初中跨越式跳高課程設(shè)計(jì)

初中跨越式跳高課程設(shè)計(jì)一、課程目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：

1.學(xué)生能理解并掌握跨越式跳高的基本技術(shù)與要領(lǐng)。

2.學(xué)生能了解跨越式跳高運(yùn)動(dòng)的歷史背景及在田徑運(yùn)動(dòng)中的地位。

3.學(xué)生能掌握與跨越式跳高相關(guān)的生理學(xué)原理，如肌肉的協(xié)調(diào)、力的作用點(diǎn)等。

技能目標(biāo)：

1.學(xué)生能夠正確完成跨越式跳高的起跳、騰空、過桿和落地等技術(shù)動(dòng)作。

2.學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，能提升跳高動(dòng)作的流暢性和技巧性，達(dá)到一定的高度要求。

3.學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的技巧進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和同伴評(píng)價(jià)，提升運(yùn)動(dòng)技能。

情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：

1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跨越式跳高運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情，鼓勵(lì)積極參與體育活動(dòng)，形成終身鍛煉的習(xí)慣。

2.增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作和公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，培養(yǎng)在挑戰(zhàn)中勇于嘗試和不斷進(jìn)取的精神。

3.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的勝負(fù)觀，學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，接受成敗，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志和積極向上的心態(tài)。

課程性質(zhì)分析：本課程為初中體育課的專項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，旨在通過跨越式跳高的學(xué)習(xí)，提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、力量與速度素質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

學(xué)生特點(diǎn)分析：初中學(xué)生正處于身體快速發(fā)育期，具有較強(qiáng)的模仿能力和學(xué)習(xí)興趣，但注意力集中時(shí)間有限，需要通過多樣的教學(xué)方法和富有挑戰(zhàn)性的教學(xué)活動(dòng)來維持其學(xué)習(xí)動(dòng)力。

教學(xué)要求：課程設(shè)計(jì)應(yīng)注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化和安全性，通過分組練習(xí)、個(gè)別指導(dǎo)和集體競(jìng)賽等多種形式，確保學(xué)生在愉快的氛圍中達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。教學(xué)過程中應(yīng)關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能在各自基礎(chǔ)上得到提高。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.跨越式跳高技術(shù)原理：

-動(dòng)作要領(lǐng)：介紹跨越式跳高基本動(dòng)作流程，包括起跳、擺動(dòng)腿、過桿、落地等。

-生理學(xué)原理：講解肌肉協(xié)調(diào)、重心轉(zhuǎn)移、力的作用等。

2.技術(shù)訓(xùn)練：

-基本動(dòng)作訓(xùn)練：起跳練習(xí)、擺動(dòng)腿力量訓(xùn)練、過桿技術(shù)訓(xùn)練、落地緩沖訓(xùn)練。

-綜合動(dòng)作串聯(lián)：將各個(gè)動(dòng)作連貫起來，形成完整的跨越式跳高動(dòng)作。

3.實(shí)踐教學(xué)：

-分組練習(xí)：按學(xué)生水平分組，進(jìn)行有針對(duì)性的技術(shù)指導(dǎo)。

-競(jìng)賽活動(dòng)：組織跨越式跳高比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

4.教學(xué)進(jìn)度安排：

-第一課時(shí)：介紹跨越式跳高運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)基本動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行起跳和擺動(dòng)腿力量訓(xùn)練。

-第二課時(shí)：復(fù)習(xí)起跳和擺動(dòng)腿動(dòng)作，學(xué)習(xí)過桿和落地技術(shù)，進(jìn)行綜合動(dòng)作串聯(lián)訓(xùn)練。

-第三課時(shí)：分組練習(xí)，針對(duì)學(xué)生存在的問題進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，提升動(dòng)作技巧。

-第四課時(shí)：組織跨越式跳高比賽，檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

教學(xué)內(nèi)容關(guān)聯(lián)教材：本教學(xué)內(nèi)容與《初中體育與健康》教材中關(guān)于田徑項(xiàng)目跨越式跳高的章節(jié)內(nèi)容相符合，確保教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性和系統(tǒng)性。

三、教學(xué)方法

1.講授法：

-教師通過清晰、生動(dòng)的語言向?qū)W生講解跨越式跳高的技術(shù)原理和動(dòng)作要領(lǐng)，結(jié)合教材內(nèi)容和實(shí)際示范，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。

-運(yùn)用多媒體教學(xué)資源，如視頻、動(dòng)畫等，幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作細(xì)節(jié)和技巧。

2.示范法：

-教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范，展示標(biāo)準(zhǔn)的跨越式跳高動(dòng)作，讓學(xué)生觀察和模仿。

-邀請(qǐng)動(dòng)作掌握較好的學(xué)生進(jìn)行示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

3.分組合作法：

-將學(xué)生按能力分組，進(jìn)行有針對(duì)性的技術(shù)練習(xí)，鼓勵(lì)小組成員相互交流、互相學(xué)習(xí)，共同提高。

-在小組合作中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通能力。

4.案例分析法：

-教師選取優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的跨越式跳高案例，分析其成功的關(guān)鍵因素，引導(dǎo)學(xué)生從中學(xué)習(xí)技巧和方法。

-學(xué)生通過觀看和分析案例，自主發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，提高分析和實(shí)踐能力。

5.實(shí)踐法：

-安排充足的實(shí)踐時(shí)間，讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握跨越式跳高技術(shù)。

-在實(shí)踐過程中，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的具體問題給予及時(shí)糾正和指導(dǎo)。

6.競(jìng)賽法：

-組織跨越式跳高比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)技興趣，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。

-通過競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神，同時(shí)鍛煉他們的心理素質(zhì)。

7.評(píng)價(jià)法：

-運(yùn)用自評(píng)、互評(píng)和他評(píng)等多種評(píng)價(jià)方式，全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

-鼓勵(lì)學(xué)生積極參與評(píng)價(jià)，培養(yǎng)自我反思和總結(jié)的能力。

四、教學(xué)評(píng)估

1.過程性評(píng)估：

-平時(shí)表現(xiàn)：通過課堂參與度、練習(xí)態(tài)度、小組合作表現(xiàn)等方面，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行觀察和記錄，以此評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步情況。

-技能練習(xí)：對(duì)學(xué)生在課堂上的技術(shù)練習(xí)進(jìn)行定期檢查，評(píng)估動(dòng)作的規(guī)范性和熟練程度，及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)。

2.作業(yè)評(píng)估：

-安排與跨越式跳高技術(shù)相關(guān)的書面作業(yè)，如動(dòng)作要領(lǐng)的總結(jié)、訓(xùn)練計(jì)劃的制定等，評(píng)估學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的掌握和應(yīng)用能力。

-通過視頻作業(yè)，要求學(xué)生上傳自己的練習(xí)視頻，評(píng)估學(xué)生的實(shí)踐技能和自我提升情況。

3.競(jìng)賽與考試：

-班級(jí)競(jìng)賽：組織班級(jí)內(nèi)的跨越式跳高比賽，評(píng)估學(xué)生的競(jìng)技水平和綜合運(yùn)用能力，比賽成績(jī)作為評(píng)估的一部分。

-期末考試：設(shè)置跨越式跳高的技能考核，包括動(dòng)作展示和實(shí)際跳高成績(jī)，全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

4.同伴評(píng)價(jià)：

-鼓勵(lì)學(xué)生相互評(píng)價(jià)，通過同伴的視角發(fā)現(xiàn)各自的優(yōu)勢(shì)和不足，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和提高。

-設(shè)立評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行客觀、公正的評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維。

5.自我評(píng)價(jià)：

-指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，反思學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)和成長，促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和自我管理能力。

-自我評(píng)價(jià)結(jié)果作為教學(xué)評(píng)估的參考，幫助學(xué)生建立自信，明確個(gè)人發(fā)展方向。

6.綜合評(píng)估：

-結(jié)合過程性評(píng)估、作業(yè)、競(jìng)賽、考試、同伴評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)等多方面的信息，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行綜合評(píng)定。

-評(píng)估結(jié)果應(yīng)以鼓勵(lì)和激勵(lì)為主，同時(shí)指出學(xué)生的不足和改進(jìn)方向，為學(xué)生提供個(gè)性化的發(fā)展建議。

五、教學(xué)安排

1.教學(xué)進(jìn)度：

-本課程共計(jì)4個(gè)課時(shí)，每課時(shí)45分鐘，分配如下：

第一課時(shí)：技術(shù)原理講解與起跳、擺動(dòng)腿力量訓(xùn)練。

第二課時(shí)：過桿與落地技術(shù)訓(xùn)練及綜合動(dòng)作串聯(lián)。

第三課時(shí)：分組實(shí)踐與個(gè)別指導(dǎo)，動(dòng)作技術(shù)鞏固。

第四課時(shí)：競(jìng)賽活動(dòng)與教學(xué)總結(jié)，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。

-每個(gè)課時(shí)結(jié)束后，安排適量的課后練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)技術(shù)。

2.教學(xué)時(shí)間：

-根據(jù)學(xué)生作息時(shí)間和課程安排，選擇在下午的體育課時(shí)進(jìn)行教學(xué)，確保學(xué)生精力充沛。

-考慮到學(xué)生的休息和恢復(fù)，每個(gè)課時(shí)之間安排適當(dāng)?shù)拈g隔時(shí)間。

3.教學(xué)地點(diǎn)：

-選擇學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)作為教學(xué)地點(diǎn)，確保有足夠的空間進(jìn)行跨越式跳高訓(xùn)練。

-教學(xué)地點(diǎn)應(yīng)配備安全設(shè)施，如墊子、護(hù)具等，確保學(xué)生安全。

4.教學(xué)考慮因素：

-學(xué)生興趣愛好：結(jié)合學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

-學(xué)生身體狀況：關(guān)注學(xué)生的身體狀況，適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)