小學(xué)生心理健康知識(shí)班會(huì)

小學(xué)生心理健康知識(shí)班會(huì)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容《小學(xué)道德與法治》五年級(jí)下冊(cè)第五課《我們這樣生活》，本節(jié)課主要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活需要良好的態(tài)度，懂得以積極的心態(tài)對(duì)待周?chē)娜撕褪?，遇到不同?wèn)題能理智面對(duì)。

課程設(shè)計(jì)分為三個(gè)環(huán)節(jié)：

1.導(dǎo)入：通過(guò)一個(gè)故事《小明的煩惱》，讓學(xué)生了解到生活中會(huì)遇到各種問(wèn)題，需要學(xué)會(huì)面對(duì)。

2.主體活動(dòng)：分別討論以下幾個(gè)問(wèn)題：（1）生活中你遇到過(guò)哪些問(wèn)題？（2）你是如何解決的？（3）你認(rèn)為怎樣的態(tài)度有利于解決問(wèn)題？通過(guò)小組討論、分享，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到積極的心態(tài)的重要性。

3.總結(jié)與反思：讓學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲，學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題。同時(shí)，教師進(jìn)行情感關(guān)懷，關(guān)注學(xué)生的心理健康，給予建議和指導(dǎo)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下幾個(gè)方面：

1.自主發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思考、解決問(wèn)題的能力，鼓勵(lì)學(xué)生在生活中遇到問(wèn)題時(shí)能夠獨(dú)立思考，找到解決問(wèn)題的方法。

2.社會(huì)參與：通過(guò)小組討論、分享，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的能力，讓學(xué)生在解決生活問(wèn)題的過(guò)程中，學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)作，共同完成任務(wù)。

3.實(shí)踐創(chuàng)新：引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活中，解決實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。

4.情感態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度，使學(xué)生能夠以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，保持樂(lè)觀情緒。

5.價(jià)值觀念：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到積極面對(duì)生活問(wèn)題的重要性，培養(yǎng)他們成為有責(zé)任感、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕Ｈ?、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活需要良好的態(tài)度。這是本節(jié)課的核心內(nèi)容，也是學(xué)生需要掌握的基礎(chǔ)知識(shí)。通過(guò)講解、實(shí)例分析等方式，讓學(xué)生明白積極的生活態(tài)度對(duì)于面對(duì)生活中的問(wèn)題的重要性。

（2）使學(xué)生懂得以積極的心態(tài)對(duì)待周?chē)娜撕褪?。這一重點(diǎn)內(nèi)容要求學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，對(duì)待周?chē)娜撕褪履軌虮３址e極的心態(tài)。

（3）引導(dǎo)學(xué)生遇到不同問(wèn)題能理智面對(duì)。這是本節(jié)課的重點(diǎn)之一，通過(guò)案例分析、小組討論等方式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在面對(duì)問(wèn)題時(shí)保持理智，找到解決問(wèn)題的方法。

2.教學(xué)難點(diǎn)

（1）如何讓學(xué)生真正理解并接納積極的生活態(tài)度。這是一個(gè)難點(diǎn)，因?yàn)閷W(xué)生的年齡和生活經(jīng)驗(yàn)有限，可能難以完全理解積極態(tài)度的重要性。教師需要通過(guò)實(shí)例、故事等方式，讓學(xué)生感受積極態(tài)度的力量，從而真正理解并接納。

（2）如何引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)問(wèn)題時(shí)保持理智。這是一個(gè)實(shí)際操作性的難點(diǎn)，學(xué)生可能遇到問(wèn)題會(huì)情緒化，不知道如何保持理智。教師可以通過(guò)小組討論、角色扮演等方式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在面對(duì)問(wèn)題時(shí)保持冷靜，理智分析問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的方法。

（3）如何讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。這是一個(gè)實(shí)踐性的難點(diǎn)，學(xué)生可能懂得理論知識(shí)，但在實(shí)際生活中遇到問(wèn)題時(shí)還是不知道如何處理。教師可以創(chuàng)設(shè)生活情境，讓學(xué)生在模擬生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，從而學(xué)會(huì)解決問(wèn)題。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《小學(xué)道德與法治》五年級(jí)下冊(cè)第五課《我們這樣生活》的教材或?qū)W習(xí)資料，以便學(xué)生能夠跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源。例如，可以準(zhǔn)備一些關(guān)于積極心態(tài)的圖片和案例，用以引導(dǎo)學(xué)生理解和接納積極的生活態(tài)度。還可以準(zhǔn)備一些關(guān)于問(wèn)題解決方法的圖表，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)理智面對(duì)問(wèn)題。

3.實(shí)驗(yàn)器材：如果本節(jié)課涉及實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)，需要確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性。例如，可以準(zhǔn)備一個(gè)模擬生活情境的實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)體驗(yàn)到積極態(tài)度和理智問(wèn)題解決方法的重要性。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，如分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等?？梢詫⒔淌也贾贸尚〗M討論的形式，設(shè)置幾個(gè)小組討論區(qū)，每個(gè)區(qū)域配備相應(yīng)的桌椅和討論工具，以便學(xué)生能夠更好地進(jìn)行小組討論和實(shí)驗(yàn)操作。同時(shí)，確保每個(gè)區(qū)域都有足夠的空間，讓學(xué)生能夠舒適地進(jìn)行學(xué)習(xí)和活動(dòng)。五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞“我們這樣生活”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解“我們這樣生活”知識(shí)點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解“我們這樣生活”課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)故事、案例或視頻等方式，引出“我們這樣生活”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解“我們這樣生活”知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握生活技能。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，體驗(yàn)生活技能的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解“我們這樣生活”知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握生活技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解“我們這樣生活”知識(shí)點(diǎn)，掌握生活技能。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

-通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)“我們這樣生活”課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與“我們這樣生活”課題相關(guān)的拓展資源（如書(shū)籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的“我們這樣生活”知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、知識(shí)點(diǎn)梳理《小學(xué)道德與法治》五年級(jí)下冊(cè)第五課《我們這樣生活》的教學(xué)內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)：

1.生活需要良好的態(tài)度：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中會(huì)遇到各種問(wèn)題，需要學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)對(duì)待周?chē)娜撕褪拢龅讲煌瑔?wèn)題能理智面對(duì)。

2.積極的生活態(tài)度：引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，保持樂(lè)觀情緒，對(duì)待周?chē)娜撕褪履軌虮３址e極的心態(tài)。

3.理智面對(duì)問(wèn)題：培養(yǎng)學(xué)生遇到不同問(wèn)題能理智面對(duì)的能力，通過(guò)小組討論、分享等方式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)作，共同完成任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的能力。

4.學(xué)會(huì)解決問(wèn)題：引導(dǎo)學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)能夠獨(dú)立思考，找到解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。

5.良好的生活習(xí)慣：讓學(xué)生了解生活中的一些基本規(guī)則和習(xí)慣，如遵守紀(jì)律、保持衛(wèi)生、合理安排時(shí)間等，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。

6.健康的生活方式：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到保持健康的生活方式對(duì)于身心發(fā)展的重要性，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式。

7.自我保護(hù)意識(shí)：培養(yǎng)學(xué)生具備基本的自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的安全和健康，如遵守交通規(guī)則、注意個(gè)人衛(wèi)生等。

8.情感態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度，使學(xué)生能夠以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，保持樂(lè)觀情緒。

9.價(jià)值觀念：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到積極面對(duì)生活問(wèn)題的重要性，培養(yǎng)他們成為有責(zé)任感、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。七、反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入生活案例：在教學(xué)過(guò)程中，引入生活中的實(shí)際案例，使學(xué)生能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)課程的實(shí)踐性和趣味性。

2.利用信息技術(shù)：利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)資源等信息技術(shù)手段，豐富教學(xué)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.開(kāi)展小組合作：通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，同時(shí)也能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（二）存在主要問(wèn)題

1.教學(xué)管理：在課堂管理方面，有時(shí)對(duì)學(xué)生的關(guān)注度不夠，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和監(jiān)督，提高課堂紀(jì)律。

2.教學(xué)組織：在教學(xué)組織方面，有時(shí)課堂活動(dòng)不夠豐富，需要進(jìn)一步設(shè)計(jì)多樣化的教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生的參與度和興趣。

3.教學(xué)方法：在教學(xué)方法方面，有時(shí)過(guò)于注重理論講解，需要更多地結(jié)合實(shí)踐操作，提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。

（三）改進(jìn)措施

1.優(yōu)化課堂管理：加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)注和引導(dǎo)，提高課堂紀(jì)律，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2.豐富教學(xué)活動(dòng)：設(shè)計(jì)多樣化的教學(xué)活動(dòng)，如小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)操作等，提高學(xué)生的參與度和興趣。

3.加強(qiáng)實(shí)踐操作：結(jié)合理論講解，增加實(shí)踐操作環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握知識(shí)，提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。

4.加強(qiáng)師生互動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn)和參與討論，加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和需求，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。

5.提高教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)：教師需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，掌握更多的教學(xué)方法和技巧，提高教學(xué)效果。八、重點(diǎn)題型整理1.選擇題：

（1）小明的媽媽告訴他，生活中遇到問(wèn)題要積極面對(duì)，保持樂(lè)觀情緒。請(qǐng)問(wèn)小明的媽媽告訴他的是哪種生活態(tài)度？

A.消極的生活態(tài)度

B.積極的生活態(tài)度

C.悲觀的生活態(tài)度

D.樂(lè)觀的生活態(tài)度

答案：B

（2）小華在班級(jí)中遇到了一些困難，他感到很沮喪。請(qǐng)問(wèn)小華應(yīng)該怎樣做才能克服困難？

A.放棄努力

B.尋求他人幫助

C.獨(dú)自承擔(dān)

D.抱怨他人

答案：B

2.判斷題：

（1）在生活中，我們應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度，對(duì)待周?chē)娜撕褪履軌虮３址e極的心態(tài)。（）

答案：√

（2）遇到問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜，理智面對(duì)問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的方法。（）

答案：√

3.簡(jiǎn)答題：

（1）請(qǐng)簡(jiǎn)述積極的生活態(tài)度對(duì)個(gè)人的重要性。

答案：積極的生活態(tài)度對(duì)個(gè)人非常重要，它能夠幫助我們更好地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，保持樂(lè)觀情緒，提高我們的生活質(zhì)量。

（2）請(qǐng)簡(jiǎn)述理智面對(duì)問(wèn)題的重要性。

答案：理智面對(duì)問(wèn)題非常重要，它能夠幫助我們客觀地分析問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的方法，避免因情緒化而做出錯(cuò)誤的決定。

4.論述題：

（1）請(qǐng)論述在生活中保持積極態(tài)度的方法和技巧。

答案：在生活中保持積極態(tài)度的方法和技巧包括：

-積極思考，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，相信自己能夠克服困難。

-保持樂(lè)觀情緒，學(xué)會(huì)從困難中尋找積極的一面，將挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

-培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，如合理安排時(shí)間、保持健康的生活方式等，以提高生活質(zhì)量。

-學(xué)會(huì)與他人溝通和合作，尋求他人的幫助和支持。

（2）請(qǐng)論述如何在遇到問(wèn)題時(shí)保持冷靜和理智。

答案：在遇到問(wèn)題時(shí)保持冷靜和理智的方法和技巧包括：

-深呼吸，放松身體和心靈，避免情緒化。

-客觀分析問(wèn)題，不要被情緒影響判斷。

-思考問(wèn)題的原因和可能的解決方案，制定合理的行動(dòng)計(jì)劃。

-尋求他人的意見(jiàn)和幫助，與他人合作解決問(wèn)題。

-保持積極的態(tài)度，相信自己能夠克服困難。

5.應(yīng)用題：

（1）請(qǐng)舉例說(shuō)明在生活中遇到問(wèn)題時(shí)，如何保持積極的生活態(tài)度。

答案：例如，當(dāng)我在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，我會(huì)保持積極的生活態(tài)度，通過(guò)以下方式來(lái)克服困難：

-積極思考，相信自己能夠掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效率。

-與同學(xué)合作學(xué)習(xí)，互相幫助，共同解決問(wèn)題。

-尋求老師的幫助和指導(dǎo)，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧。

-制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（2）請(qǐng)舉例說(shuō)明在遇到問(wèn)題時(shí)，如何保持冷靜和理智。

答案：例如，當(dāng)我遇到交通堵塞時(shí)，我會(huì)保持冷靜和理智，通過(guò)以下方式來(lái)解決問(wèn)題：

-深呼吸，放松身體和心靈，避免情緒化。

-觀察交通狀況，尋找合適的路線和解決方案。

-與他人溝通，尋求他人的幫助和支持。

-保持積極的態(tài)度，相信自己能夠克服困難。內(nèi)容邏輯關(guān)系-核心知識(shí)點(diǎn)：生活態(tài)度、積極心態(tài)

-詞：樂(lè)觀、積極、理智、挑戰(zhàn)、成長(zhǎng)

-句：生活中遇到問(wèn)題要積極面對(duì)，保持樂(lè)觀情緒

②積極的生活態(tài)度

-核心知識(shí)點(diǎn)：積極心態(tài)、樂(lè)觀情緒、克服困難

-詞：積極、樂(lè)觀、自信、成長(zhǎng)、成功

-句：積極的生活態(tài)度能夠幫助我們更好地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，保持樂(lè)觀情緒，提高我們的生活質(zhì)量

③理智面對(duì)問(wèn)題

-核心知識(shí)點(diǎn)：理智、冷靜、解決問(wèn)題、分析、決策

-詞：理智、冷靜、分析、決策、合作、溝通

-句：遇到問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜，理智面對(duì)問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的方法，避免因情緒化而做出錯(cuò)誤的決定

④學(xué)會(huì)解決問(wèn)題

-核心知識(shí)點(diǎn)：獨(dú)立思考、解決問(wèn)題、方法、實(shí)踐

-詞：獨(dú)立、思考、方法、實(shí)踐、技能、能力

-句：遇到問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該能夠獨(dú)立思考，找到解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力

⑤良好的生活習(xí)慣

-核心知識(shí)點(diǎn)：生活習(xí)慣、健康、時(shí)間管理、紀(jì)律

-詞：生活習(xí)慣、健康、時(shí)間管理、紀(jì)律、規(guī)則、規(guī)律

-句：良好的生活習(xí)慣對(duì)于身心發(fā)展非常重要，如遵守紀(jì)律、保持衛(wèi)生、合理安排時(shí)間等，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣

⑥健康的生活方式

-核心知識(shí)點(diǎn)：健康、生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠

-詞：健康、生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、均衡、規(guī)律

-句：保持健康的生活方式對(duì)于身心發(fā)展非常重要，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式

⑦自我保護(hù)意識(shí)