體育5年級（跨越式跳高）14跨越式跳高 大單元課時教案

體育5年級（跨越式跳高）14跨越式跳高大單元課時教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）體育5年級（跨越式跳高）14跨越式跳高大單元課時教案設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)和運(yùn)動技能為核心，結(jié)合五年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，圍繞跨越式跳高的基本技術(shù)動作展開教學(xué)。課程設(shè)計(jì)注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過生動的教學(xué)活動，讓學(xué)生在掌握跳高基本技巧的同時，培養(yǎng)勇敢、自信、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。課程內(nèi)容與課本緊密相連，遵循由淺入深的原則，確保學(xué)生在掌握基本技能的同時，能夠逐步提升運(yùn)動水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)積極參與體育活動的習(xí)慣，發(fā)展運(yùn)動能力。

2.通過跨越式跳高學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，增強(qiáng)體質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對挑戰(zhàn)、自信克服困難的品質(zhì)，發(fā)展心理素質(zhì)。

4.增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識，培養(yǎng)良好的運(yùn)動道德和競技精神。學(xué)情分析五年級的學(xué)生在身體發(fā)育上已經(jīng)具備了一定的基礎(chǔ)力量和協(xié)調(diào)性，能夠進(jìn)行較為復(fù)雜的體育動作。在知識層面，學(xué)生已掌握了一些基本的體育知識和技能，但跨越式跳高對他們來說是一個新的挑戰(zhàn)。在能力方面，學(xué)生的運(yùn)動能力逐漸增強(qiáng)，但動作技巧和運(yùn)動策略尚待提高。在素質(zhì)方面，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和競爭意識逐漸形成，但還需要進(jìn)一步引導(dǎo)和培養(yǎng)。

在行為習(xí)慣上，大部分學(xué)生能夠積極參與體育活動，但部分學(xué)生可能因?yàn)槿狈ψ孕呕蚝ε率《憩F(xiàn)出一定的退縮行為。此外，學(xué)生的注意力集中時間有限，需要通過多樣化的教學(xué)手段來吸引和維持他們的興趣。

學(xué)生對體育課程的態(tài)度直接影響學(xué)習(xí)效果，因此，了解學(xué)生的興趣點(diǎn)和動機(jī)，結(jié)合他們的實(shí)際情況，采取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略，對提高教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：每人一本體育課本，重點(diǎn)章節(jié)已提前劃線。

2.輔助材料：收集跨越式跳高技術(shù)視頻，制作PPT講解要點(diǎn)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：跳高桿、海綿墊、測量工具等，確保安全無隱患。

4.教室布置：劃分練習(xí)區(qū)域，設(shè)置安全標(biāo)志，準(zhǔn)備計(jì)時器。教學(xué)過程設(shè)計(jì)五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時5分鐘）

-教師播放一段跨越式跳高的精彩視頻，讓學(xué)生觀察跳高運(yùn)動員的動作要領(lǐng)。

-提問：同學(xué)們，你們知道這是什么運(yùn)動嗎？視頻中運(yùn)動員的動作有哪些特點(diǎn)？

-學(xué)生回答后，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題：跨越式跳高。

2.講授新課（用時15分鐘）

-教師利用PPT展示跨越式跳高的基本動作分解圖，并講解每個動作的要領(lǐng)。

-示范動作：教師或請一位學(xué)生代表示范跨越式跳高的動作，邊示范邊講解。

-學(xué)生跟隨教師一起模仿動作，教師逐一糾正學(xué)生的錯誤。

3.鞏固練習(xí)（用時10分鐘）

-學(xué)生分組進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)，每組選出一個負(fù)責(zé)人進(jìn)行組織。

-教師巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生的動作進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

-學(xué)生練習(xí)過程中，教師提醒學(xué)生注意動作要領(lǐng)和安全。

4.課堂提問與討論（用時5分鐘）

-教師提問：同學(xué)們，通過剛才的練習(xí)，你們覺得自己在哪些方面有進(jìn)步？還有哪些方面需要改進(jìn)？

-學(xué)生回答后，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)跨越式跳高的重要性。

5.師生互動環(huán)節(jié)（用時10分鐘）

-教師組織學(xué)生進(jìn)行跨越式跳高比賽，鼓勵學(xué)生互相加油、互相學(xué)習(xí)。

-教師邀請表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示，并給予肯定和鼓勵。

-學(xué)生分享自己練習(xí)過程中的心得體會，教師進(jìn)行點(diǎn)評和指導(dǎo)。

6.總結(jié)與反思（用時5分鐘）

-教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)跨越式跳高的動作要領(lǐng)。

-學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)收獲，教師給予肯定和鼓勵。

-教師布置課后練習(xí)任務(wù)，提醒學(xué)生注意練習(xí)時間和質(zhì)量。

7.課堂延伸（用時5分鐘）

-教師提出拓展性問題：同學(xué)們，你們知道跨越式跳高在奧運(yùn)會上的發(fā)展歷程嗎？有沒有喜歡的運(yùn)動員？

-學(xué)生自由討論，教師總結(jié)并布置課后查閱資料的任務(wù)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

-奧運(yùn)會跨越式跳高比賽的發(fā)展歷程及規(guī)則變化。

-跨越式跳高世界紀(jì)錄的演變及保持者。

-跨越式跳高在我國的發(fā)展現(xiàn)狀及優(yōu)秀運(yùn)動員介紹。

-跨越式跳高訓(xùn)練方法及技巧分享。

-跨越式跳高與其他田徑項(xiàng)目的關(guān)聯(lián)性分析。

2.拓展建議

-鼓勵學(xué)生查閱奧運(yùn)會跨越式跳高比賽的相關(guān)資料，了解該項(xiàng)目的發(fā)展歷程，培養(yǎng)學(xué)生對體育歷史的興趣。

-讓學(xué)生研究跨越式跳高世界紀(jì)錄的演變，分析技術(shù)進(jìn)步對成績提升的影響，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。

-建議學(xué)生關(guān)注我國跨越式跳高的發(fā)展，了解優(yōu)秀運(yùn)動員的事跡，激發(fā)學(xué)生熱愛祖國、熱愛體育的情感。

-引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高的訓(xùn)練方法及技巧，提高學(xué)生的運(yùn)動能力。

-鼓勵學(xué)生探討跨越式跳高與其他田徑項(xiàng)目的關(guān)聯(lián)性，拓寬學(xué)生的知識視野，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我采用了視頻激發(fā)興趣的方式，讓學(xué)生直觀感受跨越式跳高的魅力，這一點(diǎn)得到了學(xué)生的積極響應(yīng)。

2.在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我組織了小組競賽，這不僅增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，也提高了他們的競技水平。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時動作不夠規(guī)范，可能是因?yàn)槭痉洞螖?shù)不夠或者學(xué)生練習(xí)時缺乏有效指導(dǎo)。

2.在教學(xué)方法上，我意識到可能過于依賴傳統(tǒng)的講解和示范，缺乏更多互動和探究性的學(xué)習(xí)活動。

3.在教學(xué)評價上，我發(fā)現(xiàn)自己過于注重結(jié)果，而忽視了過程評價，沒有充分調(diào)動學(xué)生的積極性。

（三）改進(jìn)措施

1.為了解決動作不規(guī)范的問題，我計(jì)劃增加示范次數(shù)，并在學(xué)生練習(xí)時增加個別輔導(dǎo)，確保每個學(xué)生都能掌握正確的動作要領(lǐng)。

2.我將嘗試引入更多的互動和探究性學(xué)習(xí)活動，比如讓學(xué)生自己分析優(yōu)秀運(yùn)動員的動作，或者小組討論如何提高跳高技巧，這樣既能增加學(xué)生的參與度，也能提高他們的思考能力。

3.在教學(xué)評價方面，我將更多地關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步過程，不僅僅看重最終成績，還要在練習(xí)過程中給予積極的反饋和鼓勵，以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)。典型例題講解例題一：

在跨越式跳高中，起跳腿和擺動腿的協(xié)調(diào)動作至關(guān)重要。請描述起跳腿和擺動腿在跳高過程中的協(xié)調(diào)動作。

答案：起跳腿在起跳瞬間要迅速有力地蹬伸，同時擺動腿積極向前上方擺動，兩腿協(xié)調(diào)配合，使身體向前上方跳躍。

例題二：

跨越式跳高時，如何保持身體平衡？

答案：跨越式跳高時，要保持身體平衡，需要注意以下幾點(diǎn)：1.保持身體重心穩(wěn)定，起跳時身體不要前傾或后仰；2.雙手配合擺動，維持身體左右平衡；3.落地時，及時調(diào)整身體姿勢，避免摔倒。

例題三：

在跨越式跳高比賽中，運(yùn)動員的起跳點(diǎn)距離橫桿有多遠(yuǎn)合適？

答案：起跳點(diǎn)距離橫桿一般在1.5米到2米之間為宜。具體距離因人而異，需要根據(jù)運(yùn)動員的身體條件和跳躍能力進(jìn)行調(diào)整。

例題四：

請簡述跨越式跳高比賽中，運(yùn)動員應(yīng)該如何應(yīng)對心理壓力？

答案：在面對心理壓力時，運(yùn)動員可以采取以下措施：1.做好充分的準(zhǔn)備活動，增強(qiáng)自信心；2.保持積極的心態(tài)，相信自己的訓(xùn)練成果；3.與教練和隊(duì)友保持良好的溝通，尋求支持和鼓勵。

例題五：

在跨越式跳高訓(xùn)練中，如何提高運(yùn)動員的爆發(fā)力？

答案：提高運(yùn)動員的爆發(fā)力可以采取以下方法：1.進(jìn)行專業(yè)的力量訓(xùn)練，如深蹲、跳躍等；2.