體育與健康知識競賽題

體育作為促進(jìn)人類健康的一種方式已得到各界的廣泛認(rèn)同,體育健康促進(jìn)已

成為一個明確概念。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于體育與健康知返競賽題的

內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡！

體育與健康知識競賽題

一、判斷（+代表正確，-代表為錯誤）

1、體育是以身體活動為媒介,以謀求個體身心健康為直接目的，并以培

養(yǎng)完善的社會公民為終極目標(biāo)的一種社會文化現(xiàn)象或教直過程。（+）

2、體育的分類是：學(xué)校體育、社會體育、競技體育、政治體育。（-）

3,體育的功能有（1）本質(zhì)功能（教育功能、健身功能和娛樂功能）,（2）非

本質(zhì)功能（經(jīng)濟(jì)功能、政治功能、情感功能）（+）

4、現(xiàn)代體育教育已不僅是促進(jìn)人的生長發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，掌握運(yùn)

動技能，而且還需要培養(yǎng)人們終身體育的興趣和習(xí)慣，改善生活方式提高生

活質(zhì)量，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。（+）

5、身體健康的標(biāo)志是：生理健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健

康。（+）

6、社會適應(yīng)良好指的是：人的社會行為能適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境變化能保持

正常的人際關(guān)系，能受到別人的歡迎。（+）

7、道德健康是指：不以損害他人利益來滿足自己的需要，有辨別真?zhèn)巍?/p>

善惡、美丑等是非觀念，能按社會認(rèn)為規(guī)范的準(zhǔn)則約束，支配自己的行為，

能為人民的幸福作貢獻(xiàn)。（+）

8、亞健康是一種自感不爽，檢查無病的，介于疾病與健康之間的一種

身心狀態(tài)。也稱為第三健康狀態(tài)、灰色健康、亞臨床期等。（+）

9、亞健康的癥狀有：食欲不振，疲乏無力，失眠多夢、煩躁、健忘胸

悶、頭暈、頭疼感覺遲鈍。興奮集中等等。（-）

10、健身運(yùn)動,消遣娛樂是治療亞健康的一種積極，有效、廉價的手段。

（+）

11、體育鍛煉是保持人體機(jī)能、體能處于最佳狀態(tài)的有效手段，是人們

消除身心疲勞，保持健康生活最積極的手段。（+）

12、體育可以緩解現(xiàn)代生活節(jié)奏給人帶來的緊張情緒、融洽人際關(guān)系。

13、高等學(xué)校體育的目的是以“育人”為宗旨，以運(yùn)動和身體練習(xí)為基本

手段，對大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培育，在提高其生物潛能和心理潛能的過程

中，進(jìn)德、益智、促美，達(dá)到身心健康，提高體育成績的目的。(-)

14、體育的任務(wù)是努力掌握體育的運(yùn)動，衛(wèi)生保健、健康生活的基本知

識技能和方法，提高大學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。(+)

15、大學(xué)體育的任務(wù)是培養(yǎng)正確的體育意識。體育運(yùn)動的興趣習(xí)慣，發(fā)

展各種活動和獨(dú)立鍛煉身體的能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)。(+)

16、體育課程是按照教育計(jì)劃和體育教學(xué)大綱而組織的專門的教育過程,

學(xué)生可上可不上。(-)

17、“晨煉”是每天從事有腦力勞動的準(zhǔn)備活動，它可以消除抑制，興奮

神經(jīng),加強(qiáng)條件反射，活潑生理機(jī)能，促使機(jī)體以良好的狀態(tài)開始一天的生

活O(+)

18、晨煉的時間應(yīng)以15——20分鐘為宜，運(yùn)動量不宜過大，以振奮和

舒展為度，貴在三天打魚兩天曬網(wǎng)。(-)

19、體育鍛煉對大腦的興奮與抑制過程合理交替，避免神經(jīng)系統(tǒng)過度緊

張，可消除疲勞，使頭腦清醒、思維敏捷。(+)

20、體育鍛煉對心臟的影響是改善心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)，增加心臟的脈搏輸

出量，增大心力負(fù)擔(dān)。(-)

21、體育鍛煉能使肺活量、肺通氣量、氧利用能力增加。(+)

22、經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可促進(jìn)骨骼、肌肉結(jié)實(shí)有力。(+)

23、體育鍛煉的原則是：提高認(rèn)識、自覺鍛煉、循序漸進(jìn)、持之以恒，

適量負(fù)荷。因人而異。全面發(fā)展講究實(shí)效。因地制宜，講究衛(wèi)生的原則。(+)

二、選擇題

1、籃球場地國際標(biāo)準(zhǔn)是(A)

A、長28米，寬15米，籃板離地面高度3.05米

B、長26米，寬14米，籃板離地面高度2.95米

2、排球場地國際標(biāo)準(zhǔn)(B)

A、長19米，寬10米，限制線為3米，男子網(wǎng)高2.43米，女子網(wǎng)高為

2.24米

B、長18米，寬9米，限制線為3米，男子網(wǎng)高2.43米，女子網(wǎng)高為2.24

米

3、把以(遠(yuǎn)度)和(高度)計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫(B)

A、競賽B、田賽C、田底

4、學(xué)生前后重疊成一行的隊(duì)列叫(A)

A、一路縱隊(duì)B、一列橫隊(duì)

5、運(yùn)動量指的是(A)

A、人體在練習(xí)中所完成的生理負(fù)荷量

B、是人體的生長發(fā)育水平

6、現(xiàn)任國際奧委會主席為(B)

A、安南B、羅格C、薩馬蘭其

7、馬拉松的全長是(A)

A、42.195公里B、41.195公里

8、現(xiàn)代奧運(yùn)會于1894年由法國教育家(A)發(fā)起成立

A、顧拜旦B、劉易斯

9、人體需要的營養(yǎng)有(A)

A、糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水

B、脂肪、糖、纖維、礦物質(zhì)

10、第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會于1896年4月5日——14日在舉行(A)

A、希臘雅典B、法國

11、中國第一乒乓球世界冠軍獲得者(A)

A、容國團(tuán)與1959年第25屆世乒賽獲得男子單打冠軍

B、蔡振華于1958年第25屆世乒賽獲得男子單打冠軍

12、人體的上肢骨有(A)

A、64塊B、62塊

13、人體的骨共有(B)

A、208塊B、206塊C、300塊

14、決定運(yùn)動量的因素有(B)

A、生理負(fù)荷，時間B、數(shù)量、強(qiáng)度、時間

15、正常人每分鐘呼吸(B)

A、15——30次B、16——20次

16、正常人體溫為(A)

A、36—37.4度B、37—38.4度

17、正常人一般的脈搏為(B)

A、60——80次B、70——80次

18、急跑后，突然停止會產(chǎn)生腦部缺血、缺氧而出現(xiàn)(A)

A、重力性休克B、精神過分緊張

19、對重力性休克患者的正確處理方法是(A)

A、讓患者平臥、足部高于頭部，松開衣領(lǐng)，注意保暖防寒。針刺或掐點(diǎn)

人中、白會、合谷、涌泉穴。

B、緊急喂白開水，并迅速撤離現(xiàn)場。

20、中暑是(A)引起的。

A、高溫、濕度大和通風(fēng)不良的環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉引起。

B、是自身鍛煉水平低、體質(zhì)差引起的。

21、預(yù)防中暑的方法有(A)

A、炎熱季節(jié)，特別是夏季中午不宜進(jìn)行體力消耗很大、時間長的運(yùn)動

B、在室內(nèi)鍛煉時要關(guān)好門窗等。

22、隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)中的口令一般由(A)

A、預(yù)令和動令組成

B、老師或指揮員的習(xí)慣執(zhí)行

23、隊(duì)列指揮口令中預(yù)令要(A)

A、清楚、洪亮、悠長，以便學(xué)生了解要求他們做什么動作

B、短促、宏亮

24、隊(duì)列指揮的口令中動令要(B)

A、清楚、宏亮、悠長

B、短促、宏亮、以便學(xué)生按要求準(zhǔn)確地完成動作

25、行進(jìn)間的口令、動令一般落于右腳只有向左轉(zhuǎn)走動令才落于(B)

A、右腳B、左腳

26、心臟的位置(A)

A、兩肺之間左側(cè)

B、兩肺之間右側(cè)

27、運(yùn)動中突然扭傷踝關(guān)節(jié)的處理方法是(B)

A、熱敷、按屋

B、解開鞋帶冷敷