中小學(xué)足球教案15課時(shí)

教材1小足球：頂球（正額頂球）2、投擲：對墻投擲小沙包課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能了解頭頂球的作用和正額頂球的動作方法，能做出正額頂球的動作。2、能說出并記住拋實(shí)心球的兩種方法，通過觀察體驗(yàn)，能做到拋擲角度適宜，身體各部位協(xié)調(diào)用力。3、能積極參與，具有不怕苦、不怕累的精神，能相互配合，樂于重復(fù)練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)身體各部位協(xié)調(diào)用力教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小足球：頂球（正額頂球）出示教學(xué)掛圖，介紹常用的幾種頂球動作的名稱示范、講解正額頂球方法，提示正額頂球的部位和時(shí)機(jī)組織學(xué)生進(jìn)行徒手頂球動作模仿練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行正額頂球練習(xí)認(rèn)真看掛圖，認(rèn)真聽講，了解常用的幾種頂球動作的名稱認(rèn)真觀察教師示范，了解正額頂球的部位、時(shí)機(jī)、方法隨教師示范進(jìn)行徒手頂球動作模仿練習(xí)分組進(jìn)行正額頂球練習(xí)四列橫隊(duì)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形分散練習(xí)基本活動階段28分鐘投擲：對墻投擲小沙包指導(dǎo)學(xué)生自行做兩手交叉轉(zhuǎn)腕、振臂和肩繞環(huán)練習(xí)示范、講解蹬地轉(zhuǎn)體、揮臂快速有力的投擲動作組織學(xué)生做對墻投擲練習(xí)請做得好的學(xué)生進(jìn)行表演在組長帶領(lǐng)下，做好腕、臂、肩等部位的準(zhǔn)備活動觀察教師示范，隨教師示范進(jìn)行徒手模仿練習(xí)聽信號進(jìn)行對墻投擲小沙包練習(xí)認(rèn)真觀察同學(xué)的示范表演體操隊(duì)形四列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)四列橫隊(duì)選修內(nèi)容：膠圈游戲拋圈立定跳遠(yuǎn)組織學(xué)生集體按口令分解練習(xí)拋圈、跳圈、拿圈、翻圈的基本動作方法講解、示范游戲方法和規(guī)則組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)與比賽按口令節(jié)奏，分解練習(xí)拋、跳、拿、翻圈的動作方法認(rèn)真聽教師講解，說出游戲方法和規(guī)則按性別分成8人一組，進(jìn)行練習(xí)與比賽體操隊(duì)形四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)課后小結(jié)教材1、小足球：小足球比賽2、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能說出小足球比賽比賽中的合理動作和犯規(guī)動作，能正確地做出擲界外球動作和已學(xué)的小足球基本動作。2、能知道起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提對提高跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度的作用，能做出起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。3、對學(xué)習(xí)韻律體操有濃厚興趣，并樂于重復(fù)練習(xí)，在練習(xí)中體驗(yàn)積極向上的精神。教學(xué)重點(diǎn)能完成10~12節(jié)節(jié)奏操的連貫動作，并能在跳動中變換隊(duì)形教法難點(diǎn)能做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，自然放松地跑課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘小足球：小足球比賽組織學(xué)生復(fù)習(xí)擲界外球動作和已學(xué)各種動作技術(shù)組織學(xué)生復(fù)習(xí)足球教學(xué)比賽的規(guī)則組織學(xué)生進(jìn)行足球教學(xué)比賽認(rèn)真復(fù)習(xí)擲界外球動作和已學(xué)各種動作技術(shù)認(rèn)真回憶足球教學(xué)比賽的規(guī)則，回答教師提問分組進(jìn)行足球教學(xué)比賽分散練習(xí)四列橫隊(duì)分組練習(xí)跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)組織學(xué)生做單足交換向前跳練習(xí)示范、講解起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作組織助跑幾步踏上跳箱蓋，越過地上石灰線練習(xí)組織助跑15米，蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)分組進(jìn)行單足交換向前跳練習(xí)觀察教師示范，建立蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動作的概念分組練習(xí)，體會起跳后迅速向前上方躍起動作分組練習(xí)助跑15米蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)兩列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)課后小結(jié)教材1、小足球：運(yùn)球過障礙物2、游戲：“8”字接力賽跑課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能了解左右腳交替運(yùn)球的作用，能做出左右腳背外側(cè)運(yùn)球繞過障礙物的動作。2、記住游戲名稱、方法和規(guī)則，能知道彎道跑的動作方法，掌握彎道跑的基本技術(shù)，并能運(yùn)用到游戲中去。3、練習(xí)中表現(xiàn)出相互配合、相互幫助的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)左推右跨變向右推左跨的動作要領(lǐng)教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：截住空中球教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘小足球：運(yùn)球過障礙物講解左右腳交替運(yùn)球的作用，演示左右腳背外側(cè)曲線運(yùn)球的動作方法組織學(xué)生進(jìn)行左右腳背外側(cè)曲線運(yùn)球的模仿練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行左右腳背外側(cè)曲線運(yùn)球過障礙練習(xí)聽講解、看演示，知道左右腳背外側(cè)曲線運(yùn)球的動作要領(lǐng)跟隨教師示范進(jìn)行左右腳背外側(cè)曲線運(yùn)球的模仿練習(xí)分組進(jìn)行左右腳背外側(cè)曲線運(yùn)球過障礙練習(xí)體操隊(duì)形四列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)游戲：“8”字接力賽跑示范、講解游戲的名稱、方法和規(guī)則帶領(lǐng)學(xué)生分散練習(xí)彎道跑技術(shù)組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲認(rèn)真聽，仔細(xì)看，記住游戲的名稱、方法和規(guī)則分散練習(xí)，體驗(yàn)彎道跑技術(shù)積極參與游戲，體驗(yàn)彎道跑在游戲中的作用四列橫隊(duì)分散練習(xí)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、實(shí)心球30只課后小結(jié)教材1、韻律活動和舞蹈：韻律操—節(jié)奏操2、跳躍：助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過前面一定高度（3040厘米）的橡皮筋課的目標(biāo)1、知道每節(jié)操的名稱和動作方法，能隨音樂節(jié)拍連貫完整練習(xí)，并能在跳動中變換不同的隊(duì)形。2、能說出助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過前面一定高度橫繩的正確方法和動作要領(lǐng)，能做到起跳迅速有力，起跳后向前上方躍起，兩腿屈膝上提。3、對能較好地完成韻律體操學(xué)習(xí)任務(wù)感到欣慰，能遵守紀(jì)律，練習(xí)中勇敢、果斷。教學(xué)重點(diǎn)起跳迅速有力，起跳后向前上方躍起，兩腿屈膝上提教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘韻律活動和舞蹈：韻律操—節(jié)奏操組織學(xué)生分段復(fù)習(xí)1~12節(jié)節(jié)奏操動作在音樂伴奏下，指導(dǎo)學(xué)生將全套操連貫起來練習(xí)組織學(xué)生變換隊(duì)形，如四方形、圓形、縱、橫隊(duì)形等練習(xí)自由組合學(xué)練小組，分段復(fù)習(xí)1~12節(jié)節(jié)奏操動作在隨教師帶領(lǐng)下，隨音樂節(jié)拍進(jìn)行全套操的練習(xí)變換隊(duì)形，如四方形、圓形、縱、橫隊(duì)形等練習(xí)節(jié)奏操體操隊(duì)形體操隊(duì)形變換隊(duì)形跳躍：助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過前面一定高度（3040厘米）的橡皮筋組織學(xué)生進(jìn)行并腳跳短繩、單足交換跳短繩練習(xí)組織學(xué)生做單足交換向前跳、助跑幾步一腳蹬地起跳等練習(xí)示范助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過前面一定高度（3040厘米）的橫繩組織學(xué)生進(jìn)行越過橫繩練習(xí)分散練習(xí)，相互觀察，相互糾正錯誤動作分組進(jìn)行單足交換向前跳、助跑幾步一腳蹬地起跳等練習(xí)觀察教師示范，分散進(jìn)行模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)分組進(jìn)行越過橫繩練習(xí)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備錄音機(jī)、磁帶，跳高架4副、橫繩4根教材1、韻律活動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動2、跑：迎面接力跑課的目標(biāo)掌握自編韻律體操的方法，通過互相協(xié)作，能創(chuàng)編3~4節(jié)簡單的節(jié)奏操，增強(qiáng)自我表現(xiàn)意識。能知道迎面穿梭接力跑的基本方法，能掌握迎面?zhèn)鹘影舴椒?，做到在跑動中完成傳接動作?、能積極參與，相互合作、團(tuán)結(jié)友愛，對共同創(chuàng)作的成果感到滿意。教學(xué)重點(diǎn)能完成4~6節(jié)節(jié)奏操的連貫動作，并能在跳動中變換隊(duì)形教法難點(diǎn)能做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，自然放松地跑課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘韻律活動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動介紹創(chuàng)編韻律體操的方法，提示學(xué)生可選已學(xué)動作重新組合，形成新的組合式節(jié)奏操組織學(xué)生分組創(chuàng)編，鼓勵學(xué)生開動腦筋，協(xié)同合作巡視指導(dǎo)，對各組創(chuàng)編的節(jié)奏操進(jìn)行講評和對比宣布下節(jié)課進(jìn)行自編操表演競賽認(rèn)真聽講，了解創(chuàng)編韻律體操的方法以及可選已學(xué)動作重新組合，形成新的組合式節(jié)奏操自由組合6~8人一組，相互討論、交流，共同創(chuàng)編3~4節(jié)節(jié)奏操在教師指導(dǎo)下，改進(jìn)本組創(chuàng)編的節(jié)奏操認(rèn)真聽講，了解下節(jié)課將進(jìn)行自編操表演競賽四列橫隊(duì)體操隊(duì)形體操隊(duì)形四列橫隊(duì)跑：迎面接力跑組織學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)，原地?cái)[臂、原地高抬腿練習(xí)請幾個(gè)學(xué)生配合示范、講解迎面?zhèn)鹘影魟幼鹘M織學(xué)生用中等速度進(jìn)行練習(xí)組織迎面接力跑比賽分組進(jìn)行跑的專門練習(xí)和原地?cái)[臂和原地高抬腿跑練習(xí)觀察同學(xué)示范，細(xì)聽教師講解，了解迎面?zhèn)鹘影魟幼鞣纸M用中等速度進(jìn)行練習(xí)迎面接力跑積極參加迎面接力跑比賽四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備接力棒10根教材1、投擲：雙手向前、向后拋實(shí)心球2、律動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動課的目標(biāo)1、能知道雙手向前和向后拋實(shí)心球的用力方法，能做到拋擲時(shí)按正確的用力順序，向前（后）上方拋出，動作協(xié)調(diào)。2、懂得自編韻律體操的方法，能將自我創(chuàng)編的節(jié)奏操動作組合起來練習(xí)，并能相互交流、評價(jià)。3、在重復(fù)練習(xí)中表現(xiàn)出刻苦、頑強(qiáng)的作風(fēng)，相互合作，協(xié)調(diào)一致，樂于自我表現(xiàn)。教學(xué)重點(diǎn)按正確的用力順序，向前（后）上方拋出，動作協(xié)調(diào)教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：截住空中球教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘投擲：雙手向前、向后拋實(shí)心球組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動組織學(xué)生做頭上、跨下傳遞實(shí)心球的游戲范、講解雙手向前和向后拋擲的正確方法組織學(xué)生做雙手向前（后）拋實(shí)心球練習(xí)認(rèn)真做好充分的準(zhǔn)備活動分組進(jìn)行頭上、跨下傳遞實(shí)心球的游戲觀察教師示范，分散做徒手模仿練習(xí)聽信號進(jìn)行雙手向前（后）拋實(shí)心球練習(xí)體操隊(duì)形四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)律動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動請各小組簡單介紹創(chuàng)編的內(nèi)容以及自編動作的特點(diǎn)組織學(xué)生分組做賽前練習(xí)，提示形式參賽時(shí)動作要準(zhǔn)確、連貫、富有表現(xiàn)力組織學(xué)生進(jìn)行觀摩比賽匯報(bào)各組比賽成績各小組選派一個(gè)代表，簡單匯報(bào)自編節(jié)奏操的節(jié)數(shù)和每節(jié)操的特點(diǎn)隨口令節(jié)拍練習(xí)本組創(chuàng)編的節(jié)奏操分組進(jìn)行觀摩評比認(rèn)真聽老師匯報(bào)各組比賽成績四列橫隊(duì)分散練習(xí)四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、實(shí)心球30只課后小結(jié)教材1、低單杠：屈腿懸垂擺動2、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能記住動作名稱及動作要領(lǐng)，能做出正握杠動作，擺動有一定幅度。2、能記住在踏跳區(qū)起跳的蹲踞式跳遠(yuǎn)的要求，初步做出在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的動作。3、認(rèn)真觀察和自我體驗(yàn)，對單杠練習(xí)產(chǎn)生興趣；能相互觀察、互相幫助，練習(xí)中勇敢、頑強(qiáng)，不怕困難。教學(xué)重點(diǎn)能做出正握杠動作，擺動有一定幅度教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘低單杠：屈腿懸垂擺動組織學(xué)生做好腕、肘、肩關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動示范屈腿懸垂動作，重點(diǎn)提示握杠的方法請一名學(xué)生演示屈腿懸垂擺動動作，提示身體擺動方法組織屈腿懸垂擺動練習(xí)，加強(qiáng)保護(hù)與幫助認(rèn)真做好腕、肘、肩關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動觀察教師示范，了解屈腿懸垂動作及握杠的方法認(rèn)真觀察同學(xué)演示，了解身體擺動方法分組進(jìn)行屈腿懸垂擺動練習(xí)，加強(qiáng)保護(hù)與幫助體操隊(duì)形四列橫隊(duì)四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)組織學(xué)生做上一步、三步、五步的起跳和30米加速跑練習(xí)在場地中畫好40厘米寬的踏跳區(qū)和離踏跳區(qū)15米處畫一條助跑起動線，組織學(xué)生練習(xí)在踏跳區(qū)起跳組織學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)分組進(jìn)行上一步、三步、五步的起跳和30米加速跑練習(xí)兩人一組互幫互學(xué)，一人做助跑在踏跳區(qū)起跳動作，另一人在踏跳區(qū)旁看該同學(xué)是否踏準(zhǔn)踏跳區(qū)并幫助其調(diào)整分組進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)四路縱隊(duì)兩列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備低單杠4副教材1、乒乓球：握拍、顛球2、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能知道直拍和橫拍的握法和顛球的方法，能試做出顛球動作。2、能知道蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和起跳相結(jié)合的要領(lǐng)，能做出快速助跑和準(zhǔn)確起跳相結(jié)合的動作。3、能積極參加練習(xí)，對乒乓球活動有較濃厚興趣，樂于重復(fù)練習(xí)，練習(xí)中勇于進(jìn)取。教學(xué)重點(diǎn)知道直拍和橫拍的握法和顛球的方法教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘乒乓球：握拍、顛球示范、講解直拍和橫拍的握拍方法示范兩種握拍法的原地顛球動作，提示動作要領(lǐng)組織學(xué)生進(jìn)行顛球練習(xí)，教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)認(rèn)真觀察教師示范，集體模仿直拍和橫拍的握拍法觀察教師示范動作，跟隨教師示范進(jìn)行模仿練習(xí)分組進(jìn)行原地顛球練習(xí)，互相觀摩，互相幫助，互相比試四列橫隊(duì)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)組織學(xué)生做單足交換向前跳10~15米練習(xí)示范、講解快速助跑和準(zhǔn)確起跳相結(jié)合的動作要領(lǐng)組織快速助跑1520米，在踏跳區(qū)準(zhǔn)確起跳練習(xí)請做得好的學(xué)生進(jìn)行示范表演分組進(jìn)行單足交換向前跳10~15米練習(xí)觀察教師示范，了解快速助跑和準(zhǔn)確起跳相結(jié)合的動作要領(lǐng)分組練習(xí)助跑15米蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)認(rèn)真觀察同學(xué)示范表演四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)兩列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備自備乒乓球、乒乓球拍課后小結(jié)教材1、低單杠：屈體懸垂2、跑：障礙跑課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能記住動作名稱、動作要領(lǐng)及保護(hù)與幫助的方法，能在幫助下完成動作。2、能自己選擇通過障礙物的方法，能做到在快跑中快速、安全通過障礙。3、能相互合作、相互保護(hù)與幫助，體現(xiàn)互助友愛的精神；能積極參與練習(xí)，練習(xí)時(shí)表現(xiàn)勇敢、果斷。教學(xué)重點(diǎn)做到在快跑中快速、安全通過障礙教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿低單杠：屈體懸垂教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)示范、講解屈體懸垂動作，使學(xué)生建立完整的動作表象認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)觀察教師示范，了解屈體懸垂完整動作的方法體操隊(duì)形四列橫隊(duì)基本活動階段28分鐘請1~2名學(xué)生試做，并講解保護(hù)與幫助的方法組織屈體懸垂練習(xí)，加強(qiáng)保護(hù)與幫助請做得好的學(xué)生進(jìn)行示范表演認(rèn)真觀察同學(xué)試做，了解保護(hù)與幫助的方法分組進(jìn)行屈體懸垂練習(xí)，加強(qiáng)保護(hù)與幫助認(rèn)真觀察同學(xué)示范表演四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)跑：障礙跑組織學(xué)生復(fù)習(xí)障礙跑動作指導(dǎo)學(xué)生分組用慢跑、快跑等多種通過障礙的方法進(jìn)行練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行障礙跑比賽分組復(fù)習(xí)障礙跑動作在教師指導(dǎo)下用慢跑、快跑等多種通過障礙的方法進(jìn)行練習(xí)分組進(jìn)行障礙跑比賽四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備低單杠4副課后小結(jié)教材1、低單杠：屈體懸垂2、跑：迎面障礙接力跑課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能記住屈體懸垂的動作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成屈體懸垂動作。2、能知道迎面障礙接力跑的方法，能掌握迎面障礙接力跑的動作和方法，做到在快跑中通過障礙，完成傳接動作。3、對練習(xí)有濃厚興趣，對能獨(dú)立完成動作感到欣慰，能團(tuán)結(jié)友愛，互相協(xié)作。教學(xué)重點(diǎn)做到在快跑中通過障礙，完成傳接動作教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘低單杠：屈體懸垂組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動組織學(xué)生復(fù)習(xí)屈腿懸垂擺動動作指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)屈體懸垂動作組織教學(xué)評議，提高學(xué)生的練習(xí)興趣認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動分組復(fù)習(xí)屈腿懸垂擺動動作在教師指導(dǎo)下分組練習(xí)屈體懸垂動作組內(nèi)相互評議，推選代表參加組間交流體操隊(duì)形四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)四列橫隊(duì)跑：迎面障礙接力跑組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動指導(dǎo)學(xué)生擺設(shè)障礙物組織學(xué)生用慢跑、快跑的方法練習(xí)障礙接力跑組織迎面障礙接力跑比賽認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動在教師指導(dǎo)下擺設(shè)障礙物分組用慢跑、快跑的方法練習(xí)障礙接力跑積極參加迎面障礙接力跑比賽體操隊(duì)形四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備低單杠4副、障礙物4組課后小結(jié)教材1、武術(shù)：武術(shù)操（第一、二節(jié)）2、投擲：原地投擲壘球課的目標(biāo)1、能記住手型變換和擊掌俯腰動作名稱，能做到拳、掌、勾手型變換正確，擊掌俯腰動作到位、有力。2、能記住原地投擲壘球的正確方法和動作要領(lǐng)，能做出原地投擲壘球、揮臂快速有力的正確動作。3、主動配教師，積極參加學(xué)練，培養(yǎng)認(rèn)真踏實(shí)的作風(fēng)；能認(rèn)真學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，練習(xí)中相互配合。教學(xué)重點(diǎn)做到用力順序正確，向前上方拋出教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：截住空中球武術(shù)：武術(shù)操（第一、二節(jié)）教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲組織學(xué)生復(fù)習(xí)拳、掌、勾手型認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲分組復(fù)習(xí)拳、掌、勾手型圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘組織學(xué)生學(xué)習(xí)手型變換，提示手型變換要正確示范、講解擊掌俯腰動作，提示動作要到位、有力組織學(xué)生分組學(xué)練、交流認(rèn)真學(xué)習(xí)手型變換，注意動作正確觀察教師示范，分組做模仿練習(xí)通過學(xué)練、交流，體驗(yàn)武術(shù)操剛勁、有力的特點(diǎn)體操隊(duì)形四列橫隊(duì)體操隊(duì)形投擲：原地投擲壘球指導(dǎo)學(xué)生折繩結(jié)，組織持繩做“鞭打”動作和原地側(cè)向投擲動作組織學(xué)生對面站立，用繩結(jié)、壘球練習(xí)原地側(cè)向投擲動作請投得好的學(xué)生進(jìn)行示范表演在教師指導(dǎo)下折好繩結(jié)，進(jìn)行持繩做“鞭打”動作和原地側(cè)向投擲動作練習(xí)分組聽信號進(jìn)行投擲繩結(jié)、壘球練習(xí)認(rèn)真觀察同學(xué)示范表演體操隊(duì)形兩列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、壘球30只課后小結(jié)教材1、武術(shù)：武術(shù)操（第三、四節(jié)）2、乒乓球：顛球課的目標(biāo)1、能記住擺掌勾手、分掌正踢動作名稱，，能做到動作方向、路線正確，擺掌勾手到位，分掌正踢有力。2、能說出兩種以上不同的握拍法，能做出移動顛球的動作。3、主動配教師，積極參加學(xué)練，培養(yǎng)認(rèn)真踏實(shí)的作風(fēng)；對練習(xí)有濃厚興趣，樂于重復(fù)練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)做出移動顛球的動作教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：截住空中球教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘武術(shù)：武術(shù)操（第三、四節(jié)）組織學(xué)生復(fù)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)示范、講解擺掌勾手、分掌正踢動作，提示動作要到位、有力組織學(xué)生分組學(xué)習(xí)擺掌勾手、分掌正踢動作組織學(xué)生進(jìn)行組間交流分組復(fù)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察教師示范，記住動作名稱和動作要領(lǐng)跟隨教師示范認(rèn)真練習(xí)擺掌勾手、分掌正踢動作在組長帶領(lǐng)下，積極參加組間交流體操隊(duì)形四列橫隊(duì)體操隊(duì)形體操隊(duì)形乒乓球：顛球組織學(xué)生復(fù)習(xí)握拍和原地顛球的動作方法示范、講解移動顛球的多種方法組織學(xué)生進(jìn)行移動顛球練習(xí)請做得好的學(xué)生進(jìn)行示范表演分組復(fù)習(xí)握拍和原地顛球的動作方法認(rèn)真聽，仔細(xì)看，了解移動顛球的多種方法分組進(jìn)行移動顛球練習(xí)認(rèn)真觀察同學(xué)示范表演體操隊(duì)形四列橫隊(duì)體操隊(duì)形四列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、自備乒乓球拍、乒乓球課后小結(jié)教材1、投擲：原地投擲壘球2、游戲：看誰先跑到課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能說出原地側(cè)向投擲壘球的動作要領(lǐng)，能做出原地側(cè)向投擲動作，做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)。2、記住游戲名稱、方法和規(guī)則，能運(yùn)用交通規(guī)則的知識進(jìn)行游戲，學(xué)會游戲方法，奔跑途中相遇時(shí)，能從右側(cè)通行。3、能相互配合、相互幫助，練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)；能在游戲中自覺遵守“交通規(guī)則”和公共秩序。教學(xué)重點(diǎn)做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：截住空中球教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘原地投擲壘球組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動和投擲輔助練習(xí)講解并復(fù)習(xí)原地側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)組織學(xué)生進(jìn)行投擲徒手模仿練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行原地投擲壘球練習(xí)組織學(xué)生比一比：誰的投擲動作好、投的距離遠(yuǎn)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動和投擲輔助練習(xí)認(rèn)真聽講，認(rèn)真復(fù)習(xí)，記住原地側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)分組進(jìn)行投擲徒手模仿練習(xí)聽信號進(jìn)行原地投擲壘球練習(xí)積極參加小比賽，比一比誰的投擲動作好、投的距離遠(yuǎn)體操隊(duì)形四列橫隊(duì)體操隊(duì)形兩列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)游戲：看誰先跑到結(jié)合兩個(gè)同學(xué)的示范、講解游戲的名稱、方法和規(guī)則組織學(xué)生慢速進(jìn)行游戲帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行游戲認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察同學(xué)示范，記住游戲的名稱、方法和規(guī)則分組練習(xí)，了解規(guī)則的重要性積極參與游戲，養(yǎng)成從右側(cè)通行習(xí)慣四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、壘球30只、彩旗4面、小體操墊若干課后小結(jié)教材1、投擲：原地投擲壘球（考核）2、武術(shù)：武術(shù)操（第五、六節(jié)）課的目標(biāo)1、能說出原地側(cè)向投擲壘球的正確方法和動作要領(lǐng)，提高投擲當(dāng)中的正確性和協(xié)調(diào)性，完成壘球擲遠(yuǎn)的考核任務(wù)，力爭投出好成績。2、。能記住仆步亮掌、推掌沖拳的動作名稱，能做到弓步、仆步正確，亮掌、按掌分明：跳躍輕松，推掌沖拳有力。3、能積極參與，努力上進(jìn)，勇于進(jìn)??；主動配合教師，積極參加學(xué)練，培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)致的良好素質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)做到用力順序正確，向前上方拋出教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：打活動目標(biāo)投擲：原地投擲壘球（考核）教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲組織學(xué)生兩人一組進(jìn)行互壓肩、弓箭步站立用力對推、拉“滿弓”等準(zhǔn)備活動認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲兩人一組進(jìn)行互壓肩、弓箭步站立用力對推、拉“滿弓”等準(zhǔn)備活動圓圈隊(duì)形體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘投擲：原地投擲壘球（考核）宣布考核辦法、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)組織學(xué)生進(jìn)行徒手和投擲壘球練習(xí)組織學(xué)生按順序進(jìn)行考核認(rèn)真聽，了解考核辦法、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)分組進(jìn)行徒手和投擲壘球練習(xí)按順序進(jìn)行考核，努力投出好成績兩列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)武術(shù)：武術(shù)操（第五、六節(jié)）組織學(xué)生復(fù)習(xí)武術(shù)操一至四節(jié)講解、示范仆步亮掌、推掌沖拳的動作方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行仆步亮掌、推掌沖拳的學(xué)習(xí)組織喊動作名稱做動作的組間比賽分組復(fù)習(xí)武術(shù)操一至四節(jié)認(rèn)真聽，仔細(xì)看，記住武術(shù)操第五、六節(jié)的動作方法跟隨教師示范進(jìn)行仆步亮掌、推掌沖拳的學(xué)習(xí)積極參加組間比賽體操隊(duì)形四列橫隊(duì)體操隊(duì)形體操隊(duì)形結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、壘球30只課后小結(jié)教材1、武術(shù)：組合動作（一）=1\*GB3①=2\*GB3②2、跑：800~1000米自然地形跑課的目標(biāo)1、記住動作名稱，了解動作要求，重點(diǎn)學(xué)會格擋拗弓步?jīng)_拳和蹬腿沖拳，做到抱拳正確，格擋清楚，蹬腿有力。2、能懂得不同地形跑的方法，能做到跑得輕松自然，動作協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。提高利用自然地形跑的能力。3、主動配合教師，積極參加學(xué)練，領(lǐng)會動作要領(lǐng)；在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神和堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)跑得輕松自然，動作協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘徒手操：1擴(kuò)胸運(yùn)動2振臂運(yùn)動3體側(cè)運(yùn)動4體轉(zhuǎn)運(yùn)動5腹背運(yùn)動6正壓腿7側(cè)壓腿教師講解、示范教師口令，與學(xué)生一起練習(xí)認(rèn)真聽講聽口令，隨教師示范一起練習(xí)體操隊(duì)形基本活動階段28分鐘武術(shù)：組合動作（一）簡介組合動作在長拳中的地位與作用講解、示范預(yù)備勢和格擋拗弓步?jīng)_拳和蹬腿沖拳動作方法指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分解動作練習(xí)組織學(xué)生邊呼喊動作名稱邊練習(xí)認(rèn)真聽講，了解組合動作在長拳中的地位與作用認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察教師示范動作，自我模仿練習(xí)在教師指導(dǎo)下進(jìn)行分解動作練習(xí)邊呼喊動作名稱邊練習(xí)四列橫隊(duì)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形體操隊(duì)形跑：800~1000米自然地形跑組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動示范、講解各種地形、地物的跑法及技術(shù)動作要點(diǎn)組織學(xué)生進(jìn)行用中速繞地形跑150~200米練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行中等速度800~1000米自然地形跑練習(xí)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動認(rèn)真聽，仔細(xì)看，了解各種地形、地物的跑法及技術(shù)要點(diǎn)分組進(jìn)行用中速繞地形跑150~200米練習(xí)按體能分組進(jìn)行中等速度800~1000米自然地形跑練習(xí)體操隊(duì)形四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)分散練習(xí)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、自備乒乓球拍、乒乓球課后小結(jié)教材1、乒乓球：正手攻球2、游戲：跳繩接力賽跑課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能了解正手攻球的動作方法，能試做出正手攻球的動作。2、記住游戲名稱、方法與規(guī)則，能掌握跳繩跑的方法，提高跳繩技能。3、能認(rèn)真參加活動，相互合作，練習(xí)中果斷、敏捷，能在游戲中克服困難，與同伴配合。教學(xué)重點(diǎn)能試做出正手攻球的動作教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：打活動目標(biāo)教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘乒乓球：正手攻球組織和指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)已學(xué)過的顛球、推擋基本動作示范正手攻球動作，講解動作方法組織學(xué)生做握拍無球模仿練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行對墻的正手攻球練習(xí)在教師指導(dǎo)下認(rèn)真復(fù)習(xí)已學(xué)過的顛球、推擋基本動作認(rèn)真聽，仔細(xì)看，了解正手攻球動作方法跟隨教師做握拍無球模仿練習(xí)分散持拍對墻做正手攻球練習(xí)體操隊(duì)形四列橫隊(duì)體操隊(duì)形分散練習(xí)游戲：跳繩接力賽跑組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)跳繩跑技術(shù)帶領(lǐng)學(xué)生分散練習(xí)跳繩跑組織學(xué)生嘗試游戲，指出游戲中存在的不足帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行游戲在組長帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)游戲，注意跳繩跑技術(shù)合理運(yùn)用分散進(jìn)行跳繩跑練習(xí)分組嘗試游戲，解決改進(jìn)跳繩跑技術(shù)分組進(jìn)行“跳繩接力賽跑”游戲四列橫隊(duì)分散練習(xí)圓圈隊(duì)形結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、自備乒乓球拍、乒乓球、跳繩30根課后小結(jié)教材1、乒乓球：搓球2、游戲：炸碉堡課時(shí)劃分共課時(shí)課的目標(biāo)1、能了解搓球的動作方法，能模仿出搓球動作。2、知道游戲方法與規(guī)則，能按規(guī)則進(jìn)行游戲活動，能初步做到將傳接球、投擲等技術(shù)運(yùn)用到游戲中。3、練習(xí)中能相互配合，表現(xiàn)出沉著、機(jī)智、果斷的良好品質(zhì)；能在游戲中與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難。教學(xué)重點(diǎn)能試做出正手攻球的動作教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：打活動目標(biāo)教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲圓圈隊(duì)形基本活動階段28分鐘乒乓球：搓球出示配套教學(xué)掛圖并示范搓球動作組織學(xué)生持拍搓球徒手練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行對吊球做搓球練習(xí)組織學(xué)生兩人一組或多人一組在球臺上試做搓球練習(xí)認(rèn)真看圖和教師示范動作，了解搓球動作要領(lǐng)跟隨教師做持拍搓球徒手練習(xí)分散進(jìn)行對吊球做搓球練習(xí)兩人一組或多人一組在球臺上試做搓球練習(xí)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形分散練習(xí)分組練習(xí)游戲：炸碉堡請幾個(gè)學(xué)生當(dāng)助手，講解游戲名稱、方法和規(guī)則組織學(xué)生分組嘗試游戲帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行游戲組織學(xué)生評選“最佳小英雄”認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，掌握游戲方法和規(guī)則，知道游戲的重點(diǎn)分組自我嘗試游戲分組進(jìn)行“炸碉堡”游戲遵守游戲規(guī)則，爭當(dāng)“堅(jiān)守小高雄”和“爆破小英雄”四列橫隊(duì)分散練習(xí)分散練習(xí)四列橫隊(duì)結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進(jìn)行評價(jià)師：同學(xué)們再見放松操稍息，認(rèn)真聽生：老師再見體操隊(duì)形四列橫隊(duì)器材設(shè)備小籃球5只、自備乒乓球拍、乒乓球、“碉堡”4只課后小結(jié)教材1、跑：400米耐久跑（考核）2、選修內(nèi)容：游戲—炸碉堡課的目標(biāo)1、能記住400米耐久跑的正確方法和技術(shù)要點(diǎn)，努力跑出好成績，完成考核任務(wù)。2、進(jìn)一步熟悉游戲方法與規(guī)則，能按規(guī)則進(jìn)行游戲活動，能初步做到將傳接球、投擲等技術(shù)運(yùn)用到游戲中3、練習(xí)中能表現(xiàn)出不怕苦、不怕累、勇于進(jìn)取的精神，能在游戲中與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難。教學(xué)重點(diǎn)努力跑出好成績，完成考核任務(wù)教法難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊(duì)形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊(duì)師生問好四列橫隊(duì)準(zhǔn)備階段7分鐘小游戲：讓距追逐跑教師介紹游戲方法與規(guī)則請一組同學(xué)試做組織學(xué)生游戲認(rèn)真聽講，了解游戲方法與規(guī)則認(rèn)真觀察同學(xué)試做分組進(jìn)行游戲四路縱隊(duì)基本活動階段28分鐘跑：400米耐久跑（考核）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動組織學(xué)生進(jìn)行150~200米放松跑講解考核方法和評分標(biāo)準(zhǔn)組織學(xué)生分組進(jìn)行考核認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動分組進(jìn)行150~200米放松跑認(rèn)真聽講，了解考核方法、評分標(biāo)準(zhǔn)分組進(jìn)行400米耐久跑考核體操隊(duì)形二路縱隊(duì)四列橫隊(duì)分組練習(xí)選修內(nèi)容：游戲—炸碉堡組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲名稱、方法和規(guī)則組織學(xué)生分組嘗試游戲帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行游戲組織學(xué)生評選“最佳小英雄”在組長帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)游戲規(guī)則、方法和規(guī)則分組自我嘗試游戲分組進(jìn)行“炸碉堡”游戲遵守游戲規(guī)則，爭當(dāng)“堅(jiān)守小高雄”和“爆破小英雄”四列橫隊(duì)分散練習(xí)分散練習(xí)