淺談中小學(xué)心理健康教育論文

淺談中小學(xué)心理健康教育論文中小學(xué)心理健康論文篇一：《論中小學(xué)體育教育中的心理健康教育》

摘要：本文闡述了心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對青少年學(xué)生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設(shè)都具有重要的意義，并探討了中小學(xué)體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)體育教育心理健康教育意義方法與途徑

1.中小學(xué)心理健康教育的意義

心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對青少年學(xué)生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設(shè)都具有重要的意義。

1.1中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容。

我國現(xiàn)階段學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo)，就是以馬克思主義關(guān)于人的全面發(fā)展思想為理論基礎(chǔ)，培養(yǎng)適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)所需要的全面和諧發(fā)展的各級各類人才。但是長期以來，片面追求升學(xué)率的應(yīng)試教育卻偏離了這一思想，損害了學(xué)生的全面發(fā)展。為此，黨和國家作出了深化教育改革，全面推進(jìn)了素質(zhì)教育的重大決定，將片面應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)槿嫠刭|(zhì)教育，這與教育的根本目的就是提高人的素質(zhì)是完全一致的。學(xué)生的整體素質(zhì)主要有兩個方面，即身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。文化知識、道德品質(zhì)與操作技能等都屬于心理素質(zhì)的范疇。我們強(qiáng)調(diào)的素質(zhì)教育不僅僅是生活技能的訓(xùn)練，唱歌、跳舞、畫畫活動的豐富，更重要的是個體心理素質(zhì)的提高。心理素質(zhì)是人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要因素，素質(zhì)教育的目的是要提高全體中小學(xué)生的素質(zhì)，使他們學(xué)會生活、學(xué)會求知、學(xué)會健體、學(xué)會做人、學(xué)會審美、學(xué)會勞動，而身心健康是基本要求。個體的自我觀念、求知能力、適應(yīng)社會能力、與他人相處的能力、健全的人格、正確的價值觀念等是個體生存與發(fā)展的重要條件，個體在工作、事業(yè)中的成功取決于個體的心理素質(zhì)。同時心理健康是中小學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。沒有健康的心理，特別是在性格方面存在缺陷的中小學(xué)生很難形成良好的品德。對于智力發(fā)展和學(xué)習(xí)來說，健康的心理可以促進(jìn)中小學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康和身體健康發(fā)展有交互作用。心理健康還是提高中小學(xué)生審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。中小學(xué)生的心理健康還有助于勞動觀點(diǎn)與勞動習(xí)慣的培養(yǎng)。

1.2中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)是提高人口質(zhì)量的重要途徑。

人口的質(zhì)量取決于生理與心理的整體素質(zhì)。許多臨床研究表明，很多生理疾病是由心理因素引起的。從某種程度上說，人的心理健康比生理健康更重要，心理的健康可以延長人的壽命。毛澤東同志曾指出，學(xué)校應(yīng)以健康第一;陶行知先生曾指出，健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也是教育的出發(fā)點(diǎn)。由此可見健康教育的重要意義。但是，健康不僅是沒有疾病，而且是一種個體在身體上、心理上、社會上完全安好的狀態(tài)。不難看出，現(xiàn)代生活關(guān)于健康的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)模式。所以僅有軀體上、生理上的健康，而沒有精神上、心理上的健康，也談不上真正的健康。進(jìn)一步說，若沒有心理的健康，就難以保證生理的健康。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于心理學(xué)知識的貧乏，關(guān)于健康的生物―心理―社會―醫(yī)學(xué)模式觀念尚未深入人心，人們對青少年的發(fā)展和健康的評價，往往只注意生理上的健康，而極少注意精神的、心理的健康;只重視生理健康的教育與訓(xùn)練，而極少重視心理健康的教育與訓(xùn)練。其結(jié)果不僅損害了學(xué)生的心理健康，而且使生理健康得不到保證，這已為大量事實(shí)所證明。

1.3培養(yǎng)中小學(xué)生心理素質(zhì)是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展的必然要求。

社會和時代發(fā)展需要的人才，首先應(yīng)該是心理健康的。隨著我國改革開放的逐步深化，社會關(guān)系的日趨復(fù)雜，未來社會對人才素質(zhì)的要求也將更加全面，尤其是心理素質(zhì)的要求會越來越高。為此學(xué)校必須大力加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展和提高。今天，我們培養(yǎng)的人才必須具有國際競爭力，適應(yīng)國際大環(huán)境，且極具創(chuàng)造力。然而，目前，學(xué)生的心理素質(zhì)狀況，特別是城市獨(dú)生子女的普及，孩子的心理問題隨之增多。調(diào)查研究表明，目前，在中小學(xué)生存在心理異常表現(xiàn)的約占30%，患有心理疾病的約占15%，心理問題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨(dú)、敵對、恐懼、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學(xué)習(xí)障礙與自我否定等。為此，在中小學(xué)生中有計(jì)劃地開展心理健康教育勢在必行。

1.4培養(yǎng)中小學(xué)生心理素質(zhì)能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。

我們的教育對象是人，學(xué)生要接受知識，提高能力，靠被動的學(xué)習(xí)，效率不高。如果我們能注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣，提高自信心、人際交往能力，提高思維能力和學(xué)習(xí)策略水平，使其真正成為學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生才會想學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)，教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量自然就會提高。

1.5培養(yǎng)中小學(xué)生心理素質(zhì)對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。

學(xué)生的心理問題部分原因是由于老師的心理欠健康引起的，比如，教師的不良習(xí)慣對學(xué)生造成的隱性傷害。在中小學(xué)生中開展心理健康教育，教師自身的心理素質(zhì)必然會得到一定的提高。例如，老師在訓(xùn)練學(xué)生的人際交往技能時，會發(fā)現(xiàn)自己在這方面的不足，因此，在訓(xùn)練學(xué)生的同時，自身的人際交往能力也得到相應(yīng)的提高。

1.6加強(qiáng)心理健康教育，有利于促進(jìn)精神文明建設(shè)。

加強(qiáng)社會主義精神文明建設(shè)是我國新時期的一項(xiàng)帶有根本性的戰(zhàn)略任務(wù)。學(xué)校是培養(yǎng)人才的基地，又是建設(shè)社會主義精神文明的重要場所。開展青少年學(xué)生的心理健康教育，優(yōu)化社會心理環(huán)境，既是建設(shè)社會主義精神文明的一項(xiàng)重要內(nèi)容，又是社會主義精神文明建設(shè)的一種動力，其意義不可低估。首先，心理健康教育有助于克服青少年學(xué)生的消極心理狀態(tài)，促進(jìn)積極向上心理的形成，振奮民族精神。其次，心理健康教育有助于青少年學(xué)生正確認(rèn)識社會和現(xiàn)實(shí)及自身，緩解人際沖突，密切人際關(guān)系，增進(jìn)社會穩(wěn)定。最后，心理健康教育有助于塑造青少年學(xué)生良好的個性，健全品格發(fā)展，提高道德水準(zhǔn)，凈化社會風(fēng)氣。另外，心理健康教育還有助于調(diào)動青少年學(xué)生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，以科學(xué)的態(tài)度處理各項(xiàng)實(shí)際工作，推動社會經(jīng)濟(jì)和文化的發(fā)展與進(jìn)步。

2.中小學(xué)體育教育中的心理健康教育的方法與途徑

2.1心理健康教育貫穿于體育理論教學(xué)中。

教師要有目的地挖掘體育教材中有心理健康價值的內(nèi)容，融入體育衛(wèi)生、保健知識與體育基礎(chǔ)知識的傳授之中，通過講授、討論和現(xiàn)代多媒體技術(shù)等方法，讓學(xué)生了解心理健康的重要性，掌握心理健康的保健方法，提高自我調(diào)節(jié)和控制能力，并明確增進(jìn)心理健康是體育鍛煉的重要目的之一。

2.2建立良好的人際關(guān)系，營造寬松的教學(xué)氛圍。

體育教學(xué)是以身體練習(xí)為主的教、學(xué)、練的過程，師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進(jìn)行溝通和交流。一旦建立良好的人際關(guān)系，師生之間的情緒情感便互相感染，形成心理上的共振，使課堂的氣氛活躍，從而促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取，并創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

2.2.1建立平等互動的師生關(guān)系。在教學(xué)中，師生可以互換角色，互相體驗(yàn)各自的艱辛與歡樂，促使師生感情進(jìn)一步融合，產(chǎn)生默契。在學(xué)生休息或課后小結(jié)時，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過幽默的語言和微笑的面容感染學(xué)生，讓他們在笑聲中領(lǐng)悟一些道理，達(dá)到教書育人的目的。

2.2.2建立團(tuán)結(jié)互助的學(xué)生關(guān)系。如在健美操教學(xué)中，將學(xué)生分成幾個小組，每個組選出組長，規(guī)定小組成員自編動作組合進(jìn)行比賽，在編練過程中相互幫助、相互指導(dǎo)和相互提供反饋信息，學(xué)生的主動性和積極性得到充分調(diào)動，每組成員把自己作為集體的一員共同分享集體的歡樂和痛苦，從而加強(qiáng)責(zé)任感、協(xié)同意識和競爭意識，極大地促進(jìn)學(xué)生間良好人際關(guān)系的建立。

2.3創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.3.1創(chuàng)設(shè)嘗試情境。在體育教學(xué)中，讓學(xué)生嘗試帶操、做示范、當(dāng)體育小組長或當(dāng)裁判，使每位學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會，達(dá)到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。

2.3.2創(chuàng)設(shè)模擬考試情境。針對有些學(xué)生平時運(yùn)動技術(shù)掌握不錯，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學(xué)中采用模擬考試的方法，對學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練。如在上籃球課中將投籃考試的內(nèi)容，提前進(jìn)行模擬演練，讓學(xué)生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔(dān)心的心理，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。

2.3.4創(chuàng)設(shè)特殊的比賽情境。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關(guān)鍵時刻，如短跑的沖刺、一場籃球比賽的最后幾秒鐘雙方只差1分等，在這種情況下，領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢，落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝，雙方隊(duì)員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗(yàn)移植到教學(xué)中。例如在籃球課教學(xué)中，讓學(xué)生練習(xí)罰球時營造這樣的情境:比賽時間現(xiàn)已結(jié)束，你的罰球?qū)Q定著比賽的勝負(fù)，并且叫其他同學(xué)在場邊喝倒彩干擾，以此鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.4體驗(yàn)成功的樂趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

自我效能理論認(rèn)為，以前成功的活動可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，為他們提供成功的機(jī)會。

2.4.1分層教學(xué)，區(qū)別對待。教師根據(jù)同一教學(xué)班學(xué)生客觀存在的差異性，針對學(xué)生不同的層次設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)要求、內(nèi)容和方法，促使不同層次的學(xué)生通過自身的努力掌握所學(xué)的技術(shù)動作和練習(xí)方法，并得到最優(yōu)的發(fā)展，感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學(xué)中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的橡皮筋，使學(xué)生根據(jù)自身水平自由選擇練習(xí)高度，跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學(xué)生都學(xué)有所得、學(xué)有所成，真正獲得運(yùn)動的體驗(yàn)，在不斷的成功中獲得自信。

2.4.2化小目標(biāo)，循序漸進(jìn)。當(dāng)要求學(xué)生達(dá)到某一比較大的目標(biāo)時，教師不妨將大目標(biāo)分成幾個小目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生逐個完成，從而最終達(dá)到目的。如在分腿騰越山羊的教學(xué)過程中，少部分同學(xué)因害怕而不敢完成教學(xué)目標(biāo)，教師可以降低山羊的高度，拉近助跳板與山羊間的距離，讓學(xué)生消除害怕的心理，待學(xué)生騰越過去，再逐漸提高動作難度，完成教學(xué)任務(wù)，使每個同學(xué)都能體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。

2.5適度挫折教育，提高學(xué)生的心理承受力。

2.5.1設(shè)置困難，磨練意志。教師根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)，針對不同能力的學(xué)生有意設(shè)置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的情況選擇投籃的距離，當(dāng)達(dá)到一定命中率時，增大投籃點(diǎn)的距離。還可以在學(xué)生完成練習(xí)任務(wù)后再增加練習(xí)任務(wù)、延長規(guī)定的練習(xí)時間或進(jìn)行體力消耗較大的力量訓(xùn)練，如增加耐久跑的練習(xí)等，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的抗挫折能力。

2.5.2及時批評，適度懲罰。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)態(tài)度冷漠或不按要求練習(xí)時，應(yīng)及時給予適當(dāng)批評，使其認(rèn)識到錯誤所在。對在練習(xí)中明顯偷懶或有違紀(jì)行為者，不妨采取適度懲罰，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律意識與心理承受力。

2.6運(yùn)用運(yùn)動處方，矯正學(xué)生的心理障礙。

“運(yùn)動處方”是以身體練習(xí)為手段，為了改進(jìn)、提高、增強(qiáng)、完善身體某一部分或整體的功能(含心理健康)而有針對性地實(shí)施的系列練習(xí)方法。健心運(yùn)動處方可改善心境結(jié)構(gòu)，使愉悅性提高，使憤怒性和抑郁性降低，使心理活動放松，平衡性提高，心理疲勞程度降低。教師應(yīng)勤于觀察，善于分析，認(rèn)真研究造成學(xué)生心理失調(diào)的誘因，合理運(yùn)用健心運(yùn)動處方，有效地矯正學(xué)生的心理障礙。如矯正抑郁心理，可以選擇多人參與的集體項(xiàng)目如籃、排、足球等球類項(xiàng)目或拔河、接力賽等游戲性活動，通過與他人的協(xié)同作戰(zhàn)和平等交往克服心理障礙。矯正焦慮心理可以選擇游戲、爬山、旅游等項(xiàng)目，運(yùn)動后的放松是該治療的關(guān)鍵。矯正恐懼心理，可以選擇游泳、滑冰、跳馬和雙杠等既具有表演風(fēng)格又具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，這要求學(xué)生不斷克服怕摔跤和害怕?lián)L(fēng)險(xiǎn)等膽怯心理，去戰(zhàn)勝困難，越過障礙。矯正急躁易怒心理，可以選擇棋類、太極拳和長距離慢跑等。

3.結(jié)語

3.1大量的研究表明，體育教學(xué)與其他教學(xué)相比，對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學(xué)中，關(guān)注學(xué)生的心理健康是將體育教學(xué)的隱性功能顯性化，也是當(dāng)前貫徹素質(zhì)教育的必然要求和方向所在。

3.2學(xué)校應(yīng)當(dāng)正視當(dāng)前學(xué)生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實(shí)，積極有效地利用體育這一學(xué)科優(yōu)勢，積極探索學(xué)生心理健康教育的途徑，以適應(yīng)社會發(fā)展和市場的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。

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中小學(xué)心理健康論文篇二：《如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育》

摘要：中、小學(xué)生心理健康問題不僅直接影響著青少年的健康成長，而且直接關(guān)系到中華民族的興衰和國家的未來。

關(guān)鍵詞：心理健康教育

中、小學(xué)生心理健康問題不僅直接影響著青少年的健康成長，而且直接關(guān)系到中華民族的興衰和國家的未來。那么，如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育呢?

一、影響中小學(xué)生心理健康的原因

1、互聯(lián)網(wǎng)是誘導(dǎo)部分孩子產(chǎn)生心理疾病的一個重要原因。很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)暴力、網(wǎng)絡(luò)色情等帶有刺激性的網(wǎng)站，嚴(yán)重影響孩子的心理健康。

2、農(nóng)民外出打工，留守兒童的數(shù)量急速劇增。由于留守兒童短期或長期失去直接監(jiān)護(hù)人，在缺乏父愛母愛的環(huán)境中成長，長期的情感缺失和心理失衡導(dǎo)致許多留守兒童心理不能健康發(fā)展，出現(xiàn)厭世自閉、社會逆反、空虛、自卑、膽怯、缺乏精神寄托等心理問題。

3、隨著年齡的增長，生理發(fā)育加速，帶來心理發(fā)育滯后于生理發(fā)育的心理半成熟問題。

4、在升學(xué)和考試的壓力下，中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)日趨加重，也影響學(xué)生的身心健康。

二、開展心理健康教育的基本原則

中小學(xué)生心理健康教育，是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，應(yīng)遵循以下一些基本原則：

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育。

2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。

3、關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。

4、以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對心理健康教育的主動參與有機(jī)結(jié)合起來。

三、加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的策略

1、認(rèn)識加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性

心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，能有效地緩解中小學(xué)生在課業(yè)負(fù)擔(dān)、人際交往、考試焦慮等方面的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展，有利于學(xué)生健康成長，有利于培養(yǎng)21世紀(jì)創(chuàng)新人才。在中小學(xué)校開展心理健康教育，有助于廣大教育工作者樹立“以育人為本”的教育觀念，為中小學(xué)德育開拓途徑、豐富內(nèi)容和改善方法。加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育是構(gòu)建現(xiàn)代德育體系，提高德育科學(xué)性和實(shí)效性的需要。各級教育行政部門和中小學(xué)校要從改革學(xué)校德育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，構(gòu)建和諧社會，為陜西經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展培養(yǎng)高素質(zhì)人才的高度，充分認(rèn)識心理健康教育在學(xué)校教育中的重要地位，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和管理，切實(shí)有效地開展心理健康教育。

2、明確心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

1)心理健康教育的總目標(biāo)是：普及心理健康基本知識，培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。

2)心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)心理健康教育，增強(qiáng)教育的科學(xué)性、針對性、實(shí)效性，幫助學(xué)生有效識別心理問題并樹立求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響，培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的社會主義合格建設(shè)者和接班人。

3)科學(xué)分解心理健康教育的具體目標(biāo)任務(wù)。各區(qū)縣要結(jié)合本區(qū)縣實(shí)際，按照“積極推進(jìn)、實(shí)事求是、分區(qū)規(guī)劃、分類指導(dǎo)”的工作原則，指導(dǎo)各中小學(xué)校圍繞心理健康教育的總目標(biāo)和主要任務(wù)，分學(xué)段、分年級科學(xué)制定心理健康教育的具體目標(biāo)和任務(wù)，增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、目的性、系統(tǒng)性和科學(xué)性，有效推進(jìn)心理健康教育工作。

3、宣傳心理健康知識。

學(xué)校要充分利用校園資源，比如宣傳欄、黑板報(bào)、校訓(xùn)標(biāo)語、校園廣播等及時宣傳心理健康知識，大力營造校園心理健康的濃郁氛圍。定期聘請心理專家開展心理知識專題講座，讓同學(xué)們知道什么是心理健康，掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，明白心理健康的重要意義。知道不健康心理的矯治方法以及心理咨詢的相關(guān)知識。

4、重視教師心理健康教育工作。

教師的心理健康狀況，直接影響學(xué)生的身心發(fā)展與成長。各級教育行政部門和學(xué)校要把教師心理健康教育作為教師教育和教師專業(yè)發(fā)展的重要方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要條件，關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神和心理壓力，指導(dǎo)教師學(xué)會心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效提高心理健康水平。學(xué)校要定期開展教師的心理輔導(dǎo)或相關(guān)培訓(xùn)，要把教師心理健康教育納入職前培養(yǎng)、準(zhǔn)入、職后培訓(xùn)和管理的全過程。

5、開設(shè)心理健康教育地方課程

地方課程中的綜合教育課程是開展心理健康教育的主要途徑。各中小學(xué)校要開足綜合教育課程，將綜合教育課程列入課表，排定課時，其中心理健康教育每學(xué)期安排5學(xué)時，系統(tǒng)進(jìn)行心理健康教育。發(fā)揮品德與生活課、品德與社會課、思想品德課和思想政治課主渠道作用。針對學(xué)生心理健康中存在的普遍問題、熱點(diǎn)問題不定期開展專項(xiàng)活動和專題講座。通過多種途徑，及時解決學(xué)生心理上存在的問題。

6、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課

這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動課程，一般都列入教學(xué)計(jì)劃之中。其特點(diǎn)在于：形式上以學(xué)生活動為主，內(nèi)容選取上充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動組織上以教學(xué)班為單位，活動課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動中可以對學(xué)生的認(rèn)知、情感、態(tài)度、行為各方面有目的地施加積極的影響;學(xué)生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性;以教學(xué)班為活動單位便于組織管理，且能使班級全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動中受益;將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。只是如何在班級活動中考慮每個學(xué)生具體情況，實(shí)行個別化對待，則是要認(rèn)真解決的問題。

中小學(xué)心理健康論文篇三：《中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)》

摘要：在基礎(chǔ)教育新課程改革中，心理健康教育課程應(yīng)受到充分的重視。要保證在中小學(xué)有效、持久、規(guī)范地開設(shè)心理健康教育課程，除了全社會的高度關(guān)注外，目前最迫切的任務(wù)之一就是加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)的理論研究以及對該課程實(shí)踐效果的系統(tǒng)反思與總結(jié)。以及結(jié)合我校實(shí)際情況進(jìn)一步開展和完善心理健康教育課程。

關(guān)鍵詞：中小學(xué);心理健康教育;存在問題;課程建設(shè)

在實(shí)際工作中不難發(fā)現(xiàn)心理健康課程開展的難度之大，放眼我國心理健康教育課發(fā)現(xiàn)其中依然還存在著不少問題。這就要求我們在發(fā)展中不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

一、中學(xué)心理健康教育課程建設(shè)中存在的主要問題

中學(xué)心理健康教育課程建設(shè)中存在的主要問題我國中學(xué)心理健康課程最早在上個世紀(jì)80年代開始出現(xiàn)，但時至今日，這門課程一直處于比較尷尬的地位。很多中學(xué)心理健康課程處于虛設(shè)狀態(tài)，在建設(shè)過程中缺乏科學(xué)態(tài)度，存在明顯的問題：

(一)忽視學(xué)生需要

我國學(xué)校開展心理健康課的歷史僅有20多年，作為一門年輕的課程，仍有很多的學(xué)校對其教育目標(biāo)的認(rèn)識模糊，將這門課僅僅理解為一門教育課程，過分強(qiáng)調(diào)課程的教育性，希望通過這門課使學(xué)生成長為一個樣板、成為教育者所希望的具有共同的社會規(guī)范的個體，但這種忽視學(xué)生年齡特點(diǎn)和主體特點(diǎn)和需要的教育目標(biāo)指導(dǎo)下的教育效果卻不盡人意.

(二)教學(xué)內(nèi)容缺乏滲透性

中學(xué)設(shè)立心理健康教育課程是我國學(xué)校課程建設(shè)的進(jìn)步，但一些學(xué)校由此又走向了另一個極端，即將所有心理健康教育的內(nèi)容推給心理健康教育課程，而在其它課程教學(xué)中忽略心理健康教育的理念和內(nèi)容，將學(xué)生當(dāng)成了任意灌裝知識技能的容器，這種眾多教育課程心理教育滲透性的缺乏既使學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的動力，也導(dǎo)致心理健康課程在教育過程中孤軍奮戰(zhàn)，缺少了心理教育理念和應(yīng)用的支持，降低了心理健康教育的實(shí)效性。

(三)課程模式單一

心理健康教育教材本身也存在著內(nèi)容隨意性大，呈現(xiàn)出無序狀態(tài)等諸多問題，相當(dāng)一部分心理健康教育教材套用一般教科書的寫作路子，沒能實(shí)現(xiàn)科學(xué)性、實(shí)用性和可操作性的有機(jī)統(tǒng)一，忽略了突出中小學(xué)生的活動、體驗(yàn)與踐行，缺乏靈活性與開放性，缺少心理健康教育教材本應(yīng)具有的“個性”與特色。

二、心理健康教育課的定位及特征

(一)心理健康教育課的定位

心理健康教育課既不是單純的學(xué)科課程，又不是純粹的活動課程，它是融學(xué)科課程和活動課程于一體的一門綜合課程。

(二)心理健康教育課的特征

心理健康教育課作為一門新型的課程，與其他學(xué)科相比，有其獨(dú)自的特征，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

(1)時代性。

(2)相符性。

(3)趣味性。

(4)活動性。

三、深化心理健康教育課程改革的思考

(一)科學(xué)規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容

我國基礎(chǔ)教育目標(biāo)是使受教育者身心得到健康發(fā)展，這需要各門課程在實(shí)施過程中體現(xiàn)相互和諧和助長，一方面，個體任何一方面的發(fā)展都需要心理健康教育課程作為支持和保障，另一方面，各門課程都應(yīng)滲透心理健康教育的教育理念和教學(xué)內(nèi)容，以呼應(yīng)心理健康課程的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生心理品質(zhì)的形成與滲透教學(xué)在時空方面處于趨同狀態(tài)，教育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的時候，學(xué)生心理品質(zhì)也在逐漸形成，也更好的促進(jìn)心理健康課程的內(nèi)容在中學(xué)生成長中更好的發(fā)揮作用。

(二)中學(xué)心理健康教育課程應(yīng)體現(xiàn)連續(xù)性和科學(xué)性

在基礎(chǔ)教育中，不同年齡段的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)具有銜接性。中學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的重要變化和發(fā)展時期，是自我意識高漲和同一性形成的時期，也是人格形成的重要時期，這一時期的心理健康教育是非常關(guān)鍵的，在延續(xù)小學(xué)心理健康教育內(nèi)容如情感教育、人際關(guān)系教育、性心理教育、人格教育、學(xué)習(xí)心理教育、能力訓(xùn)練等的同時還應(yīng)重視性心理教育、考試心理引導(dǎo)、升學(xué)和就業(yè)指導(dǎo)教育、消費(fèi)心理教育等方面的內(nèi)容，同時，對一些延續(xù)性的心理教育問題，應(yīng)結(jié)合各年齡特點(diǎn)和本校實(shí)際情況，有的放矢。

(三)科學(xué)運(yùn)作教學(xué)模式

1.傳統(tǒng)學(xué)科教學(xué)模式。

2.團(tuán)體訓(xùn)練教學(xué)模式。

3.活動課教學(xué)模式。

四、我校應(yīng)對心理健康教育課程相關(guān)問題任務(wù)及措施

(一)加強(qiáng)專職心理健康教育工作隊(duì)伍的建設(shè)

我校非常重視心理健康教育的教師隊(duì)伍建設(shè)，重視引進(jìn)高素質(zhì)人才。目前我校有兩名專職專業(yè)心理教師，我校配備的專職專業(yè)心理教師突出的特點(diǎn)是――專職專用。我校在職心理學(xué)碩士1人，國家三級心理咨詢師2人。

(二)開設(shè)心理健康教育課程

我校心理健康教育課程設(shè)置主要分為發(fā)展性教育和補(bǔ)救性輔導(dǎo)兩個方面。根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，參考《