游泳社會指導模擬試題含答案

游泳社會指導模擬試題含答案一、單選題（共62題，每題1分，共62分）1.熟悉水性教學中()的目的是體會水的浮力,保持身體俯臥平衡。A、滑行練習B、呼吸練習C、漂浮練習D、水中行走練習正確答案：C2.仰泳配合一般打腿六次,劃手()。A、一次B、兩次C、三次D、四次正確答案：B3.()練習是爬泳腿陸上訓練的手段。A、扶池邊爬泳腿B、徒手身體移動C、扶板身體移動打水D、俯臥池邊打水模仿正確答案：D4.()能夠有效減小游進中的波浪阻力。A、游進中身體充分放松B、游進中,身體保持較大傾斜度C、穿著快速鯊魚皮泳衣D、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水時,應輕柔入水正確答案：D5.游仰泳時,身體縱軸與水平面構成一個()A、5—10度的仰角B、5—10度的俯角C、15—30度的俯角D、15—30度的仰角正確答案：A6.帶領學員進行爬泳呼吸模仿練習時,要求學員轉頭吸氣時眼睛()。A、看后面B、看上面C、看前面D、看下面正確答案：A7.雙手放在體側打腿練習后,應該安排()。A、水中持板仰泳打腿B、仰臥直腿打水C、池邊坐撐直腿打水D、流線型仰泳打腿正確答案：D8.在水中漂浮時,人體的()一般靠近于人的胸廓部,(B)一般靠近于人的盆骨上端。A、浮力重力B、浮心重心C、重力浮力D、重心浮心正確答案：B9.水中持板仰泳打腿練習之后,進一步的提高練習是()。A、雙手放在體側打腿B、仰泳直腿打水C、流線型仰泳打腿D、同伴雙手托頭仰泳打腿正確答案：A10.蛙泳配合教學的重點是()。A、早呼吸的技術B、滑行動作C、手、腿、呼吸的配合時機D、腿的蹬夾動作正確答案：C11.游泳教學中,為了安全,要求教員在課前、課中、課結束時()。A、與領導溝通B、清點學員人數(shù)C、與家長溝通D、檢查水質正確答案：B12.身體位置是指,人體在游進過程中,()的相對深度。A、肩與水平面B、身體與水平面C、腿與水平面D、頭與水平面正確答案：B13.游泳社會指導員的主要任務還包括,科學游泳健身,()人們健康水平。A、展示B、調解C、改善D、宣傳正確答案：C14.改進與提高動作階段,學員的表現(xiàn)形式包括()A、動作緊張B、動作輕松自如C、動作精確D、動作逐步協(xié)調正確答案：D15.6:2:1是爬泳配合較常見的一種,其中2指的是()。A、2次轉身B、2次打水C、2次劃水D、2次呼吸正確答案：C16.蛙泳翻腳錯誤動作的糾正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿練習B、坐撐蛙泳腿練習C、俯臥蛙泳腿練習D、站立蛙泳腿模仿練習正確答案：A17.仰泳身體繞縱軸轉動,能夠()。A、控制狀況較高的位置B、保持手臂劃水的深度C、有助于呼吸的完成D、擴大視野正確答案：B18.在游泳過程中,保持身體的平衡穩(wěn)定,防止身體過分起伏,目的是為了減少()。A、壓差阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、形狀阻力正確答案：B19.蝶泳的手腿配合為:每劃水1次,打腿()次。A、4B、3C、2D、1正確答案：C20.蛙泳腿部技術沒有滑行動作容易造成()。A、撅臀B、平收腿C、“芭蕾腳”D、抬頭蛙泳動作正確答案：D21.潛水蛙泳的速度超過水面蛙泳,原因是成功的減少了()阻力A、摩擦B、形狀C、波浪D、壓差正確答案：C22.熟悉水性教學中,漂浮練習的目的之一是()。A、體會水的壓力B、體會水的浮力C、體會水中的位置感覺D、體會水的阻力正確答案：B23.蛙泳腿技術中,如果沒有翻腳動作,將導致()A、浮力減小B、嗆水C、推進力減小D、腿部下沉正確答案：C24.奧運會游泳比賽中,不屬于男子項目的是()自由泳。A、800米B、400米C、50米D、1500正確答案：A25.蝶泳軀干的()有利于保持較高的身體位置和較好的流線型。A、滾動動作B、波浪動作C、轉動動作D、擺動動作正確答案：B26.游泳教學中,水中呼吸練習中,造成被動吸氣的原因是()。A、呼氣過快B、用力呼盡氣C、吸氣不足D、吸氣過快正確答案：B27.入水后要通過水中步行或()來逐漸促使心跳速度提高。A、間歇游B、混合泳C、長游D、漫游正確答案：D28.俯臥在水中,將從頭到腳貫穿身體前后方向的軸是()。A、垂直軸B、縱軸C、水平軸D、橫軸正確答案：B29.在施救尚有意識的溺水者時,一定要盡量()與溺水者正面接觸。A、快速B、主動C、勇敢的D、避免正確答案：D30.仰泳抓水動作,可以使劃水的主要肌肉群得到適當?shù)睦L,以便()。A、向下劃水時充分屈臂B、劃水時充分發(fā)揮力量C、出水時充分方松D、入水量充分伸臂正確答案：B31.蛙泳劃水動作中,()所產生的推進力,是劃水過程中最大的。A、向下劃水B、向外劃水C、向上劃水D、向內劃水正確答案：D32.游泳使(),從而塑造健美的體型。A、身體成分比例更加合理B、肌肉增粗增大C、身體內水分增加D、骨骼粗壯正確答案：A33.熟悉水性教學中,漂浮動作的要點是()。A、做動作時,應用力呼氣,全身放松B、做動作之前,吸足氣,全身繃緊C、做動作之前,吸足氣,全身放松D、做動作之前,用力呼氣,全身繃緊正確答案：C34.蛙泳腿的動作階段不包括()。A、向下打水B、滑行C、收腿D、翻腳和蹬夾正確答案：A35.由于人在水中散熱速度比在空氣中快,經常游泳能改善()能力。A、呼吸系統(tǒng)B、有氧耐力C、體溫調節(jié)D、無氧耐力正確答案：C36.語言-動作教學法是指教授技術動作,把語言和()聯(lián)系起來,形成語言表象的教學法。A、計算機B、練習C、動作D、音樂正確答案：C37.單個游泳技術動作的教學,應按照()順序進行。A、無支撐→無固定支撐→有固定支撐B、無固定支撐→有固定支撐→無支撐C、有固定支撐→無支撐→無固定支撐D、有固定支撐→無固定支撐→無支撐正確答案：D38.游泳教學中,水中呼吸練習的()是因為用力吐氣把氣吐盡之后造成的。A、主動呼氣B、被動吸氣C、被動呼氣D、主動吸氣正確答案：B39.蛙泳腿的蹬水路線,錯誤動作的原因是()。A、一直勾腳蹬水B、蹬夾動作分開成兩個動作C、蹬水路線是弧線D、蹬夾動作是連貫一起正確答案：B40.長期游泳能夠提高關節(jié)的()。A、敏捷性B、穩(wěn)定性C、耐熱性D、靈活性正確答案：D41.波浪式蛙泳游進時,盡管()成規(guī)則的波浪起伏,但身體重心應保持相對穩(wěn)定。A、胸和腰B、腰和髖C、頭和肩D、肩和髖正確答案：D42.扶池邊蛙泳腿練習中(),可以讓學員掌握正確的蛙泳腿技術。A、半陸半水蛙泳腿練習B、扶板蛙泳腿練習C、蛙泳腿陸上模仿D、憋氣做蛙泳腿正確答案：D43.不易下水進行游泳活動的人群是()。A、亞健康人群B、近視眼人C、精神病人D、殘障人正確答案：C44.俯臥在水中,將身體分為上和下兩部分,由橫軸和縱軸構成的面是()。A、垂直面B、橫切面C、水平面D、縱切面正確答案：C45.側泳屬于()技術。A、競技游泳B、花樣游泳C、蹼泳D、實用游泳正確答案：D46.爬泳教學的難點是()。A、呼吸和手臂動作的配合B、爬泳腿部技術C、呼吸節(jié)奏的掌握D、身體和肩的轉動正確答案：D47.()教學中,還可以安排雙人練習,一人俯臥在水中,另一人用雙手架住對方雙腿。A、淺水池蛙泳手B、深水池蛙泳手C、深水池蛙泳腿D、淺水池蛙泳腿正確答案：A48.蛙泳()不產生推進力,而是必要的準備階段,會給身體帶來阻力。A、蹬夾階段B、滑行階段C、外翻階段D、收腿階段正確答案：D49.將兩臂移到頭前并攏伸直,可以使身體重心相對前移而靠近浮心,從而()力偶距的作用。A、增加B、增高C、降低D、減少正確答案：D50.動作鞏固與運用自如階段的教學任務包括()。A、逐步提高動作節(jié)奏感B、領會動作概念C、動作完善、鞏固D、掌握正確技術動作正確答案：C51.持板仰泳打腿練習時,雙手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正確答案：D52.學員在水中()是游泳教學的主要特點。A、腿用力為主B、臂用力為主C、用力習慣不同D、臂腿配合用力為主正確答案：C53.現(xiàn)代仰泳較常見的配合技術是()。A、6:4:1配合B、6:4:2配合C、6:2:1配合D、4:2:1配合正確答案：C54.()練習是熟悉水性教學的主要內容之一。A、扶池邊蛙泳腿加呼吸B、水中蛙泳手模仿C、扶板蹬壁滑行D、扶板爬泳打水正確答案：C55.爬泳腿打水幅度一般以()為佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30—40厘米D、10—20厘米正確答案：C56.按練習難度排列,呼吸動作教學的水中練習順序為()。A、半陸半水的呼吸練習→雙手扶池邊站立呼吸→雙手扶池邊漂浮呼吸B、池邊呼吸練習→水中移動呼吸練習→換氣練習C、雙手扶池邊站立→陸上閉氣練習→換氣練習D、吸氣練習→半陸半水閉氣練習→池底閉氣練習正確答案：A57.在進行()兩臂輪流劃水,在劃手的同時雙腳踏步。A、仰臥池邊仰泳配合B、扶水槽單臂練習C、站立仰泳雙臂劃手模仿練習D、雙人劃水練習正確答案：C58.爬泳腿教學過程中指導員需要求學員()。A、膝蓋內扣,腳踝外翻B、勾腳打水C、繃腳尖,雙腳內扣D、屈膝打水正確答案：C59.當人體以高速游進時,僅次于形狀阻力的是()。A、摩擦阻力B、慣性阻力C、波浪阻力D、轉動阻力正確答案：C60.仰泳打腿時踝關節(jié)()。A、背屈(勾腳)B、內收C、外翻D、跖屈(繃腳)正確答案：D61.滑行練習中扶板蹬壁滑動作開始時,應()。A、雙手彎曲,扶打水板,呼氣、抬頭B、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、低頭C、單手伸直,扶打水板,呼氣、低頭D、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、抬頭正確答案：B62.蝶泳腿由()組成。A、向外打水和向內打水B、向外打水,向內打水和鞭狀打水C、向上打水,向下打水和鞭狀打水D、向下打水和向上打水正確答案：D二、判斷題（共38題，每題1分，共38分）1.游泳能夠提高許多肌肉的力量和協(xié)調性,特別是軀干、肩帶和上肢的肌肉。()A、正確B、錯誤正確答案：A2.呼吸練習中,水中鼻子呼氣練習時應閉嘴,用鼻子發(fā)出“嗯”的聲音,一邊呼氣,一邊身體下沉,當嘴露出水面時用力呼氣。()A、正確B、錯誤正確答案：A3.白癬是游泳中易發(fā)生的主要感染病。()A、正確B、錯誤正確答案：A4.學員的腿部力量差是造成蛙泳腿動作不對稱的主要原因。A、正確B、錯誤正確答案：A5.爬泳游進中,身體左右搖擺會導致形狀阻力的產生。()A、正確B、錯誤正確答案：A6.呼吸練習時,鼻子進水可通過水中鼻子呼氣練習糾正。()A、正確B、錯誤正確答案：A7.游泳救生中,施救者盡可能從溺水者的側面做動作,以確保自身安全。()A、正確B、錯誤正確答案：B8.浮力是由于液體對浸入其中的物體上下表面的壓強不同造成的。()A、正確B、錯誤正確答案：A9.游泳是一種自身肢體協(xié)調的配合,使身體移動的平衡活動。()A、正確B、錯誤正確答案：B10.仰泳手臂入水時,手的入水點應在頭前,同側肩的延長線上,手臂應充分伸直,以大拇指領先,手掌朝內,干凈利落的切入水中。()A、正確B、錯誤正確答案：B11.學員蛙泳劃手過深,可以要求他們用踩水練習的方法,改進劃手動作。()A、正確B、錯誤正確答案：A12.初學仰泳者最難掌握的就是身體姿勢,這也是教學的重點。()A、正確B、錯誤正確答案：A13.通過熟悉水性的教學達到提高劃水效果的目的。()A、正確B、錯誤正確答案：B14.蛙泳收腿階段是必要的準備階段,會產生推進力。()A、正確B、錯誤正確答案：B15.爬泳的游進速度時四種姿勢中最快的。()A、正確B、錯誤正確答案：A16.游泳時水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸鼻呼,一個呼吸動作由吸氣—憋氣—吐氣組成。()A、正確B、錯誤正確答案：A17.爬泳打水的效果與踝關節(jié)的柔韌性無關。()A、正確B、錯誤正確答案：B18.蝶泳的身體姿勢在游進過程中隨著手臂、腿部、呼吸動作的變化而不斷改變,因此沒有固定的身體姿勢。()A、正確B、錯誤正確答案：A19.形狀阻力的產生與身體姿勢和肢體動作方式有密切關系。()A、正確B、錯誤正確答案：B20.縱切面是俯臥在水中,將身體分成左右兩部分,由縱軸和垂直軸構成的面。()A、正確B、錯誤正確答案：A21.游泳社會指導員是指在群眾游泳活動中,保護那些游泳初學者,從事游泳活動的專職人員。()A、正確B、錯誤正確答案：B22.游進仰泳時,身體保持伸展、正直、幾乎水平地仰臥于水面。()A、正確B、錯誤正確答案：A23.踩水的實用性在于頭露出水面,便于觀察水面情況。()A、正確B、錯誤正確答案：A24.兩膝之間的距離過寬是造成蛙泳平收腿的主要原因。()A、正確B、錯誤正確答案：A25.爬泳身體圍繞縱軸轉動,不利于充分發(fā)揮軀干肌肉群的力量。()A、正確B、錯誤正確答案：B26.踝關節(jié)良好的靈活性和柔韌性可以增大腳的對水面積,從而有效地提高推動力。()A、正確B、錯誤正確答案：A27.中國首次在奧運會上獲得游泳金牌是第25屆。()A、正確B、錯誤正確答案：A28.俯臥在水中,將身體分為上下兩部分,由橫軸和縱軸構成的面是橫切面。()A、正確B、錯誤正確答案：B29.爬泳配合技術有多種形式其中6:2:1配合是較常見的一種,即6次劃水2次打水1次呼吸。()A、正確B、錯誤正確答案：B30.在改進與提高動作階段,教師在教學中應引導學生注意動作細節(jié)。()A、正確B、錯誤正確答案：B31.蝶泳手相對于身體的運動軌跡從上往下看,像一個蝴蝶。()A、正確B、錯誤正確答案：A32.仰泳身體繞橫軸轉動,有利于保持手臂劃水時的深度和合適的角度,同時有助于減小移臂時的阻力。A、正確B、錯誤正確答案：B33.蝶泳的打腿動作應從軀干開始發(fā)力,腰