2.2 做更好的自己 課件-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

探究二2.如何做更好的自己？張雨霏和傅圓慧的話(huà)啟示我們?nèi)绾巫龈玫淖约?第一單元

少年有夢(mèng)2024部編版

新教材做更好的自己感悟人生核心素養(yǎng)道德修養(yǎng)：正確認(rèn)識(shí)和接納自己，不斷完善自己；了解發(fā)掘自身潛能的方法，努力學(xué)習(xí)做更好的自己；確立積極向上的人生態(tài)度。健全人格：通過(guò)分析自己的優(yōu)勢(shì)，學(xué)會(huì)欣賞自己；掌握如何做更好的自己；不斷提升自己。責(zé)任意識(shí)：通過(guò)分析自己的優(yōu)勢(shì)，積極接納自我，學(xué)會(huì)欣賞自己，積極改正缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，學(xué)會(huì)對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)。要求：閱讀教材P12-15，在課本上標(biāo)記問(wèn)題要點(diǎn)。（3分鐘）為什么要做更好的自己？A如何欣賞自己？B如何接納自己？C自主學(xué)習(xí)如何不斷完善自己？D如何不斷發(fā)掘自己的潛能？E為何要做更好的自己PARTONE世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉

——萊布尼茨我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。1.為什么要做更好的自己？P12世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。12每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。不要浪費(fèi)時(shí)間擔(dān)憂(yōu)自己與眾不同，你在這世上是完全嶄新的，前無(wú)古人，也將后無(wú)來(lái)者。

——卡耐基

每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己如何去做更好的自己PARTTWO探究二

2.如何做更好的自己？

被稱(chēng)為“天才少女、泳壇蝶后”的張雨霏在巴黎奧運(yùn)上參加六個(gè)項(xiàng)目比賽，獲得六枚獎(jiǎng)牌。一人獲得獎(jiǎng)牌數(shù)量跟印度隊(duì)同樣多。杭州19屆亞運(yùn)會(huì)獲得6枚金牌獲感動(dòng)中國(guó)2023年度人物探究二

2.如何做更好的自己？張雨霏“我認(rèn)為我自己是神”！“當(dāng)時(shí)那兩年，用夸張一點(diǎn)的詞就是比較目中無(wú)人，因?yàn)樾判奶锪耍矣X(jué)得自己很厲害，這兩年我就是戰(zhàn)無(wú)不勝的，所以我就沒(méi)想太多，那兩年就是往前沖”?！拔矣X(jué)得每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有屬于她的花期，那兩年可能就是屬于我花朵盛開(kāi)的初期?？赡芫褪俏业臅r(shí)代到了。”①做更好的自己，要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)：欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。探究二：如何去做更好的自己2016年的里約奧運(yùn)會(huì)，18歲的她曾志氣高昂地打算“鬧海”，卻只拿到了女子200米蝶泳第六名，墜入了人生第一個(gè)低谷，甚至一度不想踏進(jìn)泳池.....“因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，下一場(chǎng)比賽永遠(yuǎn)都是更重要的。不在失敗的泥潭里沉淪勇于接納自己，是一個(gè)成年人的必修課。思考:我們應(yīng)該如何接納自己呢?情節(jié)二:人生低谷、永不言棄課堂筆記2.如何做更好的自己？

①接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿(mǎn)意的部分也接納自己不滿(mǎn)意的部分。②接納自己的不足和不滿(mǎn)意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。（2）學(xué)會(huì)接納自己。做法（要求）：探究二當(dāng)被問(wèn)到金牌之上還有什么更高的，全紅嬋回答：“我覺(jué)得還可以再拼一拼，做到自己想成為的那個(gè)樣子。把動(dòng)作跳到完美，去展現(xiàn)給大家。”全紅嬋“把動(dòng)作跳到完美”，啟示我們?nèi)绾巫龈玫淖约海空n堂筆記①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。②我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。(3)不斷完善自己2.如何做更好的自己？做法（要求）：方法與技能

通過(guò)自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。1

具體描述自己的缺點(diǎn)。2

從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。3

及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所作的努力。4

請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。5改正缺點(diǎn)的方法

在公開(kāi)場(chǎng)合作出改正缺點(diǎn)的承諾。6

運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。。7

隨著名氣的增長(zhǎng)，全紅嬋也面臨著新的挑戰(zhàn)。在國(guó)際賽事的采訪中，她常常因?yàn)槁?tīng)不懂英語(yǔ)而顯得緊張和拘謹(jǐn)。記者們的提問(wèn)往往讓她手足無(wú)措，只能用簡(jiǎn)單的＂挺＂來(lái)回應(yīng)。這種局面讓全紅嬋感到沮喪和無(wú)助。有一次全紅嬋的隊(duì)友陳芋汐用流利的英語(yǔ)與外國(guó)記者交流，對(duì)答如流。全紅嬋站在一旁，默默地為陳芋汐鼓掌，眼中滿(mǎn)是羨慕和欽佩。就在那一刻，全紅嬋下定決心要學(xué)好英語(yǔ)。

學(xué)習(xí)英語(yǔ)的道路并不平坦。白天繁重的訓(xùn)練已經(jīng)讓全紅嬋疲憊不堪，但她仍然堅(jiān)持每晚擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。從最基礎(chǔ)的單詞，一遍又一遍地練習(xí)發(fā)音，全紅嬋的堅(jiān)持和毅力令人敬佩。

全紅嬋為什么要學(xué)習(xí)英語(yǔ)？①通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；②通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需求，尋求適合自己發(fā)展的空間；③通過(guò)與他人的合作，不斷提升自己的能力。3、如何發(fā)掘自己的潛能?P14④不斷發(fā)掘自己的潛能探究二：如何去做更好的自己從游泳奧運(yùn)冠軍到全國(guó)人大代表，身份的轉(zhuǎn)變讓張雨霏深感責(zé)任和使命之重“我所做的一切都應(yīng)該是為了人民”。會(huì)上，張雨霏帶來(lái)了一份關(guān)于調(diào)動(dòng)以運(yùn)動(dòng)員為代表的高水平競(jìng)技體育資源推進(jìn)青少年體育科學(xué)指導(dǎo)體系建設(shè)的建議。張雨霏又多了一個(gè)新身份-全國(guó)人大代表做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己，不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。2.如何做更好的自己？P12-15①我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己。②學(xué)會(huì)欣賞自己。③學(xué)會(huì)接納自己。④不斷完善自己。⑤不斷發(fā)掘自己的潛能。⑥做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己為什么要做更好地自己怎樣做更好地自己課堂小結(jié)學(xué)會(huì)接納自己不斷完善自己發(fā)掘自己的潛能學(xué)會(huì)欣賞自己為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉本課小測(cè)1.

2024年春節(jié)期間上映的多部電影中，電影《熱辣滾燙》如無(wú)意外成為春節(jié)檔電影票房冠軍。更重要的是，它引發(fā)一系列話(huà)題，成為更好的自己，為自己而活，對(duì)抗生活的艱辛與不公平等各種標(biāo)志性元素喚起了觀眾的熱烈討論。對(duì)此，下列理解正確的是（）A．做更好的自己，就是要追求完美B．為自己而活，就是要以自我為中心C．做更好的自己不與他人做任何比較D．揚(yáng)長(zhǎng)避短，完善自我，做更好的自己D本課小測(cè)2.心理學(xué)中通常使用冰山模型（下圖所示）進(jìn)行自我認(rèn)知，將人的個(gè)體素質(zhì)和能力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內(nèi)在的、難以測(cè)量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關(guān)鍵作用。冰山模型說(shuō)明（）DA．完善自我只需要關(guān)注知識(shí)和技能的提升B．正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往C．全面認(rèn)識(shí)自己應(yīng)該接納他人的全部評(píng)價(jià)D．做更好的自己，需要不斷激發(fā)自我潛能本課小測(cè)3.有同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中有這樣的困擾：“我不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中完美的自己。”可以為這位同學(xué)提供的有效方法有（）①接納自己的不完美②學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特和優(yōu)點(diǎn)③善于取長(zhǎng)補(bǔ)短，無(wú)限降低自己的目標(biāo)④注意勞逸結(jié)合，講究努力方法A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④B本課小測(cè)4.漫畫(huà)《跟風(fēng)》啟示我們，如果父母希望孩子未來(lái)能走得更遠(yuǎn)，應(yīng)讓孩子（）BA．堅(jiān)持終生學(xué)習(xí) B．學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短C．掌握學(xué)習(xí)方法 D．立志努力拼搏本課小測(cè)5.閱讀材料，回答下列問(wèn)題。材料一:不能接納與欣賞自己或不能完全接納與欣賞自己的人，常常無(wú)法體驗(yàn)到充分的幸福感和成功感。因?yàn)椴荒芙蛹{與欣賞自己會(huì)導(dǎo)致深深的自卑感，無(wú)論他們?cè)诳陀^上顯得多么的優(yōu)秀、多么的成功。那些明明已經(jīng)容貌端莊、氣質(zhì)優(yōu)雅的女孩卻還總是想著減肥和整容，那些明明已經(jīng)非常優(yōu)秀為社會(huì)作出貢獻(xiàn)的男士卻依然因自己身材矮小而自感“低人一等”，這些都是不能接納與欣賞自己所致。(1)結(jié)合所學(xué)知識(shí)說(shuō)說(shuō)我們應(yīng)該怎樣學(xué)會(huì)接納與欣賞自己?

（1）學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。（2）學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿(mǎn)意的部分也接納自己不滿(mǎn)意的部分。接納自己的缺點(diǎn)和不滿(mǎn)意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。本課小測(cè)提示：