排球正面雙手墊球 接力游戲 教案-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

排球正面雙手墊球接力游戲教案-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊授課內容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：排球正面雙手墊球與接力游戲

2.教學年級和班級：高二年級，體育與健康課程

3.授課時間：2023-2024學年上學期，具體時間待定

4.教學時數(shù)：2課時（90分鐘）

本課程將結合人教版必修第一冊體育與健康教材，教授排球正面雙手墊球技巧，并通過接力游戲形式鞏固所學技能，提高學生的團隊協(xié)作和競技水平。核心素養(yǎng)目標1.提高學生的排球運動技能，培養(yǎng)正面雙手墊球的正確動作和技巧，增強動作的穩(wěn)定性和準確性。

2.培養(yǎng)學生團隊協(xié)作意識，提高在集體活動中溝通與配合的能力，促進社會適應能力的提升。

3.增強學生運動參與度，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習慣，提高身體健康水平。

4.培養(yǎng)學生遵守競賽規(guī)則，尊重對手，體現(xiàn)公平競爭的體育道德素養(yǎng)。教學難點與重點1.教學重點

-正面雙手墊球的動作要領：包括正確的站姿、手臂的擺放與揮動、擊球點的選擇等。

-排球接力游戲的規(guī)則與技巧：如何快速傳遞、團隊合作、競技策略等。

舉例：在教學過程中，將重點強調學生在墊球時的身體協(xié)調性，確保手臂揮動與身體轉動同步，以及球落地前的準確判斷與反應。

2.教學難點

-正面雙手墊球的擊球力度與角度控制：學生需掌握如何通過手腕和前臂的力量控制球的方向和速度。

-接力游戲中的團隊默契：如何在比賽中迅速做出決策，并與隊友有效溝通，實現(xiàn)無縫對接。

舉例：針對擊球力度與角度控制難點，教師將通過示范和個別指導，幫助學生感受正確的擊球姿勢和力度，并通過反復練習來提高準確性。對于團隊默契的培養(yǎng)，將設計不同難度的接力游戲，鼓勵學生在實踐中學習如何協(xié)作與溝通。教學方法與手段1.教學方法：

-講授法：通過講解正面雙手墊球的動作要領和技巧，為學生提供理論指導。

-演示法：現(xiàn)場示范正確動作，讓學生直觀學習并模仿。

-練習法：組織學生進行分組練習，鞏固技能，提高動作熟練度。

2.教學手段：

-多媒體設備：利用投影或視頻展示排球正面雙手墊球的動作細節(jié)，幫助學生清晰理解。

-教學軟件：運用體育教學軟件，記錄學生動作數(shù)據，提供實時反饋，輔助教學。

-實物教具：使用排球和墊子等教具，讓學生在實際操作中掌握技巧。教學過程第一課時

一、導入（5分鐘）

1.課程開始時，我首先會向同學們簡要介紹本節(jié)課的教學目標和內容，強調排球正面雙手墊球技術在體育競技和日常鍛煉中的重要性。

2.通過提問方式，了解同學們對排球運動的了解程度，激發(fā)他們對本節(jié)課的興趣。

二、技術講解與示范（15分鐘）

1.我會詳細講解排球正面雙手墊球的動作要領，包括站姿、手臂揮動、擊球點選擇等。

2.進行現(xiàn)場示范，讓學生直觀地了解和模仿正確的動作。

3.針對動作中的關鍵點，如擊球力度和角度控制，進行重點講解。

三、分組練習（15分鐘）

1.將學生分成若干小組，每組選出一個負責人，帶領組員進行正面雙手墊球練習。

2.在練習過程中，我會巡回指導，糾正學生的錯誤動作，并給予鼓勵和反饋。

3.鼓勵學生相互觀察、交流，共同提高動作水平。

四、接力游戲（20分鐘）

1.介紹接力游戲的規(guī)則，強調團隊合作的重要性。

2.學生按照分組進行接力比賽，我在一旁觀察并進行計時。

3.比賽結束后，組織學生進行總結，分享在游戲過程中的體會和收獲。

五、總結與反思（5分鐘）

1.讓學生回顧本節(jié)課所學內容，總結自己在練習和游戲中的優(yōu)點和不足。

2.我會對學生的表現(xiàn)進行點評，強調團隊協(xié)作和努力拼搏的重要性。

第二課時

一、復習與鞏固（10分鐘）

1.復習上節(jié)課所學的排球正面雙手墊球動作要領，讓學生進行熱身練習。

2.巡回指導，針對學生的問題進行個別輔導。

二、提高練習（15分鐘）

1.增加練習難度，如改變擊球角度、速度等，讓學生在挑戰(zhàn)中提高技能。

2.組織學生進行比賽，激發(fā)他們的競技熱情，提高動作熟練度。

三、接力游戲升級（20分鐘）

1.對接力游戲進行升級，增加難度，如設置障礙物、改變傳遞方式等。

2.學生按照分組進行比賽，我在一旁觀察并進行計時。

3.比賽結束后，組織學生進行總結，分享在游戲過程中的體會和收獲。

四、總結與評價（10分鐘）

1.讓學生回顧本節(jié)課所學內容，總結自己在練習和游戲中的進步。

2.我會對學生的表現(xiàn)進行評價，強調他們在技能和團隊協(xié)作方面的提高。

3.鼓勵學生將所學技能運用到日常鍛煉中，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習慣。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《排球正面雙手墊球技巧解析》：介紹排球正面雙手墊球的技巧要領、訓練方法及其在比賽中的應用。

-《團隊合作在體育競技中的重要性》：分析團隊合作在排球比賽和其他體育項目中的關鍵作用，以及如何培養(yǎng)團隊精神。

-《排球運動的發(fā)展歷程及其在我國的影響》：了解排球運動的起源、發(fā)展以及在我國體育事業(yè)中的地位。

2.課后自主學習和探究：

-鼓勵學生觀看排球比賽視頻，關注比賽中正面雙手墊球技術的運用，分析優(yōu)秀運動員的動作特點。

-建議學生查閱相關資料，了解排球運動的其他技術，如發(fā)球、扣球、攔網等，拓展自己的排球知識。

-組織學生進行課后小組討論，分享學習心得和感悟，提高對排球運動的認識。

-鼓勵學生在課后進行自主練習，將所學技能運用到實際中，不斷提高自己的運動水平。教學反思與總結在本節(jié)課的教學過程中，我采取了講授、示范、分組練習和接力游戲等多種教學方法，旨在讓學生充分掌握排球正面雙手墊球的技術要領，并培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力?；仡欉@次教學，我認為以下幾個方面值得反思和總結：

1.教學方法的選擇與運用

在講解技術要領時，我注重結合實際動作進行示范，使得學生能夠更直觀地理解和模仿。同時，通過分組練習和接力游戲，讓學生在實踐中提高技能。這種方法取得了較好的效果，但我也發(fā)現(xiàn)部分學生在練習過程中仍存在動作不規(guī)范的問題。為此，我計劃在今后的教學中增加個別輔導環(huán)節(jié)，針對學生的具體問題進行指導。

2.教學策略的調整

在本次教學中，我注意到學生在練習初期對正面雙手墊球技術的掌握程度不一。為此，我在教學中適時調整了難度，讓基礎較好的學生擔任小組負責人，帶領組員共同進步。此外，在接力游戲中，我根據學生的實際情況調整了比賽規(guī)則，使得比賽更具挑戰(zhàn)性和趣味性。這種策略調整有助于提高學生的參與度和積極性。

3.教學管理方面

在教學過程中，我注重維持課堂秩序，確保學生安全。在分組練習和接力游戲中，我密切關注學生的表現(xiàn)，并及時給予反饋。然而，我也發(fā)現(xiàn)部分學生在練習過程中注意力不集中，影響了學習效果。針對這一問題，我將在今后的教學中加強對學生的引導，提高他們的自律意識。

4.教學效果評價

總體來看，本節(jié)課的教學效果較好。學生在知識、技能和情感態(tài)度方面都有所收獲。他們掌握了排球正面雙手墊球的技術要領，提高了動作水平，同時，團隊協(xié)作能力也得到了鍛煉。然而，仍有一些問題需要關注：

（1）部分學生對動作要領的掌握不夠熟練，需要在課后加強練習；

（2）部分學生在團隊合作方面仍存在不足，需要進一步培養(yǎng)團隊精神；

（3）教學過程中，部分學生的自律意識有待提高。

針對上述問題和不足，我提出以下改進措施和建議：

1.在課后安排輔導時間，針對學生的個別問題進行指導，幫助他們鞏固技能；

2.加強課堂紀律管理，培養(yǎng)學生的自律意識，提高學習效果；

3.組織更多形式的團隊活動，讓學生在實踐中鍛煉團隊協(xié)作能力；

4.關注學生的情感態(tài)度，激發(fā)他們的學習興趣，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習慣。重點題型整理1.題型一：簡述排球正面雙手墊球的技術要領。

答案：排球正面雙手墊球時，要保持身體穩(wěn)定，雙臂自然伸直，掌心向上，手腕緊張，用前臂和手腕的力量擊球。擊球點應在額頭前方，眼睛要注視球，以確保準確判斷球的方向和速度。

舉例：在墊球時，應確保手臂與身體的協(xié)調，通過手腕的快速抖動給球以力量，同時注意控制球的高度和距離，避免球落地或過高。

2.題型二：描述排球正面雙手墊球的站姿和準備姿勢。

答案：站姿應保持兩腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心稍向前傾。準備姿勢時，雙臂前伸，掌心向上，做好接球的準備。

舉例：在準備接球時，要提前判斷球的落點，調整身體位置和手臂姿態(tài)，以便在球到達時能夠迅速做出反應。

3.題型三：解釋排球正面雙手墊球時如何控制球的方向。

答案：通過改變擊球時的角度和力度，可以控制球的方向。擊球時，手腕和前臂的抖動方向決定了球的飛行方向，而力量的強弱則影響球的飛行距離。

舉例：如果想要將球向左前方傳出，應將手腕向左前抖動，并適當增加力量。

4.題型四：討論在排球接力游戲中如何提高團隊協(xié)作。

答案：提高團隊協(xié)作可以通過以下方式：

-明確每個人的角色和責任，確保每個隊員都了解自己的任務。

-加強溝通，隊員之間要相互提醒和鼓勵。

-練習中不斷調整策略，以適應比賽的變化。

舉例：在接力游戲中，隊伍可以預先制定傳遞順序和路線，并在比賽過程中根據實際情況進行快速調整。

5.題型五：分析排球正面雙手墊球在比賽中的應用。

答案：排球正面雙手墊球在比賽中主要用于接發(fā)球、防守和快速進攻。在接發(fā)球時，通過準確墊球為隊伍贏得進攻機會；在防守時，能夠有效攔截對方進攻；在快速進攻中，為隊友創(chuàng)造扣球機會。

舉例：在比賽中，當對方進行強力扣球時，通過正面雙手墊球可以迅速將球轉移到有利位置，為隊伍的反擊創(chuàng)造條件。板書設計1.排球正面雙手墊球技術要領

-站姿：兩腳與肩同寬，膝蓋微彎

-手臂：自然伸直，掌心向上

-擊球點：額頭前方

-動作：手腕緊張，前臂抖動

2.排球接力游戲規(guī)則與技巧

-團隊協(xié)作：明確角色，加強溝通

-傳遞順序