七彩陽光廣播體操1-9節(jié)（教案）體育三年級上冊

七彩陽光廣播體操1-9節(jié)（教案）體育三年級上冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）七彩陽光廣播體操1-9節(jié)（教案）體育三年級上冊設(shè)計意圖核心素養(yǎng)目標(biāo)分析教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

①讓學(xué)生掌握七彩陽光廣播體操1-9節(jié)的動作要領(lǐng)，確保動作規(guī)范、到位。

②培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，使他們在集體活動中能夠相互配合，共同完成任務(wù)。

2.教學(xué)難點

①學(xué)生對某些復(fù)雜動作的理解和掌握，如跳躍、轉(zhuǎn)體等動作的協(xié)調(diào)性要求較高。

②在集體活動中，如何引導(dǎo)學(xué)生克服個體差異，確保整體動作的整齊劃一。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

①采用示范法，教師親自演示標(biāo)準動作，讓學(xué)生跟隨模仿，確保動作準確性。

②運用分組練習(xí)法，將學(xué)生分為若干小組，進行分組練習(xí)，增強團隊協(xié)作能力。

③實施游戲化教學(xué)，通過設(shè)置趣味性游戲環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.教學(xué)手段

①使用多媒體設(shè)備播放廣播體操視頻，幫助學(xué)生直觀學(xué)習(xí)動作。

②利用教學(xué)軟件進行動作解析，幫助學(xué)生理解動作細節(jié)。

③運用互動式教學(xué)平臺，記錄學(xué)生練習(xí)情況，實時反饋，提高教學(xué)效果。教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-各位同學(xué)，大家好！今天我們將開始學(xué)習(xí)一套新的廣播體操——七彩陽光廣播體操1-9節(jié)。這套體操不僅能夠鍛煉我們的身體，還能讓我們在陽光下感受運動的快樂。首先，我想請大家跟我一起做做準備活動，活動一下我們的筋骨。

2.動作講解與示范

-接下來，我會逐節(jié)講解并示范廣播體操的每一個動作。在講解的時候，請大家仔細觀察，注意我每個動作的起始位置和結(jié)束位置，以及動作的幅度和節(jié)奏。

-（教師示范第1節(jié)動作）這是第1節(jié)，我們稱之為“伸展運動”。首先，雙腳并攏，雙臂自然下垂。然后，雙臂伸直，向上抬起至頭頂，同時吸氣。最后，還原至起始位置，同時呼氣。我們一起來做一遍。

-（依次示范2-9節(jié)動作，每示范一節(jié)，都讓學(xué)生跟隨練習(xí)）

3.分組練習(xí)

-現(xiàn)在我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了每一節(jié)的基本動作，接下來我們將進行分組練習(xí)。請大家按照座位分成幾個小組，每個小組選出一個隊長，隊長負責(zé)組織本組成員進行練習(xí)。

-每個小組先從第1節(jié)開始，依次練習(xí)到第9節(jié)。在練習(xí)過程中，隊長要確保每個成員的動作都做到位，如果有不標(biāo)準的動作，要及時糾正。

4.集體練習(xí)與反饋

-現(xiàn)在，所有小組都已經(jīng)練習(xí)了一遍。下面我們來進行集體練習(xí)。請大家排成整齊的隊伍，跟隨我的口令一起做。

-（教師發(fā)出口令，全體學(xué)生集體練習(xí)）

-（練習(xí)結(jié)束后）很好，大家都做得非常棒！但是我也注意到一些細節(jié)上的問題。比如，有些同學(xué)在做伸展運動時，手臂沒有完全伸直。我們來重點練習(xí)一下這個動作，注意手臂要伸直，幅度要到位。

5.游戲化教學(xué)

-為了讓我們的練習(xí)更加有趣，我們現(xiàn)在來玩一個游戲。我將播放一段音樂，音樂響起時，大家開始做廣播體操。音樂停止時，大家立即停止動作。做得最快且動作最準確的同學(xué)將獲得一個小獎勵。

-（教師播放音樂，學(xué)生跟隨音樂做廣播體操，音樂停止，學(xué)生迅速停止動作）

6.總結(jié)與反思

-經(jīng)過一輪游戲，我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的動作非常標(biāo)準，也很快。但是，也有一些同學(xué)在音樂停止時沒有及時停下來。這說明我們在做廣播體操時，不僅要注意動作的準確性，還要提高我們的反應(yīng)速度。

-現(xiàn)在，我想請大家分享一下在今天的練習(xí)中，你們覺得哪些地方做得好，哪些地方還需要改進。

7.作業(yè)布置

-最后，我給大家布置一個作業(yè)。請大家回家后，將今天學(xué)習(xí)的七彩陽光廣播體操1-9節(jié)做一遍，并錄制視頻。明天我們將觀看大家的視頻，看看誰的動作最標(biāo)準。

8.結(jié)束語

-好的，今天的體育課就到這里。希望大家能夠堅持每天做廣播體操，增強體質(zhì)，保持健康。下課！知識點梳理1.七彩陽光廣播體操的基本概念

-了解廣播體操的定義和作用，以及七彩陽光廣播體操的特點和構(gòu)成。

2.七彩陽光廣播體操的動作要領(lǐng)

-掌握每一節(jié)體操的動作要領(lǐng)，包括起始位置、動作幅度、節(jié)奏和呼吸配合。

3.第一節(jié)：伸展運動

-動作起始：雙腳并攏，雙臂自然下垂。

-動作過程：雙臂伸直，向上抬起至頭頂，同時吸氣。

-動作結(jié)束：還原至起始位置，同時呼氣。

4.第二節(jié)：擴胸運動

-動作起始：雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂。

-動作過程：雙臂前平舉，然后向后擴胸，同時吸氣。

-動作結(jié)束：雙臂還原至起始位置，同時呼氣。

5.第三節(jié)：踢腿運動

-動作起始：雙腳并攏，雙臂自然下垂。

-動作過程：左腿向前踢出，同時雙臂前平舉，然后還原。

-動作結(jié)束：換右腿重復(fù)相同動作。

6.第四節(jié)：跳躍運動

-動作起始：雙腳并攏，雙臂自然下垂。

-動作過程：雙腳同時跳起，同時雙臂上舉至頭頂。

-動作結(jié)束：雙腳落地，雙臂還原至起始位置。

7.第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動

-動作起始：雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂。

-動作過程：身體向左轉(zhuǎn)體，同時雙臂側(cè)平舉。

-動作結(jié)束：身體轉(zhuǎn)回，雙臂還原至起始位置。

8.第六節(jié)：腹背運動

-動作起始：雙腳并攏，雙臂自然下垂。

-動作過程：身體向前彎腰，同時雙臂前平舉。

-動作結(jié)束：身體還原至起始位置。

9.第七節(jié)：壓腿運動

-動作起始：左腿在前，右腿在后，雙腳分開與肩同寬。

-動作過程：身體向下壓，同時雙臂側(cè)平舉。

-動作結(jié)束：換右腿在前，重復(fù)相同動作。

10.第八節(jié)：跳躍運動

-動作起始：雙腳并攏，雙臂自然下垂。

-動作過程：雙腳同時跳起，同時雙臂上舉至頭頂。

-動作結(jié)束：雙腳落地，雙臂還原至起始位置。

11.第九節(jié)：整理運動

-動作起始：雙腳并攏，雙臂自然下垂。

-動作過程：雙臂從前平舉至側(cè)平舉，然后還原。

-動作結(jié)束：雙臂自然下垂，整理呼吸。

12.團隊協(xié)作與集體意識

-學(xué)習(xí)在集體活動中如何相互配合，保持動作的整齊劃一。

-培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，通過廣播體操的練習(xí)，增強集體榮譽感。

13.健身知識與實踐

-了解廣播體操對身體健康的好處，包括增強肌肉力量、提高心肺功能等。

-掌握正確的練習(xí)方法，避免運動傷害。

14.安全意識

-在練習(xí)廣播體操時，注意場地安全，避免滑倒、碰撞等意外傷害。

-在做動作時，注意身體的舒適度，避免過度拉伸或扭傷。板書設(shè)計1.重點知識點

①七彩陽光廣播體操1-9節(jié)的動作名稱及要領(lǐng)。

②廣播體操的健身作用及正確的練習(xí)方法。

③團隊協(xié)作的重要性及在集體活動中的配合要點。

2.重點詞句

①“伸展運動”、“擴胸運動”、“踢腿運動”等動作名稱。

②“雙臂伸直”、“身體轉(zhuǎn)回”、“雙腳跳起”等動作描述。

③“保持整齊”、“相互配合”、“共同完成任務(wù)”等團隊協(xié)作表述。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了七彩陽光廣播體操1-9節(jié)。這套廣播體操不僅能夠鍛煉我們的身體，提高我們的身體素質(zhì)，還能增強我們的團隊協(xié)作能力。在今天的課程中，我們逐一學(xué)習(xí)了每一節(jié)的動作要領(lǐng)，并通過分組練習(xí)和集體練習(xí)，大家對每一個動作都有了更深入的理解和掌握。下面，我來簡單回顧一下今天的重點內(nèi)容：

1.我們學(xué)習(xí)了廣播體操的基本概念，了解了七彩陽光廣播體操的特點和構(gòu)成。

2.我們掌握了每一節(jié)體操的動作要領(lǐng)，包括伸展運動、擴胸運動、踢腿運動等。

3.我們通過集體練習(xí)和游戲化教學(xué)，提高了動作的準確性和團隊協(xié)作能力。

4.我們了解了廣播體操對身體健康的好處，以及正確的練習(xí)方法。

當(dāng)堂檢測：

為了檢驗大家的學(xué)習(xí)效果，現(xiàn)在我們將進行一次當(dāng)堂檢測。我會給出幾個動作名稱，請大家按照動作要領(lǐng)做出相應(yīng)的動作。

1.請大家做出伸展運動的動作。

-（學(xué)生做出動作，教師觀察并給予反饋）

2.請大家做出擴胸運動的動作。

-（學(xué)生做出動作，教師觀察并給予反饋）

3.請大家做出踢腿運動的動作。

-（學(xué)生做出動作，教師觀