河北省邯鄲市七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理說課稿 新人教版

河北省邯鄲市七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理說課稿新人教版一、設(shè)計(jì)意圖二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知與自我管理能力，通過理解情緒的多樣性和復(fù)雜性，使學(xué)生能夠識(shí)別、表達(dá)并合理管理自己的情緒。學(xué)生將學(xué)會(huì)運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)情緒，提高自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)情感健康發(fā)展，為構(gòu)建積極的人際關(guān)系和適應(yīng)社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，通過小組討論和案例分析，培養(yǎng)學(xué)生的合作與交流能力，以及批判性思維和問題解決能力。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法

重點(diǎn)：理解情緒的類型和特點(diǎn)，掌握情緒管理的基本方法。

難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生正確識(shí)別和表達(dá)自己的情緒，以及在實(shí)際生活中運(yùn)用情緒管理技巧。

解決辦法：

1.采用案例分析法，通過具體情境引入，幫助學(xué)生理解情緒的類型和特點(diǎn)。

2.利用小組討論，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的情緒體驗(yàn)，增強(qiáng)其對(duì)情緒的感知和表達(dá)能力。

3.設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲或角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)情緒管理方法，如深呼吸、積極思考等。

4.結(jié)合課后作業(yè)，布置情緒日記，讓學(xué)生記錄并分析自己的情緒變化，以加深對(duì)情緒管理的理解。

5.定期進(jìn)行反饋和指導(dǎo)，確保學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，形成良好的情緒管理習(xí)慣。四、教學(xué)資源

1.軟硬件資源：多媒體教室、投影儀、電腦、音響設(shè)備

2.課程平臺(tái)：校園網(wǎng)教學(xué)平臺(tái)

3.信息化資源：情緒管理相關(guān)視頻資料、情緒類型圖表

4.教學(xué)手段：小組討論、案例分析、角色扮演、互動(dòng)游戲、情緒日記五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

【總用時(shí)：45分鐘】

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-開場(chǎng)：教師通過播放一段關(guān)于不同情緒表情的短視頻，引發(fā)學(xué)生對(duì)情緒的直觀感受。

-提問：請(qǐng)同學(xué)們觀察視頻中的表情，嘗試描述這些表情所代表的不同情緒。

-設(shè)問：我們每天都會(huì)遇到各種情緒，那么我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)和有效管理這些情緒呢？

-引入新課：今天我們將一起學(xué)習(xí)如何揭開情緒的面紗，成為情緒的主人。

2.講授新課（15分鐘）

-情緒類型介紹：教師簡(jiǎn)要介紹情緒的基本類型（喜、怒、哀、懼）及其特點(diǎn)。

-用時(shí)：5分鐘

-情緒管理方法：講解情緒管理的基本方法，如自我暗示、情緒宣泄、轉(zhuǎn)換思考等。

-用時(shí)：5分鐘

-案例分析：教師提供一個(gè)生活中的情緒管理案例，引導(dǎo)學(xué)生分析案例中的人物是如何管理情緒的。

-用時(shí)：5分鐘

3.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

-分組討論：學(xué)生分成小組，討論以下問題：

-你在日常生活中遇到的最常見的情緒問題是什么？

-你通常是如何處理這些情緒的？

-你認(rèn)為還有哪些更好的情緒管理方法？

-用時(shí)：5分鐘

-分享與反饋：每組選代表分享討論成果，教師給予點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

-用時(shí)：5分鐘

4.鞏固練習(xí)（5分鐘）

-情景模擬：教師設(shè)計(jì)一個(gè)情緒管理的情景，學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬如何在實(shí)際生活中應(yīng)用情緒管理方法。

-用時(shí)：5分鐘

5.課堂小結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性。

-布置作業(yè)：要求學(xué)生記錄一周內(nèi)的情緒變化，分析情緒管理方法的有效性，并在下節(jié)課分享。

-用時(shí)：5分鐘

6.課堂結(jié)束（5分鐘）

-教師提醒學(xué)生課后復(fù)習(xí)本節(jié)課內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極實(shí)踐情緒管理技巧。

-用時(shí)：5分鐘

【注意】以上教學(xué)過程設(shè)計(jì)僅供參考，實(shí)際教學(xué)過程中可能根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)和學(xué)習(xí)情況做出適當(dāng)調(diào)整。六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《情緒心理學(xué)》：介紹情緒心理學(xué)的基本理論，包括情緒的生理基礎(chǔ)、情緒的類型和作用等。

-《情緒管理手冊(cè)》：提供實(shí)用的情緒管理技巧和方法，幫助學(xué)生更好地理解和調(diào)控自己的情緒。

-《情緒智力》：探討情緒智力的重要性，以及如何通過提高情緒智力來提升個(gè)人素質(zhì)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。

-《心理學(xué)與生活》：通過生活中的案例，分析情緒對(duì)個(gè)人生活的影響，以及如何運(yùn)用心理學(xué)原理來改善生活質(zhì)量。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看情緒管理相關(guān)的視頻講座，如TED演講、心理學(xué)專家講解等，加深對(duì)情緒管理的理解。

-閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章，了解情緒的科學(xué)研究進(jìn)展和最新發(fā)現(xiàn)。

-參與線上心理學(xué)課程，如MOOC（大型開放在線課程），系統(tǒng)地學(xué)習(xí)情緒管理的理論知識(shí)。

-進(jìn)行情緒管理日記寫作，記錄自己每天的情緒變化，分析情緒波動(dòng)的原因，探索適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。

-參與社區(qū)或?qū)W校組織的情緒管理小組活動(dòng)，與他人分享情緒管理的經(jīng)驗(yàn)和心得。

-設(shè)計(jì)并實(shí)施一個(gè)小型的情緒管理實(shí)驗(yàn)，例如觀察情緒調(diào)節(jié)方法對(duì)個(gè)人情緒狀態(tài)的影響，記錄實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)果。

-探訪心理健康專業(yè)人士，如心理咨詢師，了解他們?nèi)绾螏椭诉M(jìn)行情緒管理，以及情緒管理在專業(yè)領(lǐng)域的應(yīng)用。

-參加情緒管理相關(guān)的研討會(huì)或工作坊，與同行交流學(xué)習(xí)，拓展知識(shí)視野。

-利用社交媒體平臺(tái)，關(guān)注情緒管理相關(guān)的公眾號(hào)、論壇，獲取更多信息和資源。

-結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，嘗試創(chuàng)作情緒管理相關(guān)的漫畫、故事或小劇本，以創(chuàng)意的方式表達(dá)對(duì)情緒管理的理解。七、反思改進(jìn)措施

（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我采用了視頻素材來激發(fā)學(xué)生的興趣，這種方式直觀且生動(dòng)，有助于學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2.在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了角色扮演和小組討論，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)情緒管理，這種參與式教學(xué)增強(qiáng)了學(xué)生的體驗(yàn)感和實(shí)踐能力。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)組織中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在小組討論時(shí)參與度不高，可能是由于討論主題不夠貼近學(xué)生實(shí)際，或者學(xué)生缺乏自信。

2.在教學(xué)方法上，我注意到講解部分可能過于理論化，學(xué)生可能難以將抽象的理論知識(shí)應(yīng)用到具體情境中。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我意識(shí)到評(píng)價(jià)方式較為單一，主要依賴課堂表現(xiàn)和作業(yè)，未能全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（三）改進(jìn)措施

1.為了提高學(xué)生的參與度，我將在討論環(huán)節(jié)設(shè)置更具挑戰(zhàn)性和實(shí)際意義的問題，同時(shí)鼓勵(lì)每位學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并給予積極的反饋。

2.我將嘗試將理論知識(shí)與學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合，通過更多的案例分析和情景模擬，幫助學(xué)生理解和應(yīng)用情緒管理技巧。

3.對(duì)于教學(xué)評(píng)價(jià)，我將引入多元化的評(píng)價(jià)方式，如學(xué)生自我評(píng)價(jià)、同伴評(píng)價(jià)和過程性評(píng)價(jià)，以更全面地評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。同時(shí)，我也會(huì)定期收集學(xué)生的反饋，以調(diào)整教學(xué)策