居民健康素養(yǎng)知識競賽試題題庫及答案

居民健康素養(yǎng)知識競賽試題一、選擇題1、兒童早期發(fā)展養(yǎng)育性照護包括（）內容[多選題]*A、良好的健康√B、充足的營養(yǎng)√C、回應性照護√D、早期學習機會√E、安全保障√2、谷類中含有的主要礦物質是（）[單選題]*A、鈣√B、鐵C、鋅D、硒3、處理開放性骨折最關鍵的步驟（）[單選題]*A、應用抗生素B、徹底清創(chuàng)√C、修復軟組織D、及早閉合傷口4、健康素養(yǎng)的核心要素是（）[單選題]*A、教學者、健康相關的信息、教學活動、學習者、效果B、健康信息獲取、理解、評價和應用√C、確保信息的正確性、證據(jù)充分、適合學習者的需求D、倡導、增權和協(xié)調5、見到有人落水，實施救助的方法不正確的是（）[單選題]*A、迅速游到落水者面前，從前面抱住落水者實施救援√B、迅速游到落水者附近然后潛水繞到其背后，用單背夾住其頭部實施救援C、迅速游到落水者附近然后潛水繞到其背后，從背部拉腋窩將其托出D、在救援過程中，若救落水者握住救護人的手不放，則可先掙脫，然后再救6、對住院患者開展分期健康教育，是指患者在（）等時期應配合個性化、有針對性的階段性健康教育。（）[多選題]*A、入院√B、住院√C、手術前√D、手術后√E、出院時√7、消極的不良情緒可以導致人體的生理指標發(fā)生改變，以下哪一項是不正確的變化（）[單選題]*A、心律加快B、血管收縮C、呼吸加深D、胃腸蠕動增強√8、在使用止痛藥時應注意哪些事項（）（）[多選題]*A、要避免聯(lián)合應用止痛藥√B、要避免大劑量使用止痛藥√C、要避免長期服用同一種止痛藥√D、不擅自服用止痛藥√9、簡短戒煙干預的基本要點是:（）[單選題]*A、醫(yī)務工作者對吸煙者進行簡短的戒煙動機干預B、醫(yī)務工作者為吸煙者提供簡短的戒煙建議C、將吸煙及時轉診到專業(yè)的戒煙門診D、根據(jù)吸煙者所處行為轉變的不同時期分別給予不同的戒煙建議和幫助?！?0、患者，男，56歲，體檢發(fā)現(xiàn)血尿酸530umol/L（參考值<420umol/L），關于該患者生活方式指導，不正確的是()（）[單選題]*A、每日飲水2000~3000mlB、多食醋√C、避免攝入高嘌呤食物D、限制飲酒E、控制體重11、規(guī)律三餐很重要，兩餐間隔4-6小時為宜，早餐提供的能量應占全天總能量的（），午餐占（），晚餐占（）。（）[單選題]*A、30%-35%，25%-30%，30%-40%，B、30%-40%，30%-35%，25%-30%C、25%-30%，30%-40%，30%-35%√D、30%，40%，30%12、預防動脈粥樣硬化應增加（）的攝入。（）[單選題]*A、飽和脂肪酸B、不飽和脂肪酸√C、反式脂肪酸D、甘油三酯E、膽固醇13、膽汁在營養(yǎng)素消化和吸收中的作用主要是()。（）[單選題]*A、乳化脂肪√B、水解淀粉C、水解蛋白質D、促進胃液分泌E、結合葡萄糖14、以下哪一項是簡短戒煙干預的5A干預模式（）[單選題]*A、詢問、建議、評估、幫助、隨訪√B、詢問、建議、評估、隨訪、行動C、詢問、建議、勸誡、幫助、隨訪D、預想、建議、評估、隨訪、行動15、運動員在打籃球不小心腳崴傷了，現(xiàn)場出現(xiàn)腫痛，24小時內可以采取以下哪種方法處理。（）[單選題]*A、溫水沖洗B、涂抹牙膏C、酒精擦洗D、冷水冰敷√16、醫(yī)務人員都明白吸煙是有害健康的，而他們中的部分成員仍然存在吸煙行為的情況被稱為（）[單選題]*A、認知不協(xié)調現(xiàn)象√B、不良生活方式C、以認知為基礎的行為模式D、社會性行為表現(xiàn)17、酒精會加重吸煙對人體的危害，其作用機理，下列不正確的是()。（）[單選題]*A、酒精損害了肝臟的解毒能力B、酒精導致血管擴張，促使毒素擴散C、酒精本身有致癌作用√D、酒精能溶解煙霧中的有害物質18、長期吸煙或被動吸二手煙容易患肺癌的原因是下列哪一項（）[單選題]*A、煤焦油粘附肺泡壁，使肺泡失去彈性B、煤焦油能導致機體產(chǎn)生原癌基因C、煤焦油能激活人體細胞中的原癌基因，從而使正常細胞發(fā)生癌變√19、下列哪個不屬于調節(jié)焦慮癥的精神良方（）[單選題]*A、睡眠充足B、保持樂觀C、不幻想√D、深呼吸20、皇帝內經(jīng)》告訴我們:喜傷（），怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎（）[單選題]*A、腎B、心√C、脾D、膽21、在院外遇到患兒異物卡住喉嚨應該怎么做?（）[多選題]*A、3歲以下兒童無法站立，將兒童倒扣于施救者的膝蓋上，頭盡量下垂，用右手掌快速的拍擊后背正中位置3-5次，幫助咽喉部異物排出?！藼、3歲以上兒童，可以站立，施救者站于患者后背，雙手從腋下環(huán)抱兒童以左手握拳置于患者臍上兩橫指，右手按壓于在左手上，向上向內快速沖擊5-10次，使異物排出?！藽、立即撥打急救電話?！藾、昏迷無反應的患兒，采用平臥位于堅硬的平地上，施救者右手與左手交替于患兒臍上兩橫指，快速向上向內擠壓，使異物排出?！蘀、立即進行心肺復蘇。22、在院外遇到患兒抽搐時應該怎么做?（）[多選題]*A、將患兒放置在安靜、地面平整且無障礙物的空曠處?！藼、患兒平臥位且將頭偏向一側，檢查患兒口腔中有無異物，防止患兒嘔吐、誤吸堵塞呼吸道。√C、避免舌咬傷可使用軟的棒狀物或使用筷子纏布的方法將木棒放在患兒的牙根處，如遇牙關緊閉者，不要強行打開，以免造成損傷?！藾、掐“人中”。E、撥打急救電話?！?3、宮頸癌篩查主要的篩查策略有:（）[多選題]*A、細胞學初篩√B、HPV初篩√C、細胞學與HPV聯(lián)合篩查√D、陰道鏡檢查24、孕婦在孕期最適宜的體重增加量是多少（）[單選題]*A、10-15公斤B、18-25公斤√C、28-35公斤D、38-45公斤25、產(chǎn)后鼓勵產(chǎn)婦盡早自行排尿的觀察時限是多久（）[單選題]*A、1小時B、2小時C、3小時D、4小時√E、5小時26、高危型人乳頭瘤病毒（HPV）持續(xù)感染是導致宮頸癌的主要原因，生活中怎樣預防HPV感染?（）[多選題]*A、樹立自我保護意識√B、安全性行為，正確使用避孕套，避免性傳播疾病發(fā)生?！藽、提倡健康生活方式?！藾、定期宮頸癌篩查，有條件者接種HPV疫苗?！?7、電離輻射可導致放射病，下列哪項為電離輻射（）[單選題]*A、紫外線B、微波C、X射線√D、無線電波28、老年人用藥的不安全因素哪一項是錯誤的（）[單選題]*A、多種藥物聯(lián)用B、重復開藥C、老年人無特殊的藥動學因素√D、用藥依從性差29、老年人最好根據(jù)自身情況和愛好選擇輕中度運動項目，如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太極拳等，每次運動時間30~60分鐘為宜。老年人最佳運動時間是什么時候（）[單選題]*A、上午8~9點和下午3~5點。B、上午8~9點和下午4~6點。C、上午10~11點和下午3~5點?！藾、上午10~11點和下午4~6點。30、老年人生活自理能力評估的等級分為幾級（）[單選題]*A、3級B、4級C、6級D、5級√31、應對社會老齡化，世界衛(wèi)生組織提出的行動綱領是（）[單選題]*A、加強老年保健B開展老年健康教育C、積極老齡化√D、加強老年人自我保健32、關于體重與健康的說法正確的是:（）[多選題]*A、成人的健康體重是指體質指數(shù)BMI在18、5kg/m2~23、9kg/m2√B、進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素√C、超重和肥胖是心腦血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一√D、體重過重對健康不利，體重過低對健康危害不大E、體重和健康之間為因果關系33、腦卒中的危險因素包括（）（）[多選題]*A、肥胖√B、頸動脈狹窄早期√C、高同型半胱氨酸血癥√D、營養(yǎng)不良E、長期被動吸煙√34、高血壓常見的并發(fā)癥有哪些?（）[多選題]*A、中風√B、心臟病√C、肺癌D、腎功能不全√35、下列引起心腦血管疾病的危險因素中，可干預因素包括（）。（）[多選題]*A、高血壓√B、糖尿病√C、高脂血癥√D、家族遺傳史E、吸煙√36、常見的癌癥危險因素（）（）[多選題]*A、70-80%的人類腫瘤與環(huán)境致癌因素直接或間接相關√B、惡性腫瘤的發(fā)病潛伏期較長，是多因素、多效應、多階段的過程√C、多數(shù)腫瘤是由環(huán)境因素與細胞遺傳物質相互作用引起的√D、環(huán)境致癌因素多數(shù)是通過人們不良的生活行為方式進入機體的√E、環(huán)境致癌因素多數(shù)是以人們不自主方式接觸37、常見的癌前病變及早期癥狀（）（）[多選題]*A、粘膜白斑、皮膚角化癥、皮膚慢性潰瘍、瘺管、黑痣;√B、常發(fā)生于腸胃食管、子宮頸等部位的息肉;√C、子宮頸糜爛、外翻;√D、萎縮性胃炎、潰瘍性結腸炎、大腸息肉;√E、肝硬化√38、結直腸癌的典型癥狀（）（）[多選題]*A、排便次數(shù)增多;√B、腹瀉、便秘或腹瀉與便秘交替出現(xiàn)√C、常為部位不確定的持續(xù)性隱痛，或者僅為腹部不適或者腹脹感;√D、有腹部腫塊;√E、腸梗阻癥狀;√39、關注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號，出現(xiàn)相應的癥狀應及時到醫(yī)院進行診治。下列哪項不是癌癥危險信號（）[單選題]*A、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊B、大便習慣及性狀改變或帶血C、與飲食相關的體重增加√D、持續(xù)性消化不良和食欲減退40、下列哪項不是癌癥康復的主要內容（）[單選題]*A、身體康復B、社會康復C、心理康復D、經(jīng)濟康復√41、中國女性惡性腫瘤發(fā)病率位居首位是（）[單選題]*A、乳腺癌√B、宮頸癌C、肺癌D、甲狀腺癌42、癌癥的二級預防（）（）[多選題]*A、康復預防B、早發(fā)現(xiàn)√C、早診斷√D、早治療√43、癌是指（）[單選題]*A、來自平滑肌的惡性腫瘤B、來自肌肉組織的腫瘤C、來自間葉組織的惡性腫瘤D、來自上皮組織的惡性腫瘤√44、縮唇呼吸，盡量做到（）[單選題]*A深吸氣，慢呼氣√B快吸氣，快呼氣C深吸氣，快呼氣D淺吸氣，慢呼氣45、慢性阻塞性肺疾病發(fā)病的最常見的病因是（）[單選題]*A、感染B、吸煙√C、大氣污染D、過敏反應E、副交感神經(jīng)功能亢進46、引起肺源性心臟病最常見的病因是（）[單選題]*A、支氣管哮喘B、支氣管擴張癥C、間質性肺炎D、慢性支氣管炎并肺氣腫√47、惡性程度最高的肺癌是（）[單選題]*A、肺鱗癌B、肺腺癌C、肺腺鱗癌D、肺小細胞癌√48、以下不屬于慢性阻塞性肺炎高危人群的是（）[單選題]*A、慢性咳嗽、咳痰癥狀者B、長期吸煙者C、經(jīng)常飲酒者√D、兒時反復下呼吸道感染E、經(jīng)常接觸刺激性工業(yè)粉塵49、下列哪組疾病與吸煙關系密切（）[單選題]*A、冠心病、肺癌√B、感冒、病毒性肝炎C、肺癌、艾滋病D、冠心病、病毒性肝炎50、如果懷疑某個患者可能得了慢阻肺，需要做什么檢查來確診（）[單選題]*A、胸片B、心電圖C、胸部CTD、肺功能√E、心臟彩超51、防治肺結核病最主要措施是（）[單選題]*A、發(fā)現(xiàn)并治愈傳染源√B、預防用藥C、接種卡介苗D、以上都是52、糖尿病的診斷標準是（）[單選題]*A、胰島素相對或絕對不足導致碳水化合物、脂肪、蛋白、水、電解質代紊亂，導致高血糖的一種慢性疾病;√B、有多尿、多飲、多食、體重減輕的臨床表現(xiàn)加隨機血漿葡萄糖水平≥11、1mmo1/L;C、是在遺傳基礎上加上不良生活方式而導致以多尿、多飲、多食、體重減輕為主要臨床表現(xiàn)的代謝性疾病;D、是因胰島素相對或絕對不足引起糖代紊亂，導致多尿、多飲多食、體重減輕為主要臨床表現(xiàn)的代謝綜合癥。53、我國著名的糖尿病學家，北京協(xié)和醫(yī)院內分泌向紅丁教授在1995年首次提出并倡導糖尿病的“五駕馬車”療法，此理論在糖尿病的預防和治療中起到至關重要的作用，沿用至今，那這“五駕馬車”的內容分別包括:（）[多選題]*A、飲食√B、運動√C、藥物√D、預防E、教育√F、監(jiān)測√G、胰島素治療54、-6、25D度屬于那種程度近視（）[單選題]*A、低度近視B、中度近視C、高度近視√D、超高度近視55、2型糖尿病患者至少多久進行一次腎臟病變篩查（）[單選題]*A、每6個月B、每年√C、每兩年D、每3-6個月56、中度糖尿病酮癥酸中毒的典型表現(xiàn)是（）[單選題]*A、脫水甚至昏迷B、惡心嘔吐C、呼氣中有爛蘋果味√D、呼吸深快57、甲類傳染病有（）[單選題]*A、霍亂、鼠疫√B、麻疹、瘧疾C、傳染性非典型性肺炎、禽流感D、乙腦、血吸蟲病58、哪些途徑可激活醫(yī)保電憑證?（）[多選題]*A、國家醫(yī)保服務平臺APP√B、貴州省醫(yī)療保障局微信公眾號激活√C、微信小程序√D、支付寶√59、遠程醫(yī)療三大診斷中心包括遠程影像診斷、遠程病例診斷和（）診斷。（）[單選題]*A、遠程教育B、遠程監(jiān)護C、遠程預約D、遠程心電√60、關于互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，描述錯誤的是（）[單選題]*A、網(wǎng)上復診B、初診開藥√C、病歷復印D、藥品快遞61、快速驗傷分類法（START法）的評估順序應按照ABCD進行，不包括（）[單選題]*A、循環(huán)檢查;B、骨折檢查;√C、意識狀態(tài)檢查;D、行動能力檢查;62、以下哪一項不是顱腦損傷患者轉送遵循的原則（）[單選題]*A、對有嚴重休克或呼吸道梗阻的應就地搶救;B、昏迷病人應保持呼吸道通暢;C、對于煩躁不安者，可用鎮(zhèn)靜劑;√D、四肢或脊柱有骨折可用硬質擔架運送;63、脊柱損傷現(xiàn)場急救措施正確的是:（）[多選題]*A、脊柱損傷使用頸托或頭部固定器固定頸部及軀干;√B、可用一人拖抱式的搬運及兩個人一人抬頭部一人抬腿的搬運方法;C、所有脊柱骨折患者均應固定在硬質擔架上且搬運時呈軸線搬運;√D、建立氣道并立即吸氧;√64、對骨折傷員做現(xiàn)場固定的目的錯誤的是?（）[多選題]*A、消除骨折引起的損傷√B、減輕疼痛、出血和腫脹C、便于骨折傷員自行治療√D、為骨折傷員保暖√65、災難檢傷的分類標準，以下正確的是()（）[單選題]*A、已經(jīng)死亡者用黑色標志表示B、不需要或僅需要簡單處理的傷員用黃色標志表示C、需要緊急處理但不是立即處理的傷員用黃色表示D、生命垂危需立即治療而且有望救活的傷員用紅色表示√66、當我們凍傷的肢體出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛或發(fā)癢時，怎樣緩解凍傷的肢體（）[單選題]*A:用血抹擦凍傷處B:用微火烤凍傷處C:放在溫水中浸泡√D:用冷水沖10分鐘67、不要隨地吐痰和擤鼻涕，主要是因為吐痰和擤鼻涕會（）[單選題]*A、讓人看了惡心B、傳播病菌和病毒√C、影響環(huán)境衛(wèi)生D、不方便打掃68、足量鈣的攝入不僅能保障骨骼健康，還能減少日后發(fā)生骨質疏松和骨折的風險，其最優(yōu)質的食物來源是（）[單選題]*A、小蝦皮B、各種堅果C、蔬菜和水果D、奶及奶制品√69、為了維護身體健康，下列哪項措施最重要?（）[單選題]*A、經(jīng)常打掃衛(wèi)生B、保持室內空氣流通C、定期進行身體檢查D、確保充足的休息和睡眠?！?0、維生素B2缺乏會引發(fā)（）[單選題]*A、糖尿病B、口角炎√C、心臟病D、高血壓71、小紅的媽媽準備了豐盛的午餐:清蒸鱸魚、紅燒排骨、饅頭、小米粥，從合理膳食營養(yǎng)角度來看，下列菜品最適合補充到午餐中的是（）[單選題]*A、玉米炒肉末B、可樂雞翅C、魚香肉絲D、清炒西蘭花√72、預約掛號途徑，下列描述哪個是正確的?（）[單選題]*A、掛號窗口B、自助機C、手機D、以上都是√73、隨著網(wǎng)絡的發(fā)展，“宅男、宅女、宅童”等新鮮詞匯相繼出現(xiàn)，電腦、手機代替了人們以在的面對面的交流，甚至阻礙了親人之間的交流。對此，下列說法不正確的是（）[單選題]*A、不管網(wǎng)上交往多么精彩，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實B、我們不能只停留在虛擬的世界中C、網(wǎng)上交往是一種全新的交往形式，會逐步代替面對面的傳統(tǒng)交流方式√D、我們要學會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼切的感受74、流行性感冒的主要傳染源是:（）[單選題]*A、患者B、隱性感染者C、流感患者和隱性感染者√D、潛伏期攜帶者E、恢復期攜帶者75、肺結核有無傳染性最主要依據(jù)是（）[單選題]*A、結核菌素試驗陽性B、血沉增快C、反復痰中帶血D、痰結核桿菌檢查陽性√76、如果不吃早餐，血液里缺少（），大腦功能就會受到影響（）[單選題]*A、葡萄糖√B、維生素C、脂肪D、微量元素77、如何有效緩解心理壓力（）[單選題]*A學習放松技巧，如深呼吸和冥想B尋求幫助和支持C保持積極樂觀的態(tài)度D所有選項√78、以下哪種疾病可以通過接種疫苗預防（）[單選題]*A、心臟病B、流感√C、糖尿病D、肺炎79、日常生活中，補充含鐵食物最好的來源是:（）[單選題]*A、動物肝血、畜魚等肉類√B、深綠色蔬菜C、牛奶和雞蛋D、谷物80、以下哪種行為可能表明一個人正在積極維護自己的心理健康（）[單選題]*A、定期參加心理健康相關活動和培訓B、學習有效的壓力管理技巧C、尋求專業(yè)心理咨詢和治療D、所有選項√81、預防食物中毒有效的方法是（）[單選題]*A、不與他人共用毛巾、臉盆B、減少去公共場所的次數(shù)C、不吃腐敗變質或本身含有毒素的食品√D、堅持體育鍛煉82、平常喝茶的茶葉渣應扔進哪個垃圾桶內?（）。（）[單選題]*A．廚余垃圾√B．不可回收垃圾C．其他垃圾D．有害垃圾83、當發(fā)生火災的時候不正確的做法是（）[單選題]*A、立即撥打119，向消防部門報告火災的位置、火勢情況等B、用濕毛巾捂住口鼻C、披上用水浸濕的衣物向安全出口逃離D、慌不擇路，從高樓上跳窗而逃√84、兒童青少年學習生活較緊張，容易發(fā)生維生素B缺乏。（）[單選題]*對√錯85、冬季天氣寒冷，應該緊閉門窗，保持室內溫暖。（）[單選題]*對錯√86、3年級學生，喜歡追逐打鬧，欺負同學，不能安靜聽老師講故事，上課不專心聽講、與同學講話、玩弄文具、下座位，作業(yè)馬虎，學習成績差。經(jīng)常和同學發(fā)生糾紛，不受大家歡迎，經(jīng)常遺失書本和其他學習用具;不合心意時大吵大鬧。家庭作業(yè)邊做邊玩，必須家長督促。這類孩子家長不需要關注。（）[單選題]*對錯√87、水果能代替蔬菜（）[單選題]*對錯√88、與艾滋病病毒感染者一起吃飯不會被傳染艾滋病。（）[單選題]*對√錯89、在一般人群膳食指南基礎上，對青少年的營養(yǎng)還強調要（）（）[多選題]*A、三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食√B、吃富含鐵和維生素C的食物√C、每天進行充足的戶外活動D、不抽煙不飲酒90、兒童單純性肥胖的管理建議:（）[多選題]*A、少吃高能量、高脂肪、高鹽、高糖、零食飲料五大類食物√B、保證充足的運動時間，兒童青少年屏幕暴露時間媒體最好不超過30分鐘。√C、養(yǎng)成良好的飲食行為，三餐定時定量，專心就餐，細嚼慢咽，不偏食挑食、不暴飲暴食，作息規(guī)律?！藾、定期監(jiān)測兒童的身高、體重，最好向專業(yè)醫(yī)務人員進行咨詢，接受干預及指導√91、個人和家庭如何預防諾如病毒感染?（）[多選題]*A、用免洗手酒精凝膠對手部進行消毒B、不飲用生水，吃熟食√C、盡量避免與患者近距離接觸，分開食宿√D、保持環(huán)境清潔，開窗通風√92、如果手背不小心被開水燙傷，出現(xiàn)紅腫疼痛，傷處皮膚有水泡。適當?shù)奶幚矸椒ㄊ牵ǎ單選題]*A、用冷水持續(xù)沖洗、浸泡傷處√B、在傷處涂抹牙膏、醬油C、挑破水泡及時送院D、用冰塊冷敷燙傷處93、蔬菜相對其他食物含量較多的是（）[單選題]*A、鈣B、鐵C、維生素AD、維生素C√94、哪項預防艾滋病的方法是不正確的()（）[單選題]*A、性關系專一B、對被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及時消毒C、感染的婦女不懷孕可防止后代感染D、將艾滋病人隔離起來保護大家√95、食鹽的攝入量與哪種疾病的關系密切()（）[單選題]*A、糖尿病B、高血壓√C、肺炎D、胃潰瘍96、世界公認的在食品中可產(chǎn)生的三大致癌物質是黃曲霉毒素、苯并芘和亞硝胺，其中黃曲霉毒素污染主要存在于下列哪一食物中()（）[單選題]*A、發(fā)霉的玉米√B、炸糊了的薯條C、保質期內的牛奶D、海魚和貝蛤類食品97、下列哪些不是乙肝的預防措施（）[單選題]*A、接種疫苗B、不吃不干凈的食物，不吃未煮熟的河鮮或海鮮C、不潔性生活√D、避免不必要的注射、輸血和使用血液制品98、安全有效用藥的原則（）（）[多選題]*A、生病后要及時就醫(yī)√B、服藥要遵從醫(yī)囑√C、聯(lián)合應用多種藥物D、不擅自服用成癮性藥物√99、紅藥水能不能和碘酒一起使用（）[單選題]*不能√能100、醫(yī)生口中的“清淡飲食”是指什么（）[單選題]*A、無辛辣味道的食物B、流質食物C、粗糧及未經(jīng)深加工的食物D、少糖、少鹽、少脂的食物√101、為預防流感，應該每年接種流感疫苗。（）[單選題]*對√錯102、中國居民膳食指南推薦，平均每天要攝入（）種以上食物，每周要攝入（）種以上食物。（）[單選題]*A、12，25√B、24，48C、10，20D、15，30103、有些人煮稀飯為了增加其粘稠性而加堿，這種烹調方法損失最多的營養(yǎng)素是（）[單選題]*A、蛋白質B、脂肪C、碳水化合物D、維生素√104、下列哪項不是預防心腦血管疾病的措施（）[單選題]*A、保持心情舒暢B、感覺不舒服時再去進行體檢，不用每年進行體檢√C、戒煙戒酒D、合理膳食105、高血壓易造成損害的器官?（）[多選題]*A、損害心臟√B、損害腦√C、損害腎√D、損害眼√106、中風快速識別120，是指（）（）[多選題]*A、1:1張臉，是否對稱，口角是否歪斜√B、2:查看2只胳膊，平舉兩只胳膊是否一側無力√C、0:（聆）聽語言言語不清表達困難√D、撥打120電話√107、“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方”體現(xiàn)了三因制宜的哪一個方面（）[單選題]*A、因時制宜√B、因人制宜C、因地制宜D、因候制宜108、在運動過程中，出現(xiàn)小腿“抽筋”應如何處理?（）[多選題]*A、立即停止運動，雙手緊緊按壓痙攣部位，待痙攣現(xiàn)象消失后，再進行按摩。B、立即停止運動，向肌肉收縮的相反方向做緩慢、持續(xù)性伸展和拉伸痙攣的肌肉。√C、運動前做好熱身準備活動及保暖措施，注意補鈣?！藾、立即停止運動，向肌肉收縮的方向做順向緩慢、持續(xù)性的收縮痙攣肌肉。109、最有效避免“二手煙”健康危害的措施是（）[單選題]*A、室內設置吸煙區(qū)B、安裝排風設備C、使用空氣凈化器D、室內全面禁煙√110、下列哪項活動最不利于家庭心理健康（）[單選題]*A、定期家庭聚餐B、經(jīng)常進行家庭游戲C、互相尊重、傾聽D、頻繁吵架、冷戰(zhàn)√111、蒼蠅、蟑螂會傳播哪種疾?。ǎ單選題]*A、乙腦B、狂犬病C、鼠疫√D、瘧疾112、家里的感冒藥過期了，丟棄時我們應當把它投放到哪一類垃圾收集容器中（）[單選題]*A、可回收物B、其他垃圾C、廚余垃圾D、有害垃圾√113、中國傳統(tǒng)坐月子，俗話說“月子虧了易生病”坐月子期間少吃哪些食物?（）[多選題]*A、三七粉√B、甜酒C、水果D、火腿√114、嬰幼兒在什么時候開始添加輔食（）[單選題]*A、出生后3個月開始B、出生后4個月開始C、出生后6個月開始√D、出生后12個月開始115、兒童青少年也可能發(fā)生抑郁。（）[單選題]*對√錯116、勞動者可以在（）具有職業(yè)病診斷資質的醫(yī)療機構申請職業(yè)病診斷。（）[單選題]*A、用人單位所在地B、本人戶籍所在地C、或者經(jīng)常居住地D、以上均可√117、你認為被動吸煙會引發(fā)下列哪種疾?。ǎ單選題]*A、肺癌√B、冠心病C、胃腸炎D、肝癌118、糖尿病患者應采取攝入適宜能量的平衡膳食，保持低糖、低脂、低鹽的飲食習慣，正確嗎（）[單選題]*對√錯119、危重傷病員搬運體位正確的有哪些:（）[多選題]*A、昏迷:側位，頭轉向一側√B、腰椎、頸椎骨折:硬擔架（鏟式擔架、硬脊板）√C、顱腦損傷:半臥位或側位√D、胸部傷:仰臥位，屈曲下肢120、戶外頭部傷口出血時（）[單選題]*A干凈的衣物包扎B按壓止血√C草藥敷在傷口上D干凈的土灰止血121、水果和蔬菜的營養(yǎng)成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（）[單選題]*對錯√122、長期睡眠不足不僅會加快衰老，還會誘發(fā)多種健康問題。（）[單選題]*對√錯123、居民可以到社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（村衛(wèi)生室）免費獲得健康知識。（）[單選題]*對√錯124、健康體檢發(fā)現(xiàn)的問題和疾病，如沒有癥狀，可暫時不采取措施。（）[單選題]*對錯√125、全國統(tǒng)一的免費衛(wèi)生熱線電話號碼是（）[單選題]*A12315B120C12320√D不知道126、劉大媽在小區(qū)散步時，被狗咬傷。皮膚有破損，但不嚴重。以下做法正確的是（）[單選題]*A自行包扎處理B清洗傷口，盡快打狂犬病疫苗√C傷口不大，不予理睬D不知道127、公民依法享有健康權，每個人都有維護自身和他人健康的責任。（）[單選題]*對√錯128、獻血后，人體造血功能會讓血液很快得到補充，不會對健康造成不良影響。（）[單選題]*對√錯129、人體的四大生命體征是哪幾項。（）[多選題]*A血壓、√B體溫、√C呼吸√D心率√130、長時間站立為主的職業(yè)人群，哪項做法是錯誤的（）[單選題]*A兩腿重心交替使用或腳尖與腳后跟輪流支撐身體B盡量適當走動，避免長期固定在一處不動C為了美觀可以穿高跟鞋上班√D不知道131、關于預防發(fā)生中暑的措施，哪項是錯誤的?（接觸高溫作業(yè)者回答）（）[單選題]*A改進工藝，降低車間溫度B車間通風降溫C提高車間濕度√D不知道132、健康的生活行為不包括下列哪項（）[單選題]*A、勤洗手B、常洗澡C、共用毛巾√D、不共用洗漱用具133、以下哪一項措施在被燙傷后最有利于減輕疼痛和促進傷口愈合（）[單選題]*A、在傷口處涂抹抗生素藥膏B、用冰塊冷敷傷口√C、用溫水沖洗傷口D、在傷口處涂抹植物油134、怎樣做到吃動平衡，維持健康體重:（）[多選題]*A、各年齡段人群都應天天進行身體活動，保持健康體重?！藼、食不過量，保持能量平衡?！藽、每周至少進行5天中等強度身體活動，累計150分鐘以上?！藾、鼓勵適當進行高強度有氧運動，加強抗阻運動，每周2-3√天。E、久坐不動沒關系，做完事情再運動也不影響。135、下列哪種情況不是合理的膳食（）[單選題]*A、每餐吃十二分飽√B、主食由米和雜糧搭配C、多吃新鮮蔬菜水果D、限制鹽的攝入136、關于吸煙危害的說法，哪個是錯誤的（）[單選題]*A、煙草依賴是一種慢性成癮性疾病B、吸煙可以導致多種慢性病C、低焦油卷煙危害比普通卷煙小√D、吸煙會導致血栓，引發(fā)各種心臟病137、下面哪種行為可能表明一個人具備較好的心理健康水平（）[單選題]*A、有良好的自我認知和情緒管理能力B、能夠處理人際關系并擁有良好的社交網(wǎng)絡C、對生活有積極樂觀的態(tài)度D、所有選項√138、目前發(fā)電重要依托燒煤，因此節(jié)省用電可減少排放（）（）[多選題]*A、二氧化硫√B、二氧化氮C、二氧化碳√D、氮氧化物√139、清潔能源有哪些?()（）[單選題]*A核能、太陽能、地熱能B生物能、太陽能、地熱能√C太陽能、核能、生物能D地熱能、生物能、核能140、在全國各地發(fā)現(xiàn)污染環(huán)境行為，向環(huán)保部門舉報應撥打免費熱線（）[單選題]*A、12369√B、12315C、12318D、12129141、目前,我國排放大氣污染物最多的是。（）[單選題]*A、工業(yè)生產(chǎn)B、化石燃料的燃燒√C、交通運輸D、生態(tài)環(huán)境破壞142、市區(qū)內產(chǎn)生環(huán)境噪聲污染的建筑施工，在（）期間禁止施工作業(yè)。（）[單選題]*A．18:00至6:00B．22:00至6:00√C．22:00至10:00D．24:00至12:00143、職業(yè)病是指()單位的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害因素而引起的疾病。（）[單選題]*A、企業(yè)B、事業(yè)單位C、個體經(jīng)濟組織D、其他用人單位E、以上全是√144、用人單位與勞動者訂立勞動合同（含聘用合同，下同）時，()將工作過程中可能產(chǎn)生的職業(yè)病危害及其后果、職業(yè)病防護措施和待遇等如實告知勞動者，并在勞動合同中寫明，不得隱瞞或者欺騙。（）[單選題]*A、應當√B、必須C、可以D、不可以145、職業(yè)病病人的診療、康復費用，傷殘以及喪失勞動能力的職業(yè)病病人的社會保障，按照國家有關的規(guī)定執(zhí)行。（）[單選題]*A、養(yǎng)老保險B、醫(yī)療保險C、工傷保險√D、社會保險146、用人單位在發(fā)生分立、合并、解散、破產(chǎn)等情形時，應當對從事接觸職業(yè)病危害的作業(yè)的勞動者進行（）。（）[單選題]*A、職業(yè)病篩查B、健康檢查√C、常規(guī)體檢D、職業(yè)病檢查147、用人單位的（）對本單位的職業(yè)病防治工作全面負責。（）[單選題]*A、主要負責人√B、安監(jiān)部門C、衛(wèi)生機構D、工會148、任何單位和給人不得（）國家命令禁止的可能