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北師大版五年級上《心理健康》第8課《學會恰當?shù)臏贤ā方贪刚n題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教材分析《學會恰當?shù)臏贤ā肥潜睅煷蟀嫖迥昙壣稀缎睦斫】怠返?課的內(nèi)容。本課旨在幫助學生了解溝通的重要性，掌握基本的溝通技巧，以促進人際關(guān)系的和諧。教材通過生動的案例、有趣的插圖和實用的策略，引導學生學習傾聽、表達、尊重他人等溝通要點，與學生的生活實際緊密相連，有助于提高學生的心理健康水平和社會適應能力。課程設(shè)計將緊扣課本內(nèi)容，以培養(yǎng)學生的溝通能力為核心，注重實踐與應用，確保教學內(nèi)容符合五年級學生的認知發(fā)展水平。二、核心素養(yǎng)目標《學會恰當?shù)臏贤ā氛n程以培養(yǎng)學生在心理健康領(lǐng)域的核心素養(yǎng)為目標。通過本課學習，學生將提升以下能力：一是增強自我認識，學會表達個人情感和需求；二是培養(yǎng)同理心，理解和尊重他人感受；三是提高人際交往能力，掌握有效溝通的策略；四是通過團隊協(xié)作，增進集體榮譽感和歸屬感。這些核心素養(yǎng)將有助于學生在日常生活中更好地應對溝通挑戰(zhàn)，促進心理健康和社交技能的發(fā)展。三、教學難點與重點1.教學重點

-理解溝通的基本要素，包括說話、傾聽、肢體語言和情緒管理。

-學會使用“I”語句來表達個人感受和需求，避免指責性語言。

-掌握在沖突中保持冷靜，使用解決問題的溝通策略。

-認識到溝通中尊重對方的重要性，并在實際對話中體現(xiàn)尊重。

2.教學難點

-傾聽技能的培養(yǎng)，特別是如何做到真正的同理心傾聽，而非僅僅等待回應。

-如何在表達個人需求時，既清晰又不會冒犯他人，尤其是使用“I”語句時的技巧。

-在實際情境中，如何調(diào)整自己的溝通方式以適應不同的對象和場合。

-管理情緒，特別是在沖突中控制自己的情緒，避免因情緒化而影響溝通效果。

-學生往往難以將理論應用到實際中，例如在小組互動中，如何平衡個人表達與團隊協(xié)作。四、教學資源準備1.教材：確保每位學生提前預習北師大版五年級上《心理健康》第8課《學會恰當?shù)臏贤ā废嚓P(guān)內(nèi)容，每人一份教材。

2.輔助材料：準備與溝通技巧相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如展示正確與錯誤溝通方式的對比圖、簡潔明了的溝通技巧總結(jié)表等。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材。

4.教室布置：將教室分為幾個小組討論區(qū)，每組配有一名小組長，負責組織討論和分享。設(shè)置一個中心區(qū)域，用于學生展示和角色扮演練習。確保教室環(huán)境輕松、舒適，有利于學生積極參與討論和互動。五、教學過程首先，讓我們一起來探索《學會恰當?shù)臏贤ā愤@一課的重要內(nèi)容。今天的教學過程將分為以下幾個環(huán)節(jié)：

1.導入新課

同學們，大家好！在我們?nèi)粘Ｉ钪?，溝通無處不在。恰當?shù)臏贤茏屛覀兏玫嘏c他人交流，建立和諧的人際關(guān)系。今天我們將學習如何做到恰當?shù)臏贤?。請大家打開課本第8課，讓我們共同探索溝通的藝術(shù)。

2.課程內(nèi)容探究

（1）溝通的基本要素

首先，我們來看一下溝通的基本要素。請同學們翻到課本第34頁，閱讀第一部分內(nèi)容。然后，我們可以請幾位同學來分享一下，溝通包括哪些基本要素？

（2）使用“I”語句表達個人感受和需求

（3）沖突中的溝通策略

在沖突中保持冷靜，使用解決問題的溝通策略是非常重要的。現(xiàn)在，請同學們閱讀課本第36頁的案例，并思考：在沖突中，我們應該如何調(diào)整自己的溝通方式？接下來，我們進行一個角色扮演活動，模擬沖突情境，請大家嘗試運用剛剛學到的溝通策略。

（4）尊重對方，體現(xiàn)同理心

尊重對方是溝通中非常重要的一點。請同學們閱讀課本第37頁，了解如何在溝通中體現(xiàn)尊重。然后，我們可以進行一個小組討論，請大家分享在實際生活中，你是如何體現(xiàn)尊重他人的？

3.實踐與應用

現(xiàn)在，我們已經(jīng)學習了溝通的基本技巧，接下來是實踐與應用環(huán)節(jié)。請大家分成小組，每組選擇一個主題，如：如何向老師請教問題、如何與父母溝通等。然后，每組設(shè)計一個對話場景，展示如何運用恰當?shù)臏贤记?。最后，每個小組進行展示，我們一起點評和討論。

4.總結(jié)與反思

5.作業(yè)布置

今天的作業(yè)是：請大家結(jié)合所學內(nèi)容，觀察并記錄一天中自己與他人的溝通情況，思考哪些地方做得好，哪些地方還需要改進。明天上課時，我們將一起分享和討論。六、拓展與延伸1.拓展閱讀材料

-《非暴力溝通》：這本書詳細介紹了如何通過非暴力溝通建立和諧的人際關(guān)系，其中涉及到的同理心、傾聽和表達等技巧與我們今天學習的課程內(nèi)容緊密相關(guān)。

-《如何有效溝通》：這本書提供了更多實用的溝通技巧和方法，可以幫助學生在日常生活和學習中更好地與他人交流。

2.課后自主學習和探究

-觀察與記錄：鼓勵學生在課后觀察家庭成員之間的溝通方式，記錄下哪些溝通方式是有效的，哪些可能導致沖突，并思考原因。

-情景模擬：學生可以與朋友一起模擬不同的溝通場景，如在商店購物時的交流、向老師請教問題時等，通過模擬實踐所學溝通技巧。

-家庭溝通計劃：學生可以制定一個家庭溝通計劃，包括定期的家庭會議，旨在改善家庭成員之間的溝通，增進理解和感情。

-采訪活動：學生可以選擇采訪一位他們認為溝通能力很強的人，了解他們是如何在日常生活和工作中運用溝通技巧的，并將采訪心得整理成文。

-溝通日記：鼓勵學生堅持寫溝通日記，記錄自己在溝通中的進步和遇到的困難，以及如何克服這些困難。七、反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.角色扮演活動：通過模擬真實情境，讓學生在實踐中學習溝通技巧，增強了課程的互動性和趣味性。

2.小組合作學習：鼓勵學生在小組內(nèi)討論、分享，培養(yǎng)了團隊合作精神，同時也提高了學生的溝通能力。

（二）存在主要問題

1.教學組織方面：在實踐環(huán)節(jié)，部分學生參與度不高，可能是因為活動設(shè)計不夠吸引他們，或是小組分工不明確。

2.教學評價方面：評價方式較為單一，主要以教師評價為主，缺乏學生自評和互評，可能導致評價不夠全面和客觀。

（三）改進措施

針對教學組織方面的問題，我打算在未來的教學中：

-進一步優(yōu)化活動設(shè)計，使之更加貼合學生的興趣和實際需求，提高他們的參與度。

-明確小組分工，讓每個學生都能在小組活動中發(fā)揮自己的作用，增強他們的責任感。

針對教學評價方面的問題，我將：

-引入多元化的評價方式，增加學生自評和互評環(huán)節(jié)，使評價更加全面、客觀。

-定期與學生溝通，了解他們對課程的評價和建議，及時調(diào)整教學方法和策略。八、課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學知識，特布置以下課后作業(yè)：

1.結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容，請你回顧并記錄一天中自己與他人的三次溝通情況，包括對話內(nèi)容、溝通方式和溝通結(jié)果。分析其中一次溝通的成功之處，另兩次溝通中存在的問題，并思考如何改進。

舉例：

-成功溝通案例：與同學討論問題，通過傾聽和表達，雙方達成共識。

-改進溝通案例：與家長交流時，因情緒激動而導致溝通不暢，可以嘗試使用“I”語句來表達自己的需求，避免指責。

2.撰寫一篇關(guān)于“如何與老師恰當溝通”的短文，介紹在使用“I”語句、傾聽和尊重老師等方面的具體做法。

舉例：

-短文內(nèi)容：向老師請教問題時，使用“I”語句表達自己的需求，如：“老師，我不太明白這個知識點，您可以幫我講解一下嗎？”同時，注意傾聽老師的解答，并表達對老師的尊重和感激。

3.設(shè)計一個與同學或家人溝通的場景，運用所學溝通技巧，解決實際問題。請詳細描述溝通過程和結(jié)果。

舉例：

-溝通場景：與家人討論周末活動安排，通過有效溝通，達成共識。

-溝通過程：首先，傾聽家人的意見和需求，然后表達自己的看法，最后共同商討解決方案。

4.閱讀以下案例，分析并指出A和B在溝通中的優(yōu)點和不足。

案例內(nèi)容：

A：我覺得我們小組的分工不太公平，我總是做很多工作。

B：嗯，我明白你的感受。那我們一起來討論一下如何改進分工吧。

優(yōu)點：B運用了同理心，傾聽A的感受，并提出了解決問題的建議。