初中體育 挺身跳教案 人教新課標版

初中體育挺身跳教案人教新課標版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）初中體育挺身跳教案人教新課標版教學內容分析本節(jié)課的主要教學內容是挺身跳教案，人教新課標版。教學內容與學生已有知識的聯(lián)系主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術動作：本節(jié)課主要學習挺身跳的技術動作，通過學習讓學生掌握挺身跳的基本要領，提高跳躍能力。

2.身體素質：本節(jié)課的教學內容有助于提高學生的爆發(fā)力、速度、柔韌性和協(xié)調性等身體素質。

3.運動技能：通過挺身跳的練習，培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢和動作節(jié)奏，提高學生的運動技能。

4.安全知識：在教學過程中，教師會強調跳躍時的安全注意事項，讓學生掌握自我保護的方法，避免運動損傷。

5.團隊協(xié)作：在分組練習中，學生需要相互配合、協(xié)助，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神和集體榮譽感。

6.心理素質：通過挑戰(zhàn)自我、克服困難，培養(yǎng)學生勇于嘗試、積極向上的心理素質。

本節(jié)課的教學內容緊密圍繞人教新課標版教材，結合學生所在年級的知識深度，注重實踐與理論相結合，旨在提高學生的體育素養(yǎng)和身體素質。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的體育與健康學科核心素養(yǎng)，具體包括以下幾個方面：

1.運動能力：通過挺身跳的實踐鍛煉，提升學生的跳躍能力，增強學生的運動技能。

2.健康行為：引導學生掌握正確的跳躍姿勢和動作節(jié)奏，形成良好的鍛煉習慣，促進身心健康。

3.體育品德：在分組練習中，培養(yǎng)學生的團隊合作精神，提升集體榮譽感，樹立正確的競技道德觀念。

4.安全素養(yǎng)：教育學生遵循運動安全規(guī)范，提高自我保護意識，降低運動損傷風險。

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標緊扣新教材的要求，注重培養(yǎng)學生的實踐能力、健康行為、團隊協(xié)作和體育品德，使學生在體育鍛煉中收獲成長，提高體育素養(yǎng)。學習者分析1.學生已經掌握了的相關知識：學生在之前的體育課程中可能已經學習過一些基本的跳躍動作，如蹲跳、跳遠等，對跳躍動作有一定的了解和掌握。此外，學生可能也已經有了一定的團隊協(xié)作經驗，了解團隊合作的重要性。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：對于初中生來說，多數(shù)學生對體育活動充滿熱情，尤其是那些對挑戰(zhàn)自我、提高身體素質感興趣的學生。在學習能力方面，學生可能對新技能的掌握有一定的速度，但也有一些學生可能需要更多的時間和指導。在學習風格上，有的學生喜歡通過觀察和模仿來學習，而有的學生則更傾向于通過實踐和體驗來學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學習挺身跳的過程中，學生可能會遇到動作協(xié)調性、爆發(fā)力不足等困難。特別是在嘗試更高難度的跳躍動作時，一些學生可能會感到害怕或缺乏自信。此外，對于一些不擅長體育活動的學生來說，他們可能會在心理上感到挫敗，從而影響他們的學習動力和表現(xiàn)。教學方法與手段1.教學方法：

-講授法：教師通過講解挺身跳的動作要領，讓學生理解并掌握技術動作。

-示范法：教師或優(yōu)秀學生展示挺身跳的動作，學生通過觀察和模仿來學習。

-實踐法：學生通過反復練習挺身跳，提高跳躍能力和技術水平。

2.教學手段：

-多媒體設備：使用多媒體設備播放挺身跳的教學視頻，幫助學生更清晰地理解動作要領。

-教學軟件：利用教學軟件設計挺身跳的訓練任務和游戲，增加學習的趣味性和互動性。

-標志物：使用標志物標記跳躍的起跳點和著陸點，幫助學生更好地掌握跳躍節(jié)奏和距離。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預習資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預習目標和要求。

-設計預習問題：圍繞挺身跳的技術動作，設計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。

-監(jiān)控預習進度：利用平臺功能或學生反饋，監(jiān)控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解挺身跳的技術動作。

-思考預習問題：針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預習成果：將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主思考，培養(yǎng)自主學習能力。

-信息技術手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學生提前了解挺身跳的技術動作，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出挺身跳課題，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：詳細講解挺身跳的技術動作，結合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：設計小組討論、角色扮演、實踐等活動，讓學生在實踐中掌握挺身跳技能。

-解答疑問：針對學生在學習中產生的疑問，進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實踐等活動，體驗挺身跳知識的應用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解挺身跳的技術動作。

-實踐活動法：設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握挺身跳技能。

-合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解挺身跳的技術動作，掌握挺身跳技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)挺身跳課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：提供與挺身跳課題相關的拓展資源，如書籍、網站、視頻等，供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結：對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的挺身跳知識點和技能。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

-《體育與健康》雜志：提供關于挺身跳技術動作的深入解析和訓練方法的文章。

-《跳遠技巧》書籍：介紹跳遠技巧的詳細說明，包括挺身跳的技巧和訓練方法。

-《運動生理學》教材：深入解釋運動對人體生理的影響，幫助學生了解挺身跳背后的生理機制。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以利用網絡資源，觀看挺身跳的教學視頻，學習不同教練的指導方法。

-學生可以參加校內外體育比賽，親身體驗挺身跳在實際比賽中的應用。

-學生可以組織體育角活動，與同學們一起討論挺身跳的技巧，分享學習心得。教學反思與總結在今天taughttheclassonthetopicof"挺身跳".Ibegantheclassbyreleasingpre-classmaterialsandquestionsthroughanonlineplatform,andIdesignedquestionsthatwerebothenlighteningandexploratorytoguidestudents'independentthinking.Ialsomonitoredtheprogressofstudents'pre-classpreparationthroughtheplatform,ensuringthattheywerewell-preparedfortheclass.

Duringtheclass,Iusedvariousteachingmethodssuchaslectures,demonstrations,andgroupactivitiestohelpstudentsunderstandandmasterthetechniqueofstridingjump.Ialsoansweredquestionsandprovidedguidancetostudentswhohaddifficulties.Studentsactivelyparticipatedintheclass,engagedingroupdiscussions,andaskedquestions,showingtheirenthusiasmforthetopic.

Afterclass,Iassignedhomeworkrelatedtothetopicandprovidedadditionalresourcesforstudentstofurtherexplorethesubject.Ialsoprovidedfeedbackontheirhomeworktoguidetheirlearning.

Reflectingontheteachingprocess,Ilearnedthatclearlydefiningthelearningobjectivesandprovidingengagingandinteractiveactivitiesarecrucialforeffectiveteaching.Ialsorealizedtheimportanceofprovidingtimelyfeedbackandguidancetostudentstohelpthemovercomedifficultiesandimprovetheirlearning.

Overall,theclasswassuccessfulinhelpingstudentsunderstandandmasterthetechniqueofstridingjump.Theywereengagedinthelearningprocessandactivelyparticipatedinclassactivities.However,Ialsonoticedthatsomestudentsneededmorepracticeandguidancetoimprovetheirtechnique,soIplantoprovidemoreopportunitiesforthemtopracticeandreceiveindividualizedguidanceinfutureclasses.

Inconclusion,teachingthisclasshasgivenmevaluableexperienceandinsightsintoeffectiveteachingstrategies.Iwillcontinuetoreflectonmyteachingandseekwaystoimprovemyteachingmethodsandtechniquestobetterservemystudents'learningneeds.課堂小結，當堂檢測課堂小結：

本節(jié)課我們學習了挺身跳的動作要領和技巧。通過教師的講解、示范和學生的實踐，大家基本掌握了挺身跳的基本動作和技巧。在練習過程中，我們注意到了以下幾個關鍵點：

1.起跳前的準備姿勢：兩腳與肩同寬，膝蓋彎曲，身體前傾。

2.起跳：用爆發(fā)力向上跳躍，同時雙手向上擺動，增加跳躍高度。

3.落地：落地時，保持身體平衡，避免向前或向后傾倒。

在練習過程中，我們發(fā)現(xiàn)了一些學生存在的問題，如起跳時用力過猛，導致身體失去平衡；落地時腳步不穩(wěn)，容易摔倒。針對這些問題，教師進行了現(xiàn)場指導和糾正，幫助學生改進動作，提高技術水平。

當堂檢測：

為了鞏固本節(jié)課的學習成果，進行以下當堂檢測：

1.請學生分組進行挺身跳比賽，看哪一組跳得最高、最遠。

2.請學生根據(jù)本節(jié)課所學，總結挺身跳的技巧和注意事項。

3.請學生針對自己的練習情況，提出改進措施，以便在課后加強練習。

總之，本節(jié)課的學習目標是使學生掌握挺身跳的動作要領和技巧。通過教師的講解、示范和學生的實踐，大家基本達到了這個目標。在課后，學生需要加強練習，不斷提高自己的技術水平。同時，教師也要不斷反思自己的教學，改進教學方法，以更好地指導學生的學習。課后作業(yè)1.請學生在家中找到一處安全、平坦的場地，進行挺身跳的練習。練習時，請家長或監(jiān)護人陪同，確保安全。請學生記錄自己的練習次數(shù)、高度和距離，以便進行自我監(jiān)督和提高。

2.請學生觀看一段關于挺身跳的視頻，學習其他教練或運動員的練習方法和技巧。請學生將學習到的技巧和本節(jié)課所學的技巧進行比較和分析，總結出最適合自己的練習方法。

3.請學生設計一個關于挺身跳的訓練計劃，包括熱身、技術練習、力量訓練和拉伸等環(huán)節(jié)。請學生將自己的訓練計劃分享給家長或監(jiān)護人，以便得到他們的支持和監(jiān)督。

4.請學生在家中進行一些有助于提高挺身跳能力的輔助練習，如深蹲、俯臥撐等。請學生記錄自己的練習次數(shù)和強度，以便進行自我監(jiān)督和提高。

5.請學生通過觀察生活中的挺身跳實例，如運動員的跳躍、雜技演員的跳躍等，來提高自己的觀察力和模仿能力。請學生將觀察到的技巧和本節(jié)課所學的技巧進行比較和分析，總結出最適合自己的練習方法。

補充說明：

1.挺身跳的練習需要在一個安全的環(huán)境下進行，以免發(fā)生意外傷害。學生在練習時，家長或監(jiān)護人應陪同在旁，確保學生的安全。

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