廣東省中山市七年級道德與法治下冊 第七單元 樂觀堅強(qiáng) 7.1調(diào)控情緒說課稿 粵教版

廣東省中山市七年級道德與法治下冊第七單元樂觀堅強(qiáng)7.1調(diào)控情緒說課稿粵教版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時間課程基本信息1.課程名稱：道德與法治

2.教學(xué)年級和班級：廣東省中山市七年級

3.授課時間：2022年11月1日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標(biāo)1.理解情緒調(diào)控的重要性，培養(yǎng)良好的情緒管理能力。

2.掌握基本的情緒調(diào)控方法，如自我暗示、換位思考、心理排解等。

3.學(xué)會在日常生活中運(yùn)用情緒調(diào)控技巧，提高自己的心理健康水平。

4.培養(yǎng)樂觀堅強(qiáng)的人格特質(zhì)，面對困難和挫折時能夠保持積極的心態(tài)。學(xué)情分析廣東省中山市七年級的學(xué)生在道德與法治方面已有一定的基礎(chǔ)，通過之前的學(xué)習(xí)，學(xué)生們對個人與社會的關(guān)系、權(quán)利與義務(wù)、法律意識等方面有了初步的認(rèn)識。但在情緒調(diào)控方面，學(xué)生的理解和實踐能力參差不齊。

1.知識層次：大部分學(xué)生能夠理解情緒的基本概念，如快樂、憤怒、悲傷等，但對于情緒背后的心理機(jī)制和情緒調(diào)控的策略知之甚少。此外，學(xué)生對于如何將情緒調(diào)控應(yīng)用于實際生活情境中，缺乏實踐經(jīng)驗。

2.能力層次：學(xué)生在情緒表達(dá)和溝通方面存在一定困難，尤其在遇到挫折和壓力時，部分學(xué)生難以有效調(diào)控情緒，影響自身心理健康。因此，提高學(xué)生的情緒調(diào)控能力成為本節(jié)課的重要目標(biāo)。

3.素質(zhì)層次：大部分學(xué)生具有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和積極性，但部分學(xué)生存在注意力不集中、自我約束力差等問題，這可能影響他們在情緒調(diào)控方面的學(xué)習(xí)效果。

4.行為習(xí)慣：學(xué)生在日常生活中普遍存在依賴手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)象，導(dǎo)致部分學(xué)生面對現(xiàn)實生活中的情緒問題時，傾向于逃避現(xiàn)實，尋求短暫的愉悅，而非積極面對和解決。這使得他們在情緒調(diào)控方面的學(xué)習(xí)面臨更大的挑戰(zhàn)。

5.影響因素：學(xué)生的家庭環(huán)境、教育背景、個人經(jīng)歷等方面都會對他們在情緒調(diào)控方面的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。如家庭氛圍和諧、父母關(guān)注孩子心理成長的家庭環(huán)境下，學(xué)生更容易掌握情緒調(diào)控方法；反之，則可能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法：

針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，即培養(yǎng)學(xué)生樂觀堅強(qiáng)的品格和良好的情緒調(diào)控能力，我將采用以下教學(xué)方法：

（1）情境模擬：通過設(shè)定具體的生活情境，讓學(xué)生身臨其境地去感受和理解情緒調(diào)控的重要性。

（2）小組討論：引導(dǎo)學(xué)生分組討論，分享彼此在現(xiàn)實生活中遇到的情緒問題及解決方法，從而提高學(xué)生之間的互動和合作能力。

（3）案例分析：選取一些典型的情緒調(diào)控案例，讓學(xué)生分析案例中的人物如何運(yùn)用情緒調(diào)控方法，以提高學(xué)生的分析和應(yīng)用能力。

（4）角色扮演：組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演，模擬不同情緒調(diào)控場景，從而增強(qiáng)學(xué)生對情緒調(diào)控技巧的實踐操作能力。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

（1）導(dǎo)入環(huán)節(jié)：通過播放一段關(guān)于情緒調(diào)控的短視頻，引發(fā)學(xué)生對情緒調(diào)控的思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（2）情境模擬環(huán)節(jié)：設(shè)置一個模擬生活情境，如考試失利、與朋友發(fā)生爭執(zhí)等，讓學(xué)生在情境中體驗情緒調(diào)控的過程。

（3）小組討論環(huán)節(jié)：將學(xué)生分成若干小組，讓他們分享自己在這段情境中的情緒體驗以及如何調(diào)控情緒，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。

（4）案例分析環(huán)節(jié)：呈現(xiàn)一些情緒調(diào)控的案例，引導(dǎo)學(xué)生分析案例中的人物如何運(yùn)用情緒調(diào)控方法，并討論這些方法的適用性。

（5）角色扮演環(huán)節(jié)：組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演，模擬不同情緒調(diào)控場景，如自我暗示、心理排解等，讓學(xué)生在實踐中掌握情緒調(diào)控技巧。

（6）總結(jié)環(huán)節(jié)：讓學(xué)生分享自己在課堂上的收獲，總結(jié)情緒調(diào)控的方法和技巧，鞏固所學(xué)知識。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

（1）PPT：制作精美的PPT，展示課程重點(diǎn)內(nèi)容、情緒調(diào)控方法以及相關(guān)案例，幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識。

（2）視頻：選用一些與情緒調(diào)控相關(guān)的短視頻，以直觀的方式呈現(xiàn)情緒調(diào)控的過程，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（3）在線工具：利用在線工具，如問卷調(diào)查、互動游戲等，收集學(xué)生對情緒調(diào)控方法的了解程度，以便更好地調(diào)整教學(xué)策略。

（4）教材：依據(jù)粵教版道德與法治教材，結(jié)合課程內(nèi)容，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《調(diào)控情緒》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過情緒難以控制的情況？”（舉例說明）這個問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索情緒調(diào)控的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解情緒調(diào)控的基本概念。情緒調(diào)控是……（詳細(xì)解釋概念）。它是……（解釋其重要性或應(yīng)用）。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了情緒調(diào)控在實際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過程中，我會特別強(qiáng)調(diào)自我暗示和心理排解這兩個重點(diǎn)。對于難點(diǎn)部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個與情緒調(diào)控相關(guān)的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示情緒調(diào)控的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“情緒調(diào)控在實際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了情緒調(diào)控的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對情緒調(diào)控的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識掌握：學(xué)生們將深入理解情緒調(diào)控的基本概念，包括情緒的分類、情緒調(diào)控的重要性以及不同情緒調(diào)控方法的原理和應(yīng)用。他們能夠清晰地解釋情緒調(diào)控對個人心理健康的影響，并掌握自我暗示、換位思考、心理排解等基本的情緒調(diào)控技巧。

2.能力提升：學(xué)生們將提高自己的情緒管理能力，學(xué)會在面對壓力、挫折和沖突時運(yùn)用情緒調(diào)控方法，以保持積極的心態(tài)和良好的情緒狀態(tài)。他們能夠通過小組討論和實踐活動，培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通能力，提升問題解決和批判性思維能力。

3.態(tài)度轉(zhuǎn)變：學(xué)生們將培養(yǎng)樂觀堅強(qiáng)的人格特質(zhì)，面對困難和挫折時能夠保持積極的心態(tài)，勇敢地面對和解決問題。他們能夠通過案例分析和角色扮演，增強(qiáng)對他人情緒的理解和共情能力，培養(yǎng)尊重和關(guān)愛他人的態(tài)度。

4.行為改變：學(xué)生們將在日常生活中展現(xiàn)出更好的情緒調(diào)控行為，如遇到挫折時能夠自我暗示、換位思考，以積極的方式應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。他們能夠通過實踐活動的體驗，將情緒調(diào)控方法應(yīng)用到實際生活中，形成良好的情緒調(diào)節(jié)習(xí)慣。

5.綜合素質(zhì)提升：學(xué)生們將提高自己的心理素質(zhì)和社交能力，增強(qiáng)自我認(rèn)知和情緒自我調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)能力和人際交往能力。他們能夠通過小組討論和成果分享，提升自信心和表達(dá)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.情緒調(diào)控方法實踐作業(yè)：要求學(xué)生在家中嘗試運(yùn)用課堂上學(xué)習(xí)的情緒調(diào)控方法，如自我暗示、換位思考、心理排解等，記錄下自己的實際操作過程和感受。學(xué)生可以選取一天中的具體事件，詳細(xì)描述他們在面對情緒挑戰(zhàn)時是如何運(yùn)用所學(xué)方法的，以及這些方法對他們情緒調(diào)節(jié)的效果。

2.情緒觀察日記：要求學(xué)生連續(xù)三天記錄自己的情緒變化，包括情緒的種類、觸發(fā)情緒的情境、情緒變化的過程以及他們采取的調(diào)控措施。通過觀察自己的情緒變化，學(xué)生可以更好地了解自己的情緒反應(yīng)模式，并學(xué)會在日常生活中主動調(diào)控情緒。

3.情緒調(diào)控案例分析：選取一個與情緒調(diào)控相關(guān)的案例，要求學(xué)生分析案例中的人物如何運(yùn)用情緒調(diào)控方法，并思考這些方法為何有效或無效。學(xué)生可以通過查閱相關(guān)資料或書籍，深入了解情緒調(diào)控的理論和實踐，提高他們的分析能力。

作業(yè)反饋：

1.及時批改：我會及時批改學(xué)生的作業(yè)，并對每個學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行詳細(xì)的反饋。在批改過程中，我會注意學(xué)生的作業(yè)質(zhì)量，包括作業(yè)的完整性、邏輯性和表達(dá)能力。

2.指出問題：在作業(yè)反饋中，我會指出學(xué)生作業(yè)中存在的問題，如對情緒調(diào)控方法的理解不夠準(zhǔn)確、案例分析的深度不足等，并給出具體的改進(jìn)建議。

3.鼓勵進(jìn)步：對于學(xué)生在作業(yè)中展現(xiàn)出的積極表現(xiàn)和進(jìn)步，我會給予肯定和鼓勵，以增強(qiáng)他們的自信心和學(xué)習(xí)動力。

4.個性化指導(dǎo)：針對不同學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和需求，我會提供個性化的指導(dǎo)和建議，幫助他們解決在情緒調(diào)控學(xué)習(xí)過程中遇到的具體問題。

5.持續(xù)關(guān)注：我會持續(xù)關(guān)注學(xué)生在作業(yè)中的表現(xiàn)，及時調(diào)整教學(xué)方法和策略，以確保他們能夠有效提升情緒調(diào)控能力。通過作業(yè)布置與反饋的有機(jī)結(jié)合，我期望能夠幫助學(xué)生更好地鞏固所學(xué)知識，提高他們的情緒調(diào)控能力。課后作業(yè)1.請結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)出三種情緒調(diào)控的方法，并說明這些方法在實際生活中的