人教版 三至四年級（水平二）第七章 武術(shù)：沖拳、推掌、蹬腿沖拳 教案

人教版三至四年級（水平二）第七章武術(shù)：沖拳、推掌、蹬腿沖拳教案授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為人教版三至四年級（水平二）第七章武術(shù)：沖拳、推掌、蹬腿沖拳。通過教學(xué)使學(xué)生掌握基本的武術(shù)動作，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課的內(nèi)容與學(xué)生在之前的課程中學(xué)習(xí)過的基本武術(shù)動作和身體素質(zhì)訓(xùn)練有關(guān)。教材中涉及到的沖拳、推掌、蹬腿沖拳等動作，是在學(xué)生已掌握的基本動作基礎(chǔ)上進(jìn)行的拓展和提高。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠進(jìn)一步鞏固和提高武術(shù)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)學(xué)生對中華武術(shù)文化的認(rèn)識和興趣，培養(yǎng)民族自豪感。

2.通過武術(shù)動作的練習(xí)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神，提高學(xué)生在集體活動中的溝通與協(xié)作能力。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-掌握沖拳、推掌、蹬腿沖拳的標(biāo)準(zhǔn)動作要領(lǐng)。重點在于讓學(xué)生理解每個動作的基本結(jié)構(gòu)，如沖拳時要肩部放松，拳眼向上，力達(dá)拳面；推掌時手臂伸直，力達(dá)掌心；蹬腿沖拳時，腿部力量要充分，與沖拳動作協(xié)調(diào)。

-培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)節(jié)奏感。在教學(xué)過程中，強(qiáng)調(diào)動作的連貫性和節(jié)奏感，讓學(xué)生在練習(xí)中能夠形成穩(wěn)定的動作模式。

2.教學(xué)難點

-動作細(xì)節(jié)的掌握。例如，沖拳時學(xué)生常常會出現(xiàn)肘部未伸直，力量未達(dá)拳面的問題；推掌時掌心用力不均，手臂未完全伸直；蹬腿沖拳時，腿部力量不夠，沖拳與蹬腿動作不協(xié)調(diào)。

-動作連貫性的保持。學(xué)生在練習(xí)過程中，可能會出現(xiàn)動作斷斷續(xù)續(xù)，不夠連貫的情況，這需要教師通過分解動作，逐步引導(dǎo)學(xué)生將單個動作串聯(lián)起來，形成流暢的武術(shù)套路。

-動作記憶與再現(xiàn)。學(xué)生在初次接觸這些動作時，可能會遺忘動作順序或細(xì)節(jié)，教師需要設(shè)計有效的重復(fù)練習(xí)和記憶策略，幫助學(xué)生鞏固記憶，提高再現(xiàn)能力。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

-講授法：講解每個武術(shù)動作的標(biāo)準(zhǔn)要領(lǐng)，通過示范和口頭指導(dǎo)幫助學(xué)生理解并模仿。

-演示法：教師或優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動作演示，讓學(xué)生直觀地觀察動作細(xì)節(jié)，模仿學(xué)習(xí)。

-練習(xí)法：分組練習(xí)，讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)，鞏固動作，提高技能。

2.教學(xué)手段

-多媒體教學(xué)：使用視頻資料展示武術(shù)動作的標(biāo)準(zhǔn)演示，幫助學(xué)生更直觀地理解動作。

-互動教學(xué)軟件：利用教學(xué)軟件進(jìn)行動作分解教學(xué)，讓學(xué)生通過互動學(xué)習(xí)，自主掌握動作要領(lǐng)。

-實物輔助：使用武術(shù)道具，如拳套、腳靶等，增強(qiáng)學(xué)生的動作體驗，提高練習(xí)效果。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師通過播放一段武術(shù)表演視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注武術(shù)動作的優(yōu)美和力量感。

-教師簡要介紹本節(jié)課將要學(xué)習(xí)的武術(shù)動作：沖拳、推掌、蹬腿沖拳，并詢問學(xué)生是否對這些動作有所了解。

2.新課講授（15分鐘）

-講解沖拳動作要領(lǐng)：教師示范沖拳動作，講解肩部放松、拳眼向上、力達(dá)拳面的要點，并讓學(xué)生跟隨示范進(jìn)行模仿練習(xí)。

-講解推掌動作要領(lǐng)：教師展示推掌動作，強(qiáng)調(diào)手臂伸直、力達(dá)掌心的要點，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)。

-講解蹬腿沖拳動作要領(lǐng)：教師演示蹬腿沖拳，講解腿部力量、動作協(xié)調(diào)的要點，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分解動作練習(xí)。

3.實踐活動（15分鐘）

-分組練習(xí)：學(xué)生分為若干小組，每組輪流進(jìn)行沖拳、推掌、蹬腿沖拳的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作偏差。

-動作連貫性練習(xí)：學(xué)生在小組內(nèi)嘗試將三個動作連貫起來，形成一個小套路，教師觀察并給予反饋。

-動作展示：每組選派一名代表進(jìn)行動作展示，其他小組成員評價并給出建議，教師總結(jié)評價。

4.學(xué)生小組討論（5分鐘）

-動作細(xì)節(jié)討論：小組內(nèi)討論沖拳、推掌、蹬腿沖拳時遇到的問題，如肘部未伸直、掌心用力不均等，并探討解決方法。

-動作節(jié)奏感討論：小組內(nèi)討論如何保持動作的連貫性和節(jié)奏感，分享各自的經(jīng)驗和技巧。

-團(tuán)隊協(xié)作討論：小組內(nèi)討論在練習(xí)過程中如何更好地進(jìn)行溝通和協(xié)作，以提高整體動作質(zhì)量。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的沖拳、推掌、蹬腿沖拳動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)重點和難點。

-學(xué)生分享自己在練習(xí)中的收獲和感悟，教師給予肯定和鼓勵。

-教師布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家里繼續(xù)練習(xí)，鞏固所學(xué)動作。

本節(jié)課的教學(xué)流程設(shè)計旨在通過導(dǎo)入、講授、實踐、討論和總結(jié)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分理解和掌握沖拳、推掌、蹬腿沖拳的動作要領(lǐng)，提高武術(shù)技能，同時培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和自主學(xué)習(xí)能力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

-中華武術(shù)歷史：介紹武術(shù)的起源、發(fā)展歷程以及不同流派的特色，幫助學(xué)生了解武術(shù)文化的深厚底蘊(yùn)。

-武術(shù)與健康：講解武術(shù)練習(xí)對身體健康的益處，如增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、促進(jìn)心理健康等。

-武術(shù)比賽規(guī)則：介紹武術(shù)比賽的基本規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生對武術(shù)競賽有更全面的了解。

-武術(shù)器械知識：拓展學(xué)生對于武術(shù)中常用器械（如劍、刀、棍等）的認(rèn)識，包括器械的歷史、使用方法和技巧。

2.拓展建議

-閱讀拓展：推薦學(xué)生閱讀《中國武術(shù)史》、《武術(shù)與健康》等相關(guān)書籍，以加深對武術(shù)文化及健康益處的理解。

-視頻學(xué)習(xí)：建議學(xué)生觀看武術(shù)教學(xué)視頻，如《中華武術(shù)教程》系列，通過視覺直觀學(xué)習(xí)動作細(xì)節(jié)。

-實踐體驗：鼓勵學(xué)生參加武術(shù)俱樂部或?qū)W校的武術(shù)興趣小組，親身實踐，提高武術(shù)技能。

-文化探索：引導(dǎo)學(xué)生參觀武術(shù)博物館或武術(shù)文化展覽，親身體驗武術(shù)的歷史和文化魅力。

-交流分享：組織學(xué)生進(jìn)行武術(shù)主題的交流會，分享學(xué)習(xí)心得和體驗，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和提高。課堂1.課堂評價

-提問評價：在課堂教學(xué)中，教師通過提問的方式檢查學(xué)生對沖拳、推掌、蹬腿沖拳動作要領(lǐng)的理解程度，以及能否正確執(zhí)行動作。

-例子：教師提問“沖拳時力應(yīng)該達(dá)到哪個部位？”學(xué)生回答“力達(dá)拳面。”

-觀察評價：教師在學(xué)生練習(xí)過程中，觀察學(xué)生的動作是否規(guī)范，是否能夠流暢地完成動作，以及是否能夠保持正確的節(jié)奏感。

-例子：教師觀察學(xué)生推掌時手臂是否伸直，掌心是否用力均勻。

-測試評價：在課堂結(jié)束時，教師通過小測驗的形式，檢查學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況，如動作的連貫性、動作記憶等。

-例子：教師讓學(xué)生獨立完成沖拳、推掌、蹬腿沖拳的連貫動作，評估學(xué)生的動作質(zhì)量。

2.作業(yè)評價

-批改評價：教師對學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，檢查學(xué)生對課堂所學(xué)動作的練習(xí)情況，以及是否能夠?qū)幼饕c運(yùn)用到實踐中。

-例子：教師批改學(xué)生的動作視頻作業(yè)，評估動作的規(guī)范性和連貫性。

-點評反饋：教師針對學(xué)生的作業(yè)表現(xiàn)，給出具體、針對性的點評，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進(jìn)的地方。

-例子：教師反饋“你的沖拳動作很到位，但推掌時手臂沒有完全伸直，下次注意這一點。”

-鼓勵進(jìn)步：教師通過正面反饋，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，提高武術(shù)技能，如“你的進(jìn)步很明顯，繼續(xù)保持，下一個動作會更加出色?！?/p>

-定期回顧：教師定期回顧學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，通過對比不同階段的作業(yè)表現(xiàn)，評估學(xué)生的進(jìn)步情況，及時調(diào)整教學(xué)策略。教學(xué)反思這節(jié)課學(xué)習(xí)了沖拳、推掌、蹬腿沖拳三個基本的武術(shù)動作，整體來看，學(xué)生們表現(xiàn)出了很高的興趣和積極參與的態(tài)度。但在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題和值得反思的地方。

首先，導(dǎo)入環(huán)節(jié)的設(shè)計很成功，通過視頻激發(fā)了學(xué)生的興趣，讓他們對武術(shù)有了直觀的認(rèn)識。但在講解動作要領(lǐng)時，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于理論性的講解興趣不高，這可能是因為小學(xué)生的注意力更容易被直觀、生動的演示所吸引。下次我會嘗試更多的互動和游戲化的教學(xué)方法，讓學(xué)生在活動中自然地學(xué)習(xí)到動作要領(lǐng)。

在實踐環(huán)節(jié)，分組練習(xí)的效果不錯，學(xué)生們在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、互相糾正，這有助于他們更快地掌握動作。但我也注意到，一些學(xué)生在小組內(nèi)過于依賴他人，缺乏自主練習(xí)的意識。未來，我會在小組練習(xí)中加入更多的個人展示環(huán)節(jié)，鼓勵每個學(xué)生獨立完成動作，培養(yǎng)他們的自主性。

在動作連貫性練習(xí)時，一些學(xué)生遇到了困難，他們難以將單個動作連貫起來，這反映出他們在動作記憶和再現(xiàn)方面的不足。我意識到，我需要更多地關(guān)注學(xué)生的個體差異，對于記憶能力較弱的學(xué)生，我可以通過重復(fù)練習(xí)、簡化動作等方式來幫助他們。

在學(xué)生小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠積極交流，分享自己的經(jīng)驗和感受。但我也發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生的表達(dá)能力和溝通技巧有