2020-2021學(xué)年高中體育與健康人教版7.5 武術(shù)的基本手型與步型 教案

2020-2021學(xué)年高中體育與健康人教版7.5武術(shù)的基本手型與步型教案授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課為人教版《體育與健康》2020-2021學(xué)年高中教材的第7.5節(jié)，內(nèi)容涉及武術(shù)的基本手型與步型。教學(xué)主要包括以下幾個(gè)部分：

1.武術(shù)基本手型的介紹與練習(xí)：包括拳、掌、勾三種基本手型，以及手法的變化和運(yùn)用。

2.武術(shù)基本步型的介紹與練習(xí)：包括弓步、馬步、仆步、虛步等基本步型，以及步法的變換和移動(dòng)。

3.武術(shù)動(dòng)作的組合與練習(xí)：通過(guò)組合動(dòng)作的練習(xí)，使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的手型和步型運(yùn)用到實(shí)際動(dòng)作中。

4.武術(shù)操的練習(xí)：通過(guò)集體演練武術(shù)操，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感。

5.安全教育：強(qiáng)調(diào)武術(shù)練習(xí)中的安全注意事項(xiàng)，如避免用力過(guò)猛、保持正確的姿勢(shì)等，以防止運(yùn)動(dòng)損傷。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握武術(shù)的基本手型與步型，提高學(xué)生的武術(shù)動(dòng)作水平，增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和安全意識(shí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法教學(xué)資源準(zhǔn)備教學(xué)實(shí)施過(guò)程教學(xué)資源拓展六、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

（1）武術(shù)歷史與文化：介紹武術(shù)的起源、發(fā)展歷程以及各個(gè)流派的特點(diǎn)，使學(xué)生了解武術(shù)的文化內(nèi)涵。

（2）武術(shù)名人故事：分享武術(shù)界著名人物的事跡，如李小龍、成龍等，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。

（3）武術(shù)套路與實(shí)戰(zhàn)技巧：介紹武術(shù)套路的種類、特點(diǎn)以及實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓學(xué)生了解武術(shù)的多樣性。

（4）武術(shù)養(yǎng)生保?。褐v解武術(shù)運(yùn)動(dòng)在養(yǎng)生保健方面的作用，如太極拳、五禽戲等，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注武術(shù)的健身價(jià)值。

2.拓展建議：

（1）組織學(xué)生參觀武術(shù)比賽或表演，讓學(xué)生親身體驗(yàn)武術(shù)的魅力，提高對(duì)武術(shù)的興趣。

（2）鼓勵(lì)學(xué)生加入武術(shù)社團(tuán)或武術(shù)培訓(xùn)班，深入學(xué)習(xí)武術(shù)技能，提高個(gè)人綜合素質(zhì)。

（3）引導(dǎo)學(xué)生觀看武術(shù)相關(guān)電影、紀(jì)錄片，了解武術(shù)在影視作品中的表現(xiàn)，拓寬文化視野。

（4）邀請(qǐng)武術(shù)教練或高手來(lái)校講座，分享武術(shù)修煉心得，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)。

（5）鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展武術(shù)主題的繪畫、寫作、攝影等活動(dòng)，展示武術(shù)的魅力，培養(yǎng)學(xué)生的審美和創(chuàng)新能力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

（1）閱讀材料：推薦學(xué)生閱讀與武術(shù)相關(guān)的書(shū)籍、文章，如《武術(shù)入門》、《太極拳原理》等，加深對(duì)武術(shù)理論的了解。

（2）視頻資源：推薦學(xué)生觀看武術(shù)教學(xué)視頻，如太極拳、形意拳等流派的教程，提高學(xué)生的實(shí)踐操作能力。

（3）武術(shù)比賽：鼓勵(lì)學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外武術(shù)比賽，了解不同武術(shù)流派的競(jìng)技特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)技熱情。

（4）武術(shù)文化：介紹武術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)文化的關(guān)系，如陰陽(yáng)五行、儒家思想等，讓學(xué)生更加深入地理解武術(shù)的內(nèi)涵。

2.拓展要求：

（1）學(xué)生應(yīng)在課后自主選擇拓展內(nèi)容，進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己的武術(shù)素養(yǎng)。

（2）鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與武術(shù)社團(tuán)或武術(shù)培訓(xùn)班，與他人交流學(xué)習(xí)心得，提高自己的技能水平。

（3）學(xué)生在拓展學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到疑問(wèn)，可向教師請(qǐng)教，教師應(yīng)及時(shí)給予解答和指導(dǎo)。

（4）學(xué)生應(yīng)定期向教師反饋?zhàn)约旱耐卣箤W(xué)習(xí)情況，教師可根據(jù)學(xué)生的反饋調(diào)整教學(xué)策略。

（5）學(xué)生可將自己的拓展學(xué)習(xí)成果進(jìn)行展示，如編寫武術(shù)心得、拍攝武術(shù)練習(xí)視頻等，分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。板書(shū)設(shè)計(jì)1.目的明確：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣武術(shù)基本手型與步型的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能夠清晰地理解和掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書(shū)內(nèi)容應(yīng)按照手型、步型的介紹、練習(xí)要點(diǎn)和動(dòng)作組合的順序進(jìn)行組織，便于學(xué)生跟隨板書(shū)進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。

3.簡(jiǎn)潔明了：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔易懂，避免冗長(zhǎng)的文字描述，突出重點(diǎn)，使學(xué)生能夠快速抓住關(guān)鍵信息。

4.藝術(shù)性與趣味性：板書(shū)設(shè)計(jì)可以采用圖表、圖形、符號(hào)等元素，增加板書(shū)的觀賞性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5.突出重點(diǎn)：板書(shū)應(yīng)突出武術(shù)基本手型與步型的關(guān)鍵要點(diǎn)，如手型的拳、掌、勾和步型的弓步、馬步等，使學(xué)生能夠一目了然地掌握核心內(nèi)容。

6.準(zhǔn)確精煉：板