《2024年 體外沖擊波聯(lián)合頸部抗阻訓練對青年慢性非特異性頸痛的療效觀察》范文

《體外沖擊波聯(lián)合頸部抗阻訓練對青年慢性非特異性頸痛的療效觀察》篇一一、引言慢性非特異性頸痛是當代社會中青年常見的健康問題，它對生活質(zhì)量的影響不可忽視。在應對這一病癥時，傳統(tǒng)的治療方法往往只能暫時緩解癥狀，而無法從根本上解決問題。近年來，隨著康復醫(yī)學的不斷發(fā)展，體外沖擊波聯(lián)合頸部抗阻訓練作為一種新興的治療方法，逐漸引起了人們的關(guān)注。本文旨在探討體外沖擊波聯(lián)合頸部抗阻訓練對青年慢性非特異性頸痛的療效觀察。二、方法1.研究對象本研究選取了年齡在18-35歲之間，確診為慢性非特異性頸痛的青年患者，共計120例。所有患者均簽署了知情同意書，并隨機分為實驗組和對照組，每組各60人。2.治療方法實驗組患者接受體外沖擊波治療聯(lián)合頸部抗阻訓練，對照組患者則只接受體外沖擊波治療。（1）體外沖擊波治療：每周進行一次治療，共進行四次。每次治療時間為20分鐘。治療時使用專門的體外沖擊波治療儀。（2）頸部抗阻訓練：結(jié)合個體實際情況制定合適的訓練方案，包括輕度、中度和重度三種不同難度的抗阻訓練。訓練周期為一個月，每天一次，每次約30分鐘。3.評估指標（1）疼痛程度：采用視覺模擬評分法（VAS）評估患者的疼痛程度。（2）頸部活動度：通過測量頸椎的前屈、后伸、左右側(cè)屈等活動度來評估。（3）生活質(zhì)量：采用生活質(zhì)量問卷（SF-36）進行評估。三、結(jié)果經(jīng)過一個月的治療后，實驗組和對照組在疼痛程度、頸部活動度及生活質(zhì)量方面均有所改善。與對照組相比，實驗組在以下方面表現(xiàn)更佳：1.疼痛程度：實驗組的VAS評分顯著低于對照組，說明實驗組的疼痛程度明顯減輕。2.頸部活動度：實驗組的頸椎活動度較對照組明顯改善，特別是在前屈和左右側(cè)屈方面。3.生活質(zhì)量：實驗組的生活質(zhì)量評分顯著高于對照組，說明實驗組的整體生活質(zhì)量得到顯著提高。四、討論本研究結(jié)果表明，體外沖擊波聯(lián)合頸部抗阻訓練對青年慢性非特異性頸痛的治療效果顯著。體外沖擊波治療能夠通過刺激頸部肌肉和神經(jīng)，促進血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，從而緩解疼痛和改善局部炎癥。而頸部抗阻訓練則能夠增強頸部肌肉的力量和耐力，提高頸椎的穩(wěn)定性，從而預防頸痛的再次發(fā)作。兩者相結(jié)合，能夠更好地改善患者的疼痛程度、頸部活動度和生活質(zhì)量。五、結(jié)論綜上所述，體外沖擊波聯(lián)合頸部抗阻訓練是一種有效的治療青年慢性非特異性頸痛的方法。該方法能夠顯著減輕患者的疼痛程度，改善頸部活動度，提高生活質(zhì)量。因此，建議在臨床實踐中推廣