體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)教案2020-2021人教版體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)

體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)教案2020-2021人教版體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：八年級(jí)

3.授課時(shí)間：2020-2021學(xué)年

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的健康與安全意識(shí)，提高學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)能力。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠理解并掌握運(yùn)動(dòng)安全的基本知識(shí)，形成科學(xué)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則的自覺(jué)性，以及提高在緊急情況下的應(yīng)變能力和自救互救技能，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康和個(gè)性發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①學(xué)生能夠理解并掌握體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)知識(shí)，包括運(yùn)動(dòng)前后的準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)中的正確姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。

②學(xué)生能夠?qū)W會(huì)在運(yùn)動(dòng)中如何預(yù)防常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，如扭傷、拉傷等，并掌握基本的自救互救方法。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①如何讓學(xué)生在理解安全防護(hù)知識(shí)的基礎(chǔ)上，將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作中的自覺(jué)行為，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

②在緊急情況下，如何指導(dǎo)學(xué)生迅速、正確地采取自救互救措施，提高學(xué)生的應(yīng)急反應(yīng)能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：人教版體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)，確保每位學(xué)生都有。

2.輔助材料：準(zhǔn)備相關(guān)的運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)視頻、PPT演示文稿。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備一些運(yùn)動(dòng)損傷模擬道具，用于演示和教學(xué)。

4.教室布置：將教室劃分為小組討論區(qū)，方便學(xué)生分組討論和實(shí)踐操作。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入新課

同學(xué)們，大家好！今天我們要學(xué)習(xí)一個(gè)新的內(nèi)容——體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)。在我們進(jìn)行各種體育活動(dòng)時(shí)，安全防護(hù)是非常重要的。如果忽視了安全，就可能會(huì)發(fā)生一些不必要的傷害。那么，我們?nèi)绾尾拍茉谶\(yùn)動(dòng)中保護(hù)好自己呢？接下來(lái)，我們就來(lái)探究一下這個(gè)話題。

2.知識(shí)講解

（1）首先，我們來(lái)了解一下體育運(yùn)動(dòng)中安全防護(hù)的基本知識(shí)。

-運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：在運(yùn)動(dòng)前，我們要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，包括熱身運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，以避免肌肉和關(guān)節(jié)受傷。

-運(yùn)動(dòng)中的正確姿勢(shì)：正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可以減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)，如跑步時(shí)的姿勢(shì)、投籃時(shí)的手臂角度等。

-運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)后，我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)，幫助肌肉恢復(fù)，減輕疲勞。

（2）接下來(lái)，我們來(lái)學(xué)習(xí)如何預(yù)防常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。

-扭傷：在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，盡量避免突然的轉(zhuǎn)向和跳躍，以減少扭傷的風(fēng)險(xiǎn)。

-拉傷：運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，避免肌肉過(guò)于緊張，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)中的力量分配。

-骨折：在進(jìn)行一些高難度動(dòng)作時(shí)，如翻滾、跳躍等，要注意安全，避免摔倒。

3.實(shí)踐操作

（1）現(xiàn)在，我們來(lái)做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，模擬運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)。

-分組討論：請(qǐng)同學(xué)們分成小組，每組討論一下在運(yùn)動(dòng)中如何預(yù)防扭傷、拉傷等常見(jiàn)損傷，并準(zhǔn)備進(jìn)行分享。

-實(shí)踐操作：每組選取一位代表，模擬運(yùn)動(dòng)中的正確姿勢(shì)和動(dòng)作，其他同學(xué)觀察并指出其中的不足之處。

（2）接下來(lái)，我們來(lái)學(xué)習(xí)一些自救互救的方法。

-觀看視頻：播放一段關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷自救互救的視頻，讓學(xué)生了解在緊急情況下如何處理。

-實(shí)踐操作：請(qǐng)同學(xué)們分組，模擬運(yùn)動(dòng)中的緊急情況，嘗試進(jìn)行自救互救操作，如包扎、止血等。

4.課文主旨內(nèi)容探究

（1）通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)非常重要。那么，請(qǐng)大家思考一下，為什么我們要在運(yùn)動(dòng)中注重安全防護(hù)呢？

-學(xué)生回答：為了防止運(yùn)動(dòng)損傷，保護(hù)自己的身體健康。

-教師總結(jié)：是的，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中注重安全防護(hù)，就是為了避免受傷，保證我們的身體健康，同時(shí)也能讓我們更好地享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

（2）接下來(lái)，我們來(lái)探討一下如何在日常生活中養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

-學(xué)生分享：請(qǐng)同學(xué)們分享一下自己在運(yùn)動(dòng)中的好習(xí)慣，以及如何克服不良習(xí)慣的方法。

-教師總結(jié)：我們要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如定期鍛煉、遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則、注意運(yùn)動(dòng)安全等，這樣才能更好地保護(hù)自己，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

5.總結(jié)與反思

（1）同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道了體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)是非常重要的。那么，請(qǐng)大家回顧一下，我們今天學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

-學(xué)生回答：我們學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)中的正確姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)，以及如何預(yù)防常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷和自救互救方法。

-教師總結(jié)：很好，這些內(nèi)容都是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中必須掌握的，希望大家能夠在日常生活中運(yùn)用所學(xué)，保護(hù)自己的安全。

（2）最后，請(qǐng)大家反思一下，自己在運(yùn)動(dòng)中是否存在一些不良習(xí)慣，如何改正？

-學(xué)生分享：請(qǐng)同學(xué)們分享一下自己在運(yùn)動(dòng)中的不良習(xí)慣，以及準(zhǔn)備如何改正。

-教師總結(jié)：我們要時(shí)刻關(guān)注自己的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，及時(shí)改正不良習(xí)慣，這樣才能更好地保護(hù)自己，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果顯著，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)知識(shí)有了更加全面和深入的理解。他們能夠熟練地列舉出運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)中的正確姿勢(shì)以及運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)，并且在實(shí)踐中能夠自覺(jué)地遵循這些原則。

2.學(xué)生掌握了預(yù)防常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的方法，如扭傷、拉傷和骨折的預(yù)防措施。在模擬實(shí)踐中，學(xué)生能夠正確地執(zhí)行預(yù)防動(dòng)作，減少了運(yùn)動(dòng)中的傷害風(fēng)險(xiǎn)。

3.學(xué)生學(xué)會(huì)了在緊急情況下進(jìn)行自救互救的基本技能。通過(guò)觀看視頻和實(shí)踐操作，學(xué)生能夠熟練地執(zhí)行止血、包扎等急救措施，提高了他們?cè)诰o急情況下的應(yīng)變能力。

4.學(xué)生的健康與安全意識(shí)得到了顯著提升。他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中更加注重自我保護(hù)，能夠主動(dòng)避免危險(xiǎn)動(dòng)作，遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，形成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

5.學(xué)生通過(guò)小組討論和實(shí)踐操作，提高了合作能力和溝通技巧。他們?cè)诜窒碜约旱慕?jīng)驗(yàn)和觀察時(shí)，能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并能夠接受和吸收他人的意見(jiàn)。

6.學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和參與度有所提高。他們更加積極地參與體育活動(dòng)，因?yàn)樵谡莆樟税踩雷o(hù)知識(shí)后，他們更有信心和能力去享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

7.學(xué)生能夠在日常生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，如在學(xué)校組織的體育活動(dòng)中，他們能夠自覺(jué)地進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，保持正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，并在運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)。

8.學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，不僅提高了自身的安全防護(hù)能力，還能夠向家人和朋友傳授相關(guān)知識(shí)，擴(kuò)大了安全防護(hù)知識(shí)的普及范圍。教學(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)“體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)”這一節(jié)課后，我對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行了深入的反思和總結(jié)。

教學(xué)反思：

在教學(xué)方法上，我嘗試了結(jié)合理論講解和實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在動(dòng)手操作中加深對(duì)安全防護(hù)知識(shí)的理解。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)模擬運(yùn)動(dòng)損傷和自救互救的實(shí)踐操作，學(xué)生能夠更直觀地掌握相關(guān)知識(shí)，這一點(diǎn)在教學(xué)效果上得到了體現(xiàn)。然而，我也發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)過(guò)程中，我對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異關(guān)注不夠，沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和難度，導(dǎo)致部分學(xué)生在實(shí)踐操作中感到困難。

在教學(xué)策略上，我使用了小組討論的方式，鼓勵(lì)學(xué)生相互交流和學(xué)習(xí)。這種策略提高了學(xué)生的參與度和積極性，但也存在一些問(wèn)題。例如，部分小組的討論深度不夠，未能達(dá)到預(yù)期的效果。我意識(shí)到，在今后的教學(xué)中，我需要更加細(xì)致地指導(dǎo)小組討論，確保每個(gè)學(xué)生都能夠積極參與并從中受益。

在教學(xué)管理上，我注意到，盡管學(xué)生們對(duì)課程內(nèi)容表現(xiàn)出濃厚的興趣，但在課堂紀(jì)律方面還有待提高。有些學(xué)生在討論時(shí)聲音過(guò)大，影響了其他小組的學(xué)習(xí)。我認(rèn)識(shí)到，在今后的教學(xué)中，我需要加強(qiáng)對(duì)課堂紀(jì)律的管理，確保教學(xué)活動(dòng)能夠有序進(jìn)行。

教學(xué)總結(jié)：

本節(jié)課的教學(xué)效果總體上是積極的。學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能和情感態(tài)度等方面都取得了明顯的收獲。他們不僅掌握了體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中應(yīng)用這些知識(shí)。通過(guò)實(shí)踐操作，學(xué)生的自救互救能力得到了提升，這對(duì)于他們的健康成長(zhǎng)具有重要意義。

盡管如此，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，部分學(xué)生在理論知識(shí)掌握方面還有待提高，他們?cè)诨卮饐?wèn)題時(shí)，有時(shí)不能準(zhǔn)確無(wú)誤地表述所學(xué)內(nèi)容。此外，學(xué)生在課堂參與度方面也不夠均衡，一些學(xué)生過(guò)于活躍，而另一些學(xué)生則相對(duì)沉默。

針對(duì)這些問(wèn)題，我認(rèn)為在今后的教學(xué)中，我需要采取以下改進(jìn)措施：

1.針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和難度，確保每個(gè)學(xué)生都能夠跟上教學(xué)進(jìn)度。

2.在小組討論中，設(shè)定明確的討論目標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以引導(dǎo)學(xué)生深入探討問(wèn)題。

3.加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理，確保教學(xué)活動(dòng)有序進(jìn)行，同時(shí)鼓勵(lì)所有學(xué)生積極參與課堂討論。

4.對(duì)學(xué)生的理論知識(shí)進(jìn)行定期檢測(cè)，以確保他們能夠牢固掌握所學(xué)內(nèi)容。板書(shū)設(shè)計(jì)1.體育運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)知識(shí)

①運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)：熱身運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)活動(dòng)

②運(yùn)動(dòng)中正確姿勢(shì)：跑步姿勢(shì)、投籃姿勢(shì)

③運(yùn)動(dòng)后放松活動(dòng)：肌肉放松、呼吸調(diào)整

2.常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

①扭傷預(yù)防：避免突然轉(zhuǎn)向、跳躍

②拉傷預(yù)防：運(yùn)動(dòng)前熱身、避免肌肉緊張

③骨折預(yù)防：注意安全、避免高難度動(dòng)作

3.自救互救方法

①出血控制：止血方法、包扎技巧

②骨折處理：固定方法、求助流程

③中毒急救：解毒措施、緊急呼叫

4.運(yùn)動(dòng)安全規(guī)則

①遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則：比賽規(guī)則、安全規(guī)范

②適量運(yùn)動(dòng)：避免過(guò)度疲勞、注意休息

③環(huán)境安全：檢查場(chǎng)地器材、注意天氣變化課后拓展拓展內(nèi)容：

1.閱讀材料：《運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理指南》、《青少年體育安全常識(shí)》等書(shū)籍，以及相關(guān)的體育安全防護(hù)文章。

2.視頻資源：關(guān)于運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)的專(zhuān)家講座視頻，運(yùn)動(dòng)損傷急救操作演示視頻，以及體育比賽中安全防護(hù)的實(shí)際案例視頻。

拓展要求：

1.學(xué)生在課后選擇至少一篇閱讀材料進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解更多的運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)知識(shí)和技巧。

2.學(xué)生觀看至少一段視頻資源，通過(guò)實(shí)際案例學(xué)習(xí)如何在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己和他人的安全。

3.鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)的安全防護(hù)知識(shí)運(yùn)