《籃球：搶籃板球技術》教案（共三篇）

《籃球：搶籃板球技術》教案上課時間年月日（星期）上課地點籃球場課次第12次班級人數人任課教師教學內容1、復習持球突破技術：交叉步突破，同側步突破，后轉身突破。2、學習搶籃板球技術：搶占位置、起跳動作、空中搶球、搶獲球后的快攻：長傳快攻、短傳快攻、防快攻。教學目標通過復習，使學生掌握交叉步突破，同側步突破，后轉身突破的動作方法。通過學習，使學生初步掌握搶籃板球技術，教學重點搶籃板球技術教學難點搶獲球后的快攻：長傳快攻、短傳快攻教學要求學生積極主動、認真學習、練習。遵守上課紀律。教具籃球、教學內容及組織教法一、開始部分：（5分）1、課堂常規(guī)集合整隊檢查人數師生問好。組織：如圖學生教法：教師講，學生聽教師要求：靜、齊2、教師宣布本次課內容、要求、目的。3、安排見習生。見習生隨班聽、看，學習。二、準備部分：（15分）1.學生全場行進間傳接球，如圖2.原地傳接球200次組織教法：兩人一球對傳3.籃球游戲：運球互追目的：提高運球、控制球的能力和速度、耐力準備：籃球場一個，籃球6個。方法：1.將學生分成人數相等的6組，站于球場的三個圓外。2.每組各派一名隊員分別在圓的兩邊對面站好，左手對圓心，右手持球。聽到信號后，立即按逆時針方向運球互追，在規(guī)定的時間內追上對手的為勝。規(guī)則：1.雙方必須運球追趕，球離手而且失去控制即為被追上。2.必須有一只腳步踩在線上，但不能踩入圓內。為提高運球能力可按順時針方向進行。建議：此游戲可以聽信號變換互追的對象。三、基本部分（65分鐘）（一）復習原地單手肩上投籃（10分鐘）組織教法：學生一人一球自拋自接做原地跳起單手肩上投籃。要求：起跳動作協(xié)調、有力。身體重心控制穩(wěn)定。投籃出手柔和抬肘、壓腕合理。能連續(xù)投進3顆為一組共完成3組。（二）復習交叉步突破，同側步突破，后轉身突破。動作要點：起動突然，跨步、推放球快速連貫，中樞腳離地前球要離手。組織：如圖教法：教師指導學生：做練習各10次要求：認真，動作到位。（二）學習搶籃板球技術（20分鐘）技術分析：搶、打、斷球由準確的判斷、快速的移動、合理的手部動作三個環(huán)節(jié)組成。首先應看準球所在的位置、球的移動路線以及球的速度和球所到的位置，然后快速移動運用合理的手部動作破壞對方的進攻。組織教法：見圖1.教師簡介動作要領并示范。2.學生兩人一組進行練習。10次（三）學習橫斷球，挑、打球，擋搶（20分鐘）組織教法：1.教師簡介動作要領并示范。2.學生兩人一組進行練習各10次（四）沖搶籃板球（10分鐘）方法：在籃球場兩側45度角成縱隊站立，排頭學生背對球籃站立，練習時教師向籃板擲球，排頭學生迅速轉身擋人起跳搶籃板球，搶到球后將球回傳給教師，站到各自隊尾，各排頭再背對籃練習。如圖示。學生每人做10次快功與防守快攻（10分鐘）1.發(fā)動快攻的時機：當獲后場籃板球、搶斷、打球和跳球時，以及對方投中后擲端線界外球時。2.快攻戰(zhàn)術的形式：長傳快攻、傳球與運球結合的快攻和個人突破快攻。組織教法：1.教師簡介快攻發(fā)動的時機及方法；2.學生三人一組由教師持球擲向籃板后，學生搶籃板球后立即一傳，然后發(fā)動快攻練習。每人做10次。3.要求：傳球及時、到位，一傳接應位置明顯，快下學生跑動積極，腳步靈活協(xié)調。四、結束部分（5分）1、放松活動；意念放松、放松操。要求：使學生身心放松。2集合整隊、教師小結、講評。組織：教法：教師講，學生聽要求：靜、聽、想。布置課外作業(yè)，宣布下課。課后作業(yè)：原地持球—順步行進間籃下單手肩上高手投籃的技術動作練習。課后小結教學效果：教學手段運用：改進措施：《籃球搶籃板球》教案班級人數：授課時間：教學內容進攻隊員搶籃板球防守隊員搶籃板球教學目標完善學生的籃球技術，培養(yǎng)學生在比賽中每球必掙的精神。課堂結構教學內容組織教法時間開始部分課堂常規(guī)1、整隊，檢查人數、服裝、隊列。2、師生問好，宣布上課內容、目標要求。二、熱身運動1、繞場變速跑、變向跑2、徒手操（6—8節(jié)）3、專項徒手操隊列隊行5分鐘基本部分進攻隊員搶籃板球動作方法：當同伴或自己投籃時，處在近籃的進攻隊員首先應判斷球的反彈方向，然后先向相反的則前方跨步，利用身體虛幌的假動作，誘開身前的防守隊員，繞跨擠到對手的前面或側前方，搶占有利位置，借助跨步或助跑起跳，跳至最高點補籃或搶籃板球。落地時，兩膝彎屈，重心放在兩腳之間，將球持于胸腹之間。二、防守隊員搶籃板球動作方法：首先應保持正確的站位姿勢，即兩膝彎屈，上體稍前傾，重心放在兩腳之間，兩臂屈肘占據較大的面積。當對方投籃出手后，首先注意對手的動向，并根據當時與進攻隊員所處的位置和距離的遠近，運用上步，撤步和轉身搶占有利位置，把進攻隊員擋在身后，與此同時還要判斷球的落點準備起跳，起跳時前腳掌用力蹬地，提腰向上擺臂，同時手向球的方向伸展，跳至最高點指端觸到球時，用雙手、單手搶球或將球點撥給同伴。徒手模仿練習1、徒手原地雙腳起跳模仿單、雙手搶籃板球動作。2、結合上步、跨步、轉身、滑步等腳步動作，做單，雙腳起跳搶籃板球的模仿動作。3、搶籃板球的判斷，起跳，搶球練習4、每人一球，自己向頭上方拋球后，上步起跳，用雙手或單手在空中搶球。5、每人一球。向籃板或墻上拋球后，上步起跳，用雙手或單手在空中搶反彈回來的球。35分鐘基本部分動作要點：判斷球向，站位擋搶，及時起跳，迅速完成第一傳。易犯錯誤★搶籃板球意識不強或擋人搶位不及時?！飳η蚍磸椀姆较颍潼c判斷不準確?！锲鹛^早或過晚，未能在跳至最高點時搶球?！飺屒驎r，因手對球的控制能力差，跳起后搶不到球或控制不牢?！锏们蚝舐涞貢r，身體重心高或重心不穩(wěn)，影響與其它技術動作的銜接速率。6、每人一球。自己向側上方拋球后，上步起跳，用雙手或單手在空中搶球。7、兩人一組，一人向上拋球，一人搶球。8、兩人一組，一人罰球（盡量不投中或封閉籃圈）一人在籃下?lián)屒颍ㄒ?guī)定練習次數輪換）。糾正方法☆兩人一組，一攻一守，練習搶位，以提高拼搶意識和例題的搶位技術?！顑扇艘唤M，一投一搶，體會對球反彈方向和落點的判斷?！罴訌娛謱η蚩刂颇芰Φ妮o助練習和彈跳力的練習，提高搶球能力。☆徒手起跳在最高點作搶球動作，體會改進空中搶球的時間，落地時要屈膝降低重心，要保持身體平衡?！畈捎米話佔該?，體會搶球動作，搶球時間和得球后落地動作。35分鐘結束部分一、跳兔子舞搶圈講解、示范、組織、師生互動二、總結課堂內容，布置課下練習內容三、整理歸還器材四、下課，師生再見。組織：★5分鐘《籃球：搶進攻籃板球》教案教學內容1、學習防守無球隊員；2、學習搶進攻籃板球技術；3、復習進攻類主要技術。教學目標1、通過學習防守無球隊員,進一步掌握動作方法,并在實踐中體會技術運用；2、通過學習搶進攻籃板球，了解動作方法要點，并初步掌握動作；3、通過復習進攻類主要技術，提高運用技術的熟練性；4、培養(yǎng)拼搏精神。課的部分教學內容組織教法準備部分值日生整隊，報告出勤情況二、師生問好，檢查出勤情況三、宣布課的內容及任務（一）內容：1、學習防守無球隊員2、學習搶前場籃板球3、復習進攻類主要技術（二）任務：1、通過學習防守無球隊員，進一步掌握動作方法，并在實踐中體會技術運用。2、通過學習搶進攻籃板球，了解動作方法、要點，并初步掌握動作。3、通過復習進攻類主要技術，提高運用技術的熟練性4、培養(yǎng)學生拼搏精神四、課的要求（一）遵守課堂常規(guī)，服從教師安排（二）訓練全力以赴，不惜力五、安排見習生一、集合隊形要求：1、集合快、靜、齊；2、球有順序地放到場外。見習生的要求：隨堂見習，記好筆記，協(xié)助老師上課。準備部分六、準備活動（一）隊列練習齊步走，正步走（二）腳步移動1、正向跑2、變速跑3、急停4、轉身5、滑步等（三）運球行進間投籃左、右手往返運球上籃（四）交叉步持球突破行進間投籃練習要求：精氣神足，聲音洪亮要求：動作規(guī)范要求：步法、手法正確，用力協(xié)調要求：急停穩(wěn)，突破不違例，動作連貫協(xié)調基本部分一、學習搶進攻籃板球（15分鐘）（一）教學任務：使學生建立正確概念，了解動作方法，要領。并初步掌握技術動作。（二）動作方法：當同伴或自己投籃出手后，根據球的落點，利用合理的步法，擺脫搶占有利位置，起跳時，一般內線隊員用雙腳跳；外線隊員用單腳跳，在空中得球后可直接補籃（扣籃）或傳球給同伴，如無機會，落地后保護好球進行二次進攻或重新組織進攻。（三）動作要點：擺脫搶位，起跳有力得到球后處理球合理、果斷一、教學步驟（一）講解與示范1、講解：動作方法要點2、作用：鼓舞士氣，增加進攻機會，提高成功率，限制對手反擊快攻。3、示范：側向示范（二）1、每人一球，在籃下自投自搶，跳投練習和空中直接補籃練習。要求：球不下拿，手法正確、起跳時間恰當。2、將學生排成一隊，在空中連續(xù)搶籃板球練習。要求：起跳時間合理，空中持球手法正確，掌握好碰板的力量。（三）易犯錯誤并糾正方法1、易犯錯誤（1）判斷落點不準確（2）起跳時間過早或過晚（3）空中手法不正確2、糾正方法（1）通過練習找落點規(guī)律，提前判斷（2）加強練習，改進手法基本部分二、學習防守無球隊員（10分鐘）（一）教學任務：在五對五情況下，進一步掌握技術動作方法，合理選位，提高正確運用技術的能力。（二）教學重點：強弱側選位防橫切，防縱切腳步靈活性三、全場五對五教學比賽（20分鐘）（一）教學任務：通過教學比賽，體會攻防技術運用，提高合理運用攻防技術的能力。（二）教學重點防有球，防無球隊員搶進攻、防守籃板球二、教學步驟（一）練習方法：半場王對王攻防練習。（二）練習要求1、進攻方球動人不動2、進攻方人動球不動3、人、球全動4、合理選位，正確運用步法、身體（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）選位不合理（2）不能人球兼顧（3）腳步移動慢2、糾正方法（1）強調選位的重要性（2）加強移動的靈活性三、教學步驟（一）練習方法：將學生分組進行全場五對五教學比賽。（二）要求：攻防技術運用合理。作風頑強，拚勁足?；静糠炙?、原地跳投練習（5分鐘）教學任務，鞏固、改進原地跳投技術動作，提高命中率。（二）教學重點出手時間，出手手法（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）作風不頑強，拼搶不積極（2）退守慢（3）攻防技術運用不合理2、糾正方法（1）強調作風（2）暫停重新講要求