水平一《體育與健康》全冊表格式教案

水平一《體育與健康》

全冊教案

目錄

4隊列隊形教學(xué)授課教案（一）......................................4

上隊列隊形教學(xué)授課教案（二）......................................7

4隊列隊形教學(xué)授課教案（三）.....................................10

上隊列隊形教學(xué)授課教案（四）.....................................13

4隊列隊形教學(xué)授課教案（五）.....................................16

山隊列隊形教學(xué)授課教案（六）.....................................19

4廣播體操教學(xué)授課教案（一）.....................................22

工廣播體操教學(xué)授課教案（二）.....................................25

4廣播體操教學(xué)授課教案（三）.....................................28

*廣播體操教學(xué)授課教案（四）.....................................31

」廣播體操教學(xué)授課教案（五）.....................................34

上廣播體操教學(xué)授課教案（六）.....................................37

4廣播體操教學(xué)授課教案（七）.....................................40

;廣播體操教學(xué)授課教案（八）.....................................43

4廣播體操教學(xué)授課教案（九）.....................................46

工廣播體操教學(xué)授課教案（十）.....................................49

4快速跑教學(xué)授課教案（一）.......................................52

上快速跑教學(xué)授課教案（二）.......................................55

4快速跑教學(xué)授課教案（三）.......................................58

4-接力跑教學(xué)授課教案（一）.......................................61

4接力跑教學(xué)授課教案（二）.......................................64

耐久跑教學(xué)授課教案（一）.......................................67

跳躍教學(xué)授課教案（一）.........................................70

跳躍教學(xué)授課教案（二）.........................................73

跳躍教學(xué)授課教案（三）.........................................75

投擲教學(xué)授課教案（一）.........................................78

投擲教學(xué)授課教案（二）.........................................81

投擲教學(xué)授課教案（三）.........................................84

技巧教學(xué)授課教案（一）.........................................87

技巧教學(xué)授課教案（二）.........................................90

技巧教學(xué)授課教案（三）.........................................93

技巧教學(xué)授課教案（四）.........................................96

籃球教學(xué)授課教案（一）.........................................99

籃球教學(xué)授課教案（二）........................................102

籃球教學(xué)授課教案（三）........................................105

籃球教學(xué)授課教案（四）........................................108

足球教學(xué)授課教案（一）........................................111

足球教學(xué)授課教案（二）........................................114

足球教學(xué)授課教案（三）........................................117

足球教學(xué)授課教案（四）........................................120

跳短繩教學(xué)授課教案（一）......................................123

跳短繩教學(xué)授課教案（二）......................................126

跳短繩教學(xué)授課教案（三）......................................129

跳長繩教學(xué)授課教案（一）......................................132

跳長繩教學(xué)授課教案（二）......................................135

跳長繩教學(xué)授課教案（三）......................................138

游戲教學(xué)授課教案（一）........................................141

游戲教學(xué)授課教案（二）........................................144

游戲教學(xué)授課教案（三）........................................147

游戲教學(xué)授課教案（四）........................................150

P2年級選擇的教材與授課時數(shù)

教材內(nèi)容學(xué)時備注

分類

理論課4自選

隊列隊形6

廣播體操10

快速跑3

選接力跑2

實擇

耐久跑1

踐的

跳躍3

部教

投擲3

分材

技巧類4

籃球4

足球4

跳短繩3

跳長繩3

游戲4

第3頁共152頁

合計54

隊列隊形教學(xué)授課教案（一）

時間年月日（星期）上課地點學(xué)校

課次1班級人數(shù)教師

教材隊列隊形：基本口令；游戲：《搶救傷員》

積極參與隊列隊形方法、技能的學(xué)習(xí)；學(xué)會游戲方法。

教學(xué)

在“搶救傷員”游戲的學(xué)習(xí)中，增強學(xué)生的團(tuán)隊意識和同伴親情，學(xué)會欣賞別人。

11標(biāo)

通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛并能積極主:動地學(xué)習(xí)隊列和體操隊形。

運動量

教學(xué)

教學(xué)內(nèi)容時次教與學(xué)的方法

程序

間數(shù)

?、集合整隊，報告上課人數(shù)，師生問好，組織方法：

考勤。

二、宣布本單元教學(xué)計劃：依據(jù)《義務(wù)教**********

**********

育體育（1-2年級）課程標(biāo)準(zhǔn)、教材》及

小學(xué)生心理、生理特點，本單元教學(xué)共安**********

排6學(xué)時（6次課），教學(xué)程序及具體課次

2，

安排如下；▲

第1次課：學(xué)習(xí)隊列隊形：基本口令，學(xué)教學(xué)要求：

會游戲方法；?集合迅速，列隊整齊；

第2次課：學(xué)習(xí)隊列隊形：原地動作，學(xué)?認(rèn)真聽講，記住本單元教學(xué)、本課教學(xué)過

會游戲方法；程；

第3次課：原地轉(zhuǎn)法，學(xué)會游戲方法；?見習(xí)生協(xié)調(diào)教師上好本課，當(dāng)好同伴的

第4次課：行進(jìn)間動作，學(xué)會游戲方法；“小先生”。

第5次課：跑步動作及換便步走，學(xué)會游

戲方法；組織方法：

第6次課：學(xué)習(xí)圖形行進(jìn)，學(xué)會游戲方法。*

三、報告本課教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程、*

8，

要求及目的。*

四、安排見習(xí)生。*

五、檢查、整理服裝。********

六、集中注意力練習(xí)，強調(diào)安全問題。4*

一、慢跑：200米。X*

二、拍手操：8*

二

（-）伸展運動；（二）體側(cè)屈運動；*

（三）體轉(zhuǎn)運動；（四）踢腿運動；教學(xué)要求：

（五）全身運動。?精力集中，反應(yīng)迅速；

三、誘導(dǎo)練習(xí)；?操練認(rèn)真，動作準(zhǔn)確；

隊列隊形意識；熟悉環(huán)境方位。?按規(guī)定次數(shù)完成，擊掌響亮。

第4頁共152頁

一、學(xué)習(xí)基本口令

（一）立正

動作方法：

口令：“立正！”

兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約一腳組織方法：

長；兩腿挺直夾緊，緊臀收腹，自然挺胸，?四列橫隊或四路縱隊；

上體正直，稍有前傾，兩肩要平，稍向后?二列橫隊或二路縱隊：

張，兩臂自然下垂，四指并攏，大拇指微?分四組練習(xí)：

屈置于食指關(guān)節(jié)處，中指貼于褲縫：頭要?面對面方式進(jìn)行。

正，頸要直，口要閉，嚇須微收，兩眼有教學(xué)方法：

神向前平視。?利用多媒體教學(xué)手段給學(xué)生建立正確概念；

（-）稍息?開拓視野，豐富隊列隊形文化意識；轉(zhuǎn)變教學(xué)

動作方法：觀念，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主；

口令：“稍息!”?教師示范，講解；分層面教學(xué)；

左腳沿腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸?針對問題及時糾正；師生共議。

直，上體保持立正姿勢。學(xué)習(xí)方法：

（三）向左（右）看齊，向前看?認(rèn)真觀看教師的示范動作；

動作方法：?發(fā)揮特長，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性：

口令：”向左（右）看齊！“?開展“兵教兵”的一對一練習(xí)活動；

基準(zhǔn)學(xué)生（排頭或排隊尾）不動，其余學(xué)?互相糾正動作。

生向左（右）轉(zhuǎn)頭，身體其他部位保持立教法步驟及學(xué)練方法：

正姿勢，眼看左（右）側(cè)同學(xué)的腮部，并?教師指揮做分解練習(xí)，完整練習(xí)；

25

通視全線；后列學(xué)生對正、看齊。/?分組采用面對面方式進(jìn)行練習(xí)互相喊口令；

口令：“向前看!”?自喊白練，主動學(xué)習(xí)；

頭轉(zhuǎn)正，眼睛向前看，恢復(fù)立正姿勢。?分組練習(xí)，依次擔(dān)任指揮，組長糾正；

?集體連續(xù)做：

?教學(xué)比賽。

二、游戲：搶救傷員教法提示：

游戲方法：?采用多變的形式，取得最佳的練習(xí)效果；

將學(xué)生分成人數(shù)相等的2-4隊，每隊以?由于隊列和隊形練習(xí)是集體多人練習(xí)，建議反

三分之?的人做“傷員”，在起跑線前圓復(fù)多次示范，才能達(dá)到示范效果；

圈內(nèi)站著、蹲著或坐著，其他人做救護(hù)員，?培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用，勇于當(dāng)“小先生”的能力；

兩人,組站在起跑線后。教師發(fā)令后，各?重視培養(yǎng)學(xué)生研究性的學(xué)習(xí)方法及能力。

隊第一組“救護(hù)員”向圓圈跑去，用“椅

式”拾人法把“傷員”抬到“后方醫(yī)院”

輕輕放下，然后拍第二組隊員的手后站到

隊尾；第二組用同樣的方法搶運，一次進(jìn)

行，直到把“傷員”運完，為止，以完成

任務(wù)快、遵守規(guī)則的隊為勝。

游戲規(guī)則：

（-）聽信號后方可從起跑線后起動；

（-）“椅子”要搭結(jié)實；

（三）“傷員”要輕輕放下；

（四）3：2勝。

第5頁共152頁

一、放松活動：組織方法：

放松操3—4節(jié)。

二、小結(jié)本課：

（一）本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；?

（二）課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。

三、布置作業(yè)：

獨立復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。

四、通報下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置有關(guān)事項。

五、整理、歸還器材。

4

六、師生道別?！?/p>

四5，X

8

教學(xué)要求：

?各部位關(guān)節(jié)充分放松，動作協(xié)調(diào)；

?遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽講；

?記住教師布置的有關(guān)事項；

?器材擺放整齊，注意安全。

場地

游戲場地1—2塊

器材

課后

小結(jié)

第6頁共152頁

隊列隊形教學(xué)授課教案（二）

時間年月日（星期）上課地點學(xué)校

課次2班級人數(shù)教師

教材隊列隊形：原地動作：游戲：一切行動聽指揮

積極參與隊列集合、解散、報數(shù)的學(xué)習(xí)；學(xué)會游戲方法。

教學(xué)

在游戲的學(xué)習(xí)中，增強學(xué)生的團(tuán)隊意識和同伴親情，學(xué)會欣賞別人。

U標(biāo)

通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛并能積極主動地學(xué)習(xí)隊列和體操隊形。

運動量

教學(xué)

教學(xué)內(nèi)容忖次教與學(xué)的方法

程序

間數(shù)

組織方法：

**********

一、集合整隊，報告上課人數(shù)，**********

師生問好，考勤。**********

二、簡介第1次課學(xué)習(xí)情況，提**********

問有關(guān)問題。▲

三、報告本課教學(xué)目標(biāo)，簡述教教學(xué)要求：

學(xué)過程和要求。?集中站隊要快速、整齊、安靜；

四、安排見習(xí)生。?記清本課所學(xué)內(nèi)容，以便自主學(xué)習(xí)。

2'

五、檢查、整理服裝。

六、集中注意力，強調(diào)安全問題。組織方法：

****

一、慢跑200米。****

二、徒手操（自編創(chuàng)新）****

（-）上肢運動；****

8，

（二）腰部運動；4X8****

（三）踢腿運動；▲

（四）腳踝關(guān)節(jié)運動；教學(xué)要求：

-

（五）跳躍運動?做熱身操時，學(xué)生根據(jù)教師提出的活動要求及

三、誘導(dǎo)練習(xí)：名稱，自己創(chuàng)編動作，自喊口令，獨立練習(xí)，達(dá)

（―）自主活動到活動目的；

（-）集合整隊?積極參與，充分體現(xiàn)創(chuàng)編能力及才華，善于表

現(xiàn)自我。

第7頁共152頁

一、隊列隊形：原地動作組織方法：

（-）集合

口令：“成X列（路）橫（縱）隊一集**********

合！”**********

動作方法：

指揮者先發(fā)出使學(xué)生注意的預(yù)告**********

或信號，在預(yù)定隊形的中央前方，面向▲

站隊的方向立正下達(dá)口令。學(xué)生聽到口教學(xué)方法：

令后，迅速跑步面向指揮者集合。如成?利用多媒體教學(xué)手段給學(xué)生建立正確概念；

橫隊集合時，基準(zhǔn)學(xué)生先跑至指揮者左?開拓視野，豐富隊列隊形文化意識：

前方約4-6步處成立正站好，其余學(xué)?轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主；

生一次向左排列。如成縱隊集合時，基?教師示范，講解；分層面教學(xué)；

準(zhǔn)學(xué)生迅速跑至指揮者正前方約4-6?針對問題及時糾正；師生共議。

步的位置，面向指揮者立正站好，其余學(xué)習(xí)方法：

學(xué)生依次向后排列，自行看齊站好。?認(rèn)真觀看教師的示范動作；

（-）解散?發(fā)揮特長，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性；

口令：“解散!”?開展”兵教兵”的一對一練習(xí)活動；

動作方法：?互相糾正動作。

聽到口令后，迅速離開原位。如果稍息教法步驟及學(xué)練方法：

時聽到口令，應(yīng)先立正再迅速離開原?教師指揮做分解練習(xí)，完整練習(xí)：

位。?分組采用面對面方式進(jìn)行練習(xí)互相喊口令；

25

（三）報數(shù)?自喊自練，主動學(xué)習(xí)：

f

口令：“報數(shù)！”?分組練習(xí)，依次擔(dān)任指揮，組長糾正；

動作方法：?集體連續(xù)做：

橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以?教學(xué)比賽。

短促洪亮的聲音向左轉(zhuǎn)頭報數(shù)（最后一

名不轉(zhuǎn)頭）。多列橫隊（縱隊），只是第組織方法：

一列（路）報數(shù)。橫（路）隊最后一列

-----

（路）最后一名報“滿伍”或“缺X名”。***_____________

-----,

***_________—、

不-------

***--------------------、

?------------->

二、游戲：一切行動聽指揮▲

游戲方法：

學(xué)生分成4-8個小隊并排站在起教學(xué)要求：

走線后，教師站在學(xué)生對面20-30米?靈活、敏捷、快速反應(yīng)和判斷準(zhǔn)確；

的地方，手持小旗指揮學(xué)生行動。教師?走步姿勢正確，抬頭，挺胸，眼平視：

舉起小旗，各隊都向前走，放下小旗，?旗示動作應(yīng)垂直上、下。

就停止前進(jìn)。如繼續(xù)前進(jìn)，則算犯規(guī)，

以犯規(guī)少和動作迅速、準(zhǔn)確的隊為勝。

游戲規(guī)則：

必須按規(guī)定的信號行動；

違規(guī)者，主動表演一個節(jié)目。

第8頁共152頁

一、放松活動：組織方法：

原地拍打小腿抖動上肢；

二、小結(jié)本課：

(■)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；?

(二)課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。

三、通報下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置有關(guān)事

項。

四四、整理場地，歸還器材。5，

五、師生道別。

▲

教學(xué)要求：

?師生共同做放松活動；

?師生評議，共同總結(jié)；

?輕松愉快，身心滿足，暢所欲言。

場地

小紅旗4—8面

器材

課后

小結(jié)

第9頁共152頁

隊列隊形教學(xué)授課教案（三）

時間年月日（星期）上課地點學(xué)校

課次3班級人數(shù)教師

教材隊列隊形：原地轉(zhuǎn)法：游戲：看誰站隊快

積極參與隊列向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)的學(xué)習(xí)；學(xué)會游戲方法。

教學(xué)

培養(yǎng)學(xué)生空間體位感受，發(fā)展其身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。

U標(biāo)

通過游戲，啟發(fā)、教育學(xué)生聽從命令、遵守紀(jì)律、熱愛團(tuán)體的集體主義精神。

運動量

教學(xué)

教學(xué)內(nèi)容忖次教與學(xué)的方法

程序

間數(shù)

組織方法：

**********

?、集合整隊，報告上課人數(shù)，師生問**********

好，考勤。**********

二、簡介第1次課學(xué)習(xí)情況，提問有關(guān)**********

問題。

▲

三、報告本課教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程

教學(xué)要求：

和要求。

?明確學(xué)習(xí)隊列的意義，價值，確立學(xué)習(xí)的意向。

四、安排見習(xí)生。

2，

五、檢查、整理服裝。

六、集中注意力，強調(diào)安全問題。

—組織方法：

一、慢跑200米。

二、徒手操（自編創(chuàng)新）

（-）上肢運動；

8，

（二）腰部運動；4X8

（三）踢腿運動；

（四）腳踝關(guān)節(jié)運動；

▲

（五）跳躍運動

教學(xué)要求：

三、誘導(dǎo)練習(xí)：

?做熱身操，動作到位，合拍；

口令：成密集隊形向右（左）看齊；向

?集中注意力，專心練習(xí)隊列及其動作口令；

前看！反復(fù)練習(xí)3—5次。

?用余光注視同伴，大家共同向同一個方向看

齊。

第10頁共152頁

一、隊列練習(xí)：原地轉(zhuǎn)法組織方法：

（-）向左（右）轉(zhuǎn)

口令：”向左（右）一轉(zhuǎn)！”**********

動作方法：以左（右）腳跟為軸，左（右）**********

腳跟和右（左）腳掌前部同時用力向左▲

（右）轉(zhuǎn)90度，重心落在左（右）腳**********

上，右（左）腳迅速靠攏左（右）腳成**********

立正。動作時，兩腿挺直，上體保持立教學(xué)方法：

正姿勢。半面向左（右）轉(zhuǎn)，方法同上，?利用媒體展示隊列操練時的動作整齊、劃、

只是轉(zhuǎn)45度。雄壯、威武的情景，引發(fā)課題，建立學(xué)生感知；

（二）向后轉(zhuǎn)?教師講解動作要領(lǐng)、方法和隊列練習(xí)的意義、

口令：”向后一轉(zhuǎn)！”價值，并做正確示范，使學(xué)生建立正確的思維認(rèn)

動作方法：按向右轉(zhuǎn)的方法轉(zhuǎn)180度。知；

?質(zhì)疑：哪個小朋友知道，向左轉(zhuǎn)是用哪一個腳

的腳跟和哪?個腳的腳前掌向左轉(zhuǎn)體90度完成

的？那么向后轉(zhuǎn)呢？

學(xué)習(xí)方法：

?觀察教師示范，關(guān)注向右轉(zhuǎn)時是以右腳跟、左

腳掌為軸的轉(zhuǎn)動，向左轉(zhuǎn)則反之；

?思考、模仿教師的示范動作：

?就地散點，自由結(jié)伴，兩人一組，互助互練。

教法步驟及學(xué)練方法：

25

?先集體講解，示范，觀看媒體演示；

t

?做慢示范，讓學(xué)生看清向左（右）轉(zhuǎn)時，左（右）

腳跟右（左）腳掌向左（右）轉(zhuǎn)體90度；

?集體學(xué)習(xí)分辨左、右，在教師指導(dǎo)下，學(xué)生統(tǒng)

?把右褲腳折起，左褲腳不動，或把左衣袖折起，

以便分清、記牢左、右；

?先集體練習(xí)，后散點自喊口令，自主練習(xí)。

教學(xué)要求：

?方向清楚，動作利索、準(zhǔn)確：

?昂首挺胸，活潑、仔細(xì)。

教法提示：

?根據(jù)學(xué)生實際，講解不宜過細(xì)，動作不應(yīng)要求

過嚴(yán)；

?教學(xué)中口令要清晰、稍慢，且可采用語言提示

和手勢幫助的方法幫助學(xué)生。

第n頁共152頁

二、游戲：看誰站隊快組織方法：

游戲方法：

集體或分組在教師“解散”或“集合”***

的口令后，立即散開或站隊，站隊時比***

誰（可哪個隊）站的整齊乂快。***

A

V▲

**********

**********

教學(xué)要求：

（一）站隊快、齊、靜；

（二）不喧嘩，不左、右亂動。

組織方法：

一、放松活動：

散點站立。

跟音樂做放松運動。

二、小結(jié)本課：

教學(xué)要求：

（?）本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；

?動作輕松、柔軟、盡情歡樂；

（二）課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。

?充分放松身心；

三、通報卜次課學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置有關(guān)事

?歸還器材時注意安全。

項。

四、整理場地，歸還器材。

五、師生道別。

四5'

場地

器材

課后

小結(jié)

第12頁共152頁

隊列隊形教學(xué)授課教案（四）

時間年月日（星期）上課地點學(xué)校

課次4班級人數(shù)教師

教材隊列隊形：彳亍進(jìn)間動作：游戲：奪手帕追拍

通過學(xué)習(xí)，掌握行進(jìn)間“踏步走”、“齊步走”、“立定”的動作方法；

教學(xué)

培養(yǎng)學(xué)生空間體位感受，發(fā)展其身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)；

目標(biāo)

通過游戲，啟發(fā)、教育學(xué)生聽從命令、遵守紀(jì)律、熱愛團(tuán)體的集體主義精神。

運動量

教學(xué)

教學(xué)內(nèi)容時次教與學(xué)的方法

程序

間數(shù)

組織方法：

**********

**********

一、集合整隊，報告上課人數(shù)，師生問好，**********

考勤。**********

二、簡介上次課學(xué)習(xí)情況，提問有關(guān)問題。▲

三、報告本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程、教學(xué)要求：

要求及目的。?集中站隊要快速、整齊、安靜；

四、安排見習(xí)生。?記清本課所學(xué)內(nèi)容，以便自主學(xué)習(xí)。

2，

五、檢查、整理服裝。

六、強調(diào)安全問題。組織方法：

****

****

一、慢跑：200米****

二、熱身操：4****

8，

（-）上肢運動；X****

-

（-）體側(cè)運動；8▲

（三）腹背運動；教學(xué)要求：

（四）踢腿運動；?做熱身操時，學(xué)生根據(jù)教師提出的活動要求及

（五）跳躍運動。名稱，自己創(chuàng)編動作，自喊口令，獨立練習(xí)，達(dá)

到活動目的；

?積極參與，充分體現(xiàn)創(chuàng)編能力及才華，善于表

現(xiàn)自我。

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一、學(xué)習(xí)行進(jìn)間隊列動作