【大學(xué)生焦慮及抑郁情緒的影響因素實(shí)證探究（論文）22000字】

大學(xué)生焦慮及抑郁情緒的影響因素實(shí)證研究目錄TOC\o"1-3"\h\u26695摘要 416648第一章緒論 721867一、研究背景與問(wèn)題提出 7397二、研究意義 914906（一）理論意義 911816（二）現(xiàn)實(shí)意義 914572第二章文獻(xiàn)回顧 918035一、概念界定 926975（一）焦慮情緒 9483（二）抑郁情緒 1018986二、文獻(xiàn)綜述 1015052（一）本科畢業(yè)生就業(yè)焦慮、抑郁相關(guān)研究 1020401（二）其他畢業(yè)生焦慮相關(guān)研究 1421267（三）社工對(duì)焦慮、抑郁情緒干預(yù)的相關(guān)研究 1724431第三章研究思路與方法 188389一、研究思路 18455二、研究對(duì)象 1921629三、研究方法與工具 195384（一）半結(jié)構(gòu)式訪談 1930319四、資料收集方法 2031423（一）訪談資料收集 2028011五、資料分析方法 205834第四章研究結(jié)果 202521一、客觀因素 2024926（一）生源差異 212280（二）家庭條件 211903（三）性別差異 2228187二、主觀因素 233649（一）工作地點(diǎn) 23129（二）學(xué)業(yè)問(wèn)題 241051（三）就業(yè)問(wèn)題 2513037（四）家長(zhǎng)態(tài)度 2624452第五章大學(xué)生焦慮及抑郁情緒的干預(yù)對(duì)策 2815559一、對(duì)農(nóng)村生源學(xué)生的就業(yè)輔導(dǎo) 284442二、多途徑緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)引起的心理壓力 2820029三、提供就業(yè)指導(dǎo)解決學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題 2910416四、開展家庭社會(huì)工作 2925392第六章結(jié)論與討論 317834一、結(jié)論 314686二、討論 3120811（一）研究貢獻(xiàn) 3125145（二）研究不足 3112594（三）研究展望 3215533參考文獻(xiàn) 32摘要焦慮及抑郁情緒導(dǎo)致的心理問(wèn)題一直困擾著許多人，隨著物質(zhì)生活的豐富，這些精神方面的問(wèn)題越來(lái)越明顯，同時(shí)也不斷吸引著更多人的關(guān)注。較為嚴(yán)重的焦慮癥、抑郁癥等心理疾病只是部分人會(huì)得，但是人生中總會(huì)有某一階段受到焦慮及抑郁情緒的困擾。如果在這時(shí)焦慮和抑郁情緒得不到緩解，那么可能會(huì)發(fā)展成較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題。大學(xué)生在畢業(yè)期間這一特殊且關(guān)鍵的時(shí)刻會(huì)同時(shí)面臨許多問(wèn)題，如就業(yè)、考研、完成論文等，這些問(wèn)題堆積在一起，而大學(xué)生又缺乏處理經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)容易產(chǎn)生焦慮及抑郁情緒，影響他們順利離開大學(xué)步入社會(huì)。本文將上海某高校的大四學(xué)生作為研究對(duì)象，對(duì)7名學(xué)生進(jìn)行半結(jié)構(gòu)化訪談，了解他們?cè)诋厴I(yè)期間遇到的負(fù)性事件。從調(diào)查結(jié)果中可以發(fā)現(xiàn)：生源差異、家庭經(jīng)濟(jì)條件、工作地點(diǎn)、學(xué)業(yè)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題、家長(zhǎng)態(tài)度這些因素與大學(xué)畢業(yè)生焦慮與抑郁情緒有關(guān)。針對(duì)這些因素，本文提出了一些干預(yù)對(duì)策：對(duì)農(nóng)村學(xué)生進(jìn)行特別輔導(dǎo)；幫助緩解大四學(xué)生因?qū)W業(yè)問(wèn)題產(chǎn)生的心理壓力；提供就業(yè)指導(dǎo)和開展家庭社會(huì)工作。關(guān)鍵詞：大學(xué)畢業(yè)生焦慮抑郁第一章緒論一、研究背景與問(wèn)題提出焦慮和抑郁情緒的產(chǎn)生是生活中難以避免的問(wèn)題。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，年齡已經(jīng)成年，但是沒有足夠的社會(huì)經(jīng)歷，其心理還處于不斷完善和趨于成熟的階段。有關(guān)焦慮心理的研究表明，相當(dāng)一部分大學(xué)生存在嚴(yán)重的焦慮傾向，部分大學(xué)生存在抑郁傾向。過(guò)高的焦慮會(huì)對(duì)個(gè)體的工作、學(xué)習(xí)產(chǎn)生不良影響，甚至?xí)?duì)日常生活產(chǎn)生影響。對(duì)大學(xué)生而言，畢業(yè)前是一個(gè)相對(duì)特殊的時(shí)期，其所面對(duì)的應(yīng)激相對(duì)于其他時(shí)期較多。大學(xué)畢業(yè)是一個(gè)重要的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一部分人選擇攻讀研究生，繼續(xù)學(xué)習(xí)生涯，但是更多的人會(huì)開始工作，完成從學(xué)校步入社會(huì)這一轉(zhuǎn)變。畢業(yè)生之前的人生經(jīng)歷都是作為學(xué)生，對(duì)大部分人而言，在此期間最需要擔(dān)心的事只有完成學(xué)業(yè)，其余的生活瑣事不需要耗費(fèi)自己的經(jīng)歷，父母家人一般會(huì)幫助解決。然而，在畢業(yè)期間，大學(xué)生會(huì)遇到許多次面從未經(jīng)歷過(guò)的問(wèn)題，并且這些問(wèn)題往往一起涌現(xiàn)，讓人難以招架。如果無(wú)法很好的解決這些問(wèn)題，畢業(yè)生可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，不加引導(dǎo)和解決，這些不良的情緒會(huì)發(fā)展的越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)大學(xué)生的心理健康造成影響。在畢業(yè)期間，大學(xué)生需要面對(duì)許多人生抉擇，如繼續(xù)學(xué)習(xí)攻讀研究生還是開始工作，居住的城市是回到老家還是選擇留在大學(xué)所在地或是前往全新的城市，應(yīng)該選擇一份怎樣的工作等等問(wèn)題。同時(shí)，在考慮畢業(yè)后的人生規(guī)劃的同時(shí)，大學(xué)生還需要將相當(dāng)一部分經(jīng)歷放在學(xué)校中，想要畢業(yè)就需要完成畢業(yè)論文。畢業(yè)論文與一般的課程論文不同，它需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。與此同時(shí)，大學(xué)畢業(yè)也意味著和大學(xué)期間的人際關(guān)系告別，建立新的人際關(guān)系。大學(xué)生還需要面對(duì)社會(huì)向大學(xué)生提出的日益苛刻的用人標(biāo)準(zhǔn)等，這些的綜合作用下使得他們憂心忡忡，焦慮或抑郁情緒增強(qiáng)。本次研究會(huì)通過(guò)對(duì)某大學(xué)部分即將畢業(yè)的大四學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查目的在于以下兩點(diǎn):(1)探討導(dǎo)致畢業(yè)前大學(xué)生焦慮、抑郁情緒的相關(guān)因素(2)設(shè)計(jì)畢業(yè)前的大四學(xué)生提供緩解焦慮和抑郁情緒的幫助方法與干預(yù)對(duì)策，以便他們能夠順利畢業(yè)，步入社會(huì)。

研究通過(guò)調(diào)查現(xiàn)階段大學(xué)畢業(yè)生的焦慮與抑郁情緒產(chǎn)生的原因和相關(guān)的社會(huì)及心理因素，對(duì)緩解畢業(yè)生焦慮以及抑郁情緒提出意見和方法，幫助在校大學(xué)生能夠保持良好的心理健康狀態(tài)，從而促進(jìn)高校的和諧發(fā)展，緩解社會(huì)矛盾，構(gòu)建和諧社會(huì)。二、研究意義（一）理論意義目前大部分關(guān)于畢業(yè)生抑郁、焦慮情緒的研究都將研究的重點(diǎn)聚焦于就業(yè)壓力，分析導(dǎo)致就業(yè)壓力的相關(guān)因素，就業(yè)壓力作為大學(xué)畢業(yè)生的主要壓力來(lái)源已經(jīng)得到了充分的研究。此外，還有一些研究關(guān)注畢業(yè)論文與畢業(yè)生焦慮、抑郁情緒的關(guān)系。但是，導(dǎo)致畢業(yè)生焦慮與抑郁情緒的因素并非只有就業(yè)壓力有論文壓力。本研究調(diào)查大四學(xué)生的基本信息以及在畢業(yè)期間遇到的負(fù)性事件以及這些因素與焦慮、抑郁情緒產(chǎn)生的相關(guān)性，對(duì)導(dǎo)致大四學(xué)生焦慮與抑郁情緒的可能因素進(jìn)行描述并分析原因，從而對(duì)大四學(xué)生焦慮及抑郁情緒的產(chǎn)生有更全面更具體的認(rèn)識(shí)。（二）現(xiàn)實(shí)意義根據(jù)大四學(xué)生產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒的因素，針對(duì)性地提出相應(yīng)的干預(yù)對(duì)策，并且可以對(duì)大一至大三學(xué)生進(jìn)行有效的預(yù)防工作。幫助大學(xué)生緩解焦慮及抑郁情緒，保持心理健康，有助于防范焦慮癥等心理問(wèn)題，建設(shè)和諧的高校環(huán)境。第二章文獻(xiàn)回顧一、概念界定（一）焦慮情緒焦慮是一種個(gè)體的情緒體驗(yàn)，它表現(xiàn)為強(qiáng)烈的苦惱和受挫。心理學(xué)家伊扎德表示:“焦慮至少是恐懼、苦惱、羞愧(羞怯、內(nèi)疚)和興趣的混合物?！爆F(xiàn)代心理學(xué)家張春興則認(rèn)為焦慮是一種情緒狀態(tài)，它由緊張、不安、焦急、憂郁、恐懼等感受交織而成。這種情緒體現(xiàn)了個(gè)體在應(yīng)激狀態(tài)下身心機(jī)能被喚起，刺激或壓力源的不同焦慮的程度也會(huì)不同，不同的個(gè)體持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短不同。如果長(zhǎng)時(shí)間受到焦慮情緒的困擾，有可能會(huì)發(fā)展成為重度焦慮癥。焦慮具有動(dòng)機(jī)的意義，是一種緊張的期待反應(yīng)。它是一種情緒反應(yīng)，針對(duì)尚未發(fā)生的危險(xiǎn)，只要危險(xiǎn)持續(xù)存在，這種不愉快的反應(yīng)也就是焦慮就不會(huì)消失，個(gè)體想要改變這種狀態(tài)，需要積極面對(duì)。因而，從某種程度上來(lái)說(shuō)，焦慮可以視作個(gè)體行為的動(dòng)力源泉之一，具有一定的積極作用。

當(dāng)個(gè)體獲得自尊與能力之間存在矛盾的認(rèn)知評(píng)價(jià)時(shí)，就會(huì)體驗(yàn)到焦慮。當(dāng)個(gè)體感受到模糊的、不確定的內(nèi)部或外部刺激威脅到了他們的自尊，并且感到自己沒有足夠的能力來(lái)應(yīng)對(duì)，就形成了焦慮體驗(yàn)。自我認(rèn)知評(píng)價(jià)幫助個(gè)體判斷內(nèi)部或外部的刺激是否會(huì)對(duì)自尊產(chǎn)生威脅，確定個(gè)體是否有足夠的能力來(lái)應(yīng)對(duì)這一威脅。處于焦慮狀態(tài)的個(gè)體會(huì)產(chǎn)生外在行為變化以及內(nèi)部生理變化。外在的行為變化因個(gè)體的不同個(gè)性而不同，比如持續(xù)吸煙、來(lái)回踱步、說(shuō)話帶顫抖、脾氣變得暴躁等等。身體內(nèi)部的生理變化包括自主神經(jīng)的、生化的、心電的和腦電的各種變化。當(dāng)個(gè)體體驗(yàn)到這一些列的變化時(shí)，他們的焦慮情緒會(huì)被強(qiáng)化。（二）抑郁情緒美國(guó)心理學(xué)家Angold對(duì)抑郁做出如下描述:(1)抑郁為正常心境向較平時(shí)低的方面波動(dòng)，即每天情緒惡劣的一面；(2)抑郁為不愉快、悲傷或精神痛苦，是對(duì)一些不良情景或事件的一種反應(yīng)；(3)抑郁作為一種特征，是指?jìng)€(gè)體的特點(diǎn)表現(xiàn)為持久的、相對(duì)穩(wěn)定的快感缺乏；(4)抑郁作為一種癥狀，是指心境處于病理性的低下或惡劣即抑郁心境。

孟昭蘭(1989)表示抑郁是一種復(fù)合性的情緒體驗(yàn)。與普通的悲傷不同，抑郁帶來(lái)的體驗(yàn)比任何一種單一負(fù)性情緒更加強(qiáng)烈，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，對(duì)個(gè)體造成的痛苦更大。除了悲傷之外，還會(huì)伴隨痛苦、憤怒、羞愧以及自罪感等情緒。本文研究的抑郁是指社會(huì)功能無(wú)損害或輕度損害的輕性抑郁癥或無(wú)精神性癥狀的抑郁癥，是畢業(yè)前大學(xué)生面對(duì)多方面的壓力，出現(xiàn)的一種心理變化。一般而言，大部分的大學(xué)生是健康群體，但是由于畢業(yè)后需要面對(duì)的許多問(wèn)題，會(huì)使他們處于不良的心理狀態(tài)，這種消極的情緒如果無(wú)法得到改善，可能會(huì)程度加深發(fā)展為抑郁。二、文獻(xiàn)綜述（一）本科畢業(yè)生就業(yè)焦慮、抑郁相關(guān)研究畢業(yè)生產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒的原因是多種多樣的，并且可能不是單一原因造成的焦慮與抑郁情緒的產(chǎn)生，而是多種因素綜合作用下使畢業(yè)生感到焦慮或抑郁。目前大部分關(guān)于畢業(yè)生焦慮的研究選擇將目光聚焦于就業(yè)帶來(lái)的壓力，可見就業(yè)壓力是畢業(yè)生焦慮及抑郁情緒產(chǎn)生的一大主要原因。引起大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)焦慮的相關(guān)因素畢業(yè)前大學(xué)生的就業(yè)心理是產(chǎn)生焦慮、抑郁的重要因素。劉新生認(rèn)為可以從就業(yè)認(rèn)知、就業(yè)準(zhǔn)備、就業(yè)能力、就業(yè)壓力感這四個(gè)方面來(lái)分析對(duì)畢業(yè)生產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒的影響[1]。張曉琴的研究表明，職業(yè)自我效能可以對(duì)高校畢業(yè)生的就業(yè)焦慮起到顯著的預(yù)測(cè)作用[2]。張玉柱的研究發(fā)現(xiàn)，高校畢業(yè)生在擇業(yè)期間的焦慮的主要來(lái)源為就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力、缺乏就業(yè)支持、自信心不足、對(duì)就業(yè)前景擔(dān)憂等方面[3]。康釗的研究結(jié)果表明大學(xué)生擇業(yè)焦慮與個(gè)體人格特征相關(guān)，不同的個(gè)體在由不同的人格，而這種人格差異被認(rèn)為是一種重要的內(nèi)部因素，它能影響大學(xué)生的就業(yè)焦慮的產(chǎn)生[5]。通過(guò)舒曉麗對(duì)大學(xué)畢業(yè)生的研究可以發(fā)現(xiàn)，就業(yè)壓力源各因子與焦慮呈顯著正相關(guān)，在應(yīng)對(duì)就業(yè)產(chǎn)生的焦慮時(shí)，在多方面的因素的驅(qū)使下，個(gè)體會(huì)選擇采取有著自己特色的獨(dú)特方式來(lái)應(yīng)對(duì)，這些不同的應(yīng)付方式也對(duì)大學(xué)生的焦慮水平產(chǎn)生了影響，對(duì)焦慮產(chǎn)生間接影響的就是就業(yè)壓力源，而產(chǎn)生這種影響的方法正是依靠應(yīng)付方式的不同，積極的應(yīng)付方式會(huì)對(duì)焦慮產(chǎn)生負(fù)向的作用，相反，消極的應(yīng)付方式就會(huì)對(duì)焦慮產(chǎn)生正向的作用[6]。康文艷的研究表明，如果大學(xué)畢業(yè)生擁有的理性認(rèn)知水平越高，那么他們的擇業(yè)焦慮程度就越低。在選擇職業(yè)時(shí)，大學(xué)畢業(yè)生越是能夠積極地尋找社會(huì)支持，他們面臨的擇業(yè)的焦慮程度就會(huì)越低。同時(shí)，她認(rèn)為有三個(gè)方面是導(dǎo)致大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)焦慮的主要原因:較快的社會(huì)轉(zhuǎn)型以及不斷發(fā)生的社會(huì)變遷；對(duì)于大學(xué)生社會(huì)化方面的教育高校有嚴(yán)重缺陷和不足，這導(dǎo)致了學(xué)生沒有較高的社會(huì)化程度；個(gè)體在面對(duì)擇業(yè)問(wèn)題時(shí)缺乏足夠的理性認(rèn)識(shí)，同時(shí)也缺乏有效的個(gè)體應(yīng)對(duì)策略,尤其表現(xiàn)不足的是尋求社會(huì)支持方面的能力[7]。任文芳、李嬙的研究中表明大學(xué)生的適應(yīng)性會(huì)對(duì)就業(yè)焦慮產(chǎn)生一定的形響，并且在研究中對(duì)個(gè)體的性別，出身差異，生活自理的適應(yīng)性以及人際交往的適應(yīng)性等因素與就業(yè)焦慮的關(guān)系進(jìn)行分析。還有一些研究者表示家庭環(huán)境會(huì)對(duì)就業(yè)焦慮產(chǎn)生影響，他們認(rèn)為家庭成員之間的不同相處模式和是否有民主的家庭氛圍都會(huì)對(duì)大學(xué)畢業(yè)生的焦慮程度產(chǎn)生影響，除此以外家庭的經(jīng)濟(jì)狀況也較大程度地影響了焦慮水平，已有的研究可以表明貧困大學(xué)生在就業(yè)的時(shí)后，和家庭經(jīng)濟(jì)水平稍稍較高的大學(xué)生相比，貧困大學(xué)生更易感到壓力，這就導(dǎo)致了他們的就業(yè)焦慮程度提高[8]。張弛等人在他們的研究中綜合了前任的研究成果，他們得出結(jié)論，認(rèn)為在擇業(yè)時(shí)影響大學(xué)生焦慮水平的因素主要由個(gè)體所具備的素質(zhì)、個(gè)人的理想、社會(huì)的宏觀環(huán)境、學(xué)校的教育狀況和父母對(duì)子女產(chǎn)生的期望等多種因素的綜合產(chǎn)生影響，其中首要的影響因素是個(gè)體具備的素質(zhì)、個(gè)人的理想。2.社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生就業(yè)壓力的作用對(duì)于如何緩解大學(xué)生的就業(yè)壓力，社會(huì)支持是一個(gè)關(guān)鍵的入手點(diǎn)。社會(huì)支持作為一種重要資源，它可以起到幫助大學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的作用，與它的特征存在著重要內(nèi)在的聯(lián)系的是特定情境下的焦慮水平，如果能夠得到良好的社會(huì)支持，那么可以有效地大學(xué)生心理焦慮程度起到緩解[9]。付翠的研究顯示，在焦慮心理的形成過(guò)程中社會(huì)心理因素起到了重要的影響，并且運(yùn)用了歸因理論、認(rèn)知失調(diào)理論、自我不一理論等社會(huì)心理學(xué)理論分析和闡述焦慮的產(chǎn)生過(guò)程[10]。張玉柱、單和盛分析研究了就業(yè)焦慮的原因，得出的結(jié)論巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力、缺乏自信心、缺少就業(yè)支持、擔(dān)憂就業(yè)前景等方面是畢業(yè)生產(chǎn)生就業(yè)焦慮的重要原因[11]。肖水源的研究在于社會(huì)支持對(duì)身心健康的影響，經(jīng)過(guò)歸納總結(jié)許多之前的研究者的研究成果，證明社會(huì)支持能夠起到積極作用，幫助恢復(fù)和保持良好的心理健康狀態(tài)[12]。答會(huì)明的研究顯示，高心理健康水平的大學(xué)生得到的社會(huì)支持高，低心理健康水平的大學(xué)生得到的社會(huì)支持低[13]。肖凌燕等人的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的特質(zhì)焦慮水平可以通過(guò)獲得重要他人的積極的社會(huì)支持來(lái)降低[14]。伍明輝的研究顯示，就業(yè)時(shí)的社會(huì)支持與就業(yè)焦慮呈負(fù)相關(guān)，有著越高的挑戰(zhàn)性評(píng)價(jià)、勝任力評(píng)價(jià)，就業(yè)焦慮則越低，威脅性評(píng)價(jià)越高，就業(yè)焦慮則越高。就業(yè)認(rèn)知評(píng)價(jià)則在就業(yè)社會(huì)支持和就業(yè)焦慮間起中介作用[15]。社會(huì)支持是一種可以用來(lái)幫助個(gè)體面對(duì)壓力的資源，它可以緩解大學(xué)生的負(fù)面情緒，幫助降低大學(xué)生的焦慮、抑郁水平。由此顯示，大學(xué)生無(wú)論處于怎樣的一個(gè)壓力環(huán)境，只要可以擁有較高的社會(huì)支持，大學(xué)生就會(huì)保持在一個(gè)相對(duì)較好的情緒狀態(tài)。很多學(xué)者的研究證明，有越多的社會(huì)支持，抑郁水平越低[16,17]，社會(huì)支持可以有效地抑制抑郁情緒。翟德春、翟光字等研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在遇到困難而感到焦慮時(shí)，社會(huì)支持可以幫助大學(xué)生獲得更多應(yīng)對(duì)壓力的信息，提升面對(duì)壓力的勇氣，從而阻斷焦慮向抑郁的轉(zhuǎn)化，最終降低大學(xué)生的抑郁水平[18]。3.畢業(yè)生就業(yè)焦慮的特點(diǎn)畢業(yè)生就業(yè)焦慮有以下幾個(gè)特點(diǎn)。畢業(yè)生感受到的就業(yè)焦慮一般是一種狀態(tài)性焦慮，是暫時(shí)的，當(dāng)擇業(yè)過(guò)程結(jié)束時(shí)就會(huì)消失。畢業(yè)生的就業(yè)焦慮中精神運(yùn)動(dòng)性不安和精神神經(jīng)功能障礙的發(fā)生并不常見[19]。與之相比，一般的焦慮癥經(jīng)常會(huì)伴隨不自主地震顫、植物神經(jīng)紊亂以及發(fā)抖等癥狀。就業(yè)焦慮的持續(xù)時(shí)間和程度受到擇業(yè)場(chǎng)面大小和對(duì)畢業(yè)生的影響程度的影響[19]。在較大的場(chǎng)合下、面試對(duì)自己的影響較大，畢業(yè)生會(huì)有更加嚴(yán)重的焦慮，并且焦慮持續(xù)的時(shí)間更長(zhǎng)，如果場(chǎng)合小、影響不大，焦慮程度就會(huì)降低，持續(xù)時(shí)間也更短。就業(yè)焦慮水平在不同的因素上有差異。院校差異會(huì)使就業(yè)焦慮水平不同。但是，在體現(xiàn)形式上，研究者們的結(jié)論出現(xiàn)了分歧。湯福球的研究得出的結(jié)論是：與一般院校和重點(diǎn)院校的畢業(yè)生相比，?？圃盒５漠厴I(yè)生焦慮水平更高[20]。熊忠東認(rèn)為位于中等水平的院校的畢業(yè)生的焦慮程度比重點(diǎn)院校和?？茖W(xué)校畢業(yè)生的更高[19]。專業(yè)差異也可以使就業(yè)焦慮水平不同。李建芹的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：師范生的狀態(tài)焦慮得分最低，遠(yuǎn)低于文科學(xué)生、理科學(xué)生和醫(yī)學(xué)生，文科學(xué)生、理科學(xué)生和醫(yī)學(xué)生之間則沒有表現(xiàn)出顯著的差異[21]。此外還有年級(jí)差異。對(duì)于這一問(wèn)題，研究者們的觀點(diǎn)也沒有達(dá)成一致。李建芹的調(diào)查顯示大三學(xué)生的狀態(tài)焦慮得分顯著低于大一、大二、大四學(xué)生，大一、大二、大四學(xué)生之間則沒有表現(xiàn)出顯著的差異。可是，湯福球等人的研究結(jié)果顯示:大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)焦慮水平高于常模。在性別這一因素上，并沒有顯著差異。從總體上看，在就業(yè)率、工作單位、起薪、求職付出等方面，男性畢業(yè)生和女性畢業(yè)生之間的差異并不十分顯著?？赡苡捎诖髮W(xué)選擇的專業(yè)、從事的行業(yè)和崗位之間的存在差異，在起薪方面男女畢業(yè)生產(chǎn)生了差異。由此可以推斷，大學(xué)生就業(yè)中的性別歧視并不明顯，就業(yè)焦慮沒有明顯的性別差異[22]。就業(yè)焦慮存在城鄉(xiāng)之間的差異，與城市學(xué)生相比，農(nóng)村學(xué)生的就業(yè)焦慮程度更高[23]。4.畢業(yè)生就業(yè)焦慮的原因產(chǎn)生就業(yè)焦慮的客觀原因有多種。一，大學(xué)生就業(yè)焦慮問(wèn)題產(chǎn)生的直接原因在于高校的連年不斷的擴(kuò)招。二，高校的招生和專業(yè)設(shè)置并不十分合理，沒有做到符合市場(chǎng)需求，高校盲目地開設(shè)熱門專業(yè)并且大量招生，這就使得畢業(yè)生相對(duì)過(guò)剩[24]。三，高校沒有有效的畢業(yè)指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)工作。四，不健全的社會(huì)保障體系全和不合理的就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制促使了畢業(yè)焦慮的產(chǎn)生。五，網(wǎng)絡(luò)等地充斥著各種關(guān)于就業(yè)的負(fù)面消息，畢業(yè)生在獲得這些消息后會(huì)感到更加焦慮。六，父母對(duì)孩子的期望使子女在擇業(yè)時(shí)背負(fù)了巨大的壓力，家庭經(jīng)濟(jì)條件不好的學(xué)生面臨著更大的就業(yè)壓力。就業(yè)焦慮的主觀原因有三點(diǎn)。首先，大學(xué)生并沒有足夠的自我規(guī)劃能力和問(wèn)題解決能力，在分析和評(píng)價(jià)自我時(shí)不夠客觀，沒有清楚連貫地考慮過(guò)自己的現(xiàn)在和將來(lái)。其次，大學(xué)生對(duì)職業(yè)有著較高的心理預(yù)期，在擇業(yè)過(guò)程中專注于高薪水的工作，且想去環(huán)境好的大城市。然而這些高期望值得工作對(duì)大學(xué)生的要求也更高，當(dāng)大學(xué)生在自身專業(yè)、能力達(dá)不達(dá)標(biāo)，無(wú)法滿足用人單位的要求，從而無(wú)法獲得這樣的工作時(shí)，促使他們感到強(qiáng)烈的焦慮，并且這樣的情緒進(jìn)一步影響了就業(yè)的結(jié)果，最后形成一個(gè)惡性循環(huán)[25]。此外，有的大學(xué)生只在意學(xué)習(xí)，將所有的時(shí)間和精力都投放在了學(xué)業(yè)上，缺少參加集體活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，雖然可能有好成績(jī)，但是會(huì)形成自閉自卑且過(guò)于內(nèi)向的性格，這種性格缺陷也會(huì)對(duì)他們的求職造成阻礙[26]。5.對(duì)就業(yè)壓力的干預(yù)措施畢業(yè)生的就業(yè)焦慮在一開始的時(shí)候會(huì)比較輕微，隨著時(shí)間的推移變得越來(lái)越嚴(yán)重。對(duì)于大學(xué)生的就業(yè)焦慮問(wèn)題不能視而不見，放任問(wèn)題加重，應(yīng)該用積極的態(tài)度去引導(dǎo)他們，及時(shí)給予大學(xué)畢業(yè)生關(guān)注和心理干預(yù)。對(duì)于這一問(wèn)題，研究者們提出了許多干預(yù)措施幫助畢業(yè)生緩解就業(yè)焦慮。良好的就業(yè)環(huán)境和一定的人文關(guān)懷的提供，能夠在一定的程度上減少大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)期間產(chǎn)生的心理問(wèn)題的誘發(fā)因素[19]。對(duì)于高校的就業(yè)指導(dǎo)課程需要加強(qiáng)，真正落實(shí)就業(yè)指導(dǎo)，可以起到預(yù)防畢業(yè)生就業(yè)焦慮的作用[19]。高校還應(yīng)該注重培養(yǎng)大學(xué)生的實(shí)踐能力，開展多種形式的社會(huì)實(shí)踐與調(diào)查，幫助學(xué)生對(duì)就業(yè)與職業(yè)的社會(huì)實(shí)際情況有更充分的了解，并且在實(shí)踐中更好地認(rèn)識(shí)自己完善自己，避免在就業(yè)時(shí)做出不合理的選擇，幫助學(xué)生培養(yǎng)健康積極的就業(yè)觀[19]。（二）其他畢業(yè)生焦慮相關(guān)研究1.畢業(yè)生論文焦慮研究畢業(yè)學(xué)生面臨的最多問(wèn)題除了就業(yè)求職以外就是完成畢業(yè)論文。作為一名本科畢業(yè)生，是第一次撰寫一篇畢業(yè)論文，之前并沒有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，一切都要從頭學(xué)習(xí)。且畢業(yè)論文是四年學(xué)習(xí)的成果總結(jié)與展現(xiàn)，與一般的課程論文有很大的區(qū)別，撰寫的難度大、花費(fèi)的精力多。在完成畢業(yè)論文的過(guò)程中，畢業(yè)生在不同的階段可能會(huì)遇到不同的問(wèn)題，大學(xué)生需要不斷解決攻克這些問(wèn)題，因此畢業(yè)論文始終是焦慮與抑郁情緒產(chǎn)生的原因之一。關(guān)于畢業(yè)生論文焦慮的研究并不多，并且有細(xì)致的學(xué)科分類，并不是一概而論，已有的研究為護(hù)理專業(yè)的畢業(yè)論文焦慮和英語(yǔ)專業(yè)的畢業(yè)論文焦慮。一個(gè)國(guó)家的護(hù)理學(xué)發(fā)展的水平由護(hù)理的科研水平體現(xiàn)，護(hù)理本科生則是護(hù)理隊(duì)伍中被寄予了較高科研期望的人[27]。然而，本科生只是這一學(xué)科的入門，學(xué)生的科研能力不足，在撰寫畢業(yè)論文時(shí)遇到障礙。在撰寫畢業(yè)論文的同時(shí)，本科護(hù)生還需要進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)和找工作，以及需要通過(guò)各種考試，因此本科護(hù)生在撰寫畢業(yè)論文期間會(huì)遇到很多的問(wèn)題。由于畢業(yè)論文是否通過(guò)關(guān)系到了本科護(hù)生是否能夠畢業(yè)，本科護(hù)生在撰寫畢業(yè)論文時(shí)會(huì)感受到焦慮并受到這一情緒的影響。調(diào)查結(jié)果顯示，有超過(guò)一半的護(hù)生在撰寫畢業(yè)論文時(shí)會(huì)感到焦慮，并且有7.5％的護(hù)生會(huì)焦慮程度嚴(yán)重。由此可見，本科護(hù)生在撰寫畢業(yè)論文期間普遍感到焦慮。有調(diào)查表明，本科畢業(yè)生的科研能力承受了護(hù)理專業(yè)過(guò)高的期待，他們受到的期待超過(guò)了他們的實(shí)際能力和學(xué)術(shù)水平[28]。適度的焦慮對(duì)人的成長(zhǎng)發(fā)展是有利的，但是人的健康會(huì)被長(zhǎng)期的的焦慮損害。因?yàn)樽珜懏厴I(yè)論文而產(chǎn)生的焦慮，除了影響本科護(hù)生的畢業(yè)論文的質(zhì)量，還會(huì)嚴(yán)重影響到本科護(hù)生的日常學(xué)習(xí)和生活。本科護(hù)生在撰寫畢業(yè)論文期間的最大困難是繁忙的臨床實(shí)習(xí)工作導(dǎo)致的沒有足夠的空閑時(shí)間撰寫論文，對(duì)本科護(hù)生來(lái)說(shuō)一個(gè)重要的應(yīng)激源就是畢業(yè)前的臨床實(shí)習(xí)。學(xué)習(xí)理論的校園生活實(shí)習(xí)生活有很大的不同，本科護(hù)生在適應(yīng)臨床實(shí)習(xí)生活時(shí)需要投入大量的時(shí)間和精力，本科護(hù)生的會(huì)感到精力不足，無(wú)暇顧及畢業(yè)論文。其次，本科護(hù)生還有一個(gè)主要難題是在實(shí)習(xí)期間能得到的參考資料不夠，參考資料是寫好論文的基礎(chǔ)，在醫(yī)院實(shí)習(xí)的本科護(hù)生能夠利用的資源很少，在缺少資料的情況下，難以保證論文的質(zhì)量，不得不反復(fù)修改論文也會(huì)消磨護(hù)生撰寫的耐心和積極性。此外，由于就業(yè)壓力大，護(hù)生還需要抽出一部分的時(shí)間和精力用于找工作，從而難以集中精力撰寫畢業(yè)論文。除了實(shí)習(xí)期間的考核之外，也有部分護(hù)生會(huì)考研或考公務(wù)員。這些考試的準(zhǔn)備和復(fù)習(xí)占據(jù)了護(hù)生的大量時(shí)間，使得護(hù)生可以分配給畢業(yè)論文的時(shí)間被不斷壓縮，緊迫的時(shí)間也很大程度提升了護(hù)生的焦慮[29]。除了護(hù)理專業(yè)的畢業(yè)論文焦慮研究，還有關(guān)于外語(yǔ)專業(yè)的畢業(yè)論文焦慮研究。不止是研究人員，還有教師和學(xué)生一直認(rèn)為焦慮的主要來(lái)源是二語(yǔ)（這里的二語(yǔ)指第二語(yǔ)言，也就是外語(yǔ)）學(xué)習(xí)的障礙。從已有的關(guān)于二語(yǔ)寫作的焦慮研究得到的結(jié)果來(lái)看，二語(yǔ)學(xué)習(xí)者們地寫作焦慮是普遍存在的，寫作焦慮越高，寫作成績(jī)則越低[30-33]。但是，研究者們?cè)诙Z(yǔ)寫作焦慮是否存在學(xué)習(xí)者差異這一問(wèn)題上仍然存在分歧，對(duì)于英語(yǔ)水平不同和性別不同的人在二語(yǔ)寫作上的焦慮水平是否不同有以下研究結(jié)果：有研究發(fā)現(xiàn)男女差異在二語(yǔ)寫作焦慮上無(wú)顯著差異[34]，然而也有研究認(rèn)為男女生有顯著差異[35]；有研究認(rèn)為不同英語(yǔ)水平的學(xué)習(xí)者的二語(yǔ)寫作焦慮不存在顯著差異[30]，而有些研究表明對(duì)于不同英語(yǔ)水平的學(xué)習(xí)者而言的二語(yǔ)寫作的焦慮水平是表現(xiàn)出了顯著差異的[35]。語(yǔ)法使用焦慮、過(guò)程焦慮、選題焦慮、詞匯使用焦慮、論證焦慮和評(píng)價(jià)焦慮這六個(gè)因素構(gòu)成了英語(yǔ)專業(yè)的本科生在撰寫畢業(yè)論文時(shí)的寫作焦慮量表。英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)論文寫作焦慮的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生的焦慮狀況為中等偏高，表現(xiàn)尤其突出的是詞匯、選題、語(yǔ)法和論證這些方面。汪琴的研究發(fā)現(xiàn)，性別差異不存在，在畢業(yè)論文寫作的總體焦慮和六個(gè)分維度上男女生都沒有表現(xiàn)出顯著性差異。不同英語(yǔ)水平的英語(yǔ)專業(yè)本科生只在一個(gè)分維度上有顯著差異，就是語(yǔ)法使用。而在畢業(yè)論文其它五個(gè)分維度和總體焦慮上不存在顯著差異[36]。對(duì)于如何緩解英語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)生的撰寫論文焦慮問(wèn)題，汪琴提出：一，英語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)生的畢業(yè)論文寫作焦慮屬于一種狀態(tài)焦慮應(yīng)該被畢業(yè)論文指導(dǎo)老師意識(shí)到，學(xué)生的焦慮狀態(tài)會(huì)被寫作這件事本身誘發(fā)，基本上性別和英語(yǔ)水平等因素不會(huì)產(chǎn)生影響。因此，不僅要重視對(duì)于寫作過(guò)程的基礎(chǔ)教學(xué)，同時(shí)還要關(guān)注會(huì)對(duì)寫作質(zhì)量產(chǎn)生影響的情感因素。二，文獻(xiàn)閱讀與評(píng)價(jià)是畢業(yè)論文寫作課需要注重的。鼓勵(lì)本科生持續(xù)閱讀英文文獻(xiàn)，熟悉學(xué)術(shù)英語(yǔ)的特點(diǎn)，并在完成論文各個(gè)部分的寫作過(guò)程中融入批判性思維，如研究問(wèn)題部分、文獻(xiàn)綜述部分、研究方法部分和研究結(jié)果部分等。三，指導(dǎo)老師或評(píng)閱老師在評(píng)價(jià)外語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的畢業(yè)論文時(shí)，首先需要關(guān)注的是內(nèi)容，語(yǔ)言問(wèn)題是其次[36]。2.醫(yī)學(xué)生畢業(yè)期間焦慮相關(guān)研究醫(yī)學(xué)生在畢業(yè)階段準(zhǔn)備就業(yè)求職時(shí)，因?yàn)獒t(yī)學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)渠道較窄，就業(yè)機(jī)會(huì)范圍更小，需要承受比其他畢業(yè)生更大的壓力，就業(yè)時(shí)的競(jìng)爭(zhēng)激烈、擇業(yè)機(jī)遇選擇和種種不滿意的情況而感到焦慮、抑郁的不良情緒。對(duì)于大學(xué)生而言,人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一是離開大學(xué)進(jìn)入社會(huì),這也考驗(yàn)了學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)。丁錦紅等調(diào)查顯示大學(xué)生SAS總分超過(guò)45的人占到30.8%。張靜的調(diào)查結(jié)果顯示，進(jìn)行實(shí)習(xí)的醫(yī)學(xué)生45.8%有焦慮問(wèn)題，而在校學(xué)生只有4.8%罹患焦慮。兩項(xiàng)數(shù)據(jù)的差距如此之大的可能原因有：一，進(jìn)入醫(yī)院開始臨床實(shí)習(xí)后，學(xué)習(xí)與生活的環(huán)境發(fā)生變化很大，學(xué)生們從學(xué)校過(guò)渡到了社會(huì)，需要接觸與熟悉許多陌生的醫(yī)護(hù)人員，與他們一起工作，還要接觸患者，協(xié)調(diào)彼此的關(guān)系，而如今的大學(xué)生社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)不足，社交能力較弱。二，在校期間學(xué)習(xí)到的醫(yī)學(xué)理論知識(shí)與實(shí)際臨床需要并不完全相當(dāng)存在差距，將理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程需要探索。三，面對(duì)巨大的就業(yè)壓力，部分想要考研的學(xué)生除需要應(yīng)對(duì)實(shí)習(xí)任務(wù)外，還要花時(shí)間學(xué)習(xí)考研內(nèi)容[37]。李尚學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)性別差異對(duì)焦慮狀況無(wú)顯著影響，但需要注意的是，SAS得分超50分的人群中，女性占了七成，這表示盡管女生與男生總體情況相當(dāng)，但個(gè)體差異顯著。SAS得分上城鄉(xiāng)家庭環(huán)境無(wú)顯著影響，與農(nóng)村家庭的學(xué)生相比，城市家庭的醫(yī)學(xué)生得分略高，而且主要的偏離正常值的高分者也來(lái)自于城市。就業(yè)狀況的不同對(duì)SAS得分沒有顯著影響，分析原因可能是因?yàn)殡S著高校的擴(kuò)招，就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的局面已經(jīng)很明顯了，許多的大學(xué)畢業(yè)生已提前做好了心理預(yù)期來(lái)面對(duì)將來(lái)的嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，因此在能夠用坦然的態(tài)度對(duì)待就業(yè)困難的問(wèn)題。隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的就業(yè)意識(shí)也發(fā)生了很大的改變，他們不再將職業(yè)選擇局限在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)，更多的醫(yī)學(xué)生愿意選擇醫(yī)學(xué)專業(yè)以外的工作[38]。徐麗梅等人的研究發(fā)現(xiàn)擇業(yè)、就業(yè)的難度是醫(yī)學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生焦率及抑郁情緒的主要來(lái)源：大醫(yī)院用人要求高，本科生難以滿足,而本科生不愿意去縣級(jí)以下醫(yī)院工作，這一矛盾導(dǎo)致滿足本科生要求的就業(yè)機(jī)會(huì)變少；女性畢業(yè)生的就業(yè)范圍比不上男性，用人單位的挑剔給女性畢業(yè)生造成了較大的就業(yè)壓力；缺少求職經(jīng)驗(yàn)，面試失敗會(huì)給畢業(yè)生帶來(lái)巨大受挫感，打擊他們的自信心；認(rèn)識(shí)偏差會(huì)發(fā)生在面對(duì)考研、就業(yè)、戀愛、未來(lái)規(guī)劃、角色轉(zhuǎn)變等方面[39]。（三）社工對(duì)焦慮、抑郁情緒干預(yù)的相關(guān)研究根據(jù)譚皓所做的小組工作研究可以得知，“低效能感”這一問(wèn)題很大程度地影響了小組工作的小組成員們對(duì)于考研的焦慮。在一整個(gè)開展小組活動(dòng)的過(guò)程中，“自我效能感”和“考研焦慮”這兩者都表現(xiàn)出了十分密切的聯(lián)系。研究中進(jìn)行了關(guān)于考研焦慮的影響因素，結(jié)合調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，在所有因素中“自我效能”這一因素對(duì)小組成員們的考研焦慮產(chǎn)生了最大的影響，所以在實(shí)務(wù)方案的設(shè)計(jì)中，需要將“自我效能感”作為切入點(diǎn)，對(duì)小組成員的考研焦慮進(jìn)行介入。需要注意到的是，“自我效能”是影響這11名小組成員考研焦慮的主要因素，但除此之外，還有其它因素對(duì)他們的考研焦慮產(chǎn)生了影響，如學(xué)校的干擾因素，社會(huì)的干擾因素，家庭的干擾因素等[40]。蔡格花等學(xué)者曾經(jīng)對(duì)28例焦慮癥患者進(jìn)行心理治療，運(yùn)用的方法是認(rèn)知行為療法。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，研究者們做的主要是重構(gòu)焦慮癥患者們的認(rèn)知和信息，結(jié)合暴露療法和放松訓(xùn)練。根據(jù)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可以得知，有10人痊愈，9人取得了顯著進(jìn)步，9人表現(xiàn)出了進(jìn)步，對(duì)所有患者都產(chǎn)生了效果。這一實(shí)驗(yàn)的顯著率達(dá)到了67.86%[41]。余柳霞、?；勖鞯妊芯空邉t運(yùn)用了森田療法，對(duì)焦慮癥患者進(jìn)行介入，這一療法也取得了顯著的治療效果[42]。學(xué)者們對(duì)大學(xué)生就業(yè)焦慮的問(wèn)題也進(jìn)行了社會(huì)工作介入的相關(guān)研究，主要是在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作中運(yùn)用小組工作的方法。楊敏闡述了小組工作的目標(biāo)和它具有的獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)提出了應(yīng)當(dāng)從大學(xué)生的需求角度出發(fā)，結(jié)合小組工作方法和高校的就業(yè)指導(dǎo)相關(guān)工作，要讓大學(xué)生看清如今形勢(shì)下的就業(yè)前景。需要幫助大學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，掌握一些必需的擇業(yè)技巧，為成功就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)[43]。何佳贏的研究發(fā)現(xiàn)，小組工作可以在提高自我認(rèn)知能力，增強(qiáng)自我效能感方面起到作用，在組員因?yàn)榫蜆I(yè)壓力而產(chǎn)生了焦慮的情緒恰時(shí)幫助組員對(duì)就業(yè)焦慮進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚恚晕艺{(diào)適是十分有效的技巧[44]。國(guó)內(nèi)外的研究中，很少有對(duì)社會(huì)工作直接介入抑郁傾向的研究，大多數(shù)是通過(guò)心理健康這一主題來(lái)表現(xiàn)。社會(huì)工作的介入方式主要可以分為小組工作和個(gè)案工作兩種。在小組工作中，有許多是采用團(tuán)體干預(yù)的方式和在學(xué)校開展社會(huì)工作，如穆薇對(duì)有抑郁傾向的高師大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)所用的方法就是團(tuán)體輔導(dǎo)[45]；王玥運(yùn)在學(xué)校開展社會(huì)工作，對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行支持，從教育、活動(dòng)等方面進(jìn)行干預(yù)[46]。采用個(gè)案工作的研究大多是通過(guò)心理療法，許若蘭運(yùn)用了認(rèn)知行為療法，用個(gè)案工作的方式介入了大學(xué)生的抑郁情緒干預(yù)[47]；郝桐的研究是對(duì)抑郁癥老人進(jìn)行個(gè)案介入，采用的方法為理性情緒療法為主輔助以社會(huì)支持[48]；黃靜對(duì)高三學(xué)生的抑郁問(wèn)題開展個(gè)工作，使用的是心理社會(huì)治療模式[49]。研究思路與方法研究思路本文研究的問(wèn)題有兩個(gè)：(1)探討導(dǎo)致畢業(yè)前大學(xué)生焦慮、抑郁情緒的相關(guān)因素。(2)設(shè)計(jì)畢業(yè)前的大四學(xué)生提供緩解焦慮和抑郁情緒的幫助方法與干預(yù)對(duì)策，以便他們能夠順利畢業(yè)，步入社會(huì)。問(wèn)題（2）是在問(wèn)題（1）的基礎(chǔ)上提出的，根據(jù)問(wèn)題（1）的結(jié)果回答問(wèn)題（2）。聯(lián)系在畢業(yè)期間感受到焦慮及抑郁情緒的大學(xué)生，對(duì)他們進(jìn)行訪談。通過(guò)訪談收集他們?cè)谶@一期間遇到的問(wèn)題和負(fù)性事件，將這些原因記錄下來(lái)，并對(duì)它們進(jìn)行分類和歸納。將相似的原因歸納為一類，并分析此類因素是如何引起大學(xué)畢業(yè)生的焦慮及抑郁情緒。針對(duì)分類后的不同因素，分析大學(xué)生實(shí)際遇到的困難是什么，可以如何幫助他們解決這些問(wèn)題，提出對(duì)應(yīng)的干預(yù)對(duì)策。二、研究對(duì)象表1：訪談對(duì)象基本情況訪談對(duì)象編號(hào)年齡性別專業(yè)家庭條件是否本地人生源A22男理工科一般否農(nóng)村B23女文科一般是城市C22男理工科一般否城市D22女理工科一般是城市E23女文科一般否城市F22女文科較差否農(nóng)村G22女理工科一般是城市研究對(duì)象為某大學(xué)大四學(xué)生，自我感受為在畢業(yè)期間都有感到較為明顯的焦慮或抑郁情緒。總共7人。三、研究方法與工具（一）半結(jié)構(gòu)式訪談運(yùn)用半結(jié)構(gòu)式訪談的方法，根據(jù)提綱進(jìn)行訪談。訪談的對(duì)象為某高校大四畢業(yè)生，他們自述在畢業(yè)期間有過(guò)或正經(jīng)歷抑郁或焦慮的情緒。通過(guò)半結(jié)構(gòu)式的訪談，請(qǐng)被訪談的學(xué)生詳細(xì)具體地描述在畢業(yè)期間遇到的負(fù)性事件，并解釋這些事件使他們產(chǎn)生抑郁、焦慮等情緒的原因。通過(guò)這種調(diào)查方法，可以深入了解被訪者產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒產(chǎn)生的原因，探究總結(jié)大學(xué)生在畢業(yè)期間遇到的種種問(wèn)題。訪談提綱上設(shè)置的問(wèn)題為：1.在畢業(yè)期間是否感到有焦慮或抑郁的情緒？2.這樣的情緒感受明顯嗎？3.在你感到焦慮或抑郁的期間發(fā)生了什么事嗎？你認(rèn)為是那些問(wèn)題引起了這些情緒？4.焦慮或抑郁的情緒對(duì)你產(chǎn)生了哪些影響？訪談中的重點(diǎn)內(nèi)容為問(wèn)題3，在訪談過(guò)程中，根據(jù)訪談對(duì)象的回答進(jìn)行更深入的提問(wèn)。四、資料收集方法本研究采用半結(jié)構(gòu)式訪談兩種方法進(jìn)行資料收集。在認(rèn)識(shí)的同學(xué)中尋找愿意接受訪談的對(duì)象，接受訪談的對(duì)象為某高校大四學(xué)生，在訪談前向他們說(shuō)明訪談的目的，并告知他們?cè)L談資料用于畢業(yè)論文的研究，保證他們的隱私安全，在取得他們的同意后進(jìn)行錄音。（一）訪談資料收集為了更深入的研究，對(duì)7名大四學(xué)生進(jìn)行了30-40分鐘的半結(jié)構(gòu)式訪談。在安靜的環(huán)境下進(jìn)行訪談，提供一個(gè)良好的環(huán)境，有助于訪談對(duì)象對(duì)情緒的回憶和表達(dá)。由于訪談的對(duì)象為筆者的大學(xué)同學(xué)，訪談過(guò)程順利，訪談對(duì)象的回答貼近他們的真實(shí)生活與感受。五、資料分析方法將訪談資料錄音轉(zhuǎn)換為文字稿并進(jìn)行整理，將訪談對(duì)象提到的不同的負(fù)性事件進(jìn)行分類和歸納，可分為生源差異、家庭條件、工作地點(diǎn)、學(xué)業(yè)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題和家長(zhǎng)態(tài)度。結(jié)合文獻(xiàn)資料，分析這些負(fù)性事件是如何對(duì)大學(xué)生起到影響，引發(fā)他們的焦慮及抑郁情緒。研究結(jié)果一、客觀因素（一）生源差異與來(lái)自城市的學(xué)生相比，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生畢業(yè)前焦慮與抑郁情緒更加嚴(yán)重，農(nóng)村學(xué)生往往要承擔(dān)更大的壓力。我老家在農(nóng)村，畢業(yè)后還是希望能留在大城市工作的，畢竟大城市的生活環(huán)境更好，而且也有更多的機(jī)會(huì)。不過(guò)我也知道要留下來(lái)挺累的，我之前有了解過(guò)房租還挺高的，還有各種別的什么開銷。而且我家里也幫不到我什么，都得靠自己才行。（A）畢業(yè)后我打算回我老家了，不是很想留下來(lái)。會(huì)去可以和爸媽在一起，還有很多朋友也在，而且我家那里發(fā)展得也挺好的。生活也可以輕松一點(diǎn)吧，不像留下來(lái)壓力這么大，我還是希望以后可以輕松點(diǎn)吧，不要天天加班，感覺現(xiàn)在內(nèi)卷挺嚴(yán)重的。（E）可以發(fā)現(xiàn)農(nóng)村學(xué)生由于是從較為偏遠(yuǎn)的地區(qū)來(lái)到較為發(fā)達(dá)的地區(qū)，在畢業(yè)后會(huì)更希望能夠留在大學(xué)所在城市工作。而本來(lái)就來(lái)自中、大城市的學(xué)生一部分會(huì)希望留在大學(xué)所在城市，一部分由于自己家鄉(xiāng)的發(fā)展不錯(cuò)，且家人朋友也在，會(huì)選擇回到自己的家鄉(xiāng)。對(duì)于同樣打算離開家鄉(xiāng)留在大學(xué)所在城市的學(xué)生而言，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生一般經(jīng)濟(jì)條件較差，家長(zhǎng)可以給出的幫助較?。欢鴣?lái)自城市的學(xué)生經(jīng)濟(jì)條件會(huì)稍微好一些，家長(zhǎng)也可以給予更多的幫助。除了經(jīng)濟(jì)方面的幫助之外，農(nóng)村學(xué)生的父母可以提供的其他資源和指導(dǎo)與城市學(xué)生相比也較少。我爸媽對(duì)我的期望挺高的，他們覺得我考上大學(xué)了，以后可以找到好工作。但是我發(fā)現(xiàn)找工作挺困難的，除了計(jì)算機(jī)啊金融啊這些專業(yè)，畢業(yè)生工資都不是很高。我覺得自己要是找不到什么好工作，會(huì)讓他們失望吧。（F）還有一個(gè)原因是，與城市學(xué)生相比，農(nóng)村學(xué)生考上大學(xué)更加困難，那么在他們考上了大學(xué)的同時(shí)，也就承擔(dān)了家人更大的期望。得到了家人們的希望與贊美的同時(shí)，他們也背負(fù)著更大的壓力。家人可能希望他們的孩子在畢業(yè)后可以反哺家庭，為了滿足家人的期待，他們對(duì)就業(yè)的要求也更高，需要尋找高薪的工作，就業(yè)所面臨的難度會(huì)更大。（二）家庭條件家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生相比家庭經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生畢業(yè)前焦慮與抑郁情緒更加嚴(yán)重。家庭經(jīng)濟(jì)條件不好的大學(xué)生在求職上會(huì)傾向于尋找更加高薪的職業(yè)，然而高薪職業(yè)僧多粥少競(jìng)爭(zhēng)激烈，且對(duì)大學(xué)生本人的學(xué)歷和能力要求較高，需要有名牌大學(xué)學(xué)歷或碩士學(xué)歷。同時(shí)，與別的薪資較低的職業(yè)相比工作壓力更大，加班時(shí)間長(zhǎng)。家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)、就業(yè)等方面的壓力就會(huì)較小。在選擇職業(yè)上家庭經(jīng)濟(jì)條件較好的大學(xué)生有更廣泛的選擇范圍，不需要只考慮工資，可以同時(shí)綜合工作強(qiáng)度和興趣等因素進(jìn)行選擇，在畢業(yè)期間暫時(shí)沒有找到工作也不必過(guò)于擔(dān)心。學(xué)碩太難考了，專碩收的人多一點(diǎn)，但是學(xué)費(fèi)很貴。而且我報(bào)的那個(gè)學(xué)校和專業(yè)學(xué)費(fèi)很貴，之前我還想過(guò)要不要換個(gè)學(xué)校。這個(gè)學(xué)費(fèi)對(duì)我家里負(fù)擔(dān)挺大的。（F）我本來(lái)想去日本留學(xué)的，但是學(xué)費(fèi)加生活費(fèi)太貴了，我想了很久到底要不要去。（B）對(duì)于選擇繼續(xù)就讀研究生或想要出國(guó)的學(xué)生而言，家庭條件也會(huì)產(chǎn)生影響。研究生分為學(xué)碩與專碩，學(xué)碩的學(xué)費(fèi)較低，并且有獎(jiǎng)學(xué)金支持，但學(xué)碩名額有限，還有相當(dāng)大的一部分學(xué)生選擇專碩。而專碩的學(xué)費(fèi)昂貴，有些甚至能與出國(guó)留學(xué)的費(fèi)用相媲美，近年來(lái)有些高校還提大幅度高了某些專業(yè)專碩的學(xué)費(fèi)，并且專碩的獎(jiǎng)學(xué)金金額較低。對(duì)于家庭條件較差的畢業(yè)生而言，他們還需要為自己的高額學(xué)費(fèi)而煩惱。留學(xué)需要花費(fèi)的資金就更高了，即使是家庭經(jīng)濟(jì)條件不算太差的一般家庭，高額的學(xué)費(fèi)很生活費(fèi)讓不少想要出國(guó)的學(xué)生為資金而擔(dān)憂。（三）性別差異結(jié)合訪談內(nèi)容，大四學(xué)生的焦慮與抑郁情緒與性別關(guān)系不大，無(wú)論是男性學(xué)生還是女性學(xué)生，都承受著焦慮與抑郁情緒的困擾。對(duì)于學(xué)業(yè)方面，男性大學(xué)生和女性大學(xué)生并沒有差異，所有人都面對(duì)著相同的畢業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和畢業(yè)論文要求。從目前的的社會(huì)情況和傳統(tǒng)觀念來(lái)看，男性畢業(yè)生被認(rèn)為需要成為家庭中工資較高的一方，且可能需要負(fù)擔(dān)婚房，這往往是男性畢業(yè)生被認(rèn)為焦慮及抑郁情緒更高的原因。然而由于是剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，并不會(huì)考慮如此長(zhǎng)遠(yuǎn)的問(wèn)題，大部分人關(guān)注于當(dāng)下的生活，因此性別因素并不突出。也有些研究認(rèn)為女性大學(xué)生的焦慮與抑郁情緒會(huì)更高，因?yàn)樵诰蜆I(yè)市場(chǎng)上女性往往會(huì)受到歧視，與男性相比找工作更加困難。然而由于疫情原因，就業(yè)市場(chǎng)緊縮，畢業(yè)生找工作困難的問(wèn)題同時(shí)影響著女性和男性，性別的差異就不那么明顯了。二、主觀因素（一）工作地點(diǎn)與畢業(yè)后計(jì)劃回到家鄉(xiāng)或在自己家鄉(xiāng)就讀大學(xué)的學(xué)生相比，畢業(yè)后想要留在大學(xué)所在城市發(fā)展的學(xué)生畢業(yè)前更容易感到焦慮與抑郁情緒。我想和我男朋友一起留在上海，現(xiàn)在我們一起租房住。他已經(jīng)工作了，我正在找工作。我要找到工資高一點(diǎn)的工作，不然畢業(yè)后沒有收入會(huì)很麻煩。我們還要存錢買房，不能全靠父母，壓力很大。（E）如果要留在別的城市，畢業(yè)后無(wú)法繼續(xù)住在學(xué)校宿舍，需要另外租房居住，大城市的房租對(duì)于剛畢業(yè)的學(xué)生而言也是不小的負(fù)擔(dān)。除了租房以外，還有水電煤與餐費(fèi)交通費(fèi)等各種生活必須花費(fèi)，與有著學(xué)生補(bǔ)貼的大學(xué)水電煤和食堂價(jià)格相比，這些費(fèi)用也提升了。最重要的是，在房?jī)r(jià)不斷提升的如今，買房成為重?fù)?dān)牢牢壓在每個(gè)人的肩上。根據(jù)中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念，有一間屬于自己的房子極為重要，如果不在這個(gè)城市買房，就不算在這個(gè)城市扎根。事實(shí)也確實(shí)如此，許多人為了買房奮斗終生。本次研究調(diào)查的是上海某大學(xué)，上海是生活節(jié)奏快、消費(fèi)水平高的城市，想要留在上海勢(shì)必會(huì)面臨更大的壓力。對(duì)于大部分大學(xué)剛剛畢業(yè)的學(xué)生而言，本身工資不會(huì)很高，減去生活必需費(fèi)用后，剩余的錢不會(huì)剩下很多。除了資金方面，獨(dú)自在異鄉(xiāng)工作的大學(xué)生還需要面臨生活方面的問(wèn)題，如自己做飯和打掃衛(wèi)生等，這些雜務(wù)也會(huì)消耗很多精力。一旦無(wú)法找到合適的工作，甚至連他們的基本生活都可能遇到問(wèn)題。我考了老家那里的公務(wù)員，畢業(yè)后就回去。工資不算很高，但是我也不需要那么多的錢啊，每天上下班有班車接送，那里的物價(jià)也不貴。（C）可以預(yù)見的是選擇在消費(fèi)水平較低的城市生活，生活壓力會(huì)減小許多。如果留在家鄉(xiāng)，并且像畢業(yè)前一樣與父母居住在一起，不用負(fù)擔(dān)房租的問(wèn)題，也會(huì)輕松很多。（二）學(xué)業(yè)問(wèn)題到了大四，大部分的學(xué)生已經(jīng)修完了所有學(xué)分，需要操心的學(xué)業(yè)問(wèn)題只剩下畢業(yè)論文。寒假的時(shí)候我就因?yàn)楫厴I(yè)設(shè)計(jì)很焦慮，因?yàn)槲也恢肋x什么題目好，我每天想選題，但是到了寒假結(jié)束我都沒有把題目確定下來(lái)。我問(wèn)了下周圍的人，好像他們題目都確定好了。開學(xué)了之后我就去實(shí)習(xí)了，實(shí)習(xí)之后接觸了工作，有了實(shí)際要做的東西，我就把題目確定下來(lái)了。但是之后我又做了一段時(shí)間，我覺得我做的東西太簡(jiǎn)單了，寫不到兩萬(wàn)字的論文，可能畢不了業(yè)，我就又很焦慮。之后我又想要那個(gè)好成績(jī)，能拿良或以上，就要花更多時(shí)間去做了。（D）畢業(yè)論文的完成周期較長(zhǎng)，在這一過(guò)程中，每個(gè)階段都可能遇到問(wèn)題。畢業(yè)論文關(guān)乎畢業(yè)，對(duì)每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生而言都非常重要。對(duì)于決定繼續(xù)讀研或有追求的同學(xué)，畢業(yè)論文不只是要通過(guò)，他們還希望可以做到最好。在完成畢業(yè)論文的過(guò)程中，從選題到查重，都會(huì)耗費(fèi)時(shí)間和精力，一個(gè)階段的問(wèn)題無(wú)法解決，就會(huì)影響到下一個(gè)階段。我2月份的時(shí)候找了一個(gè)快消公司的實(shí)習(xí)，一直做到現(xiàn)在，計(jì)劃大概在五月中的時(shí)候結(jié)束。工作挺忙的，每天回家都要擠地鐵，到家就累得不行。我還要改論文，數(shù)據(jù)跑不出來(lái)又不知道怎么解決。（E）在畢業(yè)期間，許多同學(xué)都開始實(shí)習(xí)，需要一邊實(shí)習(xí)一邊完成畢業(yè)論文，利用實(shí)習(xí)空余時(shí)間完成論文無(wú)疑會(huì)壓縮分配給畢業(yè)論文的時(shí)間，繁忙的工作也會(huì)消耗有限的精力，在時(shí)間和精力不足的情況下趕工，會(huì)促使焦慮及抑郁情緒的產(chǎn)生。除了實(shí)習(xí)，還有許多大四學(xué)生在到處求職面試，這無(wú)疑也是非常耗費(fèi)時(shí)間和精力的。我覺得我復(fù)試的表現(xiàn)很不好，那個(gè)英語(yǔ)回答的題目我沒準(zhǔn)備到，我就和老師說(shuō)能不能換一個(gè)，之后還有個(gè)回答，我沒講完老師就讓我結(jié)束了。等結(jié)果的時(shí)候我特別擔(dān)心過(guò)不了。要是過(guò)不了的話我不確定到底會(huì)不會(huì)二戰(zhàn)，二戰(zhàn)的壓力真的很大。找工作的話秋招錯(cuò)過(guò)了，春招也開始挺久了，現(xiàn)在找的話很難。（A）畢業(yè)后的選擇除了就業(yè)外還有考研，大四學(xué)生畢業(yè)期間正好是考研復(fù)試的時(shí)間。等待復(fù)試結(jié)果的過(guò)程令人坐立難安，長(zhǎng)時(shí)間的努力是否能得到一個(gè)好結(jié)果，這使得大學(xué)畢業(yè)生緊張不安。如果復(fù)試失敗，大學(xué)畢業(yè)生還要考慮之后的規(guī)劃，這也會(huì)提升他們的焦慮情緒。我雖然保研了，但是和別的保研同學(xué)一比，感覺會(huì)的東西不多，沒參加過(guò)什么比賽。開組會(huì)的時(shí)候講的東西我都聽不太懂，我特別擔(dān)心以后研究生能不能順利畢業(yè)。（D）不止是考研的學(xué)生會(huì)焦慮，保研的同學(xué)也可能會(huì)感到焦慮，結(jié)合訪談資料可以發(fā)現(xiàn)，這是由于對(duì)自己專業(yè)能力水平的擔(dān)憂和對(duì)未來(lái)的不確定性。（三）就業(yè)問(wèn)題就業(yè)問(wèn)題是所有畢業(yè)生都無(wú)法避免必須直面的問(wèn)題，從大部分關(guān)于畢業(yè)生的研究都是圍繞就業(yè)焦慮展開可以看出就業(yè)是引起大學(xué)畢業(yè)生焦慮及抑郁情緒最主要的原因。我投了好多簡(jiǎn)歷，學(xué)校辦的招聘會(huì)也去了好多次，但是都沒有公司要我。很多簡(jiǎn)歷直接被篩掉了，連面試的機(jī)會(huì)都沒有。就算去面試了，也都沒通過(guò)。可能是因?yàn)闆]有實(shí)習(xí)經(jīng)歷，找工作真的很難。我本來(lái)想找離家里距離在地鐵1小時(shí)內(nèi)的，后來(lái)只要1個(gè)半小時(shí)內(nèi)我就接受，期望的工資也降低了很多。（B）對(duì)于沒有找到工作的大四學(xué)生而言，畢業(yè)后的去向尚沒有著落，是亟待解決的問(wèn)題。隨著高校擴(kuò)招，每年大量的大學(xué)畢業(yè)生涌入就業(yè)市場(chǎng)，畢業(yè)就失業(yè)，找工作無(wú)比困難。為了找到工作，大學(xué)生需要參加招聘會(huì)和在招聘網(wǎng)站、軟件上海投簡(jiǎn)歷，到處參加面試。這一過(guò)程消耗大量的時(shí)間和精力，并且不一定能得到結(jié)果。簡(jiǎn)歷被拒絕、面試沒有通過(guò)等情況不斷重復(fù)，消磨了大學(xué)生的自信和求職熱情。被企業(yè)不斷拒絕會(huì)讓大學(xué)生感到自尊受挫，懷疑自己的能力和價(jià)值，產(chǎn)生焦慮及抑郁的情緒。對(duì)于找到工作的學(xué)生而言，如果尚未找到令他們滿意的工作，仍然會(huì)有焦慮的情緒，希望可以找到更好的工作。（四）家長(zhǎng)態(tài)度家長(zhǎng)是否對(duì)大學(xué)生畢業(yè)后的人生規(guī)劃給予指導(dǎo)和幫助也對(duì)大學(xué)生的焦慮和抑郁情緒有影響有影響，得到家長(zhǎng)的指導(dǎo)與幫助的大學(xué)生焦慮水平比沒有得到很少的到家長(zhǎng)的指導(dǎo)與幫助的大學(xué)生更低一些。對(duì)大部分的大四學(xué)生而言，他們的人生經(jīng)驗(yàn)大多數(shù)都是校園里得到的，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，可能對(duì)一些行業(yè)與崗位都沒有具體的了解，對(duì)自己的人生也缺少規(guī)劃。與他們相比，父母的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)更加豐富，可以幫助他們選擇職業(yè)和對(duì)未來(lái)進(jìn)行規(guī)劃。如果缺少了父母的幫助，大學(xué)生不得不自己摸索，或者尋求他人的幫助，這無(wú)疑會(huì)提高大四學(xué)生的焦慮及抑郁水平。我有個(gè)高中同學(xué)，他家里給他介紹了個(gè)工作，在國(guó)企，一年有12萬(wàn)左右吧，他大學(xué)是一個(gè)二本，自己找工作的話很難找到這么好的吧。他現(xiàn)在就很開心，就等畢業(yè)了。（B）這位訪談對(duì)象提到，她的一位高中同學(xué)得到父母的幫助，為他介紹了一份很不錯(cuò)的工作，因此在周圍同學(xué)都在海投簡(jiǎn)歷四處面試求職的時(shí)候，這位同學(xué)可以輕松愉快地度過(guò)大四。介紹工作也可以看作是父母提供支持的一種，雖然這屬于特殊情況，有能力為孩子介紹工作的父母畢竟是少數(shù)，但是，大部分父母可以做到的是分享自己的人生經(jīng)驗(yàn)，適當(dāng)?shù)奶峁駱I(yè)指導(dǎo)以及為自己的孩子提供心理支持。我寒假的時(shí)候在找工作，然后也在準(zhǔn)備教資考試。其實(shí)我是想當(dāng)老師的，我覺得當(dāng)老師真的很好。但是我不是師范大學(xué)畢業(yè)的，而且只是本科還不是研究生，我想當(dāng)?shù)氖浅踔欣蠋?，不想教小學(xué)，就算考出教資了，我估計(jì)也很難找到學(xué)校要我的。當(dāng)時(shí)我就很猶豫，到底該怎么選擇，我就想去找我媽商量一下。我就和她說(shuō)我最近在準(zhǔn)備考教資，之后想去做老師。我媽就說(shuō)你之前不是還在找工作嗎，怎么又變了？你老是想一出是一出的，變來(lái)變?nèi)?，你再這樣我就不管你了。然后我就不想和她講了。還有件事就是，我擔(dān)心的是考出教資但是找不到收我的學(xué)校，我后來(lái)就又去問(wèn)我媽，學(xué)校那里有沒有認(rèn)識(shí)的人，她當(dāng)時(shí)說(shuō)可以幫我解決。我那個(gè)時(shí)候找了個(gè)實(shí)習(xí)，公司就在我家附近，實(shí)習(xí)之后可以轉(zhuǎn)正，工資在這個(gè)崗位算高的了，而且也沒什么加班的事，是他們?cè)瓉?lái)做這個(gè)的人走了，急招一個(gè)員工，我正好碰上。為了專心考教資我就把這個(gè)實(shí)習(xí)辭了。結(jié)果等到教資成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，我媽又和我說(shuō)，我沒什么認(rèn)識(shí)的人，你自己解決。其實(shí)本來(lái)我也沒有希望她真的能幫我找到個(gè)學(xué)校，但是她一開始如果不那么說(shuō)，我就不會(huì)把那個(gè)實(shí)習(xí)辭掉了，我現(xiàn)在找工作都找不到條件這么好的了。（B）這位訪談對(duì)象在本就對(duì)未來(lái)的職業(yè)選擇搖擺不定，在認(rèn)為自己需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)時(shí)去向家長(zhǎng)求助，但是家長(zhǎng)的態(tài)度顯得有限不耐煩，沒有為她提供支持，之后家長(zhǎng)的錯(cuò)誤信息使她錯(cuò)過(guò)了一次好機(jī)會(huì)。在大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)人生選擇之際，只依靠自己的經(jīng)驗(yàn)可能無(wú)法妥善解決一些問(wèn)題，家長(zhǎng)有著豐富的人生閱歷，可以為大學(xué)生做出指導(dǎo)。同時(shí)家長(zhǎng)的態(tài)度也會(huì)對(duì)大學(xué)畢業(yè)生的情緒產(chǎn)生影響，正向的態(tài)度可以讓大學(xué)生更有自信，相信自己有著依靠；負(fù)向的態(tài)度則會(huì)讓大學(xué)生感到無(wú)助，缺少支持他們的力量。我媽想讓我去找個(gè)張江高科那里的工作，說(shuō)是那里發(fā)展快吧，年輕人要奮斗什么的。但是這離我家也太遠(yuǎn)了，坐地鐵都要兩個(gè)多小時(shí)，我要是真在那里工作還要租房子住。而且我本來(lái)就不想找那么累的工作，就想找個(gè)事情少輕松的，離家里近一點(diǎn)的。我之前找了一個(gè)文職的工作，工資比較低，我爸覺得這像個(gè)打雜的，很丟人。而且他們覺得我不做專業(yè)相關(guān)的工作就白讀大學(xué)了，浪費(fèi)掉四年學(xué)這個(gè)專業(yè)。（G）當(dāng)父母的期望與大學(xué)畢業(yè)生本人的想法產(chǎn)生矛盾時(shí)，會(huì)讓他們感到壓力，產(chǎn)生焦慮或抑郁的情緒。兩者想法不一致時(shí)，無(wú)論是誰(shuí)說(shuō)服誰(shuí)，在這個(gè)過(guò)程中必然會(huì)消耗額外的精力，堅(jiān)持自己的想法、接受家長(zhǎng)的想法或找尋一個(gè)折中的方法都可能使大學(xué)生受到負(fù)面情緒的困擾。我之前一直在寫論文，打算等寫完了論文再去找工作。然后我爸媽就一直問(wèn)我，你有沒有去找工作啊，工作找到了沒，畢業(yè)以后打算怎么辦。他們還經(jīng)常提我的朋友和同學(xué)，說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)找到了什么工作，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)又怎么樣了。總是拿我們作比較，搞得我很焦慮。本來(lái)我不是很著急的，他們一直提就讓我覺得很急。（C）在畢業(yè)期間，有些父母的焦慮程度甚至超過(guò)了大學(xué)畢業(yè)生，他們?yōu)樽约汉⒆拥膶?lái)過(guò)度擔(dān)憂，并且這種焦慮的情緒還會(huì)傳染給他們的孩子。通過(guò)訪談資料可以發(fā)現(xiàn)，本來(lái)并不焦慮的訪談對(duì)象因?yàn)楦改傅脑蜷_始感到焦慮。大學(xué)生焦慮及抑郁情緒的干預(yù)對(duì)策一、對(duì)農(nóng)村生源學(xué)生的就業(yè)輔導(dǎo)農(nóng)村生源的大學(xué)生和城市生源的大學(xué)生相比在有些方面的條件不是很好，他們的家庭能夠給予的支持和幫助較少，在畢業(yè)期間這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻更容易積累壓力。因此，應(yīng)該重視對(duì)農(nóng)村生源學(xué)生的畢業(yè)心理輔導(dǎo)。可以幫助農(nóng)村生源的學(xué)生改變就業(yè)觀念，重新樹立正確的就業(yè)觀念，降低擇業(yè)預(yù)期，不要懷有超出自身能力的過(guò)高的期望。沒有必要將目光只牢牢專注于高薪工作或人人都在追求的崗位，這些工作雖然有它們的優(yōu)勢(shì)，但是競(jìng)爭(zhēng)的人數(shù)多，且真正的工作內(nèi)容和想象中未必一樣。農(nóng)村生源的大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的專業(yè)能力、特長(zhǎng)和興趣選擇適合自己的職業(yè)，在考慮到起薪的同時(shí)將目光放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，選擇發(fā)展空間大前景好的工作。同時(shí)根據(jù)市場(chǎng)需求，調(diào)整就業(yè)觀念，把握住機(jī)會(huì)。此外，也可以鼓勵(lì)農(nóng)村生源大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，利用國(guó)家相關(guān)政策，幫助扶持農(nóng)村大學(xué)生創(chuàng)業(yè)。干預(yù)對(duì)策不只是在畢業(yè)期間實(shí)施，對(duì)于在校的農(nóng)村生源大學(xué)生可以提前干預(yù)，做好預(yù)防工作。協(xié)助農(nóng)村生源的大學(xué)生意識(shí)到提升自身的能力十分重要，幫助他們挖掘?qū)ふ易约旱臐摿蛢?yōu)勢(shì)，并根據(jù)自己的能力所在制定完善自己的職業(yè)規(guī)劃。根據(jù)職業(yè)規(guī)劃，做到有的放矢，有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)的學(xué)習(xí)和技能的實(shí)踐，培養(yǎng)優(yōu)秀的專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)，提升綜合能力。幫助農(nóng)村生源的學(xué)生了解他們的專業(yè)的就業(yè)情況和發(fā)展前景，對(duì)自身有清晰的定位。二、多途徑緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)引起的心理壓力適當(dāng)?shù)慕箲]可以提升緊張感，激發(fā)人的動(dòng)力和積極性，但是過(guò)度的焦慮會(huì)引起心理問(wèn)題，對(duì)正常的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生影響。學(xué)業(yè)問(wèn)題需要通過(guò)大四學(xué)生自己的努力學(xué)習(xí)來(lái)解決，但是學(xué)業(yè)問(wèn)題產(chǎn)生的心理壓力是可以由外部力量幫助疏導(dǎo)的。通過(guò)開展心理咨詢，可以幫助學(xué)生緩解壓力，避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生。高校要建設(shè)健全的學(xué)生心理咨詢系統(tǒng)，提升專業(yè)可靠的心理咨服務(wù)，切實(shí)地為學(xué)生解決心理問(wèn)題。安排心理輔導(dǎo)教師和學(xué)生進(jìn)行直接的接觸溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的心理問(wèn)題，盡可能地幫助學(xué)生排解在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理問(wèn)題和困擾。靈活運(yùn)用個(gè)案工作、團(tuán)體輔導(dǎo)等多種方法，進(jìn)行不同主題的訓(xùn)練，如人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等，幫助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適，在輕松的氛圍下自主練習(xí)面對(duì)壓力時(shí)的對(duì)策，樹立自信心。可以邀請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢從業(yè)者開展講座，傳授緩解壓力的方法，宣傳普及相關(guān)知識(shí)，改變學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的偏見，正視自己的問(wèn)題。三、提供就業(yè)指導(dǎo)解決學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題就業(yè)問(wèn)題作為引起大學(xué)生焦慮及抑郁情緒的主要原因，需要給與足夠的重視。提升自身能力可以緩解就業(yè)焦慮，同時(shí)提高就業(yè)幾率，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)努力提升自己的綜合能力，從而應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的就業(yè)環(huán)境。應(yīng)當(dāng)幫助大學(xué)生多方面發(fā)展，全面提升自己的綜合能力和素質(zhì)。鼓勵(lì)大學(xué)生參加實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，積攢經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，自身能力的提高也可以幫助大學(xué)生提升自信心。還可以建立一個(gè)功能完善的大學(xué)生就業(yè)信息網(wǎng)站，為求職的大學(xué)生提供更多更全面的信息，減少大學(xué)生在尋找信息時(shí)耗費(fèi)的時(shí)間，更精準(zhǔn)地進(jìn)行求職。將大學(xué)畢業(yè)生的基本信息和就業(yè)意向放入信息庫(kù)，自動(dòng)為大學(xué)畢業(yè)生匹配信息，為他們提供更合適的選擇。就業(yè)指導(dǎo)不只是對(duì)大四學(xué)生，對(duì)大一大二大三的學(xué)生也應(yīng)該開展就業(yè)指導(dǎo)的課程，學(xué)生可以早做準(zhǔn)備，不至于在最后畢業(yè)時(shí)刻太過(guò)倉(cāng)促。對(duì)學(xué)生的所選專業(yè)就業(yè)方向和前景進(jìn)行介紹，邀請(qǐng)已經(jīng)工作的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐分享經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生對(duì)自己的將來(lái)發(fā)展有一定的了解和認(rèn)識(shí)，并對(duì)未來(lái)做好初步的規(guī)劃。四、開展家庭社會(huì)工作家庭時(shí)大四學(xué)生重要的支持系統(tǒng)，為了緩解他們的焦慮及抑郁情緒，不經(jīng)可以從他們本人入手，也可以從家庭入手，有了有力的支持系統(tǒng)，焦慮的大學(xué)四生就有了一個(gè)緩解壓力的場(chǎng)所。首先需要改變的是部分家長(zhǎng)的態(tài)度。有一些家長(zhǎng)會(huì)有滑坡謬誤，將某一事件不斷嚴(yán)重化，直至變成一個(gè)十分可怕的結(jié)果。如，大四學(xué)生暫時(shí)沒有找到合適的工作，家長(zhǎng)會(huì)聯(lián)想到這之后都找不到好工作，進(jìn)而又聯(lián)想到人生沒有希望，這樣的想法太過(guò)悲觀且并不切合實(shí)際。需要幫助家長(zhǎng)意識(shí)到，目前受到疫情影響，就業(yè)形勢(shì)艱巨，找工作困難。他們?cè)诮箲]的同時(shí)，大四學(xué)生往往比他們更加焦慮。家庭社會(huì)工作可以對(duì)父母進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)，讓他們了解到父母應(yīng)該給予支持和幫助，而非繼續(xù)向他們的孩子施加壓力。家庭社會(huì)工作可以告訴父母具體該怎么做，并向他們提供相關(guān)信息。當(dāng)父母與孩子對(duì)人生選擇產(chǎn)生矛盾的時(shí)候，家庭社會(huì)工作可以及時(shí)介入，調(diào)解雙方的沖突，幫助建立一個(gè)平和的討論環(huán)境。第六章結(jié)論與討論一、結(jié)論結(jié)合研究分析，回答本文開始時(shí)提出的兩個(gè)問(wèn)題。（1）探討導(dǎo)致畢業(yè)前大學(xué)生焦慮、抑郁情緒的相關(guān)因素。導(dǎo)致大學(xué)畢業(yè)生焦慮及抑郁情緒的原因是多樣的。與來(lái)自城市的學(xué)生相比，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生畢業(yè)前焦慮與抑郁情緒更加嚴(yán)重。家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生相比家庭經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生畢業(yè)前焦慮與抑郁情緒更加嚴(yán)重。與畢業(yè)后計(jì)劃回到家鄉(xiāng)或在自己家鄉(xiāng)就讀大學(xué)的學(xué)生相比，畢業(yè)后想要留在大學(xué)所在城市發(fā)展的學(xué)生畢業(yè)前焦慮與抑郁情緒更加嚴(yán)重。學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力是導(dǎo)致大學(xué)生焦慮及抑郁情緒的主要原因。在完成畢業(yè)論文的整個(gè)階段，都可能會(huì)使大學(xué)生產(chǎn)生焦慮。保研和考研的學(xué)生雖然產(chǎn)生焦慮的原因不同，但都會(huì)面臨學(xué)業(yè)的壓力。就業(yè)問(wèn)題嚴(yán)重困擾著大四學(xué)生，消耗著他們的精力和自信心，引發(fā)焦慮與抑郁問(wèn)題。家長(zhǎng)的支持和態(tài)度也會(huì)產(chǎn)生影響，如果缺乏家長(zhǎng)支持，或是在選擇傾向上與家長(zhǎng)產(chǎn)生矛盾，也會(huì)引發(fā)大學(xué)畢業(yè)生的焦慮及抑郁情緒。(2)設(shè)計(jì)畢業(yè)前的大四學(xué)生提供緩解焦慮和抑郁情緒的幫助方法與干預(yù)對(duì)策，以便他們能夠順利畢業(yè)，步入社會(huì)。針對(duì)這些因素，本文提出了以下幾點(diǎn)干預(yù)措施：一，對(duì)農(nóng)村生源的學(xué)生提供有針對(duì)性地就業(yè)指導(dǎo)。二，從多種途徑入手，緩解大四學(xué)生由于學(xué)業(yè)問(wèn)題導(dǎo)致的心理壓力。三，為高校學(xué)生提供就業(yè)指導(dǎo)。四，開展家庭工作，改善父母的態(tài)度，提高他們對(duì)子女的支持能力。二、討論（一）研究貢獻(xiàn)本研究調(diào)查了大學(xué)生在畢業(yè)期間遭遇的負(fù)性事件，并采用半結(jié)構(gòu)式訪談的方法收集歸納會(huì)引起大學(xué)畢業(yè)生焦慮及抑郁情緒的相關(guān)因素，并且針對(duì)這些因素提出了相應(yīng)的干預(yù)對(duì)策，幫助大學(xué)畢業(yè)生更順利地度過(guò)這一關(guān)鍵時(shí)期。由于國(guó)內(nèi)的大部分關(guān)于大學(xué)生畢業(yè)生的研究都聚焦于就業(yè)焦慮，本文對(duì)這方面的研究進(jìn)行了些許補(bǔ)充。（二）研究不足本研究的樣本量較小，且樣本采集范圍聚集在同一所高校，研究結(jié)果的普適性較低。本文的訪談對(duì)象為上海某211大學(xué)的大四學(xué)生，可能在其他地區(qū)或其他水平的大學(xué)的調(diào)查結(jié)果不同。（三）研究展望隨著時(shí)代的變化，大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)的問(wèn)題可能會(huì)越來(lái)越多，他們的心理狀態(tài)也是值得關(guān)注的問(wèn)題。在接下來(lái)的研究中，可以擴(kuò)大調(diào)查范圍，對(duì)不同排名的大學(xué)進(jìn)行資料收集，綜合分析和對(duì)比。也可以結(jié)合歷年數(shù)據(jù)進(jìn)行縱向?qū)Ρ?，總結(jié)大四畢業(yè)生焦慮與抑郁情緒變化的發(fā)展趨勢(shì)，并對(duì)以后的情況進(jìn)行預(yù)測(cè)。參考文獻(xiàn)劉新生.畢業(yè)前大學(xué)生就業(yè)焦慮、抑郁的相關(guān)社會(huì)心理因素研究[D].導(dǎo)師：賈存顯;于智芬.山東大學(xué),2019.張曉琴.江蘇省高校畢業(yè)生就業(yè)焦慮預(yù)測(cè)因素分析[D].蘇州大學(xué),2005.張玉柱.高校畢業(yè)生擇業(yè)焦慮及其心理教育實(shí)驗(yàn)研究[D].內(nèi)蒙古師范大學(xué),2005.陶沙,李偉.抑郁傾向大學(xué)生社會(huì)支持結(jié)構(gòu)及其滿意度的研究[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,2003,(01):39-41.康釗.334名大學(xué)生擇業(yè)焦慮與人格特征的相關(guān)研究[J].中國(guó)校醫(yī),2009,23(04):426+428.舒曉麗.大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生就業(yè)壓力源、應(yīng)付方式與焦慮的關(guān)系研究[D].導(dǎo)師：葉茂林.湖南師范大學(xué),2006.康文