懷化學院《民族民間傳統體育》2023-2024學年第一學期期末試卷

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《民族民間傳統體育》2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在進行滑雪運動時，以下哪種天氣條件最容易導致危險？A.大風天氣B.小雪天氣C.晴天D.陰天2、在田徑的短跑項目中，起跑反應速度對成績的影響大嗎？A.非常大B.有一定影響C.影響較小D.幾乎沒有影響3、對于足球運動員來說，以下哪項不是提高體能的有效訓練方法？（）A.長時間的有氧跑步B.高強度的力量訓練C.頻繁的實戰(zhàn)比賽D.過度的睡眠休息4、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動的效果最為明顯？A.慢跑B.太極拳C.高爾夫球D.臺球5、在田徑的跳遠比賽中，運動員起跳時腳尖踩線，此跳成績是否有效？A.有效B.無效C.重新試跳D.由裁判決定6、在高爾夫球比賽中，球員計算成績的主要方式是？A.擊球次數B.比賽用時C.球洞距離D.推桿次數7、在戶外運動中，進行徒步旅行時，以下哪種裝備不是必須攜帶的？A.地圖和指南針。B.足夠的食物和水。C.帳篷和睡袋。D.合適的鞋子和衣物。8、在武術的棍術表演中，以下關于棍法的描述，正確的是：A.掃棍時要以棍梢為著力點。B.點棍動作要快速有力。C.劈棍時棍身要與地面平行。D.舞花棍時動作要盡量緩慢。9、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關于雙打站位的描述，正確的是：A.發(fā)球方的兩名隊員可以隨意站位。B.接發(fā)球方的隊員必須左右站位。C.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員也前后站位。D.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員左右站位。10、在馬術比賽中，馬匹的表現對選手的成績影響有多大？A.非常大B.比較大C.一般D.很小11、在田徑投擲項目中，如鉛球，以下哪個動作會影響投擲成績？（）A.投擲時用上全身力量B.出手角度過高C.滑步動作流暢D.保持身體平衡12、在排球運動中，以下關于進攻戰(zhàn)術的說法，不正確的是：進攻戰(zhàn)術需要根據對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么，哪種進攻戰(zhàn)術更適合身高較高的隊員？A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合13、在游泳比賽中，如果運動員在出發(fā)時搶跳，會受到什么處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.本趟成績無效D.警告14、在網球比賽中，發(fā)球擦網后落在發(fā)球區(qū)內，應該怎么處理？A.重發(fā)B.發(fā)球有效C.發(fā)球失誤D.以上都不對15、在游泳的自由泳換氣時，以下哪種方式是不正確的？（）A.頭部向側面轉動B.頭部向上抬起C.保持身體的水平D.手臂劃水配合換氣16、在射箭項目中，影響箭支飛行準確性的因素有哪些？A.風向、風速B.運動員的心理狀態(tài)C.弓的性能D.以上都是17、在滑雪運動中，如果遇到暴風雪天氣，應該怎么做？A.繼續(xù)滑行B.尋找避難所C.加快速度離開D.等待天氣好轉18、在田徑的投擲項目中，運動員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定19、在健身過程中，如果感到肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當的？（）A.立即停止訓練B.繼續(xù)高強度訓練C.適當休息并進行拉伸D.增加訓練量以適應20、對于想要提高肌肉耐力的人來說，每組訓練的重復次數應該是？A.低次數B.中等次數C.高次數D.隨意次數二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、排球比賽中，隊員在發(fā)球時可以踩線。（）2、在籃球的傳球練習中，單手傳球比雙手傳球更準確、更迅速。（）3、足球比賽中，守門員在禁區(qū)外用手接球，一定會被紅牌罰下。（）4、游泳的蛙泳動作中，手臂和腿部的動作應該是同時進行的。（）5、進行登山運動時，不需要提前了解目的地的地形和氣候條件。（）6、籃球比賽中，當進攻隊員投籃出手時，防守隊員打手犯規(guī)，若球未投進，進攻隊員應獲得兩次罰球機會，無論犯規(guī)發(fā)生在三分線內還是三分線外。這種規(guī)則設定是否正確？（）7、在羽毛球比賽中，比賽中球落在邊線上應判界內球。（）8、排球比賽中，隊員可以在比賽中隨時更換位置，不需要經過裁判允許。（）9、在羽毛球比賽中，如果球在比賽過程中破裂，應立即更換新球，重新開始比賽。（）10、在體操的高低杠項目中，運動員從杠上掉下后，在規(guī)定時間內重新上杠繼續(xù)比賽，其之前的動作得分仍然有效，這種規(guī)則可行嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）籃球比賽中，如何根據對手的特點制定有效的防守策略？2、（本題10分）騎行的長距離耐力訓練，應該注意哪些方面的問題？3、（本題10分）在籃球比賽中，如何利用擋拆戰(zhàn)術創(chuàng)造得分機會？請詳細解釋擋拆戰(zhàn)術的實施方法和變化形式。4、（本題10分）體育鍛煉對于青少年的生長發(fā)育有著重要影響。請論述合理的體育鍛煉如