原地雙手頭上擲實心球 合作跑 教案 高一上學期體育與健康人教版

原地雙手頭上擲實心球合作跑教案高一上學期體育與健康人教版主備人備課成員教學內容分析本節(jié)課的主要教學內容是“原地雙手頭上擲實心球合作跑”，該部分內容屬于高一上學期體育與健康人教版教材中的“運動技能”章節(jié)。具體內容包括：

1.雙手頭上擲實心球的基本動作要領，如握球、擺臂、擲球等。

2.合作跑的技巧，如配合、節(jié)奏、呼吸等。

教學內容與學生已有知識的聯(lián)系：

1.學生已掌握基本的投擲動作，如投擲鉛球、標槍等，本節(jié)課將在這些基礎上引入雙手頭上擲實心球的動作。

2.學生已學習過跑步的基本技巧，本節(jié)課將在此基礎上進行合作跑的訓練，提高學生的配合能力和團隊精神。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標分為以下三個方面：

1.運動技能：通過學習雙手頭上擲實心球的基本動作要領，使學生能夠熟練掌握并正確執(zhí)行擲球動作，提高投擲技能。

2.團隊協(xié)作：通過合作跑的訓練，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，提高配合能力和集體榮譽感。

3.自我管理：在訓練過程中，培養(yǎng)學生自覺遵守紀律、積極鍛煉的態(tài)度，培養(yǎng)良好的自我管理能力。學情分析考慮到我所面對的是高一學生，他們在知識與能力方面有了一定的基礎。大部分學生已經(jīng)掌握了基本的投擲技巧，對于新的體育技能有一定的接受和適應能力。在團隊協(xié)作方面，學生通常能積極參與，但在某些情況下可能存在配合不夠默契的問題。此外，部分學生可能對體育課持有傳統(tǒng)的觀念，認為體育課只是“玩?！?，這可能會影響他們在課堂上的專注度和參與度。

針對這些情況，我需要在教學中注重激發(fā)學生的學習興趣，引導他們認識到體育課的重要性，同時通過團隊合作的訓練，提高他們的配合默契。在教學過程中，我會采用分組練習、競賽等方式，激發(fā)學生的學習積極性，并適時給予鼓勵和指導，幫助他們克服困難，提高技能。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學方法與手段1.實踐教學法：通過分組練習和競賽，讓學生在實際操作中掌握雙手頭上擲實心球和合作跑的技巧，提高運動技能和團隊協(xié)作能力。

2.游戲教學法：通過設計有趣的體育游戲，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣。

3.視頻教學法：利用多媒體設備播放優(yōu)秀運動員的擲球動作和團隊合作實例，讓學生直觀地了解動作要領，提高學習效果。

教學手段：

1.利用多媒體設備播放擲球動作視頻，讓學生更直觀地學習動作要領，提高教學效果。

2.使用教學軟件進行分組管理，方便組織學生進行練習和競賽，提高教學效率。

3.運用智能運動分析系統(tǒng)，對學生的擲球動作進行實時監(jiān)測和反饋，幫助學生糾正錯誤，提高運動技能。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對“原地雙手頭上擲實心球合作跑”的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道什么是原地雙手頭上擲實心球合作跑嗎？它與我們的生活有什么關系？”

展示一些關于體育運動的圖片或視頻片段，讓學生初步感受體育運動的魅力或特點。

簡短介紹原地雙手頭上擲實心球合作跑的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.原地雙手頭上擲實心球合作跑基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解原地雙手頭上擲實心球合作跑的基本概念、動作要領和技巧。

過程：

講解原地雙手頭上擲實心球的定義，包括其主要動作要領。

詳細介紹原地雙手頭上擲實心球的動作要領或技巧，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.原地雙手頭上擲實心球合作跑案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解原地雙手頭上擲實心球合作跑的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的原地雙手頭上擲實心球合作跑案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解原地雙手頭上擲實心球合作跑的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或體育課的影響，以及如何應用原地雙手頭上擲實心球合作跑解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與原地雙手頭上擲實心球合作跑相關的主題進行深入討論。

小組內討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對原地雙手頭上擲實心球合作跑的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調原地雙手頭上擲實心球合作跑的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括原地雙手頭上擲實心球合作跑的基本概念、動作要領、案例分析等。

強調原地雙手頭上擲實心球合作跑在體育課中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用原地雙手頭上擲實心球合作跑。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于原地雙手頭上擲實心球合作跑的短文或報告，以鞏固學習效果。拓展與延伸1.推薦閱讀材料

為了幫助學生更深入地了解“原地雙手頭上擲實心球合作跑”的相關知識，推薦以下閱讀材料：

-《體育與健康》教材：提供更多關于體育運動的理論知識，幫助學生從多角度理解體育運動的重要性。

-《投擲技巧訓練指南》：詳細介紹了投擲動作的技巧和訓練方法，適用于學生提高投擲技能。

-《團隊合作與競技體育》論文：探討了團隊合作在競技體育中的重要作用，以及如何提高團隊協(xié)作能力。

2.課后自主學習與探究

鼓勵學生在課后進行自主學習和探究，以下是一些建議：

-學生可以查找有關原地雙手頭上擲實心球合作跑的實例或比賽視頻，觀察并分析優(yōu)秀運動員的動作技巧和團隊合作方式。

-學生可以嘗試自己組織一個小型的原地雙手頭上擲實心球合作跑比賽，親身體驗并練習相關技巧。

-學生可以閱讀更多關于體育運動的書籍或文章，了解不同體育運動項目的特點和技巧，拓寬自己的知識面。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

觀察學生在課堂上的參與度和積極性，包括是否積極參與討論、提問和練習。

2.小組討論成果展示：

評價學生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的合作能力、思考問題的深度和創(chuàng)新性。

3.隨堂測試：

4.課后作業(yè)：

檢查學生完成的課后作業(yè)，評估他們對課堂學習內容的理解和應用能力。

5.教師評價與反饋：

針對學生在各方面的表現(xiàn)，教師應及時給予評價和反饋，鼓勵優(yōu)點，指出不足，并提出改進建議。同時，教師應鼓勵學生在課后繼續(xù)練習和探索，提高自己的技能水平。課后作業(yè)1.觀看原地雙手頭上擲實心球的教學視頻，并描述投擲動作的要點。

2.分析合作跑中團隊合作的重要性，并以小組形式提出至少三種提高團隊合作的方法。

3.設計一個簡單的原地雙手頭上擲實心球合作跑練習方案，包括練習目的、動作要領和練習步驟。

4.結合課堂學習，總結原地雙手頭上擲實心球合作跑對于個人和團隊的好處，并撰寫一篇短文闡述。

5.觀察并分析優(yōu)秀運動員的原地雙手頭上擲實心球合作跑比賽視頻，描述他們的動作特點和團隊合作方式，并提出自己的看法和建議。

作業(yè)答案：

1.投擲動作的要點包括：握球穩(wěn)定、擺臂流暢、擲球力量集中等。

2.提高團隊合作的方法：定期的團隊建設活動、明確分工與責任、良好的溝通與協(xié)作等。

3.原地雙手頭上擲實心球合作跑練習方案：

-練習目的：提高投擲技巧和團隊合作能力。

-動作要領：雙手握球，頭后擺臂，用力擲球，同時合作跑動。

-練習步驟：分組進行，每組輪流進行投擲和跑動，重復練習。

4.原地雙手頭上擲實心球合作跑對于個人和團隊的好處：個人可以提高投擲技能和身體素質，團隊可以提高合作能力和競爭力。

5.優(yōu)秀運動員的動作特點和團隊合作方式：動作流暢、力量集中，團隊合作默契?？捶ê徒ㄗh：通過觀察和學習優(yōu)秀運動員的表現(xiàn)，我們可以了解到投擲動作的技術要點和團隊合作的重要性，從而提高自己的表現(xiàn)。板書設計①握球穩(wěn)定：雙手握球，掌心貼球，手指用力。

②擺臂流暢：從頭上開始，擺臂至身體一側，力量從腳到手。

③擲球力量集中：用全身力量集中于擲球瞬間。

2.合作跑技巧

①配合：團隊成員間保持一致的節(jié)奏和速度。

②節(jié)奏：保持穩(wěn)定的呼吸和步頻，相互協(xié)調。

③呼吸：保持深呼吸，及時調整呼吸節(jié)奏。

3.團隊合作的重要性

①提高效率：團隊合作可以提高完成任務的速度和質量。

②增強凝聚力：團隊合作可以增強團隊成員間的信任和凝聚力。

③促進個人成長：團隊合作可以提供個人成長和學習的機會。教學反思與總結回顧整個教學過程，我認為自己在教學方法、策略、管理等方面取得了一些進展，但同時也存在一些不足。首先，我采用了實踐教學法和游戲教學法，通過分組練習和競賽，讓學生在實際操作中掌握原地雙手頭上擲實心球和合作跑的技巧，提高了學生的參與度和學習興趣。然而，在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學生在動作要領的理解和掌握上存在困難，需要更多的個別指導和反饋。其次，我在課堂上運用了多媒體設備和教學軟件，通過展示優(yōu)秀運動員的擲球動作和團隊合作實例，幫助學生直觀地了解動作要領，提高了教學效果。然而，在技術操作方面，我有時會遇到一些問題，影響教學進度和學生的注意力。最后，我注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神，通過小組討論和課堂展示，鼓勵學生積極參與和表達自己的觀點。然而，在小組討論中，我發(fā)現(xiàn)部分學生過于依賴組長，缺乏獨立思考和解決問題的能力。

教學總結：

對本節(jié)課的教學效果進行客觀評價，我認為學生在知識、技能、情感態(tài)度等方面都取得了一定的收獲和進步。首先，學生在原地雙手頭上擲實心球和合作跑的技巧上有了明顯的提高，能夠正確執(zhí)行動作要領，并在實踐中逐漸熟練。其次，學生在團隊合作方面也表現(xiàn)出了積極性和主動性，通過小組討論和課堂展示，他們學會了如何與他人合作和溝通。然而，在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)一些學生在理解和掌握動作要領上仍存在困難，需要更多的個別指導和反饋。同時，部分學生在小組討論中