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站名:站名:年級(jí)專業(yè):姓名:學(xué)號(hào):凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫、漏寫或字跡不清者,成績(jī)按零分記?!堋狻€…………第1頁,共2頁南京傳媒學(xué)院《體育游戲》
2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中,正確的呼吸方式對(duì)于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長(zhǎng)跑呼吸的描述,合理的是:A.全程用嘴呼吸,以增加進(jìn)氣量。B.全程用鼻子呼吸,避免冷空氣刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式,根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整。D.呼吸頻率越快越好,以提供更多氧氣。2、在田徑的短跑項(xiàng)目中,起跑反應(yīng)速度對(duì)成績(jī)的影響大嗎?A.非常大B.有一定影響C.影響較小D.幾乎沒有影響3、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí),以下哪種心態(tài)有助于達(dá)到良好的效果?A.心平氣和B.急于求成C.三心二意D.緊張焦慮4、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中,運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí):A.雙腳起跳B.單腳起跳C.雙腳或單腳起跳均可D.以上都不對(duì)5、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),身體的柔韌性會(huì)逐漸提高,這主要是因?yàn)??A.肌肉拉伸B.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍增大C.以上都是D.以上都不是6、在田徑比賽的400米賽跑中,運(yùn)動(dòng)員在什么時(shí)候可以并道?A.起跑后即可并道B.跑完第一個(gè)彎道后C.跑完200米后D.全程分道跑,不能并道7、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說法,不正確的是:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對(duì)手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來制定。那么,哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員?A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合8、在舉重比賽中,運(yùn)動(dòng)員試舉成功但杠鈴在裁判亮燈前掉落,成績(jī)是否有效?A.有效B.無效C.重新試舉D.以上都不對(duì)9、在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)的角度對(duì)成績(jī)有影響嗎?A.有很大影響B(tài).有一定影響C.影響不大D.沒有影響10、在花樣滑冰比賽中,運(yùn)動(dòng)員的服裝和造型對(duì)得分有影響嗎?A.有B.沒有C.視情況而定D.以上都不對(duì)11、在網(wǎng)球比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤,會(huì)有什么后果?A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對(duì)方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)12、在游泳的仰泳項(xiàng)目中,頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述,正確的是:A.頭部始終保持固定的位置,不能轉(zhuǎn)動(dòng)。B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng),但不能抬起過高。C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng),以觀察周圍情況。D.頭部要盡量向后仰,以增加浮力。13、在健身訓(xùn)練中,臥推是鍛煉胸肌的常用動(dòng)作。以下關(guān)于臥推的正確姿勢(shì)描述,錯(cuò)誤的是:A.躺在臥推凳上,背部緊貼凳面。B.雙手握住杠鈴,間距略寬于肩。C.推起杠鈴時(shí)要借助慣性。D.下放杠鈴時(shí)要控制速度,接近胸部時(shí)停止。14、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中,腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述,正確的是:A.腿部先向外蹬,再向內(nèi)夾。B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度,頻率越快越好。C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部。D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下。15、在戶外運(yùn)動(dòng)中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯(cuò)誤的是:A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)。B.穿著透氣、輕便的衣物。C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。D.適當(dāng)休息,避免過度疲勞。16、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高反應(yīng)速度最有幫助?A.擊劍B.臺(tái)球C.門球D.飛鏢17、在乒乓球的接發(fā)球技術(shù)中,以下哪種接法更具攻擊性?()A.搓球B.削球C.挑打D.推擋18、在自行車比賽中,運(yùn)動(dòng)員合理地運(yùn)用跟騎戰(zhàn)術(shù),其主要目的是?A.節(jié)省體力B.阻擋對(duì)手C.便于觀察路況D.展示團(tuán)隊(duì)合作19、進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,以下哪種飲食補(bǔ)充方式是不正確的?A.補(bǔ)充蛋白質(zhì)B.大量攝入糖分C.補(bǔ)充水分D.適量攝入電解質(zhì)20、對(duì)于想要提高柔韌性的人來說,以下哪種拉伸方式更合適?A.動(dòng)態(tài)拉伸B.靜態(tài)拉伸C.彈震式拉伸D.被動(dòng)拉伸二、判斷題(本大題共10個(gè)小題,每小題2分,共20分)1、進(jìn)行健身時(shí),如果沒有達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果,就應(yīng)該增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間,而不需要調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。這種做法是否正確?()2、籃球比賽中,隊(duì)員在防守時(shí)用手阻擋對(duì)方的視線,應(yīng)被判為防守犯規(guī),這種判罰合理嗎?()3、在游泳比賽中,自由泳的轉(zhuǎn)身動(dòng)作要求運(yùn)動(dòng)員必須單手觸壁,否則會(huì)被判犯規(guī)。這種規(guī)定是否有助于保證比賽的公平性?()4、足球比賽中,裁判員一旦做出判罰,無論對(duì)錯(cuò),都不能在賽后更改。()5、在游泳的仰泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員頭部可以沒入水中。()6、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒,就會(huì)被視為違例,無論是否持球。這種規(guī)則是否有助于比賽的公平性和流暢性?()7、在田徑的3000米障礙賽中,運(yùn)動(dòng)員可以跨越自己跑道上的障礙物。()8、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)內(nèi)將球拋出后又用手接住,應(yīng)判罰間接任意球。()9、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),不需要攜帶任何醫(yī)療急救用品。()10、游泳的蝶泳項(xiàng)目,手臂入水時(shí)應(yīng)該是雙手同時(shí)入水并且向前伸展。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共6個(gè)小題,共60分)1、(本題10分)在排球的一傳和二傳技術(shù)訓(xùn)練中,如何提高傳球的穩(wěn)定性和精準(zhǔn)度?2、(本題10分)游泳運(yùn)動(dòng)中,如何通過改進(jìn)呼吸技巧來延長(zhǎng)游泳距離和提高游泳效率?3、(本題10分)羽毛球運(yùn)動(dòng)中,如何判斷球的落點(diǎn)并快速移動(dòng)到位進(jìn)行擊球?4、(本題10分)瑜
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