心理健康教案檢查

心理健康教案檢查學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：八年級(jí)一班

3.授課時(shí)間：2022年10月12日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括自我認(rèn)知與同理心、情緒管理、人際關(guān)系溝通三個(gè)方面。

1.自我認(rèn)知與同理心：通過(guò)課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自己的情感和需求，并能夠理解和關(guān)心他人的情感和需求，培養(yǎng)良好的同理心。

2.情緒管理：學(xué)生將學(xué)會(huì)識(shí)別和表達(dá)自己的情緒，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的策略和方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，以提高自己的情緒管理能力。

3.人際關(guān)系溝通：學(xué)生將學(xué)會(huì)有效地與他人溝通，包括傾聽(tīng)、表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受，并能夠理解和尊重他人的觀點(diǎn)和感受，建立良好的人際關(guān)系。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

八年級(jí)的學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中，已經(jīng)對(duì)心理健康有了初步的認(rèn)識(shí)，他們了解一些基本的情緒管理和人際溝通技巧。同時(shí)，他們也在日常生活中積累了一些自我認(rèn)知和同理心的經(jīng)驗(yàn)。此外，學(xué)生在生活中也接觸過(guò)一些心理健康知識(shí)，如壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

八年級(jí)的學(xué)生對(duì)與自身生活密切相關(guān)的心理健康話題具有較高的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生具備一定的獨(dú)立思考和溝通能力，能夠主動(dòng)參與課堂討論。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，他們善于通過(guò)實(shí)例和實(shí)踐活動(dòng)來(lái)理解和掌握知識(shí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容時(shí)，學(xué)生可能遇到以下困難和挑戰(zhàn)：

（1）對(duì)于一些復(fù)雜的情緒管理和人際溝通技巧，學(xué)生可能難以理解和運(yùn)用。

（2）學(xué)生在表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受時(shí)，可能存在表達(dá)不清楚、自信心不足等問(wèn)題。

（3）在理解他人的觀點(diǎn)和感受方面，學(xué)生可能缺乏足夠的觀察力和同理心。

（4）由于年齡和經(jīng)歷的限制，學(xué)生可能對(duì)一些心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解存在局限性。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法：

針對(duì)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)，我將采用以下教學(xué)方法：

（1）講授法：在講解心理健康的基本概念和理論時(shí)，運(yùn)用講授法引導(dǎo)學(xué)生了解和掌握相關(guān)知識(shí)。

（2）案例研究法：通過(guò)分析具體的心理健康案例，讓學(xué)生深入了解心理健康問(wèn)題，并學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決實(shí)際問(wèn)題。

（3）小組討論法：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。

（4）角色扮演法：讓學(xué)生通過(guò)模擬實(shí)際場(chǎng)景，扮演不同角色，提高他們?cè)趯?shí)際情境中的情緒管理和人際溝通技巧。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)：

（1）導(dǎo)入環(huán)節(jié)：以一個(gè)簡(jiǎn)單的心理健康小測(cè)試引起學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生思考心理健康的重要性。

（2）講授環(huán)節(jié)：運(yùn)用PPT展示心理健康的基本概念和理論，并結(jié)合實(shí)例進(jìn)行講解，讓學(xué)生理解和掌握相關(guān)知識(shí)。

（3）案例分析環(huán)節(jié)：讓學(xué)生分組討論預(yù)先準(zhǔn)備的心理健康案例，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決實(shí)際問(wèn)題。

（4）小組討論環(huán)節(jié)：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享彼此在生活中的心理健康經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和同理心。

（5）角色扮演環(huán)節(jié)：讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬實(shí)際場(chǎng)景，提高他們?cè)趯?shí)際情境中的情緒管理和人際溝通技巧。

（6）總結(jié)環(huán)節(jié)：通過(guò)課堂小結(jié)，幫助學(xué)生梳理本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，鞏固知識(shí)點(diǎn)。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

（1）PPT：制作精美的PPT，展示心理健康的基本概念、理論和案例，增強(qiáng)課堂的趣味性。

（2）視頻：播放與心理健康相關(guān)的短視頻，讓學(xué)生更直觀地了解心理健康問(wèn)題及其解決方法。

（3）在線工具：運(yùn)用在線調(diào)查工具，讓學(xué)生在課堂上進(jìn)行心理健康小測(cè)試，及時(shí)了解自己的心理狀況。

（4）實(shí)體教具：使用實(shí)體教具，如情緒卡片、人際溝通游戲等，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)心理健康知識(shí)。

（5）教材和輔助資料：結(jié)合課本和輔助資料，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，幫助他們更好地理解和掌握心理健康知識(shí)。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞心理健康的基本概念和理論，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解心理健康的基本概念和理論。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解心理健康的基本概念和理論，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的心理健康案例，引出情緒管理的重要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解情緒管理的基本技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論，讓學(xué)生分享自己在生活中運(yùn)用情緒管理技巧的經(jīng)歷，培養(yǎng)他們的溝通能力。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論，分享自己的經(jīng)歷，體驗(yàn)情緒管理的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解情緒管理的基本技巧。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握情緒管理技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解情緒管理的基本技巧，掌握實(shí)際應(yīng)用。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

-通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)情緒管理的內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與情緒管理相關(guān)的拓展資源（如書(shū)籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的情緒管理知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）心理健康自助書(shū)籍：推薦學(xué)生閱讀《情緒勇氣》、《自我控制力》等自助書(shū)籍，幫助學(xué)生深入了解情緒管理和心理健康知識(shí)。

（2）心理健康雜志和文章：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康領(lǐng)域的雜志和文章，如《心理月刊》、《心理科學(xué)進(jìn)展》等，以便及時(shí)了解心理健康領(lǐng)域的最新研究動(dòng)態(tài)。

（3）心理健康網(wǎng)站：建議學(xué)生瀏覽心理健康相關(guān)網(wǎng)站，如中國(guó)心理健康網(wǎng)、心理咨詢師網(wǎng)等，以獲取更多心理健康知識(shí)和實(shí)用技巧。

（4）心理健康應(yīng)用程序：推薦學(xué)生下載心理健康應(yīng)用程序，如“心理FM”、“心情日記”等，幫助他們?cè)谌粘Ｉ钪须S時(shí)隨地關(guān)注和調(diào)整自己的情緒。

2.拓展建議：

（1）開(kāi)展心理健康主題班會(huì)：建議班級(jí)定期開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，讓學(xué)生分享自己的心理健康經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

（2）組織心理健康講座和活動(dòng)：邀請(qǐng)專業(yè)心理學(xué)家或心理咨詢師為學(xué)生舉辦心理健康講座和活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。

（3）建立心理健康互助小組：鼓勵(lì)學(xué)生建立心理健康互助小組，以便在學(xué)習(xí)和生活中相互支持和幫助。

（4）進(jìn)行心理健康狀況評(píng)估：定期進(jìn)行心理健康狀況評(píng)估，以便了解學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決潛在問(wèn)題。

（5）培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：建議學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如保持規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，以促進(jìn)身心健康。

（6）學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧，如冥想、瑜伽、呼吸訓(xùn)練等，以提高自己的情緒管理能力和心理抗壓能力。

（7）尋求專業(yè)幫助：鼓勵(lì)學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)，尋求專業(yè)心理幫助，如咨詢心理咨詢師或心理醫(yī)生。板書(shū)設(shè)計(jì)1.目的明確，緊扣教學(xué)內(nèi)容：

本節(jié)課的板書(shū)設(shè)計(jì)旨在幫助學(xué)生理解和掌握心理健康的基本概念、情緒管理技巧以及人際關(guān)系溝通方法。

2.結(jié)構(gòu)清晰，條理分明：

板書(shū)將分為三個(gè)部分，分別對(duì)應(yīng)本節(jié)課的三個(gè)核心素養(yǎng)目標(biāo)：自我認(rèn)知與同理心、情緒管理、人際關(guān)系溝通。

3.簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉，概括性強(qiáng)：

每個(gè)部分將使用簡(jiǎn)潔的文字和關(guān)鍵詞，突出本部分的核心內(nèi)容，方便學(xué)生理解和記憶。

4.藝術(shù)性和趣味性：

板書(shū)設(shè)計(jì)將采用生動(dòng)、有趣的圖形和顏色，增加視覺(jué)吸引力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

具體板書(shū)設(shè)計(jì)如下：

（1）自我認(rèn)知與同理心：

-自我認(rèn)知：了解自己的情緒和需求

-同理心：理解和關(guān)心他人的情感和需求

（2）情緒管理：

-情緒識(shí)別：學(xué)會(huì)識(shí)別和表達(dá)自己的情緒

-情緒調(diào)節(jié)：掌握調(diào)節(jié)情緒的策略和方法

（3）人際關(guān)系溝通：

-有效傾聽(tīng)：學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人，理解他人的觀點(diǎn)和感受

-清晰表達(dá)：學(xué)會(huì)清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受

-尊重他人：學(xué)會(huì)尊重他人的觀點(diǎn)和感受，建立良好的人際關(guān)系課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-提問(wèn)：通過(guò)提問(wèn)了解學(xué)生對(duì)心理健康基本概念和理論的掌握情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。

-觀察：觀察學(xué)生在課堂活動(dòng)中的表現(xiàn)，了解他們的情緒管理和人際溝通技巧的實(shí)際應(yīng)用情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和反饋。

-測(cè)試：在課程結(jié)束時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的測(cè)試，了解學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的掌握程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-認(rèn)真批改：對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，了解他們的學(xué)習(xí)效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決存在的問(wèn)題。

-點(diǎn)評(píng)：在批改作業(yè)的同時(shí)，給予學(xué)生詳細(xì)的點(diǎn)評(píng)，指出他們的優(yōu)點(diǎn)和不足，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

-反饋：及時(shí)向?qū)W生反饋?zhàn)鳂I(yè)情況，讓他們了解自己的學(xué)習(xí)成果和需要改進(jìn)的地方。

-鼓勵(lì)：在作業(yè)評(píng)價(jià)中，給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)和肯定，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

3.學(xué)生自我評(píng)價(jià)：

-反思：鼓勵(lì)學(xué)生在完成作