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文檔簡介
引入:
一根小小的柱子,一截細細的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時,也不掙扎。01小象是被鏈子綁住,而大象則是被習(xí)慣綁住。02一個好習(xí)慣,可使人終身受益;
一個壞習(xí)慣,可能貽害一生。世界上最可怕的力量是習(xí)慣,世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。一個班級,
一個企業(yè),一個國家,一個民族是如此,對于人的一生,更是如此。生而為人,每個人都需要踏踏實實地做人,而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。
好習(xí)慣是一個人終身的財富。習(xí)慣是一個人的資本,你有了好習(xí)慣,你一輩子都有用不完的利息,你有了壞習(xí)慣,你一輩子有償還不了的債務(wù)。管得住自己,你是習(xí)慣的主人,管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸,做主人還是做奴隸;全在于自己的選擇。行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣形成性格,性格決定命運??梢?,學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要!
生而為人,每個人都需要踏踏實實地做人,而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的?!昂昧?xí)慣是一個人終身的財富?!?1習(xí)慣是一個人的資本,03都有用不完的利息,02你有了好習(xí)慣,你一輩子05償還不了的債務(wù)。04你有了壞習(xí)慣,你一輩子有溫馨提示12543出入教室,上下樓梯靠右行,不打鬧,集會有序;保持教室等公共場所的衛(wèi)生,不帶食物進入教室和圖書館。愛護校園環(huán)境,不破壞公物,不亂扔紙屑,不亂涂亂畫,不隨地吐痰;使用文明用語:“謝謝”、“對不起”、“您好”等,要成為自己的口頭語;按時就寢,不干擾其他同學(xué)休息,不到校外酗酒,不在公共場合打鬧。12345良好的禮儀習(xí)慣第一章做好準備是成功的首要秘訣?五個預(yù)習(xí)習(xí)慣學(xué)期前預(yù)習(xí)章節(jié)預(yù)習(xí)課前預(yù)習(xí)思考是預(yù)習(xí)的核心把握預(yù)習(xí)的度010302040506良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第二章向四十五分種要質(zhì)量??七個上課習(xí)慣。專注積極回答老師的提問聽課要抓重點、難點記好聽課筆記加強與教師的互動向老師質(zhì)疑善于提問良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣01第三章真正讀懂課本??六個課本利用習(xí)慣02確定目的,再看課本03課本也要分類讀04慢慢看課本05課本與筆記同在06把課本讀活07利用好輔助工具良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣01第四章舉一反三記筆記??五個筆記習(xí)慣。02隨手筆記03改錯筆記04總結(jié)、歸納筆記05針對科目特點,選擇合適的筆記形式06筆記一定要“消化吸收”良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣01第五章溫故一定要知新??六個復(fù)習(xí)習(xí)慣02及時復(fù)習(xí)03系統(tǒng)復(fù)習(xí)04多與老師、同學(xué)進行交流05復(fù)習(xí)要有計劃06復(fù)習(xí)要反復(fù)07復(fù)習(xí)要揚長補短良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣01第六章做題有學(xué)問??作業(yè)習(xí)慣。02認真對待作業(yè)03對做過的題進行總結(jié)反思04先復(fù)習(xí)再做作業(yè)05選擇性地進行課外作業(yè)06把作業(yè)當考試來要求自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣BDFACE第七章拓展知識視野至關(guān)重要??五個課外閱讀習(xí)慣看書有目標、有重點課外閱讀也需要記憶選的習(xí)慣適當超前閱讀課外閱讀重在堅持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不要太過于敏感有規(guī)律的生活對生活的信任感有計劃的生活不要期望在找到完整解決方法的時候才開始動手去解決問題對手頭要做的事情能分清楚主次堅持總結(jié)和反省在無法將事情做到完美的時候爭取做到最好良好的生活習(xí)慣不向父母提出過高的物質(zhì)消費要求等。01使用水、電及時關(guān)閉開關(guān),養(yǎng)成節(jié)約水、電的好習(xí)慣02節(jié)約需要我們一起行動起來,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,才能把節(jié)約落實到位。希望尚德的學(xué)子節(jié)約一滴水,節(jié)約一度電,從我做起,從現(xiàn)在做起,爭做勤儉節(jié)約的標兵。03良好的節(jié)約習(xí)慣真誠待人誠實守信認真負責自信自強遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費主動學(xué)習(xí)獨立思考
勇于實踐
總結(jié)反思人格化好習(xí)慣的12指標——(1)做人:(2)做事:(3)學(xué)習(xí):您身上有多少習(xí)慣?其中多少是好習(xí)慣,多少是壞習(xí)慣,成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。01人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn),要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生,就要讓自己的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增,壞的比例逐日減少。02習(xí)慣是人成功的核心。03對不良習(xí)慣,我們怎么辦?04不長記性,總是重復(fù)在同一個錯誤里01原諒自己,在沒有辦法改變的時候就放棄了,然后給自己找各種各樣的理由02意志薄弱,下決心要控制自己,可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了03想管住自己為什么管不住呢?01020304管得住自己,你是習(xí)慣的主人管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸做主人,還是做奴隸全在于自己的選擇征服自我是一種幸福
將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)
發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)
努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣據(jù)科學(xué)家證實,一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣(一般也以三十天為準),成為習(xí)慣即可成為自然,直至終生。1征服自我2努力,再努力做到最好!交一些能夠管住自己的朋友01用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己02用寫日記來管住自己03改掉壞習(xí)慣的方法心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間晚自習(xí)時間你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高一天時間的利用率=學(xué)習(xí)(工作)時間/24小時01學(xué)習(xí)(工作)時間=上課時間+自習(xí)時間+真正利用的課余時間-發(fā)呆時間-閑聊時間-借東西時間02你的時間利用率高嗎?主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響?03這是一份給你自己下的戰(zhàn)書,挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心,敵人是你平時在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí);這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點,但是讓它存于你的體內(nèi),就猶如一個毒瘤,隨著年月的久遠而長大、在你的身上腐爛,直到最后讓你病入膏肓,醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧,讓我們自己為自己掃清前進的障礙,只要你有信心也有行動,你一定可以做到的!1“告別陋習(xí),挑戰(zhàn)自我”挑戰(zhàn)計劃書2計劃書:1.你認為目前阻礙你進步的最嚴重的陋習(xí)是:2.這個習(xí)慣可能會對你的人生產(chǎn)生什么影響?3.克服時間段:第一階段:第二階段:第三階段:4.克服方法:克服情況登記表:項目周次完成情況存在的困難解決辦法滿意度第一周第二周第三周..那么,讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯!
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