物，形是神的基礎(chǔ)，應(yīng)形神共養(yǎng)。5.中醫(yī)理論的最大特點是()A.辨證論治

B.整體觀和恒動觀

C.應(yīng)從整體的角度來對待疾病的預(yù)防與治療

D.治療疾病主要是糾正陰陽失衡

答案解析：中醫(yī)理論:1）整體觀念，整體就是統(tǒng)一性和完整性。它貫串于中醫(yī)學(xué)的生理、病理、診法、辨證和治療等各個方面。2）恒動觀念，一切物質(zhì)，包括整個自然界，都處于永恒而無休止的運動之中，“動而不息”是自然界的根本規(guī)律，運動是物質(zhì)的存在形式及其固有屬性摒棄一成不變、靜止、僵化的觀點，這就是恒動觀念。6.下列哪項不是中醫(yī)辨證論治的主要辯證方法()A.臟腑辨證

B.八綱辨證

C.六經(jīng)辨證

D.四診合參

答案解析：P233;臨床常用的辯證方法主要有八綱辨證、氣血津液辯證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營血辨證、三焦辯證、經(jīng)絡(luò)辯證。7.下面哪項不屬于陽經(jīng)()A.三焦經(jīng)

B.腎經(jīng)

C.小腸經(jīng)D.膽經(jīng)

答案解析：P229;陽經(jīng):1）手三陽經(jīng)包括手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng);足三陽經(jīng)包括足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。8.下列哪項不是起居作息養(yǎng)生方法所指的內(nèi)容()A.和諧自然B.起居有常C.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生D.勞逸適度

答案解析：242;起居調(diào)養(yǎng):和諧自然、起居有常、勞逸適度。9.舌診黃苔一般主()A.寒證B.熱證C.痰飲D.濕證

答案解析：P233;舌診黃苔，主熱證、里證等。10.早衰的最主要的原因是()A.腎氣不足B.后天失養(yǎng)C.七情太過D.正氣虛衰

答案解析：P231;正氣不足是疾病發(fā)生的內(nèi)在原因。正氣虛則人體氣、血、精、津液等物質(zhì)不足，導(dǎo)致臟腑功能低下、失調(diào)。營衛(wèi)失調(diào)、氣血虛弱、臟腑內(nèi)傷、陰陽失調(diào)等是早衰的原因。11.下列哪項不是保健灸法的作用()A.養(yǎng)臟腑

B.降虛火

C.和氣血

D.通經(jīng)絡(luò)

答案解析：240:;保健灸作用:在身體某些特定穴位上施灸，以達(dá)到和氣血、調(diào)經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)臟腑、益壽延年的目的。12.中醫(yī)認(rèn)為下列何臟是后天之本()A.腎

B.心

C.肺

D.脾

答案解析：脾在中央屬土，其生理功能有:脾主運化、為氣血生化之源、主肌肉四肢、為元氣之本。因此，中醫(yī)認(rèn)為脾乃后天之本。13.下列哪頊治則體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)的預(yù)防思想()A.治病求本

B.治未病

C.扶正祛邪

D.調(diào)整陰陽

答案解析：P225;“治未病”強(qiáng)調(diào)了“防患于未然”的重要性。所謂“治未病”，包括“未病先防”、“已病防變”、“瘥后防復(fù)”三方面內(nèi)容，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的三級預(yù)防不謀而合。14.下列哪項不是道家代表性的健身功法()A.五禽戲

B.胎息經(jīng)

C.八段錦D.易筋經(jīng)

答案解析：P238;目前，國家體育總局普及推廣的傳統(tǒng)健身運動包括:太極拳、易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦。但是，易筋經(jīng)屬佛教健身功法。15.下列哪項不是針刺保健的應(yīng)用()A.治面癱

B.調(diào)虛實

C.制陰陽

D.通經(jīng)絡(luò)

答案解析：針刺療法即用金屬制成不同形狀的針，運用不同手法在人體上刺激一定的穴位，通過經(jīng)絡(luò)腧穴，調(diào)整人體臟腑氣血，調(diào)和陰陽虛實，達(dá)到治療疾病的目的。16.中醫(yī)基礎(chǔ)理論不包括哪項()A.辨證論治學(xué)說

B.經(jīng)絡(luò)學(xué)說

C.五行學(xué)說

D.中醫(yī)病因?qū)W說

答案解析：P225-233;中醫(yī)理論基礎(chǔ)有:陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、藏象學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說、氣血津液及中醫(yī)病因?qū)W說。辨證論治是中醫(yī)認(rèn)識疾病和治療疾病的基本原則。1.中醫(yī)氣機(jī)是指()A.由運動產(chǎn)生的各種變化

B.氣的運動

C.氣的升降出入

D.生長壯老已

E.生長化收藏答案解析：P230;氣的運動中醫(yī)稱為“氣機(jī)”。有“升、降、出、入”四種運動形式。2.中醫(yī)近代病因?qū)W中的病因包括()A.外感

B.外傷

C.內(nèi)傷

D.繼發(fā)

E.胎傳

答案解析：P232;病因有:除外感、內(nèi)傷、病理產(chǎn)物性病因（指六淫七情等致病因素在引起疾病發(fā)生的過程中，形成的痰飲、淤血、解釋等病理產(chǎn)物。這些產(chǎn)物形成后又能反過來作用于人體，干擾集體的正常功能，加重病理變化，或引起新的病變。這就是繼發(fā)。）外，還有外傷、寄生蟲、胎傳、毒邪和藥邪等致病因素，皆能損傷皮肉筋骨和臟腑氣血，形成各種病癥。3.甘味食物有下列作用()A.緩急

B.和中

C.補(bǔ)益

D.潤養(yǎng)

E.收斂

答案解析：甘味即甜味，具有補(bǔ)益、和中、緩急等作用。多用于虛癥、緩和拘急疼痛、調(diào)和藥性。如人參補(bǔ)氣，甘草調(diào)和藥性、緩急止痛等。甘味食物有小麥、大米、小米、玉米等谷物做的食品，咀嚼到最后均會出現(xiàn)淡淡的甜味。4.下面哪幾項屬于手三陰經(jīng)()A.心包經(jīng)

B.脯經(jīng)

C.大腸經(jīng)D.膽經(jīng)

E.腎經(jīng)

答案解析：P229;手三陰經(jīng)包括:手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)。5.食物對臟腑的營養(yǎng)作用有所側(cè)重，是指()A.酸先入肝

B.甘先入心

C.苦先入脾

D.辛先入肺

E.咸先入腎

答案解析：五味與五臟的關(guān)系:酸先入肝、苦先入心、甘先入脾、辛先入肺、咸先入腎。6.辛味有下列作用()A.發(fā)散

B.行氣

C.行血

D.潤養(yǎng)

E.補(bǔ)益

答案解析：辛味:能宣發(fā)、能散、能行氣血、能潤養(yǎng)，對于表證以及氣血的阻滯等病癥，均可選擇帶有辛味的食物。7.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括()A.起居作息養(yǎng)生

B.協(xié)調(diào)臟腑

C.節(jié)欲葆精

D.辨證論治E.調(diào)息養(yǎng)氣

答案解析：中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則有:協(xié)調(diào)臟腑、暢通經(jīng)絡(luò)、清靜養(yǎng)神、節(jié)欲葆精、調(diào)息養(yǎng)氣、綜合調(diào)養(yǎng)、持之以恒。8.中醫(yī)養(yǎng)生的理論主要有()A.天人相應(yīng)

B.形神合一

C.正氣為本

D.動靜互涵

E.持之以恒

答案解析：中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)繼承了傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論和古代哲學(xué)思想的精華，以“天人相應(yīng)”和“形神合一”的整體觀為出發(fā)點。以保持生命活動的動靜互涵、平衡協(xié)調(diào)為基本準(zhǔn)則。主張正氣為本，提倡預(yù)防為主，強(qiáng)調(diào)辯證思想。要求人們持之以恒的運用中醫(yī)養(yǎng)生理念，延年益壽。9.藥物養(yǎng)生的應(yīng)用原則包括()A.辨證進(jìn)補(bǔ)

B.不盲目進(jìn)補(bǔ)

C.補(bǔ)勿過偏

D.盛者宣瀉

E.瀉不傷正

答案解析：P242;藥物養(yǎng)生原則:不盲目進(jìn)補(bǔ)、補(bǔ)勿過偏、辯證進(jìn)補(bǔ)、盛者宜瀉、瀉不傷正、用藥宜緩。10.常用的中醫(yī)養(yǎng)生的方法包括以下()A.辨證論治

B.藥養(yǎng)

C.針灸D.按摩

E.食養(yǎng)

答案解析：P234;常用的中醫(yī)養(yǎng)生方法:在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，養(yǎng)生學(xué)吸取各派精華，形成了一系列的養(yǎng)生方法。如因人調(diào)養(yǎng)，根據(jù)不同體質(zhì)制定個性化養(yǎng)生保健方案;因時調(diào)養(yǎng)，根據(jù)四時氣候變化，順時調(diào)養(yǎng);飲食保健，強(qiáng)調(diào)食養(yǎng)、食節(jié)、食忌、食禁等;傳統(tǒng)運動養(yǎng)生更是功種繁多，如太極拳、八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣等;經(jīng)絡(luò)保健，包括艾灸、按摩、推拿、拔火罐等，方便易行，效果顯著;藥物保健則注意藥養(yǎng)、藥治、藥忌、藥禁等;還有起居調(diào)養(yǎng)、娛樂養(yǎng)生、精神養(yǎng)生等。11.下列哪些食物屬于溫?zé)犷?)A.赤小豆

B.狗肉

C.桂圓

D.韭菜

E.蓮子

答案解析：溫?zé)嵝允澄镉?面粉、糯米、大蔥、生姜、大蒜、青菜、香菜、韭菜、南瓜、胡蘿卜、羊肉、狗肉、黃鱔、鵝蛋、核桃、荔枝、棗、桂圓、醋、紅糖等。12.下列哪些食物屬于平性類()A.豬肉

B.雞蛋

C.蜂蜜

D.香蕉

E.鯽魚

答案解析：平性食物有:赤小豆、黃豆、大米、山藥、香菇、海蜇、花生、芝麻、豬肉、甲魚、鯽魚、泥鰍、雞蛋、蜂蜜等。13.酸味食物有下列作用()A.收斂B.固澀

C.柔潤

D.緩急

E.軟堅

答案解析：酸味食物可收斂固澀養(yǎng)陰。14.飲食養(yǎng)生的要點包括()A.注意飲食禁忌

B.和五味

C.有節(jié)制

D.注意飲食衛(wèi)生

E.因人因時制宜

答案解析：P237;飲食養(yǎng)生四大要點分別是:一要“和五味”，即食不可偏，要合理配膳，全面營養(yǎng);二要“有節(jié)制”，即不可過飽，亦不可過饑，適量適中，方能收到養(yǎng)生的效果;三要注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入;四要因時因人而異。1.關(guān)于五臟下列哪頊?zhǔn)菍Φ?)A.腦、心、肺、脾、腎

B.心、肺、脾、腎、肝

C.心、肺、胃、腎、肝

D.心、腦、肺、胃、骨

答案解析：P229;五臟是:心、肺、脾、肝、腎。2.中醫(yī)養(yǎng)生整體觀的出發(fā)點是()A.平衡協(xié)調(diào)

B.保持生命活動的動靜互涵

C.“天人相應(yīng)”和“形神合一”D.通過自養(yǎng)自療

答案解析：中醫(yī)養(yǎng)生理論都是以“天人相應(yīng)”、“形神合一”的整體觀念為出發(fā)點。3.中醫(yī)“氣”與疾病的關(guān)系哪項是錯誤的()A.氣可養(yǎng)人,亦可傷人B.人體生病是因為感受邪氣C.氣機(jī)失調(diào)可以導(dǎo)致疾病D.氣機(jī)失調(diào)可表現(xiàn)為氣虛

答案解析：P230;氣機(jī)失調(diào):即氣的“升降出入”運動失常，其表現(xiàn)形式有氣滯、氣郁、氣陷、氣逆、氣脫、氣閉等。4.下面哪項不屬于陰經(jīng)()A.心經(jīng)B.肺經(jīng)C.腎經(jīng)D.膽經(jīng)

答案解析：P229:手三陰經(jīng)有手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng);足三陰經(jīng)有足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。膽經(jīng)屬足少陽膽經(jīng)。5.中醫(yī)“治未病”的主要內(nèi)容不包括()A.調(diào)整行為B.未病先防C.既病防變D.愈后防復(fù)

答案解析：P225;中醫(yī)“治未病”包括“未病先防”、“已病防變”、“瘥后防復(fù)”三方面。6.中醫(yī)基礎(chǔ)理論不包括哪項()A.精氣學(xué)說B.氣血精津?qū)W說C.整體學(xué)說D.藏象學(xué)說答案解析：P225;中醫(yī)基礎(chǔ)理論包括:陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、藏象學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說、氣血津液學(xué)說及中醫(yī)病因?qū)W說。7.中醫(yī)診察疾病最重要的方法是()A.四診合參B.望診C.聞診D.切診答案解析：四診合參，即四診并用或四診并重，是中醫(yī)診斷學(xué)的基本觀點之一，是中醫(yī)診察疾病的最重要方法。8.下列哪項不是中醫(yī)“氣”的特點是()A.氣的生成源于先天和后天B.氣有氣化和營養(yǎng)的作用C.氣有推動、溫煦、防御、固攝的作用D.氣機(jī)失調(diào)可表現(xiàn)為氣郁、氣虛、氣陷、氣滯等答案解析：P230;氣是構(gòu)成人體的最基本物質(zhì)，也是維持人體生命活動的最基本物質(zhì)。氣的生成源于三個方面:一為先天之精，來自于父母，定位于腎。二是后天水谷之氣，乃消化吸收之物質(zhì)，定位在脾胃。三是自然界清氣，由呼吸而入，定位于肺。氣有推動、溫煦、防御、固攝、氣化等作用。氣機(jī)失調(diào)則表現(xiàn)為氣滯、氣郁、氣逆、氣陷、氣脫、氣閉等。1.苦味有下列作用()A.堅陰

B.瀉下

C.燥濕

D.軟堅

E.潤下

答案解析：苦味的作用有能泄、能燥、能堅、能泄的含義包括通泄、降泄、清泄:能燥即指苦能燥濕;能堅包括堅明及堅厚腸胃。2.正常舌象的表現(xiàn)是()A.舌體靈活自如

B.胖瘦適中

C.質(zhì)淡紅

D.榮潤

E.舌苔薄白

答案解析：P233;正常舌象:中醫(yī)認(rèn)為，舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白為正常。3.下列哪些食物屬于寒涼類()A.鴨肉

B.冬瓜

C.豆腐

D.黑木耳

E.蓮子

答案解析：涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜;適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。有綠豆、薏米、豆腐、蘑菇、芹菜、莧菜、冬瓜、苦瓜、鴨肉、馬肉、田螺等。蓮子、黑木耳味甘性平，不屬寒涼食物。4.中醫(yī)的主要治療方法有()A.中藥

B.針灸

C.推拿按摩

D.拔罐

E.食療

答案解析：P233;中醫(yī)具體治療方法:除內(nèi)服湯藥外，還有針灸、推拿、氣功、食療、形體鍛煉、精神調(diào)攝等。5.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括()A.協(xié)調(diào)臟腑

B.暢通經(jīng)絡(luò)

C.形神合一

D.清凈養(yǎng)神

E.持之以恒

答案解析：中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則:協(xié)調(diào)臟腑、暢通經(jīng)絡(luò)、清靜養(yǎng)神、節(jié)欲葆精、調(diào)息養(yǎng)氣、綜合調(diào)養(yǎng)、持之以恒。6.下面哪幾項建于手三陽經(jīng)()A.小腸經(jīng)

B.肺經(jīng)

C.大腸經(jīng)

D.膽經(jīng)

E.膀胱經(jīng)

答案解析：P229;手三陽經(jīng):手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)。7.咸味有下列作用()A.軟堅B.散結(jié)

C.補(bǔ)中

D.滋腎精

E.固腎氣

答案解析：咸能走血入腎，有軟堅散結(jié)、潤下、潛陽滋陰以及良好的補(bǔ)腎的作用。8.關(guān)于四季養(yǎng)生，正確的是()A.春夏養(yǎng)陽

B.春夏養(yǎng)陰

C.秋冬養(yǎng)陰

D.秋冬養(yǎng)陽

E.長夏養(yǎng)陽

答案解析：《內(nèi)經(jīng).素問.四時調(diào)神大論》中提出“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》“長夏善病，洞泄寒中”。長夏之時，中焦陽氣不足，因此，長夏需養(yǎng)陽。9.運動養(yǎng)生的主要目的是()A.活動筋骨

B.形神合一

C.靜心寧神

D.節(jié)欲葆精

E.疏通氣血

答案解析：P238;運動養(yǎng)生的目的:運用傳統(tǒng)的體育運動方式進(jìn)行鍛煉，以活動筋骨，調(diào)節(jié)氣息，靜心寧神來暢達(dá)經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，和調(diào)臟腑，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽的目的，這種養(yǎng)生方法稱為運動養(yǎng)生，又稱為傳統(tǒng)健身術(shù)。10.常用的中醫(yī)養(yǎng)生的方法包括以下()A.運動養(yǎng)生

B.起居作息養(yǎng)生

C.娛樂養(yǎng)生

D.大人