工作實習總結(jié)

工作實習總結(jié)

工作實習總結(jié)1

一、實習崗位與資料

1、餐前準備：每一天開工前都要確保頭發(fā)、著裝的整潔，并堅持個人衛(wèi)生；在進店上崗后檢查相關(guān)的餐具數(shù)量是否備齊，相關(guān)設(shè)備是否正常使用，堅持一整天的營業(yè)正常，酒店餐飲服務(wù)實習報告及心得體會。

2、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒后，要在營業(yè)時間前站在崗位上迎接客人的到來。當客人來到時，以誠摯和親切的態(tài)度主動與顧客打招呼。

3、呈遞菜單并點單：熱情、禮貌地幫忙顧客點菜。根據(jù)點單情景向客人做提議性銷售，并適當復(fù)單，以防下錯單，然后盡快完成電腦下單。下單結(jié)束后應(yīng)簡潔地介紹店內(nèi)的一些自動服務(wù)，并提醒顧客保管好隨身物品；最終將客人所點的菜品別開在點菜單上，每份一式二聯(lián)，一聯(lián)拿至電腦下單，一聯(lián)用以上菜、結(jié)賬及留底備查。

4、餐間服務(wù)：隨時留意顧客用餐情景和臺面情景，如加水、換骨碟、加菜等；留意顧客所點菜式是否上齊，并為顧客供給幫忙。

5、出餐服務(wù)：根據(jù)電腦單核對菜品，并檢查菜品的品質(zhì)，做到分量不夠不取、顏色不對不取、溫度不夠不取、配料不齊不取、餐具不潔不取、出品有異物不取。上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，每次要將菜品上桌后報菜名，報菜名后整齊地擺放在散架或臺面上，當所有菜品全部出完后，要向客人說明：“您的菜已經(jīng)全部上齊了，請慢用！”出菜品的順序應(yīng)是湯、肉類、菜類，最終是主食。

6、結(jié)帳：核對賬單金額，并向顧客報出消費金額“多謝您的消費是__元”，收取相應(yīng)金額，與顧客確認大鈔后四位數(shù)字，及時找回剩余金額，如顧客需要發(fā)票，提醒顧客帶同電腦小票至收銀臺拿取。

7、送客：客人起身要離開時，應(yīng)提醒客人留意隨身攜帶的物品，并主動歡送顧客“多謝光臨，請慢走，歡迎下次光臨！”，然后以最快的速度檢查一遍是否有客人落下的物品。

8、餐后整理工作：歸整坐椅，清潔地面衛(wèi)生，然后安全、迅速的收拾干凈臺面，并擺好餐位，迎接下批客人。

9、上崗職責：應(yīng)嚴格遵守清潔的要求，隨手清潔，徹底清潔所有設(shè)備和表面，如有問題應(yīng)及時向部長、主管或經(jīng)理匯報任何有關(guān)產(chǎn)品和設(shè)備方面的問題。并在離開崗位時通知當更管理人員，當身著制服出此刻大堂時，應(yīng)堅持微笑，做到提高品質(zhì)的服務(wù)，給顧客留下深刻的印象。

二、實習收獲與體會

工作是一種美麗，也是一種歡樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我們的服務(wù)獲得客人對餐廳的贊許和稱道；當我以誠摯和親切的態(tài)度主動送客時，客人露出滿意的微笑。我的內(nèi)心仿佛吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業(yè)，在工作中收獲歡樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。

（一）實習收獲

1、服務(wù)意識的提高

對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講，服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎(chǔ)。并且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。經(jīng)過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務(wù)意識，養(yǎng)成了應(yīng)對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客，更明白了學好外語的重要性。

2、服務(wù)水平的提高

經(jīng)過了幾個月的餐飲店工作，使我們對餐飲業(yè)的基本業(yè)務(wù)和操作有了必須的了解，禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映，餐飲業(yè)更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，尋求其他解決方法。

（二）實習體會

1、餐飲服務(wù)業(yè)是社會禮貌的窗口

隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業(yè)獲得飛速發(fā)展。雖然餐飲業(yè)的規(guī)模大小、檔次高低、服務(wù)水平、管理質(zhì)量等參差不齊，但從近幾年餐飲行業(yè)發(fā)展狀況和經(jīng)濟效益來看，餐飲業(yè)的檔次越高、服務(wù)質(zhì)量越好，其經(jīng)營效益也就越高。因為隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們的道德素質(zhì)、精神禮貌也不斷提高，同時，對這個行業(yè)的需求和要求也越來越高，所以，越是高檔次的餐飲店，越是賓客盈門。這反映出餐飲服務(wù)業(yè)已成為社會禮貌的一個重要窗口。

2、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心

餐飲業(yè)的服務(wù)質(zhì)量是餐飲店日常管理的`中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識，管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。僅有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當成企業(yè)的生命線。

3、酒店文化是酒店經(jīng)營的靈魂

酒店里無所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的客人來到店內(nèi)都會對餐店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依靠，除了在理解服務(wù)的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫忙。所以，我們能夠說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在那里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)?？腿嗽谄穱L一道菜式，而耳邊是服務(wù)員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。還有一種稱之為“解困文化”，也就是幫忙客人解決難題的知識供給本事，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務(wù)。

短短幾個月的時間眨眼間過去，很快就結(jié)束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，經(jīng)理的教誨指導，主管溫和的微笑，那些和我們一齊服務(wù)過的服務(wù)員，都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎(chǔ)，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了這次工作。經(jīng)歷此次工作，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自我成熟起來。工作實習總結(jié)2

一、實習目的：

生產(chǎn)實習是教學與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習過程中，學校也以培養(yǎng)學生觀察問題、解決問題和向生產(chǎn)實際學習的能力和方法為目標。培養(yǎng)我們的團結(jié)合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。

通過這次生產(chǎn)實習，使我在生產(chǎn)實際中學習到了鋼結(jié)構(gòu)工藝知識、鋼結(jié)構(gòu)的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。

通過生產(chǎn)實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

二、實習任務(wù)：

1、較全面、綜合地了解企業(yè)的生產(chǎn)過程和生產(chǎn)技術(shù)；較深入、詳細地了解企業(yè)生產(chǎn)的設(shè)備、工藝、產(chǎn)品等相關(guān)知識；了解企業(yè)的組織管理、企業(yè)文化、產(chǎn)品開發(fā)與銷售等方面的知識和運作過程。

2、在專業(yè)比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結(jié)合，并能靈活應(yīng)用，使自己的專業(yè)知識、專業(yè)技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。

3、積累一定的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，在職業(yè)道德、職業(yè)素質(zhì)、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉(zhuǎn)換，為畢業(yè)后的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)，提高就業(yè)競爭力。

三、實習基本要求：

1、學生在實習企業(yè)必須遵守企業(yè)的各種規(guī)章制度和相應(yīng)的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業(yè)的必須征得實習企業(yè)和指導教師的同意。

2、學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規(guī)程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發(fā)生。

3、必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規(guī)、廠紀廠規(guī)、校紀校規(guī)所不允許的各項活動。

4、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務(wù)，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術(shù)人員及企業(yè)管理人員求教，刻苦鉆研。

5、應(yīng)多與指導教師聯(lián)系交流，及時得到教師指導。

四、實習內(nèi)容：

（一）安全教育

一、安全教育學習的目的：

二、事故的發(fā)生及其預(yù)防：

1、事故發(fā)生的因素

人為因素——不安全行為

物的因素——不安全因素

2、發(fā)生事故的認為因素

1）、管理層因素；

2）、違章：

a、錯誤操作

b、違章操作

c、蠻干

3）、安全責任（素質(zhì)）差。

三、入廠主要安全注意事項

1、防火防爆

2、防塵防毒

3、防止灼燙傷

4、防止觸電

5、防止機械傷害

6、防止高處墜落

7、防止車輛傷害

8、防止起重機械傷害

9、防止物體打擊

10、班前班中不得飲酒。

（二）流水線生產(chǎn)特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯(lián)系的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產(chǎn)出來的產(chǎn)品為廢品。

（三）學習和了解鋼結(jié)構(gòu)的結(jié)構(gòu)型式、結(jié)構(gòu)種類和作用。

（四）學習和了解工廠車間的生產(chǎn)組織管理情況，生產(chǎn)工藝等等。

（五）實習期間進行了社會主義、愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。

五、實習過程：

1、安全教育

在實習開始時，學校組織我們到公司由專業(yè)人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。

2、車間實習

我們在車間實習是生產(chǎn)實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，通過觀察、分析計算以及向車間工人和技術(shù)人員請教，圓滿完成了規(guī)定的實習內(nèi)容。

3、理論與實際的結(jié)合

為了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結(jié)合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結(jié)合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。

4、實習日記

在實習中，我們將每天的工作、觀察研究的結(jié)果、收集的.資料和圖表、所聽報告內(nèi)容等均記入到了實習日記中。隨時接受老師們的檢查與批改。

六、其它活動

在完成好我們所實習業(yè)務(wù)內(nèi)容的同時，常常利用現(xiàn)場學習的機會，開展向社會、向工人和工程技術(shù)人員實習的活動。在空余時間里還組織球賽、踢毽子、乒乓球等活動，并加強進行思想政治教育活動等等。

七、實習感悟

生產(chǎn)實習是我們學院為培養(yǎng)高素質(zhì)工程技術(shù)人才安排的一個重要實踐性教學環(huán)節(jié)，是將學校教學與生產(chǎn)實際相結(jié)合，理論與實踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業(yè)知識和人才素質(zhì)兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務(wù)骨干打下良好基礎(chǔ)。

通過生產(chǎn)實習，使我們了解和掌握了車間管理、生產(chǎn)技術(shù)和工藝過程；使用的主要工裝設(shè)備；產(chǎn)品生產(chǎn)用技術(shù)資料；生產(chǎn)組織管理等內(nèi)容，加深對鋼結(jié)構(gòu)的工作原理、設(shè)計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。為進一步學好專業(yè)課，從事這方面的研制、設(shè)計等打下良好的基礎(chǔ)。

在這次生產(chǎn)實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。

流水似箭，轉(zhuǎn)眼間離開學校已有六個月了。經(jīng)過這半年來的實習，讓我真真正正的體會到了“井底之蛙”的涵意。在學校的時候，我們只是學習課本上的一些理論知識。那時感覺理論這么簡單想比操作起來也并不難。但事實卻并非如此。工作實習總結(jié)3

本學期，有三位師大學生到我校頂崗實習，三位同學，在實習過程中，結(jié)合自身掌握的教育教學理論知識，虛心向指導老師學習，努力鉆研教材，積極與學生溝通，深受學生喜愛。現(xiàn)將三位同學一學期的實習情況總結(jié)如下：

一、思想方面

三位教師思想上要求進步，熱愛教育事業(yè)，一到學校，就積極投入到教育教學工作中，認真聽課，積累經(jīng)驗，認真?zhèn)湔n，努力上好每一節(jié)課，積極參加學校組織的各項活動。

二、業(yè)務(wù)方面

1、虛心學習，積累經(jīng)驗

三位實習老師在明確實習任務(wù)后，利用一周時間跟指導老師同步進課堂，熟悉上課基本模式，積累直觀經(jīng)驗。第二周開始，在老師指導下上講臺實習授課。在上課期間，三位實習老師在副校長帶領(lǐng)下的聽課活動從未間斷過，每周至少聽課兩節(jié)，最多時每周達5節(jié)之多。他們既聽同學科老師的課，也聽其他學科老師的課。他們既從優(yōu)秀老師的課中吸取寶貴經(jīng)驗，也從其他老師的課中總結(jié)教訓。在老師的指導下，三位實習老師的教學技能迅速形成，教學水平明顯提高。

2、積極探索，勇于創(chuàng)新

在三位實習老師中，張老師教數(shù)學課兼063班班主任。在主任指導下，張老師迅速進入角色。在班級管理中，指導班委會有條不紊地開展工作。利用課余時間跟同學們談心，拉近了師生之間的距離，建立起深厚的感情。在德育處組織的班級文化評比活動中，張老師和同學們?nèi)翰呷毫?，一起動手，美化教室環(huán)境，增加文化氛圍，取得了優(yōu)異成績。在教學中，她積極接受劉曉志主任的`教學思想，充分發(fā)揮學生的主體作用，學生的學習熱情空前高漲，在期中考試中，該班數(shù)學取得了年級第一的好成績。

3、服從安排，敢于付出

在三位實習老師中，張閣老師剛開始被安排教九年級一個班的物理課并負責九年級每班一節(jié)物理輔導自習。后來根據(jù)需要，又改教八年級物理，同時仍負責九年級物理自習課輔導。面對新任務(wù)，張老師快樂地接受了任務(wù)，從沒說過一句累，表現(xiàn)了當代大學生的優(yōu)秀品質(zhì)。在上課前，充分備好每一節(jié)課，有時為了上好一節(jié)課，備課時間達到6小時以上。正是這種敢于付出的行動，才有了課堂教學的成功，也得到了學生的認可。同時，也受到局領(lǐng)導的高度評價。

4、勇于嘗試，大膽改革

三位實習老師剛開始上課的時候，都或多或少地存在“一言堂”的現(xiàn)象，以教師為中心，圍繞教材上課，忽視了學生的主體地位，其中邵老師尤其明顯。針對這種情況，劉慶龍副校長與他多次交換意見，針對怎樣調(diào)動學生學習積極性，如何組織課堂等問題進行研討。工作實習總結(jié)4

轉(zhuǎn)眼間，實習的日子馬上就要結(jié)束了，還記得開始的時候，一行八人，共同經(jīng)歷了饑腸轆轆，經(jīng)歷了大汗淋漓，經(jīng)歷了焦躁不安，經(jīng)歷了疲憊不堪，經(jīng)歷了匆匆忙忙，經(jīng)歷了自我挑戰(zhàn)。從最開始的仿師到現(xiàn)在的成師，我們也經(jīng)歷了許許多多的考驗，闖過了許許多多的的難關(guān)，從當初的青澀到如今的成熟，這其中夾雜著無數(shù)的汗水與努力?；厥组g，這一幕幕仿佛只是發(fā)生在了昨天。

在這半年里我們大家都成長了許多，也懂得了許多，最開始，我們連到底什么是教研活動都弄不明白，何為真正的備課?何為真正的評課?如何去進行教學反思?這些問題充斥著我們的大腦，但在真正的參與到了這個崗位后，我明白了，明白了備課對于上課來說是何等重要，認識到了備課是上課的前提，備課不僅僅是備課本教材的內(nèi)容，還要多方面的去思考，要去備學生，備環(huán)境，備上課設(shè)備，備課件等等。如果沒有真正的參與到實習當中，恐怕我到現(xiàn)在還都是在拿著書本上的東西紙上談兵。

我從最開始的站上講臺就會大腦一片空白，到現(xiàn)在的游刃有余，我付出了很大的努力，因為我明白，站上講臺，我就是教師，我的任務(wù)就是掌控課堂，并且教給學生們知識。在上課過程中，我開始注重的是培養(yǎng)學生的欣賞文章美的能力，并且在課堂上講的范圍很廣，什么都想給學生們介紹，后來我發(fā)現(xiàn)，這樣的效果并不是很好，經(jīng)過我自身的摸索加上指導老師還有同伴的交流，我明白了一個道理:“如果什么都講那就等于什么都沒講?！蓖ㄋc說就是重點不突出，一節(jié)課不在于讓學生學的多廣，而是讓學生聽完一節(jié)課能學會些什么，所以，在課堂上，重點一定要突出。我在這一點的基礎(chǔ)上還增強了對學生答題規(guī)范能力的訓練，把知識點適當?shù)墓交绦蚧?，從而訓練學生的答題能力和理解能力。在一段時間的實踐后，班里學生的成績有了明顯的提高!不僅答題規(guī)范了而且理解能力也相應(yīng)的提高了許多。

在這里讓我感觸最深的就是與這些可愛而又調(diào)皮的孩子和許多本校老師的相處了。到達學校的第二天我們就被安排了早自習和晚自習，最開始的時候，我很緊張，不知道該如何去和這些可愛的孩子們接觸。尤其是普通班的孩子們，開始我認為一定要對他們非常的苛刻，他們越是反抗，在后來與有經(jīng)驗的老教師交談過程中，我了解到，老師越是一味地去批評否定學生，學生越是不認可你，一定要以朋友的立場，朋友的身份去和他們交往，溝通。我嘗試著不再一味地否定他們，該嚴格的時候一定要嚴格，但該表揚時也一定要表揚，結(jié)果我得到了意想不到的效果，我與學生們的距離一下子拉近了許多，所以對待處于叛逆期的孩子一定要嚴厲和鼓勵雙管齊下，才能換來學生的心服口服。在處理好與學生的關(guān)系后最大的一關(guān)就是班級管理，對于班級管理，我也有一些自己的心得，就是不管是學習上還是生活上，教師不可能對每一個學生都照顧好無微不至。那此時需要的就是在班級里培養(yǎng)一些“小助手”，教師負責把任務(wù)分配下去，小助手的任務(wù)就是完成任務(wù)并且監(jiān)督班級其他同學完成任務(wù)，讓學生去檢查學生，學生管理學生，因為學生與學生之間是沒有什么隔膜的，并且學生之間會更了解彼此的性情，所以很多事由學生去做更加合適，在教學上我比較傾向把學生分為小組，小組之間進行較量，這樣既能培養(yǎng)學生的團結(jié)意識也能激發(fā)學生的學習欲望，學生之間互相幫助，進步會非常大。

我們這半年，有著許許多多的的身份，自身是實習生，學生們眼中的老師，與本地老師相處時是同事，在有經(jīng)驗的老前輩面前就又變成了學生。不同的情況，面對著不同的人，我們都有著不同的身份，那身份角色發(fā)生了轉(zhuǎn)變，相對的為人處事的態(tài)度風格也應(yīng)改變。在自己的'伙伴之間，我就是和大家一樣的實習生，大家要團結(jié)在一起，一起努力，互相為彼此著想。在學生面前，我是老師，要溫和但不能和學生的距離太近，要為人師表，為學生們做榜樣。在辦公室里，我和大家又是同事關(guān)系，大家的談話可以輕松但又不能隨便。在有經(jīng)驗的老前輩面前，我又成為了一個缺乏經(jīng)驗的學生。我必須帶著一顆謙虛的心，去虛心請教，盡可能多的去學習經(jīng)驗，學習班級管理的方法等。在這半年的時間里，我們大家都相處的非常愉快，身邊的老師也幫助了我很多，無論是在教學上，還是生活上。這也讓我在這個陌生的環(huán)境里感受到了溫暖。這些角色的轉(zhuǎn)變也讓我鍛煉了我的處理人際關(guān)系的能力，讓我不再像原來一樣青澀或畏縮。

在這里，我學會了與不同的人相處，學會了許多的教學技能，也實施了許多我自己的計劃方案，認識了許多的好友前輩，了解了許多孩子的內(nèi)心。收獲了一大批學生以及他們對我的愛。當了老師才明白，什么是教師對學生的愛。來這里的時候，我的目標是多鍛煉自己的教學技能，現(xiàn)在我的目標實現(xiàn)了并且我還收獲了許許多多的簡單純真的情感，現(xiàn)在我才明白，不光是我改變了學生，學生也改變了我，學生還是那些學生，而我，已不再是我。和這些單純的孩子們在一起相處，讓我感受到了久違的輕松和寧靜。這是在外面社會所不能體會到的一種感覺，單純而美好。這次的實習體驗，不僅讓我增強了能力，更讓我堅定了走教育事業(yè)道路的決心。工作實習總結(jié)5

時間飛逝，5個月的車間實習很快結(jié)束了。在剛過去的這段時間里，我學到了很多，成長了很多?？梢哉f這短短的5個月，不僅僅是在工作上邁出的小步，更是我大學畢業(yè)踏入社會的一大步。

從炎熱的夏天到寒冷的冬天，我在車間感受非凡；從冷軋工序的又累又臟到酸洗工序的刺鼻難聞，我深深感受公司員工的勤勞與辛苦；從根本不懂鋼管生產(chǎn)工序的我到如今至少略懂一二的我，我深切感受公司領(lǐng)導的關(guān)懷以及各工序段員工的細心教導。這一切的一切都是激勵我奮斗，使我進步的源泉。

各工序段的實習順序差不多是跟著鋼管的生產(chǎn)工序來安排的，具體是冷軋、冷拔--固溶--矯切--酸洗--成品檢驗。之間另外的一些工序（如：修磨等）也在空余時間向老員工學習，以解答心中疑問。

實習下來，也想談?wù)勛约旱母惺?，以自己不完整的知識說說個人的一些想法。覺得荒管的質(zhì)量、冷軋工序的好壞是決定做合格成品鋼管的保證?；墓茉系馁|(zhì)量好，說明各種金屬材料的性質(zhì)好，使冷軋工序便于加工。然后配以無損壞冷軋機的規(guī)范操作，就能軋出標準的外徑、均勻的壁厚以及減少裂縫的產(chǎn)生率。

當然，也不是說其他工序不重要。要做出質(zhì)量合格的成品管，也要配以其他各段工序的正確操作。例如，固溶處理的好壞決定著鋼管的耐腐蝕程度，影響其使用年限；成品檢驗工作的仔細與細心程度，關(guān)系著是否有不合格品流出。

除此之外，最想說的是一個好的公司也要有良好的管理方法。我個人愚昧的想法：最好的管理方法是，拿你最希望別人管理你的方法，去管理你的下屬。

最后我想說的還是那句話：謝謝所有關(guān)心的朋友們，我會努力的。

也正是在經(jīng)歷這次正規(guī)的培訓后，我開始學會嘗試修正自己的言行以及思想。學著讓自己努力拔高，更加成熟。

話題六：影院活動&發(fā)布會

八月八日—八月二十三日期間的三個周末，我們在民眾廣場四樓電影院舉辦活動，主要是產(chǎn)品展示和暑促信息發(fā)布。期間，我們做了一百四十多份問卷，獲取了一定的數(shù)據(jù)信息。同時，在此期間，影院周末觀影人員較多，我們展示的樣機也吸引了一部分人，同時大家對降價信息有了一定的了解?？傊?，影院活動，基本達到低成本高注意度的效果。同時，在影院活動期間，我的工作主要有請觀影人員做調(diào)查問卷以及介紹產(chǎn)品信息，并且由于影院環(huán)境的特殊性，也有了一些新的體驗。

八月十二日，在武漢光明萬麗酒店舉行了聯(lián)想thinkpad全系列品鑒會，有幸到場，很是興奮，也長了見識。聽完了整個發(fā)布會，也體驗了展示的各系列產(chǎn)品。由于之前接觸的都是ideapad系列的產(chǎn)品，此次經(jīng)歷也對thinkpad有了較深的理解，同時也體驗到了thinkpad這個品牌的專業(yè)，并且對“thinkpad，助力非凡思考”的品牌理念，有了深刻的感知和認同。

當然，這兩個活動只是聯(lián)想眾多活動中的其中之二，但正因為經(jīng)歷了，所以對推廣和公關(guān)活動有了真實的感受和體悟。我想，在聯(lián)想的這些日子，正是我見識的一切讓我學會了思考，從理論到實踐，從實踐到理論，以往覺得很深刻的知識和理論，在這些日子里頓悟，然后發(fā)現(xiàn)，嘗試和實戰(zhàn)的至關(guān)重要。

話題七：感謝&沉淀

對于這次聯(lián)想實習機會，一直以來，我是十分感激的?？赡芤舱驗檫@一個原因，在這兩個月里，我總是睜大眼睛看著周圍的一切，很虔誠的接受著我獲得的一切。

結(jié)識了很多朋友，武大的師兄王濤、楊志偉、周宗奎，理工大的張飛，湖大的婁峻，華科的陳士超，財大的曾誠、唐紅、胡婷、盛宏、王天琪。認識了三個可愛的聯(lián)想人，歡哥、璐璐姐、建琴姐。當然，還有工貿(mào)的很愛笑的'大哥，三聯(lián)店的郭奇、大偉、劉飛、張繼華，一起做影院活動的姐姐王瓊等。正如之前曾說過的，他們都是個性鮮明，很有想法的大好青年。從他們的身上，我看到了很多東西，得到了很多建議和幫助，也學到了很對。不管是相處的朋友，還是相識的哥哥姐姐們，我都很感謝。當然，還有個人，我要特別感謝，那就是曉光，可以說是他給了我這個機會，很遺憾我沒能夠當面道謝。

兩個月的時間里，發(fā)現(xiàn)了自身的很多問題。誠如自己所言，自己還是活得太恣肆，太自我，太妄為；游離于現(xiàn)實之外，隨意的支配著自己的一切，時間、精力以及思維、行為。究竟需要花費多少時間，我才可以改變，我不知道，但我深知其迫切性，深知此番的痛徹心扉。

可能也就是在不久之前的那場夜幕江邊的靜思以及清晨的那顆星，以及對于某個詞匯認同的達成，讓我知道，究竟自己做了什么，究竟需要做些什么。

在聯(lián)想的這些日子，所有的經(jīng)歷催促著我不斷思考，而這正是lenovo給我的仁慈，也是我從lenovo那兒獲得的財富。我相信，所有的體驗和感悟，在經(jīng)歷沉淀后，將是我人生的瑰寶。

突然想到七月初記下的一段文字“從14樓的窗戶，看向樓下，車水馬龍，烈日高照，與辦公室內(nèi)相比，宛如不同的世界，但卻是同一個世界，同樣的忙綠，同樣的沿著經(jīng)濟脈絡(luò)運轉(zhuǎn)著，并且樓外的世界真是我們需要征服的?！?/p>

總之，千言萬語盡在一句“感謝，聯(lián)想！”中。工作實習總結(jié)6

漸漸的，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的.操作過，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學會了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學到一定的處理事情的發(fā)那個發(fā)，而且從工作的過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復(fù)印打字、整理文檔等的雜活，因為剛開始對于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做雜活成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內(nèi)事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。工作實習總結(jié)7

自20__年9月1日進入__工作以來，我已在站里工作學習了一年的時間了，從剛進入新工作崗位時的懵懵懂懂到對各項工作有了一定的了解是我這一年工作學習過程中最大的收獲！認真完成工作，努力學習，積極思考，工作能力逐步提高。是我這一年來工作學習時所追需求的目標！現(xiàn)將我這一年的工作學習總結(jié)如下：

進入新的工作崗位之初，我被分配到了站機線科網(wǎng)絡(luò)維護部門工作，在同事的指導下，我對站里的adsl寬帶用戶終端設(shè)備有了一定的認識，并學會了其內(nèi)部軟件配置步驟，與此同時我已經(jīng)可以在用戶家處理一些簡單的網(wǎng)絡(luò)故障了。在維護adsl終端設(shè)備一段時間以后，我開始接觸大武口站所管轄的各個地區(qū)的網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)及組成，通過觀看站內(nèi)機房的各地區(qū)拓撲結(jié)構(gòu)圖，我初步了解了站內(nèi)所管轄區(qū)網(wǎng)絡(luò)傳輸線路及其各地區(qū)的走向，初識了網(wǎng)絡(luò)傳輸維護的主要設(shè)備之一交換機。與此同時跟隨站內(nèi)技術(shù)人員緊接著又做了一部分資源上線的工作。包括模塊局的建立和寬帶設(shè)備的內(nèi)連接與外連接及其用戶擴容工作。這些工作使自己更加熟練的操作使用系統(tǒng)維護工具。而且對機房設(shè)備有了一定的了解，使自己對上層設(shè)備有了更加感官上的認識。為此，我擬定了新一輪的學習工作計劃。在投入到新的工作后，我也開始接觸到了新的工作課題——故障預(yù)處理。這項工作使自己掌握了基本的adsl技術(shù)?？梢蕴幚泶蟛糠值挠脩舳斯收?。為了解決一些外線班處理不了的問題，自己和外線人員一起到機房和用戶端處理。在用戶家，每一句話都代表著自身和企業(yè)的形象。所以，我在實際工作中，時時嚴格要求自己，做到謹小慎微。

有了新的工作學習計劃后，站內(nèi)部及周邊的辦公網(wǎng)絡(luò)交由我們維護。每周對集團公司視頻會議系統(tǒng)進行檢測維護工作。在配合站技術(shù)人員維護每一個故障時，我學習到了更多的網(wǎng)絡(luò)知識，更加提高了自己的實際動手能力。同時，為了確保每一個故障的及時排查，使各處辦公點盡快的恢復(fù)網(wǎng)絡(luò)暢通全身心投入到工作中去，我和班上的幾位同事盡自己最大的努力基本上完成了這項任務(wù)?；疖嚺艿目爝€靠車頭帶，由于剛參加工作，無論從業(yè)務(wù)能力，還是從思想上都存在許多的不足。在這些方面我都得到了部門領(lǐng)導及本部門的老員工的正確引導和幫助，使我在工作能力提高，方向明確，態(tài)度端正。從而，對我的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)過最初兩個月的鍛煉，我對這份工作有了更多更深的認識。對于工作學習或者說事業(yè)，每個人都有不同的認識和感受，我也一樣。在工作學習的初期，我學到了很多平時所得不到的知識。

首先是心態(tài)，一句話“態(tài)度決定一切”。有了正確的態(tài)度，才能運用正確的方法，找到正確的方向，進而取得正確的結(jié)果。具體而言，我對工作的態(tài)度就是選擇自己喜愛的，然后為自己的所愛盡自己最大的努力。我一直認為工作不該是一個任務(wù)或者負擔，應(yīng)該是一種樂趣，是一種享受，而只有你對它產(chǎn)生興趣，徹底的愛上它，你才能充分的體會到其中的快樂。我相信我會在對這一業(yè)務(wù)的努力探索和發(fā)現(xiàn)中找到我工作的樂趣，也才能毫無保留的'為它盡我最大的力量?？梢哉f，懂得享受工作，你才懂得如何成功，期間來不得半點勉強。

其次，是能力問題，又可以分成專業(yè)能力和基本能力。對這一問題的認識我可以用一個簡單的例子說明：以一只駱駝來講，專業(yè)能力決定了它能夠在沙漠的環(huán)境里生存，而基本能力，包括適應(yīng)度、堅忍度、天性的警覺等，決定了它能在沙漠的環(huán)境里生存多久。具體到人，專業(yè)能力決定了你適合于某種工作，基本能力，包括自信力，協(xié)作能力，承擔責任的能力，冒險精神，以及發(fā)展?jié)摿Φ?，將直接決定工作的生命力。一個在事業(yè)上成功的人，必是兩種能力能夠很好地協(xié)調(diào)發(fā)展和運作的人。

在配合站技術(shù)人員組建大武口洗煤廠的網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)的時候我開始真正的接觸到二層交換機的配置及應(yīng)用，通過這次的實際操作我對于網(wǎng)絡(luò)交換機的一些基本配置及其維護管理有了深刻的認識，在站技術(shù)人員的指導和相關(guān)資料的參閱下，我對網(wǎng)絡(luò)交換的配置安裝進行了一次實際的操作！此次學習讓我對網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的組建有了形象上的認識，對我今后的維護工作產(chǎn)生了極大的影響！此后的幾個月里，我通過參閱資料，慢慢的開始在站核心交換機S8016上進行一些簡單的故障排查操作。

元旦過后我被指派到程控機房學習程控交換機維護工作。這也是參加工作以來走上的第二個工作崗位。站內(nèi)的主要設(shè)備維護工作是從這里開始的，其中包括市話內(nèi)線測試、電源、傳輸、寬、窄帶網(wǎng)絡(luò)等設(shè)備的綜合維護工作。在綜合維護工作中，始終堅持“理論聯(lián)系實際”的原則，邊學邊用，不斷提升了專業(yè)維護技能。在機房的工作學習過程中，我的主要學習對象是站內(nèi)外所管轄的固話業(yè)務(wù)的管理和維護。期間，我配合導師對華為C&C08程控交換機的終端服務(wù)器進行了整體的殺毒和數(shù)據(jù)備份工作。俗話說：“工欲善其事，必先利其器”。在學習專業(yè)技術(shù)理論上，采取內(nèi)外結(jié)合的原則，以自學為主，以咨詢站內(nèi)技術(shù)人員為輔，保持不間斷學習的同時，并努力將其運用在實際工作中。

古人云：“三人行，必有我?guī)煛?。因此，在實際工作中，我體會到了同事們間謙虛謹慎、不驕不躁的工作作風，在遇到不能處理的故障時，及時請教有豐富經(jīng)驗的老師傅，既及時恢復(fù)了正常通信，又學到了技術(shù)本領(lǐng)。在幾個月的時間中，我先后掌握了交換機的局數(shù)據(jù)及用戶數(shù)據(jù)的操作；對SDH設(shè)備的性能有了初步的了解；對電源設(shè)備的工作原理有了一定的認識；對于核心交換機、寬帶設(shè)備及程控交換終端維護積累了一定的經(jīng)驗。與此同時仍然繼續(xù)為寬帶用戶進行終端故障維護。

新春過后，我結(jié)束了程控機房的學習工作，此時我被分配到了站內(nèi)的配線架學習內(nèi)外線路連接及其寬帶用戶配線的步驟和線位固定知識。在繪制各種通訊線路主干圖及其光纜線路主干圖的同時，讓我對大武口站內(nèi)轄區(qū)的線路分配接續(xù)結(jié)構(gòu)有了深入的認識，對今后的工作學習打下了堅實的基礎(chǔ)。其后，我又回到了站機線科網(wǎng)絡(luò)維護部門工作。此時，我明白了自身在各個地方工作學習時維護人員的職責：

保障所維護管理的網(wǎng)絡(luò)運轉(zhuǎn)正常。通過這段時間的工作使我更深刻的了解到網(wǎng)絡(luò)維護人員技術(shù)服務(wù)的工作性質(zhì)，要做一名合格的維護人員。對工作一定要耐心，細致有強烈的責任心。對網(wǎng)絡(luò)用戶要有以人為本，服務(wù)至上的原則。在排除解決故障時應(yīng)緊記自己所代表的部門在為集團各部門提供服務(wù)。要更好的做好維護工作還需要有較全面的技術(shù)知識，掌握對各種系統(tǒng)、設(shè)備的操作，對所遇到的問題解決方法及時地記錄、總結(jié)。以便再發(fā)生問題時能迅速判斷問題所在，給出準確的解決方案。在處理故障問題時要保持冷靜，對出現(xiàn)的故障現(xiàn)象細致判斷分析。平時對網(wǎng)絡(luò)運行的情況注意監(jiān)控，使問題可以早發(fā)現(xiàn)，早解決。使系統(tǒng)和網(wǎng)絡(luò)能快速恢復(fù)正常。這段時間，同事給了我很大幫助，讓我能夠盡快的進入工作角色，對我在工作中所遇到的問題都會耐心幫助。并及時指出在工作中的不足，指導我做出改進。我在工作中還存在著一些不足之處，如在遇到一些突發(fā)問題時處理還不夠冷靜缺乏經(jīng)驗，在業(yè)務(wù)技術(shù)知識方面還有不少欠缺的地方需要學習和熟悉。接下來的工作中，我深入地了解站內(nèi)外網(wǎng)絡(luò)傳輸線路的同時，開始主動投身到站內(nèi)設(shè)備更換及其改造的施工現(xiàn)場中去，在導師的帶領(lǐng)下我先后參加了各礦SDH更換和站內(nèi)寬帶及其他設(shè)備的改造升級工程，在站機房光纜割接過程中雖然仍有很多不足，但我從中受益良多，不僅對各礦通訊線路走向有了進一步的認識，而且從設(shè)備更換的過程中我了解到工程施工的基本步驟。這在幾周后的錦林花園建設(shè)工程中起了重要的作用。

在參與錦林花園機房建設(shè)的過程中，我跟隨廠家的安裝和調(diào)試技術(shù)人員一起參與了各項設(shè)備的安裝調(diào)試工作，自己動手參加了電源、SDH、光配線架等機架的安裝與固定，程控交換機安裝完成后，我觀看了中興技術(shù)人員開通局向的配置工作，并在導師的指導與督促下進行了烏蘭的程控交換機替換和局向配置工作，通過自己焊接兩兆線的工作進一步的提高了自身對程控交換機的主要傳輸手段的認識，明白了站內(nèi)程控交換網(wǎng)絡(luò)主要是通過DT傳輸?shù)?。至此，使我對Z_J10程控交換機有了深入的認識，在對照資料學習單板功能的過程中，我努力做到有疑問就請教，不懂就問，逐漸掌握了一些故障排查與維護工作的能力。這樣使我將程控機房與配線架的工作系統(tǒng)的結(jié)合在了一起，使自己從根本上提高了技術(shù)能力，將零散的知識結(jié)構(gòu)有機的統(tǒng)一在了一起，我可以獨立的處理一些基本的故障排查工作了。

此時，科室領(lǐng)導交給我一項重要的工作！陪同中興公司的技術(shù)人員對站內(nèi)及其各個礦區(qū)機房的視頻監(jiān)控系統(tǒng)進行故障排查工作，通過一周的學習工作，我基本上掌握了視頻監(jiān)控設(shè)備的結(jié)構(gòu)和設(shè)備的各項指數(shù)，不同故障的各種現(xiàn)象，升級了各礦的監(jiān)控設(shè)備電源裝置，動手參與了監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)的測試維護工作。經(jīng)過努力站上及其轄區(qū)各礦機房的視頻監(jiān)控系統(tǒng)均恢復(fù)正常，前端機房的監(jiān)控終端服務(wù)器就交由我負責管理和維護。這是我首次自己做一套設(shè)備的維護工作，極大的調(diào)動了我的工作學習熱情，在查找了相關(guān)的設(shè)備資料后，我逐漸了解了監(jiān)控設(shè)備的數(shù)據(jù)采集模塊的運作基本原理。通過觀察操作終端服務(wù)器的監(jiān)控軟件運行狀況，實現(xiàn)了對各礦機房基本設(shè)備的運作情況有了大致上的了解?；旧贤瓿闪丝剖依锝唤o的維護任務(wù)，逐步加深了自身的網(wǎng)絡(luò)知識，積極地讓自己向一名合格的技術(shù)人員靠攏。

隨著數(shù)字電視平移工作的開展，我的工作重心開始轉(zhuǎn)向有線電視網(wǎng)絡(luò)的學習，在相關(guān)技術(shù)人員的指導下我了解到有線電視網(wǎng)絡(luò)干線長、用戶多，給技術(shù)維護和管理帶來了極大的難度。在中心制定的管理措施下，提供了一系列有利于調(diào)動職工工作積極性的具體維護管理措施。技術(shù)維護是一個門類多、工作量大的艱苦工作，站內(nèi)實行層層負責制和主管負責制，對每個崗位實行定崗、定員、定責，實行優(yōu)化組合，同時，為加強網(wǎng)絡(luò)維護管理，將維護人員明確分工，職責明確，獎優(yōu)罰劣。技術(shù)維護人員憑著高度的政治責任感，愛崗敬業(yè)，艱苦奮斗，確保了廣播電視網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)質(zhì)、安全、高效運行。

今年7月份還進行了山上礦區(qū)和錦林花園的統(tǒng)一數(shù)字電視機頂盒的安裝調(diào)試。今后幾個月內(nèi)全站所管轄的地區(qū)電視信號將統(tǒng)一換為數(shù)字信號，以達到網(wǎng)絡(luò)傳輸節(jié)目的質(zhì)量、收視節(jié)目效果將得到提高和改善，徹底解決以往的接收頻道不同的情況。我配合相關(guān)技術(shù)人員花大力氣，完成了站內(nèi)光網(wǎng)絡(luò)、配線網(wǎng)的圖紙和配線資料存檔，今后網(wǎng)絡(luò)的維護，擴建等都需要詳細的圖紙配線資料，這是相當重要的工作。另外還詳細的學習了數(shù)字平移工作的技術(shù)方案，用技術(shù)手段合理利用現(xiàn)有設(shè)備實行無縫轉(zhuǎn)換。在平移過程中我體會到服務(wù)質(zhì)量是廣電網(wǎng)絡(luò)的生命線。做好技術(shù)維護工作，提高網(wǎng)絡(luò)質(zhì)量，是確保服務(wù)質(zhì)量的前提。我為自己即將成為一名合格的技術(shù)人員而感到自豪！

今后我要更加努力學習業(yè)務(wù)知識和技術(shù)。盡快能夠獨立完成信息中心各項維護工作。將本著對本職工作的認真和責任心，以“服務(wù)創(chuàng)造價值”的理念為宗旨把維護工作做好做精。希望能夠為中心的整體發(fā)展做出貢獻！工作實習總結(jié)8

有人說，這里工作最臟，不是接車禍，就是接外傷。是的，這就是急診。記得20__年的7月，我們?nèi)ソ右黄鹬匦蛙嚨湶∪?，在回來的路上，我們的護士小李只顧搶救病人忘記了自己的安全，飛馳的救護車轉(zhuǎn)彎時把她碰到了氧氣瓶的架子上，額頭與發(fā)髻間碰出了2厘米長的口子，鮮血直流，她竟然不顧自己的傷口一直搶救病人，到醫(yī)院同事才為她清創(chuàng)、縫合、包扎了傷口。這———就是我們的急診護士，在艱苦的工作環(huán)境中譜寫著生命的輝煌!

有人說，這是急診的真實寫照。記得去年夏天，我們科里接到一位中毒嚴重的病人，他的呼吸和心跳已經(jīng)停止了3分鐘。我們?nèi)w科室的工作人員都全力以赴，盡最大努力進行搶救，進行人工呼吸、胸外心臟按壓、洗胃等。連續(xù)工作了15個小時后，已經(jīng)是晚上10點左右，病人的情況終于穩(wěn)定了下來。當我們疲憊不堪地回家時，我看到女兒正在啃方便面，她餓了好久了；而我的五個半月大的兒子因為饑餓一直哭鬧不止；八歲的女兒為了等我回家坐在門口竟然睡著了。我感受到了急診科護士工作的辛苦，也對自己對孩子的愧疚感到異常痛苦。這就是我們急診護士的工作，雖然沒有華麗的言辭和豪言壯語，但我們卻能讓許多瀕危的病人重新煥發(fā)出生命的光芒。

有人說，這里的工作復(fù)雜、應(yīng)急性強、風險性大。是的，這就是急診。有一次小夜班的時間，救護車接來一例酒精中毒的病人，值班護士小楊立即安排好了床位，隨后給病人擦去嘔吐物，換衣服、蓋棉被并給病人灌上了兩個熱水瓶幫助保暖。當再給他輸液時，病人卻像發(fā)怒的雄獅一樣拳打腳踢失去控制，抓住小楊的手臂就往死里折，疼得小楊撕心裂肺地哭喊，幸虧值班的'醫(yī)生及時趕到，才從患者手里拽出了小楊的手臂，當我趕到科里見到小楊時，她一下子撲到我的懷里嚎啕大哭，當時我的眼淚也刷刷地流下來。后來小楊的手臂因腫脹疼痛，好幾天不能正常工作。像這樣因種種原因使急診護士受委屈的情況數(shù)不勝數(shù)。這，就是急診護士，雖然我們的歲月里經(jīng)受著太多的心身傷害，也遭受了太多的委屈，可是崇高的信念還是在我們身上展現(xiàn)，南丁格爾的精神依然在我們身上弘揚。

有人說，這里的工作節(jié)奏不規(guī)律，突發(fā)事件頻繁，糾紛發(fā)生率較高。沒錯，這就是急診的特點。去年秋天，我們接收了一位中度中毒的患者，在治療過程中，患者意外地發(fā)生了心肌梗死，多次搶救無效，最終于20多個小時后不幸離世。面對患者家屬失去親人的巨大悲痛，再加上他們對疾病方面知識的欠缺以及對醫(yī)務(wù)人員工作的誤解，他們將悲痛轉(zhuǎn)化為對我們的仇恨，在護士辦公室內(nèi)無理地謾罵了長達4個小時。然而，我們盡了全力來救治這位患者。面對患者的哭鬧和無理的指責，我們感到非常委屈，淚水默默地流進包容的心房。這就是我們急診護士，每個人都嬌弱而脆弱，卻都擁有廣闊的胸懷！

這里的工作沒有四季，面對生命，這里的工作人員無論春夏秋冬都會趕到“這里沒有節(jié)假日、沒有星期天;只要有人求救，這也是急診，記得有一次是在凌晨一點我們接到求救信息。是離我們醫(yī)院三十公里的小山村里有急腹癥病人，由于晚上天黑找不到病人，我們的護士和醫(yī)生只有硬著頭皮敲村民的門，不料卻被村民的看家狗追趕，嚇得我們心驚肉跳，村民聽到護士尖叫聲時被驚醒，才幫我們找到了求救的病人，可那時病人的腹痛已好不需再去醫(yī)院了，我們驚魂未定的醫(yī)生和護士無功地返回了醫(yī)院，我們接到求救信息，要去40公里以外的小鎮(zhèn)上接肺心病的病人，車子走到一個前不著村后不著店的地方時壞了。

這是我們勇敢的急診護士們，當人們沉浸在甜蜜夢鄉(xiāng)時，她們在寒風凜冽的冬夜中奮勇前行。春夏秋冬，無論是穿梭在病房間，還是在顛簸的接診途中，她們都付出了極大的努力，流下了一身的疲憊，灑下了滿布汗水的道路，換來了病人們的康復(fù)和搶救成功的希望。陽春三月里，她們放棄了欣賞大自然美麗風景的機會，卻使更多的病人得以看到美好夕陽下的溫暖笑容！雖然沒有鮮花和掌聲，但那感動人心的微笑已寫在她們的臉龐上——這就是我們的急診護士們。工作實習總結(jié)9

3個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。

實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養(yǎng)。

實習生活，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的?！俺缘目嘀锌啵綖槿松先恕?，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入公司的時候，很茫然，不知道要做些什么，帶我的前輩叫做什么，我就做什么，最開始的時候就是訂一些文件，發(fā)放開會的文件，協(xié)助領(lǐng)導開會，倒茶水。這些都是很簡單的任務(wù)，我都很用心的去完成。過了一個星期之后，前輩就交了我一些專業(yè)方面的知識，因為我們的工作就是估價，他教了我一些最基本的估價方法，還教我如果做估價報告等等。熟悉了一些之后，有時候我們也會出去看要估價的二手房，前輩也會在旁邊很細心的告訴我要注意哪些問題。我們辦公室實習的一共有2個人，雖然他不是和我一個學校出來的，不過我們經(jīng)常在討論工作上的問題，互相學習，漸漸地也成了好朋友。除了平時要做的那些基本工作之外，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我們主要就是幫忙接收文件，打印文件，做估價報告等等。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對估計工作有了深層次的感性和理性的認識。

這段時間的工作總結(jié)如下：

我所實習的浙江吉翔房地產(chǎn)開發(fā)有限公司，成立于20__年，公司的產(chǎn)品定位于"專注開發(fā)系列城市高品質(zhì)樓盤"，公司信守"品質(zhì)、真誠、責任"的宗旨。

20__年5月，公司投資6億元，取得了海寧市主城區(qū)公認的"1號地塊"的經(jīng)營開發(fā)權(quán)，這是吉翔公司的第一步。精致、完美是我們的品質(zhì)追求；溫馨、和諧是我們的真誠愿景；安全、舒適是我們的責任所在。我們一定會努力走好公司發(fā)展的第一步，為海寧的發(fā)展奉獻一個優(yōu)秀的城市建筑精品。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對公司的.日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業(yè)務(wù)開展的特點、方式、運作規(guī)律。同時，對公司的“澆注明天”的服務(wù)品牌，"構(gòu)筑精品，造福社會"的企業(yè)使命，"務(wù)實求新、敢爭一流"的企業(yè)精神有了初步了解。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了估價員工作應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要不斷地去思考，多聽別人的建議，不要太過急躁，要對自己所做的事去負責。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，在前輩的指導下，我學會了很多，更好地為我今后的工作積累了經(jīng)驗。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)

實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導，工作認真負責，責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。工作實習總結(jié)10

在這個暑假里，我在一家IT公司實習，主要負責圖片處理和網(wǎng)頁設(shè)計。通過這個經(jīng)歷，我學到了許多東西，可以說是相當有收獲，讓我進一步認識到人生中需要不停地學習。

首先，在圖片處理方面，我學會了許多圖片處理技術(shù)，如去除瑕疵、剪裁，處理不同光源下的照片等。我也利用這些技能，為公司網(wǎng)站優(yōu)化了很多圖片，讓網(wǎng)站顯得更為專業(yè)。而在網(wǎng)頁設(shè)計方面，我更深刻地認識到了布局和顏色對網(wǎng)頁的影響。我通過對許多網(wǎng)頁樣式的分析，總結(jié)了一些設(shè)計原則，讓我更好地把握網(wǎng)頁的整體風格和配色。

其次，在這個實習過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和協(xié)作方面的不足。我應(yīng)該更積極地與同事交流，更主動地請教他們的看法和意見。這不僅能避免許多工作上的誤會和沖突，還能加快項目進度和質(zhì)量。

最后，我也認識到了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。在這個實習中，我接觸到了許多有趣的'IT技術(shù)和項目，讓我更好地了解到了IT產(chǎn)業(yè)的發(fā)展趨勢和市場需求。我也決定在今后的學習中多關(guān)注前沿技術(shù)和技能，提升自己的競爭力。

總之，在這個實習中，我學到了許多東西，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和需要改進的方面。我相信這些經(jīng)歷對我的職業(yè)生涯將產(chǎn)生深遠的影響。工作實習總結(jié)11

從1990年起，我系作為南京大學首批教改試點單位，在本科教學中率先提出并施行“3+0.5+0.5”教學改革和人才培養(yǎng)模式。該模式的具體內(nèi)容是：對4年制本科生，首先利用前三年的時間進行公共基礎(chǔ)課、專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課的教學；然后讓他們走出課堂，到黨政機關(guān)和企事業(yè)單位進行半年的教學實習；最后再用半年時間進行一些課程的補充教學和畢業(yè)論文寫作，完成4年制本科教育。在“3+0.5+0.5”模式中，學生教學實習是至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié)。1990年至1998年，我系共有226位本科生參加實習，實習中，廣大同學拓寬了知識面，鍛煉了能力，綜合素質(zhì)得到較大提高。同時教學實習也為推動我系教學改革提供了豐富的經(jīng)驗。

一、明確教學實習的目的與要求

（一）實習目的

安排教學實習的基本目的，在于通過理論與實際的結(jié)合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業(yè)務(wù)水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養(yǎng)成為能夠主動適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的'復(fù)合型人才。具體表現(xiàn)在三個方面：

1、運用和檢驗教學成果。作為整個教學體系的有機組成部分，學生社會實踐雖然安排在一個完整的學期進行，但并不具有絕對獨立的意義。它的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統(tǒng)化的理論知識，嘗試性地應(yīng)用于實際管理工作，并從理論的高度對管理工作的現(xiàn)代化提出一些有針對性的建議和設(shè)想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。

2、了解和熟悉機關(guān)運行。對行政管理學專業(yè)的本科生來說，實際能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向社會。近幾年來，我系在教學實習單位的安排上側(cè)重于政府機關(guān)，目的就在于讓學生通過親身實踐，了解實際的行政管理運作狀況，熟悉機關(guān)管理的基本節(jié)，實際體會一般行政人員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。3、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。

（二）實習要求：

實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑒于此，我們對學生提出了三個方面的要求：1、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因?qū)嵙暽矸荻潘勺约?，要嚴格遵守實習單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領(lǐng)導交辦的各項任務(wù)，從小事做起，向有經(jīng)驗的同志虛心求教，盡快適應(yīng)環(huán)境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養(yǎng)實際工作能力。2、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從機關(guān)工作的全局出發(fā)，了解機關(guān)運行的基本規(guī)律、行政人的基本心態(tài)、行政管理的原則等，這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉行政，增強適應(yīng)能力。1、以“研究者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”（指定、自定）方式確定一些研究課題，積極探索理論與實踐相結(jié)合的途徑，利用實習機會深入基層，了解社會，認識國情，關(guān)注社會熱點問題，有準備地進行1~2個專題的社會調(diào)研，實習結(jié)束時要完成實習論文并作為實習成績的重要組成部分。

二、精心組織，認真做好教學實習

（一）實習的時間安排教學實習的具體時間安排經(jīng)過了一次調(diào)整。

1995年以前，嚴格按照3+0.5+0.5模式要求，安排在四年級上學期；后來發(fā)現(xiàn)這段時間與學生日益強烈的考研興趣相沖突，尤其是在取消國家統(tǒng)一安排就業(yè)后，它還與各地人才市場的時間安排相沖突，在征求廣大同學的意見后，調(diào)整為三年級下學期。一方面，該階段學生已掌握了相應(yīng)的專業(yè)知識；另一方面，通過半年的教學實習，學生會發(fā)覺所學知識與社會需求之間的距離，迫切需要有一段時間對知識結(jié)構(gòu)進行調(diào)整與充實，系里可利用四年級上學期進行某些課程的設(shè)置與調(diào)整，以滿足學生四年級下學期完成畢業(yè)論文及找工作的需要。

（二）實習基地的選取為適應(yīng)專業(yè)方向與培養(yǎng)目標的需要，教學實習基地多選取省內(nèi)各地各級黨政機關(guān)。工作實習總結(jié)12

今年7月進入本院參加工作以來，我就由一個蒙蒙憧憧的實習生，成長為一名需要肩負責任的護士了。通過這段時間的實踐學習，我感覺要想將以前學到的理論知識與實際臨床工作相結(jié)合，就必須在平時的工作中，一方面嚴格要求自己虛心請教，另一方面利用業(yè)余時間刻苦學習充實自己。

現(xiàn)在我還在輪轉(zhuǎn)，沒有固定科室。所以就需要我更認真的去學習掌握各科室的特點及其業(yè)務(wù)知識?，F(xiàn)在我是在胃腸外科輪轉(zhuǎn)，學到了胃。腸道手術(shù)的相關(guān)知識。知道了術(shù)前準備有咨詢疏導和腸道準備、飲食指導。術(shù)后生命體征監(jiān)測、切口觀察、協(xié)助咳嗽排痰、觀察輸液量及輸液速度、各種引流管的護理、尿管的護理、飲食護理以及術(shù)后并發(fā)癥觀察和護理等等。由于胃腸外科患者的特殊性，在日常工作中，就要求我們更耐心地去與她們交流與溝通，只有這樣，才能更好地提高護理質(zhì)量，讓病人信任我們工作。雖然也曾在胃腸外實習過，但是實習跟工作真的很不一樣，現(xiàn)在想想當時學的真的還是不太扎實，也不夠系統(tǒng)。真正工作了很多問題就出來了。還好科里的老師們對我都很好，一直都耐心的幫助我，教會了很多東西！跟他們相處的日子里，每一天的工作都是在協(xié)調(diào)與配合中有序的進展著。

這幾個月我除了熟悉了科室的業(yè)務(wù)知識外，我還學習了如果更好的維護護士職業(yè)形象。在平時工作中注意文明禮貌效勞，堅持文明用語，工作時儀表端莊、著裝整潔、發(fā)不過肩、不濃妝艷抺、不穿高跟鞋、響底鞋、禮貌待患、態(tài)度和藹、語言標準。認真學習《處理條例》及其法律法規(guī)，積極參于醫(yī)院組織的處理條例學習活動，豐富了法律知識，增強了平安保護意識。在護士長積極認真指導下，我在很多方面都有了長足的進步和提高，平時堅持參加科室每月一次的業(yè)務(wù)學習，每周一的晨會，堅持危重病人護理查房，護理人員三基訓練……在一年的工作中，我始終堅持不斷學習努力提高自身素質(zhì)及應(yīng)急能力。

當然，我身上也存在一些缺乏有待改進。比方，在學習上，有時仍有急躁的情緒，感覺要學的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時，不能冷靜處理。在工作上，有時存在著標準不高的現(xiàn)象，雖然根本上能履行自己的職責和義務(wù)，但是在主動性方面還有待于進一步提高，這都是我今后需要改進和提高的地方。

人總是在不斷成熟與長大，如果說昨天的自己還有那么些急躁那么些飄搖，那今天的自己那么更加成熟更加穩(wěn)健，對護理工作也有了嶄新的詮釋，更加明白自己的職責和重擔，也能更好更用心地為每一個病人效勞。在即將過去的一年里，要感謝護士長和帶教老師給予的教育、指導、批評和幫助，感謝每一位和我共事的同事，感謝你們的善待，感謝和你們有這樣相逢相知相處的緣分，感謝你們的善良和美好，感謝你們讓我生活在這樣一個溫暖的大家庭！希望來年，我們?nèi)匀荒軌驑s辱與共，共同感覺感受生命和生活的美好美麗，共同去創(chuàng)造一個更加燦爛的未來！

無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會實踐于7月31號完畢了。在黃花崗街道辦事處實踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但占據(jù)我內(nèi)心更多的'是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談?wù)勎覍嵺`期間的真實感受和。

從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著廣東工業(yè)大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現(xiàn)出色，順利完成了實踐任務(wù)，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來說是不早了的，但這又意味著遠在大學城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班頂峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。工作實習總結(jié)13

為期四十五天的實習生活就要結(jié)束了，在這段今后都值得我反復(fù)回味的日子里，我遇見了我那親切的指導班主任、平易近人的指導老師、當然還有高二十九班那群聰慧機敏而又不缺生動活潑的五十位可愛孩子。他們都教會了我很多，這些東西不是書本上能夠?qū)W到的。他們的工作態(tài)度，學習態(tài)度我都看在眼里記在心里。在整個實習的生活工作中，我收獲了很多，給了我很多啟發(fā)，這些獲得感也讓我更接近成為一名優(yōu)秀的班主任和物理老師。

長沙市第一中學一直以來作為湖南省著名的高級中學之一，必然有她的獨到之處。我很榮幸能夠來到這樣一所高級中學來實習，果然，我體會到了長沙市一中濃厚的學習氛圍和她的人文精神。第一次踏入市一中的校門，我的注意力就被吸引到了進門不遠處的“每周一語”上，那是文言文中的一句，這一句講的是成大任者，必先經(jīng)歷磨難。這是一個讓我感到很特別的地方，這也不禁讓我想起我高中學校的校訓“做人以立品為先，讀書以潛心為要”。學校作為教書育人的殿堂，首要的因該是先育人，長沙市一中很好的做到了這一點，這讓我知道在今后的為人師的日子里，一定要先教孩子們?nèi)绾巫鋈?，立好品再讀好書。

“每周一語”確實做到了每一周有一條新的好的精神格言，同學們在日常生活中也能夠做到。有很多同學注意珍惜時間，是真的愛學習，并不是就是愛看教科書，他們也會看很多課外書來增長自己的知識。在學生干部日常站崗執(zhí)勤時，我總能看到學生手里會拿著一本書，時不時地就會看一看。我發(fā)現(xiàn)這種來自于內(nèi)心的學習，不是學校，不是老師逼出來的，不是通過嚴格緊湊的作息時間讓他們必須得學習，而是學校老師通過正確的方式引導孩子們而來，讓他們在學習中感受到一些學業(yè)壓力之外的快樂。這讓對我將來的工作都有很大的啟發(fā)，作為一個老師，因該引導學生自主學習，而不是將學習將學業(yè)一昧地強加于他們身上，不要讓孩子們在繁重的學業(yè)中只感受到了學習的苦，也要讓孩子們感受到學習的樂。

如何做好一名物理老師，如何當好一名班主任，讓孩子們感受到學習的快樂，這是我需要不斷學習的。第一天來一中，我就馬上見到了我的指導老師和指導班主任，也馬上就給自己上了一課。當天下午的物理課，是一堂習題講解課，于是我開始了我的聽課之旅。習題課上，在老師的提問下，同學們都開始了積極的思考，并且回答得也很迅速，老師是在引領(lǐng)著大家接近問題的真相，但是主要的思考過程卻是交給了同學們。在講到一道題時，有同學提出了不同的解決方案，他在下面解釋了一番，由于課堂活躍，又有人在他解釋過程中提出看法，但老師并沒有打斷他和同學們的這種臨時討論，反而直接要那位方才解釋的同學上臺給大家解釋一遍，這時教室又安靜了下來。整個上課的過程并不只是老師的課堂，更是學生的課堂。同學們可以積極發(fā)表自己的看法，同時他們會在老師的引領(lǐng)下安靜地思考問題，老師教給我的課堂是真正以學生為中心的課堂，是有生氣的課堂。

第一周的聽課包括后面的聽課讓我受益良多，后面的備課的靈感有很多也來源于此。聽課的時候，我既像同學們那般融入了課堂，也在思考唐老師的講課思路和設(shè)計思路。針對不同的班級，唐老師會有不同的課堂設(shè)計，根據(jù)不同班級學生的學情，會略微改變設(shè)計的某些內(nèi)容，以適應(yīng)學生的學習能力與知識儲備。每一堂課，每一個部分之間都有著銜接，這不僅是體現(xiàn)在語言上的銜接更是知識點上面的銜接。一環(huán)套一環(huán)，在現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)問題，發(fā)現(xiàn)未知，用已知來推導新知，解決問題，從而讓孩子們感受到物理規(guī)律的客觀性和真理性，發(fā)現(xiàn)大自然的美與統(tǒng)一性，讓孩子們體會到學習物理，探索未知的熱趣，讓他們不由自主地對身邊的事物和客觀存在感興趣。所以一堂課并不僅僅教給孩子們知識，更要讓他們漸漸學會怎么觀察身邊的自然現(xiàn)象，怎么去發(fā)現(xiàn)問題，學會思考，最后解決問題。這樣的課堂才會是學生想學的課堂，如果孩子們對未知毫無興趣，沒有自己去探索未知、去獲取新知的主動性，我們一昧地一廂情愿地把他們不感興趣的東西強加給他們，他們是學不好的，也就更談不上讓他們在學習中體會到快樂的一面。聽課的過程中，我也在學習如何更好地把控課堂，在允許同學們發(fā)表看法的同時，又保持正常的上課秩序，完成相應(yīng)的教學任務(wù)，這讓我知道在備課時要知道留些時間給他們，讓他們能夠與我交流看法，與同學們之間交流看法。我知道這不是在浪費時間，從這些交流討論中，老師可以了解到學生對某個問題的認識深度或?qū)δ硞€知識點的理解程度。

上課前的備課是非常關(guān)鍵的。如何引導學生，哪里是重點，哪里是難點，在哪些地方設(shè)點提問，整體的思路布局，板書等等都是備課需要考慮到的。我的第一次上課前的備課確實是花了一些時間，這些時間花得都是必不可少的，畢竟我初出茅廬，缺乏經(jīng)驗，缺少對班上同學的全面了解，容易犯錯，但是只要我站上了講臺，我就要對我講授的知識負責，對下面那些求知的面孔負責，我不容許自己犯錯，我希望他們能夠享受我跟他們一起營造的課堂。我的這課有實驗，有對實驗的講解，也有對新概念的闡述，總的來說內(nèi)容比較豐富，我要準備的也就比較多，我需要準備實驗儀器，需要尋找合適的演示視頻與形象的動畫視頻，我需要將多媒體課件很好的結(jié)合起來。備好課后，當然要找我的指導老師唐老師指導一番，看有無疏漏，重點難點是否把握得當，當然最后的表現(xiàn)必須靠我的認真精心準備了。

“上課，起立，老師好，同學們好，請坐”，一堂生動活潑的課由此開始了。四年前，我還是講前半部分的某一位同學，現(xiàn)在已經(jīng)成了講后一部分的老師了。我開始了我的第一堂課，課堂順利地進行，我感受到他們都在認真地聽，并沒有換了老師的不適應(yīng)感，我漸漸融入了由我和班上同學共同營造的課堂中，不知不覺中，四十分鐘就過去了。課后，我仍然有忐忑，有不安，我仍覺得我講得不夠好。課后評議中，我們小組成員點評了整節(jié)課，我知道問題還是很多，有一個問題就是板書，板書得真的還不夠好。我知道一個好的板書對課堂的'重要性，當所學生看向講臺時，他們的注意力就集中在了板書與老師上，一個不工整的板書，會讓學生不易掌握重點，更會讓他們不想去看你的板書，這樣便不能更好的引導他們，這是我今后需要注意改進的地方。聽課備課上課之余，重要的工作就是做好班主任，加深對所以同學的了解，了解他們的性格，了解他們的愛好，了解他們的學習生活情況。高二十九班的孩子們生性活潑，班主任徐老師很好的讓他們實現(xiàn)了自我管理，沒有壓抑他們活潑的天性，讓他們保留各自個性的同時也能讓他們形成一個有凝聚力有著共性的班級體。班上大多數(shù)同學擔任了班干部職務(wù)，這樣讓他們學會怎么去管理好自身，同時管理好一個集體，也能提高他們的交流合作能力。在整個班主任工作中，我組織了一次班干部會，組織一次班級活動，也見證了他們運動會的過程。雖然他們有時候會有些跳，有些不安靜，但是他們還是會按照要求在歡聲笑語中達成目標，我漸漸也對他們熟悉了起來，他們讓我知道我該什么時候保持嚴肅，什么時候保持微笑，讓他們知道什么時候什么事情需要團結(jié)一心認真對待。他們可以組成只有女生一人男生十九人的啦啦操，他們可以在最后的跳繩比賽中無人失誤，他們可以自己保持安靜自覺地晚自習，他們可以吃著包子確仍在念念有詞地看著英文書，他們在我的眼里真的是潛力無限，真的是最棒的。我的班主任的工作還遠沒有做好，我還沒有全面地了解他們每一個人，沒有更好地關(guān)心到他們每一個人，但是我確實也學會了如何更好地與學生們共處。

“學為人師，行為世范”，在成為一名優(yōu)秀的物理教師和班主任之前，我還有很長的路要走，有很多的知識要學。這四十五天實習經(jīng)歷無疑是最寶貴的經(jīng)歷，是值得珍藏的回憶，它是我成為一名光榮教師的開端，在這四十五天中，我要感謝長沙市一中給我的這個實習平臺，我要感謝兩位優(yōu)秀的指導老師，他們一直在無私地幫助我，精心地指導我，我從他們身上學到了很多很多。我還要感謝十九班這個大家庭，感謝你們這群孩子，你們真正讓我明白了做一名老師所需的責任與擔當，讓我感受到了作為一名老師的快樂與幸福。

我會在今后的學習工作中不斷努力，不斷提高自己，加油！工作實習總結(jié)14

不知不覺中已經(jīng)在萬科實習了兩周的時間，這段日子，充實且快樂著，雖然只有短短的兩周，但我卻收獲頗豐，無論是在對萬科的認識方面，還是在對自己的定位方面，我都有了一個新的詮釋，這段時間內(nèi)，我既看見了自己的長處，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的缺乏，下面我就為這兩周的工作做一個簡短的總結(jié)，希望我能取長補短，也為下一階段的工作做好鋪墊。

作為客戶關(guān)系部的新人，由于對公司以及自己的崗位不是很了解，所以這段時間內(nèi)我并沒有接手一些專業(yè)性太強的任務(wù)，大致上我可以把自己的工作分為兩大塊：事務(wù)性任務(wù)和創(chuàng)造性任務(wù)，在事務(wù)性任務(wù)中，我做了包括會員卡郵寄查詢，內(nèi)業(yè)（萬客會禮品登記造冊，會員入會申請表與積分歸屬證明等資料的），會員卡裝袋等工作。在創(chuàng)造性的工作中，我做了包括萬客會論壇方案的籌劃編寫，快遞公司投遞質(zhì)量的評價與分析編寫，論壇奧運會精彩活動的籌劃編寫，部門旅游籌劃書編寫，小哈津環(huán)保袋起名與描述，還有萬客會宣傳精選商家的小冊子編寫（還在編寫中），萬客會組織活動現(xiàn)場配合等工作。

作為客戶關(guān)系部萬客會部門的一個新成員，在了解萬客會的工作內(nèi)容以后，我感到了責任與壓力，萬客會的的主要工作就是增強市民與新地之雙向溝通及提供顧客效勞，為有興趣得知新地各工程資料的人士提供更快更詳盡的資料，了解客戶對產(chǎn)品和效勞的要求，從而提供更加緊密的聯(lián)系。我認為客戶是公司生存的根基與動力，只有與客戶打好關(guān)系，我們才有源源不斷的財富與名望，而萬客會作為客戶與公司的一個橋梁，我們有著一種神圣的使命與責任感，所以我們必須把任何一件小事都做到十全十美，想客戶之所想，急客戶之所急，把客戶融入到萬科的大家庭里，使得客戶感受到家一般的溫暖，為萬科的騰飛保駕護航。

從對工作的一無所知，到現(xiàn)在自己可以簡單的把握工作的簡單脈絡(luò)，雖然我并沒有一個質(zhì)的飛躍，但是我仍然認為我在這段時間內(nèi)無論在各方面都得到了顯著的提高。在事務(wù)性工作上，我明白了什么是快速，準確，有條理，而創(chuàng)造性的工作讓明白了什么是創(chuàng)意與主動。確實，在不同的工作中，我們要做不一樣的自己，有時候我需要穩(wěn)重與細心，有時候我們需要熱情與豪放，只有成為一名綜合素質(zhì)高超的員工，我才能勝任不同的工作任務(wù)。

在這段時間里，我還明白了團隊的重要性，每個員工都分管一小局部的工作，而只有每個人都做到百分百的努力，這個團隊才能獲得最終的勝利，工作不是我們一個人的工作，而是這個團隊的工作，單槍匹馬有時候只是匹夫之勇，只有做到局部與整體完美的結(jié)合，這個團隊才會發(fā)揮最大的成效。

另外我還認為作為一名實習生，在一些問題上我們需要更主動積極一些，不能只是簡單的等待與機械似的工作，我們需要想清楚在這一個月里我們想要學會什么，想要得到什么，然后主動的與前輩溝通與交流，在相互交換意見的同時提高自己的工作能力。雖然只是簡短的兩周時間，但是我仍然在我自己的身上發(fā)現(xiàn)了很多缺點與缺乏。如在工作的時候有時候過分的依賴前輩，在一些問題的考慮上，當自己遇到困難的時候，我并沒有竭盡全力的去獨立思考，相反，我更喜歡向前輩們討取經(jīng)驗，走捷徑，我想說并不是問別人不好，而是久而久之自己就會失去原有的思考問題的能力。又比方在工作的時候有時候會產(chǎn)生厭倦的心里，當我做一件事情時間過長的時候我總會出現(xiàn)一種厭倦的心里，希望得到休息與寬慰，這并不是一個好的習慣，在工作中我需要投入百分百的精力與耐心，很多問題是急不來的，我需要心平氣和的去面對，戒掉焦躁的心里，耐心的去解決與面對，合理的安排自己的作息時間，把自己的工作效率提高到自己的極致。

以上出現(xiàn)的缺乏都是我日后開展的一塊絆腳石，所以我需要不斷的改良，爭取做到一個完美的自己，把自己的能力發(fā)揮到最大，最強！

萬科給我留下最深的印象就是良好的.工作氣氛與和諧的工作氣息，特別是萬科的企業(yè)文化，深深的打入了我的內(nèi)心，這種企業(yè)文化不僅僅是一個公司的象征，更為員工提供了一個良好的工作平臺，生活在這樣的一個大家庭中，我們得到了意想不到的溫暖與關(guān)心，在這里，我不認為我們只是簡單的一個員工，而是家里的一個成員，所以大家都會用自己最大的努力去回報這個大家庭所給予我們的一切。

很快樂也很榮幸我趕上了萬科一年一次的年中大會與趣味運動會，從年中大會中我看見了各位領(lǐng)導的颯爽英姿，在趣味運動會上我感受到了這種濃厚的企業(yè)文化底蘊，我始終堅信，在這樣一個良好的氣氛中，萬科一定會不斷進步，在房地產(chǎn)的行業(yè)中如日中天。其次這里的每位同事也都很和藹可親，他們沒有把我們當成新人看待，大膽的分配給我們一些重要的任務(wù)，讓我們看到了我們的價值所在，這對我們實習生無疑于一陣強心劑，讓我們拿出更大的勇氣與動力去為公司效命。

在這兩周中，我堅持寫實習日記，用我的文字記錄我的生活，文字中洋溢著歡笑與美好，我相信不管過