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文檔簡介
八年級體育第15周第1次課教案29主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課是八年級體育課程的第15周第1次課,主要教學(xué)內(nèi)容為《體育與健康》課程的第四章《運動技能》中的第1節(jié)《投擲技能》。本節(jié)課將重點教授投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng),包括投擲時的站位、姿勢、用力順序和投擲角度等。
教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系:學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)掌握了基本的運動技能和投擲原理,對本節(jié)課的學(xué)習(xí)有一定的基礎(chǔ)。本節(jié)課將在學(xué)生已有知識的基礎(chǔ)上,進一步深化投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng),通過實踐練習(xí),提高學(xué)生的投擲技能水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育品德、運動能力、健康行為三個方面的素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng),學(xué)生將培養(yǎng)良好的團隊合作精神、積極向上的競技態(tài)度和自律自強的意志品質(zhì)。在實踐練習(xí)中,學(xué)生將提高自己的運動能力,掌握投擲實心球的基本技巧。同時,通過體育活動中的規(guī)則意識和安全意識的培養(yǎng),學(xué)生的健康行為也將得到提升。學(xué)情分析八年級的學(xué)生在體育方面已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ),對于投擲實心球這類技能有一定的了解。他們在之前的課程中已經(jīng)掌握了基本的運動技能和投擲原理,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。大部分學(xué)生對于體育課充滿熱情,積極參與各項體育活動,表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
然而,學(xué)生在投擲技能方面存在一定的差異,部分學(xué)生對于投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)掌握不夠熟練,需要在本次課程中加以指導(dǎo)和練習(xí)。在運動能力方面,部分學(xué)生的體能水平較高,能夠輕松完成投擲任務(wù),而部分學(xué)生則需要提高自己的力量和協(xié)調(diào)性。此外,學(xué)生在團隊合作、規(guī)則意識和安全意識方面也需要進一步培養(yǎng)。
針對以上學(xué)情,本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計將注重因材施教,針對不同水平的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),通過分組練習(xí)和團隊比賽等形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的投擲技能。同時,教師將加強對學(xué)生團隊合作、規(guī)則意識和安全意識的培養(yǎng),以確保課程的順利進行。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源軟硬件資源:
-投擲實心球
-測量工具(如卷尺)
-體育場地
-音響設(shè)備
-教學(xué)視頻
課程平臺:
-校園體育課程管理系統(tǒng)
信息化資源:
-體育教學(xué)課件
-在線體育教學(xué)視頻
-體育知識問答互動平臺
教學(xué)手段:
-示范法
-實踐練習(xí)法
-分組討論法
-比賽法
-反饋與評價法教學(xué)過程1.課堂導(dǎo)入(5分鐘)
同學(xué)們,大家好!今天我們來學(xué)習(xí)投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)。在開始之前,請大家回顧一下之前學(xué)過的投擲知識,思考一下投擲實心球時需要注意哪些方面。
2.技術(shù)講解與示范(10分鐘)
(1)投擲時的站位:同學(xué)們,投擲實心球時,我們需要選擇一個合適的站位,以便于發(fā)揮出最大的力量。一般來說,站位距離投擲線約一步半到兩步之間。
(2)姿勢:投擲時,我們要保持身體平穩(wěn),雙腳分開,與肩同寬。上體稍向前傾,雙手握球,肘部彎曲,將球舉過頭頂。
(3)用力順序:投擲實心球時,我們要注意力量的傳遞。從腿部開始,逐漸轉(zhuǎn)移到腰部,最后通過手臂和手腕的力量將球投出。
(4)投擲角度:投擲實心球時,角度對于投擲距離有很大的影響。一般來說,投擲角度在45度左右時,可以獲得較好的投擲效果。
3.實踐練習(xí)(10分鐘)
(1)分組練習(xí):同學(xué)們,請大家分成小組,按照剛剛講解的技術(shù)要領(lǐng),進行投擲實心球的練習(xí)。每個同學(xué)都試幾次,觀察自己的投擲效果,找出需要改進的地方。
(2)指導(dǎo)與反饋:在同學(xué)們練習(xí)的過程中,我會逐一進行指導(dǎo),給大家提供反饋意見。請大家認(rèn)真聽取我的建議,及時調(diào)整自己的投擲動作。
4.比賽與評價(10分鐘)
(1)比賽:同學(xué)們,我們將進行一場投擲實心球的比賽。每個小組派一名代表參加,看看哪個小組能夠取得最好的成績。
(2)評價:比賽結(jié)束后,我們將對每個同學(xué)的投擲成績進行評價,總結(jié)一下優(yōu)點和不足之處。同時,大家也要反思自己在比賽中的表現(xiàn),思考如何提高自己的投擲技能。
5.課堂小結(jié)(5分鐘)
同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)。希望大家能夠課后認(rèn)真復(fù)習(xí),加強練習(xí),不斷提高自己的投擲技能。同時,也要注意培養(yǎng)團隊合作、規(guī)則意識和安全意識,做到健康、安全地進行體育活動。
6.課后作業(yè)(課后自主完成)
請大家拍攝一段自己投擲實心球的視頻,觀察并分析自己的投擲動作,找出需要改進的地方。下節(jié)課我們將進行分享和討論。教學(xué)資源拓展六、教學(xué)資源拓展
1.拓展資源:
(1)體育知識普及:同學(xué)們可以在課后閱讀一些體育知識書籍,了解投擲運動的起源、發(fā)展以及相關(guān)比賽規(guī)則。
(2)網(wǎng)絡(luò)資源:同學(xué)們可以利用網(wǎng)絡(luò)資源,觀看一些專業(yè)運動員投擲實心球的精彩視頻,學(xué)習(xí)他們的技術(shù)和動作要領(lǐng)。
(3)體育用品商店:同學(xué)們可以利用課余時間,參觀體育用品商店,了解各種投擲器材的特性、使用方法及維護知識。
(4)校內(nèi)體育活動:積極參加校內(nèi)組織的體育活動,與其他同學(xué)交流投擲技巧,提高自己的運動能力。
2.拓展建議:
(1)課后練習(xí):同學(xué)們可以在課后加強投擲實心球的練習(xí),結(jié)合自身情況,制定合適的訓(xùn)練計劃,不斷提高自己的投擲技能。
(2)小組討論:分組討論投擲運動的技術(shù)要領(lǐng),總結(jié)自己在練習(xí)中的心得體會,相互借鑒,共同提高。
(3)請教專業(yè)人士:如果有條件,可以請教校內(nèi)外體育專業(yè)人士,向他們請教投擲運動的技巧和方法。
(4)家庭鍛煉:同學(xué)們可以在家中利用簡單的器材進行投擲練習(xí),如投擲羽毛球、礦泉水瓶等,培養(yǎng)自己的投擲感覺。
(5)定期檢測:定期檢查自己的投擲成績,記錄成長過程,為自己設(shè)定更高的目標(biāo)。板書設(shè)計1.投擲實心球技術(shù)要領(lǐng):
①站位:距離投擲線約一步半到兩步之間。
②姿勢:身體平穩(wěn),雙腳分開,與肩同寬。上體稍向前傾,雙手握球,肘部彎曲,將球舉過頭頂。
③用力順序:腿部→腰部→手臂和手腕。
④投擲角度:一般在45度左右。
2.投擲實心球動作流程:
①準(zhǔn)備動作:站位、姿勢。
②用力順序:腿部的力量→腰部的力量→手臂和手腕的力量。
③投擲動作:全身協(xié)調(diào)用力,將球投出。
3.投擲實心球注意事項:
①投擲時的視線:注視投擲目標(biāo),保持專注。
②投擲后的跟隨動作:投擲完成后,及時做好跟隨動作,以保持身體平衡。
③安全事項:注意投擲方向,避免傷人。課堂小結(jié),當(dāng)堂檢測課堂小結(jié):
同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了投擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)。通過講解和示范,我們知道了投擲實心球時的站位、姿勢、用力順序和投擲角度等方面的知識。希望大家能夠在課后認(rèn)真復(fù)習(xí),加強練習(xí),不斷提高自己的投擲技能。同時,也要注意培養(yǎng)團隊合作、規(guī)則意識和安全意識,做到健康、安全地進行體育活動。
當(dāng)堂檢測:
為了檢驗大家對投擲實心球技術(shù)要領(lǐng)的掌握情況,我們將進行一個簡單的投擲測試。請同學(xué)們按照剛剛講解的技術(shù)要領(lǐng),嘗試進行投擲實心球的練習(xí)。老師會對大家的投擲動作進行評價,并提供反饋意見。
測試內(nèi)容:
1.投擲實心球的站位是否正確。
2.投擲時的姿勢是否規(guī)范。
3.用力順序是否正
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