正視挫折走向成功課件

正視挫折，走向成功匯報(bào)人：XX

一個(gè)人在物質(zhì)方面或精神方面的愿望，因?yàn)檫@樣或那樣的原因，而受到阻礙或中斷，使得個(gè)人需要得不到滿足的情緒狀態(tài)。什么是挫折1.正視自己，走出挫折陰影

當(dāng)人們?cè)馐艽煺蹠r(shí)往往有兩種表現(xiàn)：第一種是在挫折面前自暴自棄，結(jié)果一無(wú)所成；第二種則是像面對(duì)朋友一樣面對(duì)挫折，在挫折中正視自己，不斷自我審察，進(jìn)行自我完善，在挫折中磨練自己，走向成功。面對(duì)挫折的方法2.調(diào)整、轉(zhuǎn)化目標(biāo)假如原定的目標(biāo)達(dá)不到，是可以轉(zhuǎn)化調(diào)整的。小學(xué)生受到挫折，多數(shù)是期望超過(guò)了自己的實(shí)際可能。當(dāng)有些目標(biāo)不切實(shí)際時(shí)，就干脆放棄。3.改變情境或發(fā)泄情緒走出“低谷”

期終考試成績(jī)很不理想，心里很難過(guò)，利用假期參加了一次夏令營(yíng)，回來(lái)之后心情會(huì)怎么樣？過(guò)去遭受挫折的情境會(huì)直接影響你對(duì)挫折的冷靜分析和正確對(duì)待，此時(shí)，你換一個(gè)環(huán)

境，可以使自己更快地冷靜下來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力，從而淡化痛苦。你們?cè)龅竭^(guò)什么挫折？？戰(zhàn)勝挫折，走向成功的小故事1.世界偉大的音樂(lè)家——某某——一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過(guò)悲慘的童年生活后，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅(jiān)持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。2.某某，某某她們一位幼年失明，一位童年失聰。經(jīng)過(guò)他們的努力后來(lái)她們分別成為中國(guó)第一位盲人大學(xué)生和中國(guó)第一位聾人少年大學(xué)生。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵。思考在學(xué)習(xí)生活中面對(duì)困難你會(huì)用什么辦法解決？受挫折時(shí)，去音樂(lè)廳欣賞音樂(lè)，讓心情平靜下來(lái)使自己重樹(shù)信心。受挫折時(shí)，找自己信任的人去傾訴痛苦。

地震下的房子也不倒下火山爆發(fā)也不放棄松散的小木屋也在堅(jiān)持

這些自然因素引起的事情，讓我們身邊的受害者悲痛不已，但他們放棄過(guò)嗎？不，他們沒(méi)有放棄過(guò)，更沒(méi)有放棄希望，而是充滿對(duì)生命的渴望，對(duì)未來(lái)的憧憬?。。?！挫折名言

苦難是人生的老師，通過(guò)苦難，走向歡樂(lè)。

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)。長(zhǎng)風(fēng)