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文檔簡(jiǎn)介

第我健康我快樂(lè)演講稿15篇我健康我快樂(lè)演講稿1

尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

度過(guò)熱鬧的端午佳節(jié),今天,我們又迎來(lái)了“六·一”兒童節(jié)!首先,我代表各科任老師,向全體同學(xué)表示熱烈的節(jié)日祝賀:祝同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!向關(guān)心愛(ài)護(hù)、辛勤培育你們健康成長(zhǎng)的父母、老師致以衷心的感謝和崇高的敬意!向今天受到表彰的三好學(xué)生、優(yōu)秀少選隊(duì)隊(duì)員、文明之星、表示熱烈的祝賀!

同學(xué)們,今天我們歡聚一起,舉行慶六一校園文藝節(jié)目比賽暨表彰大會(huì),你們開(kāi)心嗎?

是呀,這學(xué)期里開(kāi)心快樂(lè)的事還真不少呢!

學(xué)校開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng):新眼保健操、課間操比賽活動(dòng)、講雷鋒故事、爭(zhēng)做文明之星活動(dòng)、“好書(shū)伴我成長(zhǎng)”讀書(shū)展示活動(dòng)、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)等等,在這些活動(dòng)中,同學(xué)們既發(fā)展了能力,又收獲了快樂(lè)。

有人說(shuō),每一天,當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候,我們最應(yīng)該做的事就是數(shù)一數(shù),這一天當(dāng)中快樂(lè)的事有多少。如果超過(guò)了四件,那么這一天便過(guò)得很有意義。

同學(xué)們,其實(shí),學(xué)會(huì)找尋快樂(lè),也是一種本領(lǐng)哦!

會(huì)找尋快樂(lè)的孩子,會(huì)為聞到校園里玉蘭花香開(kāi)心,會(huì)為自己課堂上舉手發(fā)言開(kāi)心,會(huì)為新學(xué)了一個(gè)字,解出了一道題,學(xué)會(huì)了一節(jié)新廣播操開(kāi)心,會(huì)為自己讀到一篇好文章開(kāi)心,會(huì)為自己彎腰撿起一張紙屑開(kāi)心,會(huì)為見(jiàn)到老師問(wèn)好開(kāi)心,會(huì)為自己沒(méi)有感冒開(kāi)心,會(huì)為自己胃口好吃了很多飯開(kāi)心。這樣,每一天,當(dāng)他背著書(shū)包回到家的時(shí)候,就會(huì)和爸爸媽媽爺爺奶奶說(shuō)出心里許多的快樂(lè),并且,把這些快樂(lè)一樣帶給了家人。

同學(xué)們,值得開(kāi)心的事情真是太多太多。讓我們一起去找尋生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè)吧,別讓它從我們眼皮底下溜走!因?yàn)?,用微笑和?yáng)光編織的人生,才是我們想要的人生。

讓我們一起大聲說(shuō):六一快樂(lè)!

最后,再次感謝各位家長(zhǎng)光臨,祝各位家長(zhǎng)、老師身體健康!工作順心!祝同學(xué)們節(jié)日快樂(lè),學(xué)習(xí)進(jìn)步!祝今天的活動(dòng)圓滿成功!

謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來(lái)說(shuō),雨果年輕時(shí)很有才華,29歲就寫(xiě)了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,之后還寫(xiě)了很多有名的小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí),心臟病發(fā)作了。消息一出,人們都扼腕嘆息,以為這顆巨星就要隕落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并沒(méi)有消沉,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山,就這樣,雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來(lái),并有了健康的體魄,他又提筆重新開(kāi)始寫(xiě)作,直到80歲高齡。

毛主席曾說(shuō),身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們,我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家:身處校園中的我們,除了體育課和課間操外,還有沒(méi)有自覺(jué)參加其他的體育鍛煉呢?

今天,我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議:

1。每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉,認(rèn)真上好每一堂體育課,出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位,晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步,打打球,既鍛煉了身體又愉悅了心情。

2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書(shū)大概45鐘,就要站起來(lái)走一走,活動(dòng)一下身體,最好走到窗邊,極目遠(yuǎn)眺,讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

同學(xué)們,我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新,這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間,卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨煉意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛(ài)好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好;

今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康》。

體育工作作為學(xué)校工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提高成績(jī),培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用。運(yùn)動(dòng)會(huì)作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán),是檢驗(yàn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)水平高低的一個(gè)標(biāo)志,也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。

同學(xué)們,再過(guò)幾天,我們一直期待的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕,展示我們西山人風(fēng)采的時(shí)刻又一次向我們走來(lái)!為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力,我們的體育老師,認(rèn)真負(fù)責(zé),選拔運(yùn)動(dòng)員,精心排練入場(chǎng)式;各年段的教練、老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn),刻苦訓(xùn)練。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向?yàn)檫@屆校運(yùn)會(huì)所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:

一、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們是以班為單位計(jì)算總分成績(jī)的。因此在學(xué)校的賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員是代表各班參加比賽的,各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,在競(jìng)賽規(guī)則許可的情況下,要組織拉拉隊(duì),服務(wù)隊(duì),為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員加油,為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)就是班級(jí)的成績(jī),運(yùn)動(dòng)員的榮譽(yù),就是班級(jí)的榮譽(yù),運(yùn)動(dòng)員的歡樂(lè)就是班級(jí)的歡樂(lè)。

第二、全體同學(xué)無(wú)論是參賽的運(yùn)動(dòng)員,還是沒(méi)有參賽項(xiàng)目的同學(xué),都要發(fā)揚(yáng)文明禮貌的精神風(fēng)尚。全體運(yùn)動(dòng)員無(wú)論勝負(fù)都要尊重每一位為運(yùn)動(dòng)會(huì)工作的裁判員,要禮貌對(duì)待每一位競(jìng)賽對(duì)手。無(wú)論運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)好壞,全體同學(xué)都要為運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神喝彩。每一位運(yùn)動(dòng)員無(wú)論成績(jī)好壞,只要能堅(jiān)持跑到終點(diǎn),完成比賽任務(wù)就是勝利者。冠軍只有一個(gè),但勝利者卻不止一個(gè),勝利是屬于堅(jiān)持到底、完成比賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。

第三、全體參賽的運(yùn)動(dòng)員,要賽出成績(jī),賽出風(fēng)格。是運(yùn)動(dòng)會(huì)就要講成績(jī),正像奧運(yùn)會(huì)那樣,講究“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是這樣,要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)全神貫注,要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)充分發(fā)揮平時(shí)訓(xùn)練的水平,克服大賽帶來(lái)的心理障礙,比出成績(jī),比出水平,但更要比出風(fēng)格、比出友誼。我們是校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),所有的競(jìng)爭(zhēng)都是友誼的競(jìng)爭(zhēng),是友好的競(jìng)爭(zhēng),時(shí)刻都要講風(fēng)格,講友誼,講謙讓,講精神風(fēng)貌。

總之,我們的運(yùn)動(dòng)會(huì),要開(kāi)出團(tuán)結(jié),開(kāi)出文明,開(kāi)出友誼,也開(kāi)出拼搏精神來(lái),最后預(yù)祝我校第十一屆小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功。

我健康我快樂(lè)演講稿4

有一個(gè)真實(shí)的故事,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫(xiě)了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫(xiě)了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久,雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫(xiě)作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,都贊嘆不已地說(shuō):“這真是一個(gè)奇跡?!?/p>

同學(xué)們一定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手,有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書(shū)超過(guò)一個(gè)小時(shí),就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來(lái)到學(xué)??上鹊竭\(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí),持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平,在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn):

第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈,跑步時(shí),統(tǒng)一往一個(gè)方向,避免相撞,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖.

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)",我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。

來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里,面對(duì)嚴(yán)寒,讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!

我健康我快樂(lè)演講稿5

尊敬的老師,親愛(ài)的小朋友們:

大家早上好!

我們是大(2)班的小朋友

今天國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)》

每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家,陽(yáng)光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

每當(dāng)清晨,陽(yáng)光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

動(dòng)起來(lái),汗水會(huì)換來(lái)精彩!

動(dòng)起來(lái),你會(huì)更加可愛(ài)!

動(dòng)起來(lái),別再讓夢(mèng)期待!

動(dòng)起來(lái),成功會(huì)向你敞開(kāi)!

生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!

參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;

參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;

參與運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè)。

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè),運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。

你看,小鳥(niǎo)剛出生時(shí),它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來(lái)才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。

運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看,花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)。花兒剛開(kāi)時(shí),它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G,更加燦爛。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來(lái)驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢(mèng)想。

讓我們參與運(yùn)動(dòng),享受運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中,變得更高,更快,更強(qiáng)!

小朋友們,陽(yáng)光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開(kāi)大步,登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)!

我們的演講完了,謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿6

甲:親愛(ài)的老師、同學(xué)們大家下午好!

乙:南寧市錦華小學(xué)陽(yáng)光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了!

甲:我是六年級(jí)二班的主持人(孟子子)

乙:我是五年級(jí)六班的主持人(寧雨馨)

甲:今天我們廣播的題目是:

乙:“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”

甲:如果有人要問(wèn):人究竟能活多少歲?答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

乙:俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂(lè),運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。

甲:我運(yùn)動(dòng),我健康:因?yàn)?,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信,改善情緒;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),能有效地緩解生活壓力,讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),甚至可以把壓力和不愉快帶走。

乙:我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè):因?yàn)?,在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,心胸也往往豁然開(kāi)朗,新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對(duì)話,忘卻煩惱,振作精神。

甲:我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè):抓住生命中最美好,在運(yùn)動(dòng)中在快樂(lè)里,領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值;在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),回歸一份寧?kù)o而自然,簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活;在運(yùn)動(dòng)中,讓自在情趣的心靈,去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂(lè)趣。

乙:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺(jué)中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力,這也許是一種智慧吧。

甲:在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn)?,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!

乙:來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓"我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)"陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活!

甲:今天的廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽(tīng),下周同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)!

乙:現(xiàn)在是2:45,離上課還有五分鐘時(shí)間,請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),抓緊時(shí)間打掃,請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室,做好上課的準(zhǔn)備。謝謝!

我健康我快樂(lè)演講稿7

尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來(lái)了歡快而又精彩的校第20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。

健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。

無(wú)論是過(guò)去,現(xiàn)在和將來(lái),健康一直是人類追求的永恒主題。

體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值,感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是走向健康,全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。

體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛(ài)因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,才使愛(ài)因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾·蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。

體育運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)活力。毛澤東曾說(shuō):“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切?!北娝苤珴蓶|從青少年時(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無(wú)論做操、跑步、游泳、爬山和野營(yíng),毛澤東都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,毛澤東曾先13次橫渡長(zhǎng)江,并寫(xiě)下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩(shī)句。運(yùn)動(dòng),他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無(wú)以倫比,可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律,使動(dòng)作變得優(yōu)美,柔中有剛毅。他讓我們懂得,取得成功的關(guān)鍵,只能是體力和精神融為一體。

如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。

如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。

學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開(kāi)帷幕了,體育節(jié)的宗旨是:人人參與,班班展示。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,我們有了向上的動(dòng)力。凸顯了班級(jí)建設(shè)與年級(jí)建設(shè)的凝聚力,激發(fā)了我們陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的積極性,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí),使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí),也獲得了成功的體驗(yàn)。

運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹(shù)常青。生命,給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,生命,多么可貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng),使生命輝煌。

“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”,生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已,良好的開(kāi)始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開(kāi)始,那么,就動(dòng)起來(lái)吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!

謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿8

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!我是三年級(jí)四班的唐菓,今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)》。

年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽(yáng),蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,我國(guó)偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”的宣言。由此可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有多么的重要。

接近冬日,我校迎來(lái)了一年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們?cè)趪?guó)旗下宣誓:我們?nèi)w運(yùn)動(dòng)員將嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決服從裁判。發(fā)揚(yáng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏的精神,賽出風(fēng)格、賽出水平。在比賽中,我們竭盡所能,發(fā)揮出最佳成績(jī)。在老師的帶領(lǐng)下和同學(xué)們的積極參與下,運(yùn)動(dòng)會(huì)取得了圓滿的成功。

回顧歷史,展望今朝,新中國(guó)的體育事業(yè)走過(guò)了光輝的歷程,尤其是在今年的雅典奧運(yùn)會(huì)上,我國(guó)的體育健兒取得了32枚金牌,這些輝煌的成就激勵(lì)著我們!

隨著人民生活水平的提高,全民健身運(yùn)動(dòng)普遍開(kāi)展,大家都對(duì)體育運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出了極大的熱情。我們小學(xué)生更要養(yǎng)成日常體育鍛煉的習(xí)慣,做到德、智、美、體、勞全面發(fā)展。

最后我呼吁:讓我們一起走向運(yùn)動(dòng)、走向健康、走向快樂(lè)吧!

謝謝大家,我的演講完畢!

我健康我快樂(lè)演講稿9

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!很高興站在這里,和這么多熱愛(ài)生命、健康、安全的人一道,為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》。

富蘭克林說(shuō)過(guò):“你熱愛(ài)生命嗎?那么別浪費(fèi)時(shí)間,因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。”生命很重要!

愛(ài)默生說(shuō)過(guò):“健康是人生的第一財(cái)富。”健康很重要!

孟子說(shuō):“錢(qián),我所欲也,安全亦我所欲也,二者不可得兼,舍錢(qián)而取安全者也。”安全很重要!

生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一樣,是那么的美倫美奐;它就像鮮花一樣,是那么的五彩繽紛。然而,往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”,使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。請(qǐng)同學(xué)們緊記:人的生命只有一次,一個(gè)碰撞,一個(gè)摔跤,都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害。

記得一則哲理故事講到:如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來(lái)衡量,那么生命和健康為1,其它所有的東西包括知識(shí)、包括成績(jī)、包括榮耀、金錢(qián)、財(cái)富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就會(huì)越加光彩,然而,一旦失去了前面的1,所有的0將會(huì)變得毫無(wú)意義。

安全是幸福之本,企業(yè)之本,是一個(gè)永恒的主題,是企業(yè)的生命線。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),安全就是孩子仰視你時(shí)的笑臉,安全就是黃昏時(shí)餐桌旁全家人的歡聲笑語(yǔ),安全是公園里扶老攜幼的全家福;對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)安全意味著發(fā)展,意味著穩(wěn)定,意味著效益,意味著基礎(chǔ)保障,意味著管理水平。

我發(fā)現(xiàn)生命、健康、安全是相關(guān)聯(lián)的。只有關(guān)注健康,把安全緊記心頭的人,才有資格獲得生命,并延續(xù)。讓我們珍愛(ài)自己生命吧,愿生命之花永遠(yuǎn)綻放!

謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿10

老師們,同學(xué)們:

大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)》,”運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)?!边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步?!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間,完全是借口。

2022年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè),就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康(自我評(píng)價(jià))成就快樂(lè)!

同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結(jié)束,謝謝大家。

我健康我快樂(lè)演講稿11

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好,我是17機(jī)械2班的某某。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。

青春見(jiàn)證努力,微笑期待成功。下周三,我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌,更能鍛煉同學(xué)們的意志,增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛(ài)因斯坦說(shuō):"我平生喜歡散步,運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣".的確,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的,因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情,忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無(wú)窮的力量。運(yùn)動(dòng),是身體的語(yǔ)言,是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)會(huì),更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái)!當(dāng)你聽(tīng)到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí),你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)?當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí),你是否感受到了集體的力量?當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí),你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力?當(dāng)你手握接力棒時(shí),你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力?

運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能,磨練意志,更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神,對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄,并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們,讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!

最后,運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì),更是友誼的盛會(huì),精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí),更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神,體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格,賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿12

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的卞屬靈。今天我在國(guó)旗下講話的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!》

生命在于運(yùn)動(dòng),沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

冬天快來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的'生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

同學(xué)們,如果說(shuō)健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富??墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。這樣下來(lái),不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。

在此要求我們做到以下四點(diǎn):

第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。?

同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂(lè)。

我的講話完畢,謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿13

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

我是,今天,我國(guó)旗下講話的主題是:安全,永遠(yuǎn)的警鐘!

安全是一個(gè)沉重的話題。據(jù)中國(guó)教育部提供的資料顯示,20某某年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過(guò)二萬(wàn)五千人,平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國(guó)平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大約有1。6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人。這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!國(guó)旗下演講稿由精品學(xué)習(xí)網(wǎng)提供!

我們的童年不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!1996年,國(guó)家教委等單位聯(lián)合發(fā)出通知,決定建立全國(guó)中小學(xué)生"安全教育日"制度,并將每年3月的最后一個(gè)星期一作為"全國(guó)中小學(xué)生安全教育日"。

同學(xué)們,今天是第20個(gè)"全國(guó)中小學(xué)生安全教育日",在這個(gè)特殊的日子里,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧。。我們的安全不僅關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎我們的家人,朋友,甚至社會(huì)各界關(guān)注我們成長(zhǎng)的人。

在這里,請(qǐng)?jiān)试S我代表某某班正式向全體同學(xué)發(fā)出承諾:

1,上學(xué)的時(shí)候要注意交通安全,遵守交通規(guī)則。在過(guò)馬路的時(shí)候,要注意來(lái)往的車輛。

2,在家要注意用火,用電的安全,正確使用電器,避免意外發(fā)生。

3,外出游玩的時(shí)候,一定要有家長(zhǎng)或老師陪同。遇到陌生人時(shí),不能搭理。

4,在校要注意活動(dòng)安全。尤其是在上樓梯時(shí),要有秩序,不能追逐打鬧。在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),要注意安全,不能玩那些危險(xiǎn)的游戲。

親愛(ài)的同學(xué)們,安全責(zé)任重于泰山!就讓那些無(wú)謂的"離去"少些再少些吧,讓"安全的承諾"多些再多些吧!讓我們?cè)谏畹拿恳惶?從點(diǎn)滴做起,遵守紀(jì)律,規(guī)范秩序,防范未然,讓安全植根于心,讓盛開(kāi)的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠(yuǎn)離遺憾,讓美麗的校園更加平安!

我的演講完畢,謝謝大家!

我健康我快樂(lè)演講稿14

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康,我快樂(lè)》。美國(guó)的愛(ài)默生有句名言:健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此,不是有句話說(shuō),健康是一,其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體,其他的一切都無(wú)從談起。

健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運(yùn)動(dòng)自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì),從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,開(kāi)放出純潔的花朵,就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦??鞓?lè)有苦有甜,有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云,時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中,我們可以體會(huì)到五味生活,七彩人生。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!有時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望,我們是未來(lái)的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船,而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆,因?yàn)橛蟹?,船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),因?yàn)橛写?,帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),健康身心,快樂(lè)相伴。讓“我健康,我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

我健康我快樂(lè)演講稿15

尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因?yàn)槲沂且幻w育教師;我由衷地感到慶幸,因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極地參與。課堂上,孩子們小手如林,小臉兒通紅,小嘴兒不休,廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā),是新課程讓我們敢為

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