心理教學(xué)設(shè)計(jì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)

心理教學(xué)設(shè)計(jì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、課程基本信息1.課程名稱：小學(xué)心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)二班

3.授課時(shí)間：2022年10月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)（45分鐘）二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理素養(yǎng)，幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知，提高情緒管理和人際交往能力。通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠理解自我推進(jìn)的重要性，學(xué)會(huì)自我促進(jìn)的方法，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，課程還將引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和行為習(xí)慣。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自我認(rèn)知能力，對(duì)自身的情緒和行為有一定的了解。他們可能已經(jīng)接觸過(guò)一些關(guān)于自尊、自信、情緒管理等方面的知識(shí)，但對(duì)于如何具體實(shí)踐自我推進(jìn)和自我促進(jìn)可能還不夠清晰。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：這個(gè)年齡段的學(xué)生好奇心強(qiáng)，喜歡通過(guò)互動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)。他們擅長(zhǎng)在小組合作中交流和分享，對(duì)于視覺(jué)和動(dòng)手操作的學(xué)習(xí)方式較為偏好。在學(xué)習(xí)能力方面，他們能夠理解和吸收新知識(shí)，但對(duì)于復(fù)雜的心理概念還需要通過(guò)具體的例子和情境來(lái)輔助理解。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在學(xué)習(xí)自我推進(jìn)和自我促進(jìn)時(shí)，可能會(huì)遇到難以將自己置于他人的角度思考問(wèn)題、情緒波動(dòng)較大、自我激勵(lì)能力不足等困難。此外，他們可能對(duì)于如何將心理健康知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中去遇到挑戰(zhàn)，需要教師的引導(dǎo)和生活中的實(shí)踐機(jī)會(huì)。四、教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法：本節(jié)課將采用講授法、討論法和案例研究法相結(jié)合的教學(xué)方法。講授法用于向?qū)W生傳授自我推進(jìn)和自我促進(jìn)的基本概念和理論，討論法用于激發(fā)學(xué)生對(duì)于心理健康話題的興趣和思考，案例研究法則有助于學(xué)生將理論知識(shí)應(yīng)用于具體情境中。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)：為了促進(jìn)學(xué)生的參與和互動(dòng)，我將設(shè)計(jì)以下教學(xué)活動(dòng)：

a.角色扮演：學(xué)生分組扮演不同的角色，如自我推進(jìn)者、自我促進(jìn)者等，通過(guò)模擬情境來(lái)展示各自的角色特點(diǎn)和行為表現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于自我推進(jìn)和自我促進(jìn)的理解。

b.情緒管理游戲：設(shè)計(jì)一個(gè)情緒管理游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)識(shí)別和表達(dá)自己的情緒，提高情緒管理能力。

c.小組討論：將學(xué)生分成小組，讓他們針對(duì)具體的案例進(jìn)行討論，分享彼此的想法和經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：為了提高教學(xué)效果，我將使用以下教學(xué)媒體和資源：

a.PPT：制作精美的PPT，通過(guò)圖文并茂的方式呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生的注意力，幫助他們更好地理解和記憶知識(shí)點(diǎn)。

b.視頻：播放相關(guān)的教育視頻，讓學(xué)生通過(guò)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的方式獲取信息，增加學(xué)習(xí)的趣味性。

c.在線工具：利用在線工具進(jìn)行互動(dòng)提問(wèn)和小組討論，方便學(xué)生即時(shí)反饋和交流，提高教學(xué)互動(dòng)性。五、教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《心理教學(xué)設(shè)計(jì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)》這一章節(jié)。在開(kāi)始之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“你們?cè)谌粘Ｉ钪惺欠裼龅竭^(guò)難以推進(jìn)自己的學(xué)習(xí)或工作的情況？”（舉例說(shuō)明）這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的基本概念。自我推進(jìn)是指?jìng)€(gè)體主動(dòng)發(fā)起并維持某種行為或任務(wù)的過(guò)程，而自我促進(jìn)則是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的積極評(píng)價(jià)和信念，以及對(duì)自己能力的信心。這兩個(gè)概念在我們的學(xué)習(xí)和生活中起著至關(guān)重要的作用。

2.案例分析：接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了自我推進(jìn)與自我促進(jìn)在實(shí)際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問(wèn)題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)自我推進(jìn)和自我促進(jìn)這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于難點(diǎn)部分，我會(huì)通過(guò)舉例和比較來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與自我推進(jìn)與自我促進(jìn)相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)操作。這個(gè)操作將演示自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的基本原理。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“自我推進(jìn)與自我促進(jìn)在實(shí)際生活中的應(yīng)用”這一主題展開(kāi)討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《自我決定：心理學(xué)的原理與應(yīng)用》（Self-Determination:ThePsychologyofIntrinsicMotivationandSelf-Regulation）-作者：Deci,EdwardL.和Ryan,RichardM.

《自我促進(jìn)：提升自信與自尊的科學(xué)方法》（Self-Enhancement:TheScienceofConfidenceandSelf-Esteem）-作者：Wood,朱迪思

《情緒智力：為什么情商比智商更重要》（EmotionalIntelligence:WhyItCanMatterMoreThanIQ）-作者：Goleman,丹尼爾

《如何高效學(xué)習(xí)：基于心理學(xué)的學(xué)習(xí)策略與應(yīng)用》（HowtoLearnFaster:ApplyingPsychologytoLearning）-作者：Petersen,Shane

這些書(shū)籍和文章將幫助學(xué)生更深入地了解自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的心理學(xué)原理及其在實(shí)際生活中的應(yīng)用。閱讀這些材料將有助于學(xué)生豐富自己的知識(shí)體系，提高學(xué)習(xí)效果。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

在課后，學(xué)生可以嘗試以下活動(dòng)和練習(xí)，以進(jìn)一步鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容：

a.自主閱讀：學(xué)生可以自主選擇一本與自我推進(jìn)與自我促進(jìn)相關(guān)的書(shū)籍進(jìn)行閱讀，并撰寫讀書(shū)筆記。

b.實(shí)踐練習(xí)：學(xué)生可以嘗試在日常生活中應(yīng)用自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的策略，例如設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

c.觀察與反思：學(xué)生可以觀察身邊的朋友或家人在自我推進(jìn)與自我促進(jìn)方面的行為，并思考他們是如何做到的，以及這些行為對(duì)他們有什么影響。

d.心理咨詢：有興趣的學(xué)生可以查閱相關(guān)心理咨詢資源，了解如何在生活中運(yùn)用心理健康知識(shí)，提高自身的心理素質(zhì)。

e.小組討論：學(xué)生可以與同學(xué)組建學(xué)習(xí)小組，共同探討自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的方法，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和感悟。七、重點(diǎn)題型整理1.判斷題：判斷下列陳述是否正確，并說(shuō)明原因。

陳述：自我推進(jìn)與自我促進(jìn)是同一概念的不同表述。

答案：錯(cuò)誤。自我推進(jìn)與自我促進(jìn)是兩個(gè)不同的概念。自我推進(jìn)是指?jìng)€(gè)體主動(dòng)發(fā)起并維持某種行為或任務(wù)的過(guò)程，而自我促進(jìn)則是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的積極評(píng)價(jià)和信念，以及對(duì)自己能力的信心。

2.簡(jiǎn)答題：請(qǐng)簡(jiǎn)要解釋自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的概念，并給出一個(gè)實(shí)際生活中的例子。

答案：自我推進(jìn)是指?jìng)€(gè)體主動(dòng)發(fā)起并維持某種行為或任務(wù)的過(guò)程。例如，一個(gè)學(xué)生為了提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，主動(dòng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并持續(xù)努力去完成。自我促進(jìn)是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的積極評(píng)價(jià)和信念，以及對(duì)自己能力的信心。例如，一個(gè)員工在面對(duì)困難時(shí)，相信自己能夠克服困難并取得成功，這種信念激勵(lì)他繼續(xù)努力工作。

3.應(yīng)用題：請(qǐng)結(jié)合實(shí)例，說(shuō)明自我推進(jìn)與自我促進(jìn)在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

答案：例如，假設(shè)一個(gè)學(xué)生正在準(zhǔn)備一場(chǎng)重要的考試。通過(guò)自我推進(jìn)，學(xué)生可以主動(dòng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，并監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。通過(guò)自我促進(jìn)，學(xué)生可以保持積極的態(tài)度，相信自己能夠通過(guò)努力取得好成績(jī)。這種積極的態(tài)度和信心將激勵(lì)學(xué)生更加努力地學(xué)習(xí)，并最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

4.論述題：請(qǐng)論述自我推進(jìn)與自我促進(jìn)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的重要性。

答案：自我推進(jìn)與自我促進(jìn)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。通過(guò)自我推進(jìn)，個(gè)體能夠主動(dòng)發(fā)起并維持行為或任務(wù)，這有助于他們建立良好的習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。通過(guò)自我促進(jìn)，個(gè)體能夠保持積極的自尊和自信，這有助于他們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持堅(jiān)持和努力。自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的結(jié)合將激發(fā)個(gè)體的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，促使他們更加積極地追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

5.案例分析題：請(qǐng)閱讀以下案例，并回答相關(guān)問(wèn)題。

案例：小明在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常感到拖延，他總是推遲完成作業(yè)和復(fù)習(xí)。這導(dǎo)致他在考試中成績(jī)不理想，感到沮喪和挫敗。

問(wèn)題：請(qǐng)分析小明的問(wèn)題，并提出解決方案。

答案：小明的問(wèn)題主要是拖延和時(shí)間管理不當(dāng)。解決方案包括：

a.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：小明需要制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)。

b.設(shè)定明確的目標(biāo)：小明應(yīng)該設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并將其分解為小的可實(shí)現(xiàn)的任務(wù)。

c.監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度：小明需要定期檢查自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保按時(shí)完成任務(wù)。

d.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：小明應(yīng)該培養(yǎng)每天固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。

e.尋求支持和幫助：如果小明遇到困難，他可以尋求老師或同學(xué)的幫助和指導(dǎo)。八、反思改進(jìn)措施在這次教學(xué)實(shí)踐中，我深刻地認(rèn)識(shí)到在心理教學(xué)設(shè)計(jì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)課程中，教學(xué)特色創(chuàng)新和存在主要問(wèn)題都需要引起重視。

首先，教學(xué)特色創(chuàng)新方面，我采用了角色扮演、實(shí)驗(yàn)操作、分組討論等多樣化的教學(xué)方式，使學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和理解自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的概念。同時(shí)，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究，提供了相關(guān)的拓展閱讀材料，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

然而，在教學(xué)實(shí)踐中也存在一些主要問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，在課堂討論中，部分學(xué)生參與度不高，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的概念理解不夠深入，或者是因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。此外，在實(shí)驗(yàn)操作中，部分學(xué)生可能因?yàn)槿狈Σ僮骷寄芏械嚼_，影響了他們的學(xué)習(xí)效果。

針對(duì)以上問(wèn)題，我將采取以下改進(jìn)措施。首先，我將在課堂討論中更加注重引導(dǎo)和啟發(fā)，通過(guò)提問(wèn)和舉例來(lái)幫助學(xué)生更好地理解自我推進(jìn)與自我促進(jìn)的概念，并鼓勵(lì)他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)和看法。其次，我將在實(shí)驗(yàn)操作前提供更多的指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握操作技能，提高他們的學(xué)習(xí)效果。最后，我將進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和需求，及時(shí)給予反饋和幫助，以提高他們的學(xué)習(xí)積極性。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：通過(guò)提問(wèn)、觀察、測(cè)試等方式，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。

在課堂上，我會(huì)通過(guò)提問(wèn)來(lái)了解學(xué)生對(duì)自我推進(jìn)與自我促進(jìn)概念的理解程度，觀察他們的參與度和反應(yīng)，以及通過(guò)測(cè)試來(lái)評(píng)估他們的學(xué)習(xí)效果。對(duì)于那些理解不夠深入或者有困難的學(xué)生，我會(huì)及時(shí)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們理解和掌握相關(guān)概念。同時(shí)，我也會(huì)關(guān)注學(xué)生的課堂表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們積極參與討論和實(shí)踐活動(dòng)，以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)，及時(shí)反饋學(xué)生