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文檔簡(jiǎn)介

糖尿病健康宣教1.水果能吃嗎?2.干果能吃嗎?3.不適合糖尿病患者的食物?4.適合糖尿病患者的食物?5.常見的飲食誤區(qū)吃水果的小技巧吃前一段時(shí)間血糖應(yīng)達(dá)標(biāo)吃前測(cè)血糖如<8mmol/L可以吃吃后1小時(shí)測(cè)血糖如<10mmol/L說明水果種類和吃的量是合適的如<10mmol/L說明水果種類和吃的量是合適的如>10mmol/L則應(yīng)換種類，或者減少吃的量吃水果應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少主食量干果能吃嗎如果吃干果，應(yīng)減少主食的量糖尿病不宜食用的食物糖尿病不宜食用的食物

含碳水化合物較高的土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、蒜苗、胡蘿卜、豌豆等可以少吃，多吃則需減少主食量。具有保健作用的食品——深色蔬菜具有保健作用的食品——燕麥飲食誤區(qū)飲食誤區(qū)飲食誤區(qū)飲食誤區(qū)糖尿病與運(yùn)動(dòng)糖尿病與預(yù)防外傷預(yù)防外傷不宜赤腳走路，外出時(shí)不可穿拖鞋。適合糖尿病人穿的鞋子預(yù)防外傷

＆幫助視力不好的病人修剪指甲，避免指甲修剪得短，應(yīng)與腳趾平齊。

＆冬天使用熱水袋、電熱毯或烤燈時(shí)謹(jǐn)防燙傷，同時(shí)應(yīng)注意預(yù)防凍傷。

糖尿病與皮膚護(hù)理皮膚護(hù)理

1、每天洗

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