四川省宜賓市南溪二中高三體育《跳躍》教案 新人教版

四川省宜賓市南溪二中高三體育《跳躍》教案新人教版學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：高中體育《跳躍》

2.教學(xué)年級和班級：四川省宜賓市南溪二中高三1班

3.授課時間：2022年5月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運動能力：通過跳躍練習(xí)，提高學(xué)生的運動能力，掌握跳躍的基本技巧，增強學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強學(xué)生的健康意識和自我保健能力，促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德素養(yǎng)，包括尊重對手、團隊合作、公平競爭等，使學(xué)生在體育活動中培養(yǎng)良好的品德素質(zhì)。

4.安全素養(yǎng)：教育學(xué)生在跳躍練習(xí)中注意安全，避免運動損傷，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：學(xué)生在之前的體育課程中可能已經(jīng)接觸過一些跳躍練習(xí)，如跳遠、跳高、撐桿跳等，對跳躍的基本動作和技術(shù)要領(lǐng)有一定的了解。此外，學(xué)生可能還具備一定的耐力和力量基礎(chǔ)，有助于進行跳躍訓(xùn)練。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：針對高三學(xué)生，他們普遍對體育課程保持積極態(tài)度，希望能在體育活動中鍛煉身體，提升自身綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)能力方面，大部分學(xué)生具備理解和掌握跳躍技巧的能力。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生可能偏好通過實際操作和練習(xí)來學(xué)習(xí)，希望得到教練的指導(dǎo)和反饋。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在跳躍訓(xùn)練中，學(xué)生可能會遇到動作準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、力量和耐力等方面的挑戰(zhàn)。部分學(xué)生可能對跳躍技巧的掌握不夠熟練，需要額外的時間和指導(dǎo)來提高。此外，由于學(xué)習(xí)時間有限，學(xué)生可能需要在短時間內(nèi)掌握跳躍技巧，這對他們的學(xué)習(xí)能力和心理素質(zhì)都是一種考驗。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點的教學(xué)方法：

-講授法：教師通過講解跳躍技巧的動作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生理解跳躍的基本概念和技巧。

-實踐教學(xué)法：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，進行跳躍練習(xí)和訓(xùn)練，通過實際操作來提高跳躍能力。

-小組合作學(xué)習(xí)：學(xué)生分組進行跳躍練習(xí)，相互觀摩、交流和反饋，促進學(xué)生之間的互動和合作。

-評價與反饋：教師對學(xué)生的跳躍表現(xiàn)進行評價和反饋，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和改進自己的不足之處。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

-跳躍技巧講解：教師通過示范和圖解，講解跳躍動作的步驟、要領(lǐng)和技巧。

-跳躍練習(xí)：學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)，進行跳躍練習(xí)，如跳遠、跳高、撐桿跳等。

-小組討論：學(xué)生分組討論跳躍訓(xùn)練的方法和技巧，分享自己的經(jīng)驗和心得。

-比賽與展示：學(xué)生進行跳躍比賽或展示，展示自己的跳躍能力和成果。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

-PPT：教師使用PPT呈現(xiàn)跳躍技巧的步驟、要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生清晰地了解跳躍知識。

-視頻：教師播放優(yōu)秀跳躍選手的比賽視頻或教學(xué)視頻，讓學(xué)生觀摩和學(xué)習(xí)跳躍技巧。

-在線工具：教師利用在線工具或應(yīng)用程序，進行跳躍動作的實時分析和反饋，幫助學(xué)生更好地掌握跳躍技巧。

-體育器材：學(xué)校提供的體育器材，如跳遠沙坑、跳高桿、撐桿等，用于學(xué)生的跳躍練習(xí)和訓(xùn)練。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（寫200字，用時5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《跳躍》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過需要跳躍的情況？”（舉例說明）這個問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索跳躍的奧秘。

二、新課講授（寫300字，用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解跳躍的基本概念。跳躍是體育項目中的一種重要技能，它涉及到身體的協(xié)調(diào)性、力量和耐力。在跳躍訓(xùn)練中，我們可以通過不同的練習(xí)方式來提高自己的跳躍能力。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了跳躍在實際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問題。我們可以通過觀察優(yōu)秀跳躍選手的比賽視頻，學(xué)習(xí)他們的技巧和動作要領(lǐng)。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調(diào)跳躍動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性這兩個重點。對于跳躍的力量和耐力部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（寫300字，用時10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個與跳躍相關(guān)的實際問題。例如，討論如何通過訓(xùn)練提高自己的跳躍高度或距離。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的跳躍練習(xí)。這個練習(xí)將演示跳躍的基本原理，如如何正確使用腿部力量和姿勢。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結(jié)果。學(xué)生可以分享他們在討論和實踐中得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

四、學(xué)生小組討論（寫400字，用時10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“跳躍在實際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考，如“你們認(rèn)為跳躍能力對運動員來說重要嗎？為什么？”

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（寫200字，用時5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了跳躍的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對跳躍的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.運動能力：學(xué)生將掌握跳躍的基本技巧，如跳遠、跳高和撐桿跳等，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。他們能夠通過訓(xùn)練，提高自己的跳躍高度和距離，從而提升自己的運動能力。

2.健康行為：學(xué)生在參與跳躍訓(xùn)練的過程中，將養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強健康意識和自我保健能力。他們將意識到運動對于身體健康的重要性，并在日常生活中繼續(xù)保持運動的習(xí)慣。

3.體育品德：學(xué)生在跳躍訓(xùn)練中，將培養(yǎng)良好的體育道德素養(yǎng)，如尊重對手、團隊合作和公平競爭等。他們將能夠在比賽中展現(xiàn)出良好的體育品德，成為一個有責(zé)任感和尊重他人的個體。

4.安全素養(yǎng)：學(xué)生在跳躍練習(xí)中，將學(xué)會注意安全，避免運動損傷。他們將了解到正確的訓(xùn)練方法和器材使用方式，確保自己在運動過程中的安全。

此外，學(xué)生還將能夠在以下方面取得進步：

1.學(xué)生將能夠理解跳躍的基本概念和技巧，并通過實踐活動將理論知識運用到實際中。他們將能夠分析自己的跳躍表現(xiàn)，并根據(jù)教師的反饋進行改進。

2.學(xué)生將能夠與他人進行有效的合作和交流，分享自己的經(jīng)驗和心得。他們將學(xué)會傾聽他人的意見，從他人的示范中學(xué)習(xí)，并給予他人積極的反饋。

3.學(xué)生將能夠?qū)ψ约旱奶S能力進行評估和反思，確定自己的優(yōu)勢和不足之處。他們將學(xué)會制定個人的訓(xùn)練計劃，并按照計劃進行訓(xùn)練，以提高自己的跳躍能力。

4.學(xué)生將能夠?qū)⑻S技巧和訓(xùn)練方法應(yīng)用到其他體育項目中，提高自己在其他項目中的表現(xiàn)。他們將能夠?qū)⑻S訓(xùn)練中學(xué)到的知識和技能，遷移到其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和生活中。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

今天我們一起學(xué)習(xí)了跳躍技巧，包括跳遠、跳高和撐桿跳等。我們了解了跳躍的基本概念、重要性和應(yīng)用。通過實踐活動和小組討論，我們深入探討了跳躍技巧的要點和訓(xùn)練方法。學(xué)生們在實踐中展現(xiàn)了良好的運動能力、健康行為和體育品德，同時也提高了自己的安全素養(yǎng)。

在跳躍訓(xùn)練中，我們強調(diào)了動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和力量的重要性。學(xué)生們通過觀察和模仿優(yōu)秀選手的動作，逐漸掌握了跳躍技巧。他們能夠在實踐中將理論知識運用到實際中，并通過與他人合作和交流，不斷提高自己的跳躍能力。

課堂檢測：

1.跳躍的基本概念：請簡述跳躍的定義及其在體育項目中的應(yīng)用。

2.跳躍技巧要點：請列舉出跳遠、跳高和撐桿跳的關(guān)鍵技巧和動作要領(lǐng)。

3.跳躍訓(xùn)練方法：請描述一種適合初學(xué)者的跳躍訓(xùn)練方法和一種適合高級運動員的跳躍訓(xùn)練方法。

4.跳躍在實際中的應(yīng)用：請舉例說明跳躍技巧在體育比賽和日常生活中的應(yīng)用。

5.體育品德：請闡述在跳躍訓(xùn)練中如何培養(yǎng)尊重對手、團隊合作和公平競爭的體育品德。

學(xué)生們將在課堂上完成這些檢測題目，通過回答問題來鞏固所學(xué)知識并進行自我評估。教師將對學(xué)生的回答進行評價和反饋，提供進一步的指導(dǎo)和幫助，以確保學(xué)生們能夠真正掌握跳躍技巧和相關(guān)知識。教學(xué)反思與總結(jié)回顧今天的教學(xué)，我感覺整體上進展順利。學(xué)生們對跳躍技巧表現(xiàn)出濃厚的興趣，積極參與實踐活動和小組討論。在教學(xué)方法上，我采用了講授、實踐和小組合作相結(jié)合的方式，這有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進他們主動參與和互動。

然而，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。首先，在講授跳躍技巧時，我應(yīng)該更加注重細節(jié)和動作的準(zhǔn)確性，確保學(xué)生能夠清晰地理解每個步驟和要領(lǐng)。此外，在實踐活動中，我應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的安全，確保他們正確使用器材，避免運動損傷。

在小組合作學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生參與度不高，可能是因為他們對自己的能力不夠自信。為了改善這一點，我應(yīng)該鼓勵學(xué)生相互支持、合作和分享，創(chuàng)造一個積極的學(xué)習(xí)氛圍。同時，我也可以提供更多的指導(dǎo)和支持，幫助學(xué)生克服困難，提高他們的自信心。

在教學(xué)效果方面，學(xué)生們在跳躍技巧上取得了明顯的進步。他們能夠通過實踐活動和小組討論，掌握跳躍的基本技巧和訓(xùn)練方法。同時，他們也展現(xiàn)出了良好的體育品德，如尊重對手、團隊合作和公平競爭。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《跳躍技巧訓(xùn)練指南》

-視頻資源：《優(yōu)秀跳躍選手的比賽視頻》

2.拓展要求：

-自主學(xué)習(xí)：鼓勵學(xué)生在課后自主閱讀《跳躍技巧訓(xùn)練指南》，了解更詳細的跳躍技巧和訓(xùn)練方法。

-視頻觀看：要求學(xué)生觀看《優(yōu)秀跳躍選手的比賽視頻》，觀察和分析他們的跳躍技巧和比賽策略。

-思考與實踐：引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的跳躍訓(xùn)練，思考如何改進自己的技巧和表現(xiàn)，并制定個人訓(xùn)練計劃。

-交流與分享：鼓勵學(xué)生在課后與同學(xué)交流閱讀和觀看的心得體會，分享自己的思考和實踐經(jīng)驗。

3.拓展指導(dǎo)：

-答疑解惑：教師將在課后提供必要的指導(dǎo)和幫助，解答學(xué)生在閱讀和觀看過程中遇到的疑問。

-個性化建議：教師可以根據(jù)學(xué)生的個人情況，提供個性化的訓(xùn)練建議和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高跳躍能力。板書設(shè)計①跳躍的基本概念：跳遠、跳高、撐桿跳

②跳躍技巧要點：起跳、騰空、落地

③跳躍訓(xùn)練方法：力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練

板書設(shè)計應(yīng)條理清楚、重點突出、簡