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文檔簡介
桐廬縣東房小學(xué)
TongluDongXlPrimarySchool
體育與健康教案冊
學(xué)校:東溪小學(xué)
年級:五年級
教師:鄭志龍
2015學(xué)年第一學(xué)期
五年級體育教學(xué)進(jìn)度表
第一學(xué)期
節(jié)次節(jié)次
周次教學(xué)內(nèi)容周次教學(xué)內(nèi)容
1隊列隊形青蛙跳井接力1保衛(wèi)陣地拋球擊掌
12迎面接力跑送“雞毛”信92武術(shù)操后蹬跑
3走與跑叫號接球3武術(shù)操游戲:《雙人徒手操》
1支撐游戲:投人籃1武術(shù)蹲距式跳遠(yuǎn)
22不同突發(fā)信號跑游戲:投擲102武術(shù)投壘球
3體育與健康教育3體育與健康教育
1跳繩繩的游戲1小籃球運(yùn)球接力
32跳繩游戲:《背拉對抗》112小籃球游戲《接龍傳球》
3廣播體操游戲:斗雞3小籃球游戲:《愛心奉獻(xiàn)》
1立定跳遠(yuǎn)游戲:捉尾巴1搶先一步圖形運(yùn)球
42立定跳遠(yuǎn)30nl迎面穿梭接力122配合作戰(zhàn)火車掛鉤
3體育與健康教育3體育與健康教育
1立定跳遠(yuǎn)游戲:貼人1技巧跳小羊十字接力
52投擲壘球游戲:斗雞132小山羊游戲:打龍尾
3不同起勢姿勢30米跑游戲3各種方式的跑攀爬勒木
1各種不同方式的滾翻闖五關(guān)1仰臥起坐《運(yùn)球投籃》
62廣播體操各種方式的滾翻142仰臥起坐50—60米加速跑
3體育與健康教育3體育與健康教育
1投擲壘球游戲:跳進(jìn)圈捉人1考:仰臥起坐(1分)障礙賽跑
72跳繩游戲:網(wǎng)魚152跳繩綁腿接力
3持輕物投準(zhǔn)游戲:進(jìn)圈捉人3徒手操游戲:貼人
1持輕物投擲游戲:頂肩1障礙跑游戲:推小車
8230m迎面穿梭接力踢犍162跳繩三足接力
3體育與健康教育3體育與健康教育
小學(xué)五年級第一學(xué)期主要教材單元教學(xué)計劃
初步學(xué)習(xí)400米跑的技術(shù),提高耐久跑的能
教學(xué)400米跑教學(xué)
力,形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)
內(nèi)容目標(biāo)
課次任務(wù)與要求重難點主要的教法、學(xué)法、練法
1通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生走、呼吸有節(jié)奏1.改變速度的跑。
跑時動作輕松自然,發(fā)展
2.原地跑走交替結(jié)合擺臂的練習(xí)。
途中跑能力。
3.分組600—800米跑走交替練習(xí)。
2學(xué)習(xí)慢跑,培養(yǎng)跑得正確上體稍前傾,擺1.原地跑步,練習(xí)呼吸方法。
姿勢和呼吸方法,發(fā)展一臂自然
2.集體3—4分鐘慢跑,體驗擺臂及呼吸
般耐力。
動作。
3.5—7分鐘慢跑練習(xí)。
3初步學(xué)習(xí)耐久跑中途中跑跑的節(jié)奏1.分組原地練習(xí)有節(jié)奏的擺臂。
的技術(shù),發(fā)展一般耐力,
2.往返跑練習(xí)。
培養(yǎng)克服困難的精神。
3.彎道跑練習(xí),體驗擺臂動作。
4.400米跑練習(xí)。
4學(xué)習(xí)400米全程跑,掌體力分配L快速跑20米—30米。
握全程跑的節(jié)奏,提高耐
2.慢跑200米,體驗呼吸方法。
久跑能力。
3.慢跑400米,體驗途中跑動作。
4.400米全程跑。
5考核:400米跑速度均勻L宣布考核標(biāo)準(zhǔn)。
2.放松跑;30米X2。
3.分組考核400米。
4.反饋考核成績。
小學(xué)五年級第一學(xué)期主要教材單元教學(xué)計劃
教
教學(xué)學(xué)初步學(xué)習(xí)跪跳起動作,掌握擺臂,提腰,快
目
標(biāo)收腿的方法,發(fā)展腰腹力量,提高動作的協(xié)
內(nèi)容
跪跳起調(diào)性及靈敏素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢和果斷的心
理品質(zhì)。
課次任務(wù)與要求重難點主要的教法、學(xué)法、練法
1初步學(xué)習(xí)跪跳起的方法,擺臂制動、小腿壓墊1.在臺階上做跳上跳下練習(xí),體會
掌握擺臂制動及小腿壓墊用力擺臂的方法。
的動作,發(fā)展腰腹力量。
2.用力壓小腿、擺臂向前跪跳。
3.跪在跳箱蓋上向下跳
2進(jìn)一步學(xué)習(xí)跪跳起的方展髓、提腰用力擺臂L設(shè)疑;怎樣能輕松跳起。
法,掌握身體向上騰起的并腳落地平穩(wěn)
2.在教師引導(dǎo)下體驗動作。
動作,發(fā)展靈敏素質(zhì),培
3.兩人一組牽手做跪跳起。
養(yǎng)學(xué)生的自信心。
4.教師巡視指導(dǎo)并解疑。
5.獨立完成動作練習(xí)。
3進(jìn)一步改進(jìn)跪跳起的動作提膝迅速1.腹跳練習(xí)。
技術(shù),掌握動作連貫、協(xié)
收腿要快2.兩人一組自由練習(xí),相互糾正錯
調(diào)、收腿快的方法,發(fā)展
誤。
腰腹力量,體驗成功感。
3.4—8人一組做牽手的跪跳起。
4.跪跳起,雙腳落在不同高度的墊
子上的比賽。
4考核:跪跳起動作連貫協(xié)調(diào)1.考核標(biāo)準(zhǔn)及要求。
檢查教學(xué)效果,改進(jìn)教學(xué)2.獨立練習(xí)。
方法,發(fā)展腰腹力量。
3.分組考核。
4.反饋考核成績。
小學(xué)五年級第
學(xué)期主要教材單元教學(xué)計劃
教學(xué)教學(xué)在球類游戲中初步學(xué)會一些球類運(yùn)動的單個
技術(shù)動作。在球類游戲中,進(jìn)行各種練習(xí),
內(nèi)容目標(biāo)
小籃球發(fā)展體能。在球類游戲中初步學(xué)會與他人合
作,能按順序使用同一運(yùn)動場地和設(shè)備。
課次任務(wù)與要求重難點主要的教法、學(xué)法、練法
1、籃球運(yùn)動的起源、演
變及其發(fā)展趨勢。1、自學(xué)輔導(dǎo)法
、我國籃球運(yùn)動發(fā)展簡重點:培養(yǎng)興趣、知識掌握的策略
122
況。難點:知識點的理解3、激發(fā)動機(jī)的策略
3、籃球運(yùn)動的價值和作4、民主教學(xué)策略
用。
1、啟發(fā)式教學(xué)策略
1、熟悉籃球,知道持球
2、動機(jī)激發(fā)策略
的方法,初步體驗運(yùn)球(拍重點:控球能力
3、主動參與策略
2球)動作。難點:協(xié)調(diào)、靈敏
4、尊重差異策略
2、游戲《運(yùn)球接力》
5、現(xiàn)場指導(dǎo)策略
1、了解基本動作腳步移
1、啟發(fā)、點撥、引導(dǎo)
動起動急停動作。重點:腳步移動快
2、技能形成的策略
32、游戲《接龍傳球》接難點:反應(yīng)敏捷
3、行為矯正的策略
力比賽
重點:臂迅速向傳球1、引導(dǎo)學(xué)生自我定向
1、熟悉籃球,雙手低手
方向伸展2、引導(dǎo)學(xué)生自我探究
胸前傳、接球動作。
4難點:能用翻腕和拇3、引導(dǎo)學(xué)生自主評價
2、競賽游戲:
指、食指、中指的力4、引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)控
《愛心奉獻(xiàn)》
量5、引導(dǎo)學(xué)生自我激勵
重點:兩臂隨著腿的
1、雙手低手胸前投籃動蹬伸用力向前方伸直1、啟發(fā)式教學(xué)策略
作。送球2、情感溝通策略
52、游戲:難點:用翻腕和拇3、合作教學(xué)策略
《運(yùn)球打靶比賽》指、食指、中指的力4、教學(xué)反饋策略
量將球投出
教案
五年級第周第1課次
課
1.讓學(xué)生了解營養(yǎng)素的重要作用。教
的學(xué)
目2.使學(xué)生明確運(yùn)動后應(yīng)該怎樣合理攝內(nèi)體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
標(biāo)取營養(yǎng)。容
體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
一、營養(yǎng)素及其作用:
營養(yǎng)有益于人體生長發(fā)育和健康的食物成分,既蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生
素、無機(jī)鹽和水六大營養(yǎng)素。各種營養(yǎng)素的作用如下:
(一)蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),它的主要作用是提供機(jī)體生長、組成和修補(bǔ)人體組織
材料。如果體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),容易出現(xiàn)發(fā)育遲緩、智力低下、體瘦貧血等癥狀。
(二)脂肪
脂肪是人體熱能的主要來源,體內(nèi)缺乏脂肪容易產(chǎn)生饑餓感,若體內(nèi)脂肪過
多,會導(dǎo)致肥胖。許多肥胖兒童多數(shù)是因為運(yùn)動消耗太少,脂肪堆積過多造成
的。
(三)糖類
糖類單糖、雙糖和多糖,單糖可直接被吸收轉(zhuǎn)化為熱能。如果攝入糖類過
多,消耗的剩余部分就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來,易患肥胖、高血壓、糖尿病等
癥。糖類攝入過少,易患低血糖,出現(xiàn)頭暈、無力、出虛汗、心慌等現(xiàn)象。
(四)維生素
維生素是人體必須的有機(jī)化合物,是維持生命不可缺少的要素,它主要參與
各種代謝過程,若體內(nèi)缺乏維生素可導(dǎo)致多種疾病。
(五)無機(jī)鹽
無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素,是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成分,它能維持體內(nèi)酸
堿平衡,調(diào)節(jié)和維持機(jī)體機(jī)能。體內(nèi)過多過少都會引起代謝紊亂,導(dǎo)致生理和功
能的病變。
(六)水
水約占體重的70%左右,它是營養(yǎng)和代謝物的溶劑,如果體內(nèi)水分損失
20%,生命就難以維持。
課后同學(xué)們基本掌握了體育活動與營養(yǎng)的關(guān)系,知道了身體各種營養(yǎng)素的
小結(jié)作用和來源,從而在今后鍛煉與飲食中注意合理搭配。
教案
五年級第一周第2課次
1、通過游戲“送雞毛信”,初步學(xué)會迎面
課(往返)接力跑中接力交接的方法。教
的
3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,初步形成在跑動內(nèi)1、走與跑:迎面(任返)接力跑
目
標(biāo)中釋放活動的欲望。容2、游戲:送“雞毛”信
4、初步建立樂于與同伴合作活動的意識。
順序
課的內(nèi)容教法與學(xué)法(預(yù)期目標(biāo))組織隊形
時間
一一、課堂常規(guī):1.班長整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容△△△△△△
準(zhǔn)備二、隊列練習(xí):2.四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向△△△△△△
分
部三、熱身活動:后轉(zhuǎn)走OOOOOO
分
貼膏藥3.教師指揮;學(xué)生練習(xí)。OOOOOO
中
10專
4.指定學(xué)生喊做?!?/p>
要求:精神飽滿動作整齊協(xié)調(diào)有力
一、走和跑:1、創(chuàng)設(shè)場景,引導(dǎo)學(xué)生選擇多種送雞毛信的方
△△△△△△
迎面(往返)接力法;△△△△△△
、分組練習(xí);
跑2OOOOOO
3、組織演示、交流;OOOOOO
★
基4、哪種傳接的方法最好?
本
5、鼓勵嘗試體驗;按四列橫隊形跑
部
分6、組織比賽;
二、游戲:
25分教法:1、自主選擇練習(xí)內(nèi)容練習(xí);
鐘送“雞毛”信
2、分組練習(xí);
3、積極參與;
4、積極思考、主動參與;
5、嘗試體驗;
6、積極參與比賽;
7、主動參與點評。
一、放松活動☆0J
結(jié)束二、教師小結(jié)1、學(xué)生進(jìn)行放松活動。2、學(xué)生對學(xué)習(xí)情況進(jìn)行
部分三、收器材、師生?!睢?/p>
評價。
5分鐘再見
3、收回器材。
練習(xí)密度預(yù)計
運(yùn)動
器41%
接力棒4根量曲
線預(yù)
材全課密度預(yù)計
計
63
課后
同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真,都掌握了走與跑得技術(shù),并能主動幫助別人,共同進(jìn)步。
小結(jié)
教案
五年級第一周第3課次
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌
課教
握隊列隊形的方法與技巧。1、隊列隊形;
的學(xué)
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。2、游戲:青蛙跳井接力
目內(nèi)
標(biāo)3、通過游戲活動激發(fā)學(xué)生的興趣,發(fā)展容
協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)毅力。
順序
課的內(nèi)容教法與學(xué)法(預(yù)期目標(biāo))組織隊形
時間
一、課堂常規(guī):教法:學(xué)法:
1、體委整隊、師生問1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站成四列橫隊。
好、報告人數(shù)、檢查2、教師講解課堂要求和2、學(xué)生和教師一同做游
服裝。任務(wù)。戲?!鳌鳌鳌鳌鳌?/p>
2、宣布課的內(nèi)容和任3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。△△△△△△
務(wù)。游戲。4、學(xué)生精神飽滿OOOOOO
二、準(zhǔn)備活動:4、教師講解徒手操的動OOOOOO
10分鐘1、小型徒手操。作和要求?!?/p>
2、專項準(zhǔn)備活動。5、師生一同練習(xí)。。
一、隊列隊形:教法:學(xué)法:
1、集中注意力聯(lián)系;1、教師講動作方法和1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和
(有效與無效)要領(lǐng)。要領(lǐng)。
2、快快集合;2,教師做正確的示2、學(xué)生練習(xí)。
二3、稍息、立正、向右范。3、分組練習(xí)。DOOOOO
基看齊;3、教師個別指導(dǎo)。4、動作一致,精神飽滿。DOOOOO
本5、變換隊形:四路縱4、找好學(xué)生做表演。學(xué)法:★
部隊踏步走、齊步走、教法:
1.認(rèn)真聽,明確方法。u
分I□口
裂隊、并隊走、向后1、教師講解游戲方法與2.布置好場地,認(rèn)真比o
25型轉(zhuǎn)走規(guī)則,提出要求。賽。r□□口o
2、指導(dǎo)各小組布置場3.主動參與、積極思r□□口o
二、游戲:地。考,不斷改進(jìn)方法。r□□口o
青蛙跳井接力3、鼓勵學(xué)生積極努力,4.互相鼓勵,大膽挑
及時總結(jié)方法,改進(jìn)。戰(zhàn)。
評議、小結(jié)??偨Y(jié)成敗原因。
三結(jié)束一、放松活動1.學(xué)生做放松練習(xí)。
部分二、教師小結(jié)2.教師參與并指導(dǎo)。
四列橫隊
5分鐘三、收器材、師生再3.針對本節(jié)課問題小結(jié),提出具體要求并布置課后練
見習(xí)
練習(xí)密度預(yù)計
k34%
運(yùn)動
量曲
器全課密度預(yù)計
線預(yù)
材計
------------------------------------------?64%
課后
同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真,能掌握正確的隊列隊形方法,精神飽滿;但C生不能自己調(diào)整腳步,需提醒。
小結(jié)
教案
五年級第一周第4課次
課
1、初步學(xué)會迎面(往返)接力跑中折返跑的方教
的
法,提高快速奔跑的能力。學(xué)
目
、學(xué)會游戲“叫號接球”的方法、規(guī)則,提高學(xué)內(nèi)
標(biāo)2
1、走與跑:迎面(往返)接力
生快速反應(yīng)能力。容
2、拓展:叫號接球
3、激發(fā)學(xué)生想跑得更快的信心。
4、初步形成主動參與交流協(xié)商的意識,具有團(tuán)
結(jié)協(xié)作的思想。
順序
課的內(nèi)容教法與學(xué)法(預(yù)期目標(biāo))組織隊形
時間
一、課堂常規(guī):1.班長整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容△△△△△△
準(zhǔn)備2.四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉(zhuǎn)走△△△△△△
部分二、隊列練習(xí):3.教師指揮;學(xué)生練習(xí)。OOOOOO
10分鐘4.按指定圖形路線走。OOOOOO
要求:精神飽滿動作整齊協(xié)調(diào)有力★
一、走和跑:教法:學(xué)法:
迎面(往返)接力跑1、布置練習(xí)的方法,提1、帶著問題,小組嘗試;AAAAAA
出問題“折返跑的方2、積極參與;△△△△△△
法”3、積極思考、嘗試體驗;OOOOOO
二2、組織演示、交流4、參與比賽;OOOOOO
基3、引導(dǎo)學(xué)生對交流后的5、主動參與點評;★
本各種方法進(jìn)行體驗,得
部出結(jié)論按四列橫隊形
分4、組織比賽跑
25令二、拓展:叫號接球5、點評學(xué)法:
1、了解游戲方法與規(guī)則;
教法:2、體驗游戲方法以及改進(jìn)OO
1、簡述游戲方法與規(guī)則的方法;
2、參與學(xué)生游戲3、積極參與比賽;OO
3、組織比賽4、參與評價
4、點評
散點:
一、放松練習(xí):1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動
結(jié)束☆。:
小猴子洗澡;、引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評價
部分20☆0
5分鐘二、課堂小結(jié);3、針對本課情況作簡要小結(jié),主要以表揚(yáng)為主。*0
三、收器材、師生再
見。
練習(xí)密度預(yù)計
34%
運(yùn)動
器量曲
全課密度預(yù)計
線預(yù)1(
材計
—61%
課后
練習(xí)認(rèn)真,掌握了往返接力跑,能說出接力的注意事項,掌握方法和技術(shù)。
小結(jié)
教案
五年級第三周第1課次
課教
的1.體驗身體健康狀況變化時情緒的不
學(xué)
目
同表現(xiàn)。內(nèi)跳躍練習(xí)
標(biāo)小籃球
2.了解籃球運(yùn)動的技術(shù)術(shù)語。容
順序
課的內(nèi)容教法與學(xué)法(預(yù)期目標(biāo))組織隊形
時間
一、課堂常規(guī):1.班長整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容OOOOO
2.四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉(zhuǎn)走OOOOO
二、隊列練習(xí):3.教師指揮;學(xué)生練習(xí)。XXXXX
XXXXX
10分鐘4.指定學(xué)生喊做《初升的太陽》
△
三、基本體操:要求:精神飽滿動作整齊協(xié)調(diào)有力
一、跳躍練習(xí):一、分組練習(xí)單人搖跳,挽花跳等跳繩練習(xí)。
1.單人跳繩3.小組里互相比賽。
2.雙人跳繩4.教師巡視指導(dǎo)。OOOOO
OOOOO
3.縱隊跳繩二、兩人一組雙人跳練習(xí)。
XXXXX
1.分組練習(xí)、比賽。XXXXX
重點:手腳協(xié)調(diào)2.教師巡視指導(dǎo)。A
三、游戲:《快快跳起來》
難點:體驗成功喜悅
25分鐘1.教師說明游戲方法及規(guī)則。
2.分組練習(xí)、比賽。
預(yù)期目標(biāo):ABC生都能掌握,效果好。OOOOO
二、小籃球:OOOOO
1.拍球練習(xí)。一、分組拍球練習(xí)、傳接球練習(xí)XXXXX
傳接球練XXXXX
2.1.小組里互相比賽。2.教師巡視指導(dǎo)。
A
習(xí)。二、游戲《截獲空中球》
1.教師說明游戲方法及規(guī)則。2.分組練習(xí)、比賽。
重點:熟悉球性。
預(yù)期目標(biāo):A生掌握好,動作熟練。
BC生應(yīng)在課余時間多練習(xí)。
3.放松活動3.學(xué)生做放松練習(xí)。
3.教師小結(jié)2.教師參與并指導(dǎo)。
55鐘
三、收器材、師生再3.針對本節(jié)課問題小結(jié),提出具體要求并布置課后練習(xí)
見o
練習(xí)密度預(yù)計
1
運(yùn)動
45%
跳繩條量曲
器32全課密度預(yù)計
小籃球8個線預(yù)
材計
------------------------------------------?65%
課后
同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真,基本掌握了動作要領(lǐng),對跳繩創(chuàng)編多,能學(xué)習(xí)更多的方法。
小結(jié)
教案
五年級第三周第2課次
課教
的
學(xué)
目
1.能說出所做動作的術(shù)語。內(nèi)隊列隊形
標(biāo)
2.體驗快速跑的身體感受。容快速跑
順序
課的內(nèi)容教法與學(xué)法(預(yù)期目標(biāo))組織隊形
時間
一、課堂常規(guī):一、班長整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容
二、教師指揮;學(xué)生練習(xí)。
二、隊形變換:1.強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。
1.二列成四列2.強(qiáng)調(diào)立正姿勢。
OOOOO
2.二路成四路3.左轉(zhuǎn)彎時隊形整齊。
OOOOO
三、隊列練習(xí):
4.立定時上步動作規(guī)范。XXXXX
1.原地踏步走三、學(xué)生分組練習(xí)。XXXXX
2.左轉(zhuǎn)彎走1、每人都喊。A
20分鐘3.立定練習(xí)2、練習(xí)認(rèn)真,動作準(zhǔn)確。
四、分小組練習(xí)四、指定學(xué)生喊做《初升的太陽》
1.橫排分組要求:精神飽滿動作整齊協(xié)調(diào)有力
2.縱排分組預(yù)期目標(biāo):所有同學(xué)都能做到。
五、基本體操:
-*、一、快速跑一、教師講解動作要領(lǐng)
15分鐘1、各種快速起動的二、學(xué)生分組,聽指揮統(tǒng)一練習(xí)
跑。二、強(qiáng)調(diào)站立式跑,突出重、難點OOOOO
OOOOO
(1)背向站立四、分組練習(xí),教師糾正
XXXXX
蹲立
(2)預(yù)期目標(biāo):AB生:能達(dá)到要求,掌握重難點。XXXXX
(3)高抬腿C生:起跑時重心不穩(wěn),加強(qiáng)練習(xí)。A
(4)站立式起跑
重點:有力腳在前
難點:重心下降,前
移
一、放松活動1.學(xué)生做放松練習(xí)。
二、教師小結(jié)2.教師參與并指導(dǎo)。
5石鐘
三、收器材、師生再3.針對本節(jié)課問題小結(jié),提出具體要求并布置課后練習(xí)
見o
練習(xí)密度預(yù)計
i45%
運(yùn)動
器量曲
標(biāo)志桿4個全課密度預(yù)計
線預(yù)
材計
----------------------------------------?70%
課后隊列隊形練習(xí)認(rèn)真,能做到準(zhǔn)確有力,精神飽滿??焖倥芫毩?xí)強(qiáng)調(diào)了起跑的動作要領(lǐng),學(xué)生多能
小結(jié)認(rèn)真完成。
教
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