七下道法第2單元選擇題專練

第二單元做情緒情感的主人選擇題專項(xiàng)訓(xùn)練（100題）一、單選題1．親愛的考生，考試遇到難越難免會緊張，這時(shí)你可以告訴自己：“我一定能行！”這種調(diào)控情緒的方法是A．避開誘因 B．合理發(fā)泄 C．注意轉(zhuǎn)移 D．自我暗示2．生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。在品味情感中成長，就要（

）①學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力②通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感③祈求或強(qiáng)迫他人給予我們美好的情感④傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量⑤創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，杜絕一切負(fù)面的情感體驗(yàn)A．①②④⑤ B．②④⑤ C．①③⑤ D．①②④3．進(jìn)入中學(xué)以來，張麗像變了一個人似的，什么也不愿意對父母說，也不愿意同老師、同學(xué)交流，感到越來越孤獨(dú)，難過的時(shí)候只會一個人偷偷地哭。這體現(xiàn)了青春期的______的情緒特點(diǎn)。A．情緒反應(yīng)強(qiáng)烈 B．情緒的閉鎖性C．情緒的表現(xiàn)性 D．情緒波動與固執(zhí)4．在社會生活中，是人最基本的精神需求（

）A．情感 B．自信 C．自強(qiáng) D．情趣5．在青春期，當(dāng)心理上出現(xiàn)一些如焦慮、煩躁、悲觀等不良情緒時(shí)，我們要學(xué)會“心理按摩”，下列做法不正確的是（

）A．當(dāng)考試不理想時(shí)，李兵在心里對自己說：“別泄氣，你一定能行!加油!”B．與父母鬧別扭了，韓偉主動找自己的好朋友，傾訴自己的煩惱C．小敏覺得自己在班上默默無聞，想融入集體又缺乏勇氣，她只能哀嘆自己性格太內(nèi)向D．賈玲是比較有名氣的笑星，別人笑她身胖，她得意地說自己在唐朝可是美女呢6．小明被語文老師批評后情緒很低落，可善于反思的他把整個被批評的過程細(xì)想了一遍，深深體會到是自己的原因?qū)е吕蠋熒鷼?，于是第二天主動去找老師道歉。小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（

）A．改變認(rèn)知評價(jià) B．轉(zhuǎn)移注意 C．合理宣泄 D．放松訓(xùn)練7．今年兩會上，全國人大代表黎旭軍建議，把面向全國中小學(xué)生推薦的優(yōu)秀影片片目列入義務(wù)教育階段中小德育、美育等學(xué)科的教學(xué)計(jì)劃，并組織開展“優(yōu)秀影片巡映”等主題活動，讓優(yōu)秀影片走進(jìn)校園。這一做法（

）①將占有太多學(xué)習(xí)時(shí)間，得不償失

②有利于傳播社會正能量③有利于營造良好社會氛圍

④有利于培養(yǎng)中小學(xué)生的愛國情感A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④8．小剛在學(xué)校被同學(xué)冤枉后，心里很郁悶。回到家，他拿起口琴吹了幾首自己喜歡的歌曲，感覺心情好多了。小剛這種調(diào)節(jié)情緒的方法是A．合理傾訴 B．自我寬慰 C．轉(zhuǎn)移注意 D．換位思考9．對于培養(yǎng)高尚情感的方法或途徑，下列認(rèn)識恰當(dāng)?shù)氖牵?/p>

）①用真理、道德和美的標(biāo)準(zhǔn)引導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和生活②把全部精力和時(shí)間用在學(xué)習(xí)上，努力把成績搞上去③自覺追求正義、善良和道德④培養(yǎng)對國家和民族的認(rèn)同感、自豪感、責(zé)任感、義務(wù)感A．①②③④ B．①②③ C．①③④ D．②③④10．我國古代醫(yī)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載:怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。這啟示我們（

）A．人與人之間的情緒不可以相互感染B．情緒的表達(dá)會影響我們的身心健康，要學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒C．情緒會傷害身體，我們不可以有情緒D．情緒不關(guān)乎人際交往，不用學(xué)會合理表達(dá)情緒11．河南博物院在鄭州舉辦的“探見博物館之旅——河南博物院《失傳的寶物》考古盲盒互動展”中，首次將文創(chuàng)特展“搬”進(jìn)購物場景，為大家皆造一場穿越時(shí)空的文化約會，讓收藏在博物館里的文物，陳列在廣闊大地上的遺產(chǎn)、書寫在古籍里的文字都“活起來”，將文物通過生動而有趣的形式與現(xiàn)代生活聯(lián)系起來。同學(xué)們參與這種活動（

）A．可以產(chǎn)生美好的情感體驗(yàn) B．能將負(fù)面情感轉(zhuǎn)化為成長助力C．浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí) D．能夠消除生活中的負(fù)面情感體驗(yàn)12．復(fù)興中學(xué)舉辦心理漫畫比賽活動，推出不少“花式”途徑幫助學(xué)生舒緩心情，釋放壓力。若要報(bào)道這一活動，以下最適合的標(biāo)題是（

）A．負(fù)面情緒絕不要，心平氣和沒煩惱 B．合理宣泄人歡笑，喜怒哀懼全去掉C．心理健康人開朗，管理情緒貴有章 D．人際關(guān)系處理妙，幸福集體建設(shè)好13．“在小小的花園里面挖呀挖呀挖，種小小的種子開小小的花?！边@段兒歌視頻被眾多辛苦工作的人們改編并迅速走紅網(wǎng)絡(luò)。有人上傳自己滿臉炭黑的工作照，留言“在深深的礦井里面挖呀挖呀挖，挖多多的煤炭照亮千萬家。這體現(xiàn)出（

）A．情緒復(fù)雜多樣，防止情緒變化 B．情緒相互感染，都能激勵人生C．激發(fā)正面情緒，創(chuàng)造美好生活 D．克服惰性、抵制不良誘惑、戰(zhàn)勝自我14．馮夢龍說：“怒中之言，必有泄漏。”這句話勸誡我們A．情緒有害，合理宣泄 B．調(diào)控情緒，學(xué)會制怒C．懂得自尊，自愛知恥 D．保守秘密，履行義務(wù)15．“期中考試越來越近了，我的心理壓力也越來越大，經(jīng)常失眠，還會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣，我快要崩潰了?！奔偃缒闶沁@名同學(xué)的好朋友，你會告訴他（

）①我們成長過程中經(jīng)歷的煩惱和擔(dān)憂是青春期正常的負(fù)面情緒②正面的情緒感受可以讓我們的生活更加絢爛多彩，因此不能有負(fù)面情緒③負(fù)面情緒對我們有害無益，要學(xué)會調(diào)控自己的情緒④要學(xué)會對待各種情緒感受，保持積極樂觀的心態(tài)A．①③ B．①④ C．②③ D．②④16．人的情感是復(fù)雜多樣的，下列關(guān)于情感種類的說法，理解正確的是（

）①道德感屬于基礎(chǔ)性情感

②安全感屬于基礎(chǔ)性情感③恐懼感屬于負(fù)面的體驗(yàn)

④愛的情感屬于混雜情感A．①③ B．②④ C．②③ D．①④17．情緒帶有極大的情境性、激動性和暫時(shí)性，常常由某一時(shí)刻、某些特定情境引起，時(shí)過境遷，就會意轉(zhuǎn)情移；情感則不隨情境的改變而轉(zhuǎn)移，帶有很大的深刻性和持久性。下列選項(xiàng)對這句話理解較全面的是(

)A．情感是人最基本的精神需求B．學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于更好地適應(yīng)環(huán)境C．情緒具有不穩(wěn)定性，情感相對穩(wěn)定D．轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄等都可以有效調(diào)節(jié)情緒18．進(jìn)入初三以來，小秦?fù)?dān)心成績下滑中考失利，日漸焦慮，經(jīng)常失眠。下列能幫助小秦調(diào)節(jié)情緒的是（

）①放松訓(xùn)練法②轉(zhuǎn)移注意法③向他人傾訴法④隨意宣泄法A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④19．在復(fù)習(xí)“做情緒情感的主人”一課時(shí)，李志輝同學(xué)總結(jié)了下面的思維導(dǎo)圖，你認(rèn)為其中正確的是（

）A. B.C. D.20．2022年2月4日晚，第24屆冬季奧林匹克運(yùn)動會在北京“鳥巢”運(yùn)動場隆重開幕。當(dāng)中國代表團(tuán)的運(yùn)動員出場時(shí)，我們感受到是一種強(qiáng)烈的（

）A．安全感 B．信任感 C．勝任感 D．自豪感21．《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎，思傷脾”的記載，可見（

）A．要善于將負(fù)面情緒變?yōu)槌砷L動力 B．喜怒哀樂是人之常情無關(guān)健康C．情緒與人的身心健康密切相關(guān) D．同一情緒對不同人的影響相同22．“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！保鬃樱┡d趣是產(chǎn)生探究的背景和切入點(diǎn)，有了興趣會自覺去探究。對此，下列說法正確的是（

）A．良好的情感有助于探索未知 B．情感讓我們的內(nèi)心世界更豐富C．情感促進(jìn)精神發(fā)展 D．情感是逐漸積累的，相對穩(wěn)定23．一位同學(xué)說：“每次考試，總怕考不好，辜負(fù)家長、老師的期望，結(jié)果連會做的題也不會了，所以總考不好。”另一位同學(xué)則說：“我每次都輕松上陣，因?yàn)槲覉?jiān)信，只要付出努力就會有收獲?！币陨蟽晌煌瑢W(xué)的經(jīng)歷說明（

）①情緒影響著我們的觀念和行動②人只要處于積極情緒狀態(tài)，就能超常發(fā)揮③負(fù)面的情緒狀態(tài)會釀成悲劇④我們應(yīng)該學(xué)會積極面對負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受A．③④ B．②③ C．①④ D．①③24．學(xué)會合理的調(diào)節(jié)情緒使情緒在生理活動、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好的適應(yīng)環(huán)境。生活中，調(diào)節(jié)情緒的好方法有①改變認(rèn)知評價(jià) ②轉(zhuǎn)移注意③合理宣泄和放松訓(xùn)練 ④打砸公共財(cái)物A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．①②④25．欣賞下邊漫畫，下列說法正確的是（

）A．情緒情感隨著周圍情況的變化而變化B．面對相同的境遇，人的情緒反應(yīng)不同C．人與人之間的情緒是不會相互感染的D．個體面對同一種情境，情緒不會改變26．宋代詩人陸游的詩句“已驚白發(fā)馮唐老，又起清秋宋玉悲”，與唐朝劉禹錫詩人的詩句“湖光秋月兩相和，潭面無風(fēng)鏡未磨”，都是描寫秋天意境的詩句，但表達(dá)的情緒卻是迥然不同，這說明（

）A．我們只有控制事件的發(fā)生，才能科學(xué)地調(diào)整自己的情緒B．相同的事件引發(fā)相同的情緒，不同的事件引發(fā)不同的情緒C．要學(xué)會消除情緒對自己的影響，應(yīng)該時(shí)刻保持快樂喜悅的情緒D．事件本身不能決定情緒，人們對事件的看法是形成情緒的關(guān)鍵27．積極的心態(tài)帶給我們快樂、信心和力量，在防疫期間，我們青少年要保持積極的心態(tài)。下列情緒中能夠體現(xiàn)積極心態(tài)的是（

）A．喜 B．怒 C．哀 D．懼28．成長的季節(jié)是多風(fēng)多雨的，我們就像在風(fēng)浪中搏擊的船，會經(jīng)歷起伏，會遇到碰撞。如果在生活中遇到煩惱和困惑，我們應(yīng)該(

)①和信任的人溝通、交流 ②學(xué)會控制自己的情緒

③多交好朋友 ④自己默默的憋在心里A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④29．榮獲首屆濟(jì)寧市“喬羽文藝獎”的最高獎項(xiàng)——藝術(shù)突出貢獻(xiàn)獎的劉大成，務(wù)過農(nóng)、打過工、在歌廳唱過歌。雖然家人都反對劉大成唱歌，可是他從來沒有在逆境中放棄夢想和對音樂的熱愛，而是用滿腔的熱情去擁抱生活，用歌聲唱出對人生幸福的追求和熱愛。劉大成的事跡說明（

）①高雅情趣能催人奮進(jìn)，使生活更加充實(shí)而富有意義②挫折對強(qiáng)者來說是走向成功的必經(jīng)之路

③要學(xué)會合理宣泄情緒④堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必要條件A．③④ B．②③ C．①②④ D．①③④30．“好事不說，壞事不做，順其自然。”從1999年起，“順其自然”堅(jiān)持每年向?qū)幉ㄊ写壬瓶倳杩?，?022年已是第24次，累計(jì)金額高達(dá)1469萬元。在其影響下，越來越多的人參與到隱名捐款行列。對“順其自然”的做法認(rèn)識正確的是（

）①可以讓我們的世界變得更加美好 ②用自己的熱情和行動來影響環(huán)境③可以讓周圍人的情緒體驗(yàn)更加豐富 ④傳遞了美好的情感和生命的正能量A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④31．《過零丁洋》中的名句“人生自古誰無死？留取丹青照汗青”表達(dá)的情感是（

）①基礎(chǔ)性情感

②高級情感

③愛國主義情感

④正面的體驗(yàn)A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④32．“人非草木，孰能無情”。下列情感中，體現(xiàn)了高尚情感的是①破涕為笑，喜上眉梢 ②喜怒哀樂，溢于言表③春天好美喲，我們要愛護(hù)自然 ④為中華之堀起而讀書A．①② B．②③ C．③④ D．①④33．一名小學(xué)教師在走廊里一臉疲憊，走到教室門口時(shí)停住，咧嘴、露齒，調(diào)整面部表情后“滿面春風(fēng)”走進(jìn)教室的視頻感動了眾多網(wǎng)友。同學(xué)們對此展開討論，以下評價(jià)正確的有（

）①及時(shí)發(fā)泄情緒有利于保持身體的健康②這位教師具有高尚的職業(yè)道德和責(zé)任感③教師善于調(diào)控學(xué)生正面情緒，讓課堂更精彩④合理調(diào)節(jié)情緒有利于建立良好的師生關(guān)系A(chǔ)．①②③ B．①③④ C．②④ D．③④34．有時(shí)我們安慰悲傷的人會自然地說：“不要悲傷了。”這樣可能無濟(jì)于事，最好是承認(rèn)他的悲傷，告訴他：“我能理解你的心情?！边@種安慰他人的方法是A．為他做體貼的事 B．做耐心的聽眾C．設(shè)身處地，向他表示理解 D．幫助他轉(zhuǎn)移注意35．我們悠閑放松時(shí)，聽一首好聽的歌曲，會覺得是一種美的享受；當(dāng)我們正在聚精會神地思索一道難題時(shí)，那歌聲對我們來說是一種干擾，會令人心煩。這種現(xiàn)象說明(

)A．隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化B．我們的情緒不夠穩(wěn)定，成人就不會這樣C．情緒產(chǎn)生于人們的需要是否得到滿足，并影響著我們的觀念和行動D．人不應(yīng)該有心煩的情緒表現(xiàn)36．正面積極的情感體驗(yàn)需要我們以積極的心態(tài)去實(shí)踐，下列不屬于創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)的是A．完成一項(xiàng)自己喜歡的活動 B．到網(wǎng)吧玩刺激的游戲C．幫助他人 D．走進(jìn)博物館或大自然37．疫情期間，封城、封閉、居家隔離時(shí)間的增加，再加上缺少運(yùn)動、食欲不振、精神不佳等因素，不少隔離在家、生活不便的居民情緒由疫情之初的不安、恐懼向疑慮、焦躁、抑郁轉(zhuǎn)變；甚至疫情好轉(zhuǎn)后這種情緒還在繼續(xù)。這說明（

）①一個人的情緒受到多方面因素的影響 ②我要學(xué)會管理情緒，做情緒的主人③負(fù)面情緒能激勵我們獲得成功 ④情緒隨時(shí)間的推移會越來越糟A．①③ B．①② C．③④ D．②④38．以下能體現(xiàn)愛國情感的選項(xiàng)是（）①我們愛我們的民族，這是我們自信心的泉源——周恩來②我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民一一鄧小平③學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆一一孔子④紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行一一陸游A．①② B．②③ C．①④ D．③④39．如果與某個同學(xué)建立了真摯的友情，即使他無意中傷害了我們，我們也不會暴跳如雷或耿耿于懷。這說明（

）A．培養(yǎng)健康高尚的情感，就不會產(chǎn)生不良情緒B．少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期C．培養(yǎng)健康高尚的情感，有助于調(diào)控和消除不良情緒D．情感的培養(yǎng)和情緒的產(chǎn)生是兩回事，兩者沒有聯(lián)系40．當(dāng)前，疫情形勢的散點(diǎn)多發(fā)讓人們的生活再度陷入恐慌，一些人失眠不安、焦躁易怒。對于（

）A．到人多的地方看熱鬧 B．順其自然，心境平和很重要C．調(diào)節(jié)情緒，鍛煉身體 D．及時(shí)享樂，做自己喜歡做的事41．下圖漫畫中，從情緒管理的角度看，你覺得有什么值得學(xué)習(xí)的地方（

）A．左邊同學(xué)運(yùn)用了改變認(rèn)知評價(jià)法調(diào)節(jié)自己的情緒B．左邊同學(xué)有自滿情緒C．右邊同學(xué)不懂得自滿D．右邊同學(xué)可能因水而導(dǎo)致焦慮、恐慌等42．電影《厲害了我的國》濃縮了中國5年來的飛速發(fā)展，記錄了眾多超燃的歷史瞬間凝聚中國力量弘揚(yáng)中國精神，讓觀眾看得激情澎湃、熱血沸騰，紛紛表示“有一種幸運(yùn)叫我是中國人”。材料中體現(xiàn)的情感有（

）①歸屬感

②勝任感

③愛國情感

④自豪感A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④43．貴州畢節(jié)一高速女收費(fèi)員幫忙推走故障的車輛，耽誤了幾分鐘時(shí)間，結(jié)果被不知情的司機(jī)破口大罵?？蓹C(jī)走后，剛工作不久的她偷偷抹掉眼淚，可是下秒，她連忙抹掉眼淚，強(qiáng)裝微笑面對下一個顧客。這啟示我們（

）①人在工作中的美好的情緒都是假裝的 ②善于激發(fā)正面情緒感受讓生活更絢爛⑧合理調(diào)節(jié)情緒有助于更好地適應(yīng)環(huán)境 ④要學(xué)會認(rèn)識和把握青春期的情緒特點(diǎn)A．①② B．①③ C．②④ D．②③44．《三國演義》中的周瑜才華出眾，機(jī)智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了性命?！度辶滞馐贰分械姆哆M(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲才考中，卻“喜極而瘋”。這給我們的啟示是（

）A．人的情緒是無法控制的 B．情緒是一種外在的體驗(yàn)C．情緒不需要調(diào)節(jié) D．要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒45．美好情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。下列有助于我們獲得美好情感的有（）①放學(xué)后照顧社區(qū)的孤寡老人 ②幫助新來的同學(xué)熟悉新環(huán)境③和朋友一起逃課去校外玩耍 ④深夜邀朋友們觀看足球比賽A．①② B．①③ C．②③ D．③④46．關(guān)愛留守兒童需要全社會的共同努力。為給留守兒童創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，我們可以（

）①給予他們力所能及的幫助

②與他們一起進(jìn)網(wǎng)吧玩游戲③與他們一起走進(jìn)博物館或大自然

④與他們一起欣賞藝術(shù)作品A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④47．每當(dāng)我的心情沮喪抑郁時(shí)，我便去從事園林勞作，在與那些花草林木的接觸中，我的不快之感也煙消云散了。這種調(diào)控情緒的方法是（

）A．合理宣泄 B．轉(zhuǎn)移注意 C．放松訓(xùn)練 D．改變認(rèn)知評價(jià)48．近年來，報(bào)各種輔導(dǎo)班、興趣班成為孩子們假期的重要活動，一位學(xué)生表示：“沒辦法，同學(xué)們都在報(bào)各種班，要和他們比，不能落后。”對此，下列理解正確的是（

）A．該學(xué)生的行為屬于盲目從眾心理 B．有利于消除學(xué)習(xí)上的不平等C．有助于增強(qiáng)自信，使他高人一等 D．可以杜絕不良嗜好，要大力支持49．即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒，也會影響周圍的人。這說明（）A．人與人之間的情緒相同 B．人與人之間的情緒類似C．人與人之間的情緒相互感染 D．不同的人之間情緒不同50．人非草木孰能無情。我們每個人的內(nèi)心都有一個情感的世界。情感的作用有①影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動②有助于我們?nèi)嬗^察事物，探索未知③反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念④情感對人毫無意義A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③51．一十字路口的信號燈故障致發(fā)生擁堵。一名外賣小哥臨時(shí)“客串”起了交警，指揮著來自四個方向的車輛依次通行。在他的指揮下，路口很快就恢復(fù)了正常秩序。下列對此說法正確的有（

）①在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，會讓周圍的世界更美好②我們可以向他人強(qiáng)行索取美好的情感③我們要傳遞正面的情感，傳遞生命的正能量④要傳遞生命的溫暖，設(shè)身處地的思考并善待他人A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③52．靜靜因?yàn)樯氤踔泻蟪煽儾蝗缧W(xué)那樣優(yōu)秀感到失落和壓抑。你認(rèn)為她可以采用的宣泄情緒的方式有（

）①在適當(dāng)?shù)膱龊洗罂抟粓?②借助適當(dāng)運(yùn)動排解郁悶的情緒③向老師父母傾訴，請求他們的幫助 ④在同學(xué)們午休時(shí)，放聲吶喊A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④53．“致那黑夜中的嗚咽與怒吼，誰說站在光里的才算英雄、誰說對弈平凡的不算英雄……”該歌受到學(xué)生歡迎的原因有（

）①涵養(yǎng)了自信自強(qiáng)的品格 ②引發(fā)了憤怒的情緒③自信讓我們更自強(qiáng) ④傳遞了頑強(qiáng)拼搏的正能量A．①② B．①④ C．②③ D．③④54．結(jié)合右邊漫畫說說，為了盡量避免“冒火”現(xiàn)象的發(fā)生，我們要（

）①有積極樂觀的態(tài)度②隨時(shí)隨地表達(dá)情緒，不要壓抑情緒③學(xué)會用正確的方法調(diào)適和排解不良情緒④有寬廣的心胸，學(xué)會換位思考，與人為善，相互尊重。A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④55．我們的情感是復(fù)雜的，有正面的體驗(yàn)，也有負(fù)面的體驗(yàn)。下列詩詞體現(xiàn)正面情感體驗(yàn)的是（

）①長太息以掩涕兮，哀民生之多艱

②白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉(xiāng)③春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花

④十年生死兩茫茫，不思量，自難忘A．①② B．②③ C．①④ D．②④56．下列對漫畫《連鎖反應(yīng)》的理解，錯誤的是(

)A．人與人之間的情緒會相互感染B．人的情緒表達(dá)會影響周圍的人C．情緒表達(dá)是自己的事，與任何人無關(guān)D．我們應(yīng)該學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒57．小雨在觀看完《開學(xué)第一課》后寫道：“當(dāng)看到那些不顧個人安危，奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)天使，心中感慨萬千，將來我也要像他們一樣做祖國人民的守護(hù)者。”小雨同學(xué)體味的這些情感（

）①有助于小雨做出積極行動

②傳遞出滿滿的生命正能量③能夠促進(jìn)我們的精神發(fā)展

④保證了學(xué)業(yè)一定取得成功A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④58．《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于金榜題名，卻“喜極而瘋”?！度龂萘x》中的周瑜才華出眾，機(jī)智過人，但諸葛亮利用其心胸狹隘的缺點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了性命。這給我們的啟示是（

）A．情緒不穩(wěn)定，也是不可調(diào)適的 B．要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒C．情緒是人們的一種外在的體驗(yàn) D．人的情緒豐富多樣，無法控制59．很多人都喜歡和自帶幽默感愛笑的人做朋友，“長著就喜慶，看著就想樂”。這是因?yàn)椋?/p>

）A．結(jié)交朋友需要了解對方的情緒 B．人與人之間的情緒會相互感染C．幽默的人不可能產(chǎn)生負(fù)面情緒 D．愛笑的人懂得如何去安慰他人60．讀下面古詩，可以感受到詩中的情緒有（

）《行路難（其一）》（節(jié)選）·（唐）李白行路難，行路難，多歧路，今安在？長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。A．憤怒

驚嚇 B．憂愁

樂觀 C．喜悅

悲傷 D．激動

內(nèi)疚61．正能量指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。作為中學(xué)生，傳遞正能量，我們不應(yīng)該（

）A．用自己的熱情和行動來影響環(huán)境 B．不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)C．總是被動接受外部環(huán)境影響 D．傳遞美好情感，傳遞生命的正能量62．最近網(wǎng)絡(luò)流行“咽哮體”（一種用夸張的詞語和大量感嘆號表達(dá)感受的網(wǎng)絡(luò)文體），很多網(wǎng)友紛紛效仿。以此發(fā)泄心中的憤怒、無奈和不滿。對此，下列說法正確的是（

）①要做情緒的主人，用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒②情緒是不能調(diào)節(jié)的，要順其自然③在網(wǎng)絡(luò)世界中我們可以隨意表達(dá)各種情緒④要正確對待自己的各種情緒感受，合理調(diào)節(jié)情緒A．①② B．②④ C．①④ D．③④63．小剛在市里的英語口語比賽中獲得了一等獎，內(nèi)心充滿愉悅，升國旗時(shí)，小波面向國旗，民族自豪感油然而生……上述同學(xué)的體驗(yàn)（

）①是一種健康的情感

②是促進(jìn)個人積極向上的動力③是涵蓋了所有情緒的表現(xiàn)

④表明青少年情感豐富，變幻莫測A．①③ B．①② C．③④ D．②④64．運(yùn)用知識解讀漫畫是我們學(xué)科必備的學(xué)習(xí)能力，請選出與漫畫無關(guān)的關(guān)鍵詞（

）A．正確認(rèn)識自己 B．實(shí)踐 C．調(diào)控情緒 D．換位思考65．夢琪在看電視劇時(shí)，經(jīng)常會受劇中人物的情緒變化的影響。劇中人物哭泣時(shí)，夢琪會忍不住同其一起流淚；劇中人物高興時(shí)，夢琪也會隨之開懷大笑。這說明（

）A．人與人之間的情緒會相互感染 B．夢琪的多愁善感影響了其身心的健康發(fā)展C．我們不應(yīng)該看讓自己傷心的電視劇 D．情緒的表達(dá)關(guān)乎人際交往66．情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。下列表現(xiàn)了“喜”的語句是（

）A．相顧無言，惟有淚千行 B．怒發(fā)沖冠，憑欄處C．春風(fēng)得意馬啼疾 D．風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵67．美好事物促進(jìn)精神發(fā)展，豐富情感體驗(yàn)。下列做法能獲得美好情感體驗(yàn)的是（

）①欣賞不同的藝術(shù)作品②親近自然游覽大好河山③走進(jìn)博物館與歷史對話④完成一項(xiàng)自己喜歡的活動A．②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④68．甜甜喜歡攝影。今年五一放假期間，她隨父母回了趟老家，一路上拍攝了不少反映改革開放給農(nóng)村帶來巨大變化的照片，回家后她整理成照片集。甜甜在追求這種生活情趣中A．容易分心耽誤學(xué)業(yè) B．花費(fèi)很大浪費(fèi)錢財(cái)C．貪圖享樂貽誤青春 D．體驗(yàn)快樂益于健康69．在中國詩詞中，有許多描寫情緒的句子，下列句子與其表達(dá)的情緒不能對應(yīng)的是（

）選項(xiàng)詩詞情緒A待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑喜B怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇怒C更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏哀D何處投荒初恐懼懼70．人的情感是復(fù)雜多樣的，下列關(guān)于情感種類的說法理解錯誤的是（

）A．愛的情感屬于正面的體驗(yàn) B．安全感屬于基礎(chǔ)性情感C．恐懼感屬于負(fù)面的體驗(yàn) D．道德感屬于基礎(chǔ)性情感71．下列觀點(diǎn)正確的是（

）A．“一個小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)”說明了正面情緒具有積極作用B．“羞恥感、焦慮感和挫敗感”等會給我們帶來不舒服不愉悅的負(fù)面感受。說明了生活中負(fù)面情感體驗(yàn)越多越好C．夏季，人們?nèi)菀浊榫w煩躁，嚴(yán)重的又叫“情緒中暑”。這里影響情緒的因素是“對某件事情的預(yù)期”的影響D．“路怒族”引發(fā)的沖突事故和案例屢見不鮮。這說明情緒只會產(chǎn)生消極作用72．“涼涼夜色為你思念成河，淺淺歲月拂滿愛人袖，落入凡塵傷情著我”；“靖康恥，猶未雪，臣子恨，何時(shí)滅？”；“春風(fēng)得意馬蹄急，一夜看盡長安花”；“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”分別表達(dá)的情緒是（

）A．喜、怒、哀、樂 B．哀、怒、喜、懼C．樂、懼、哀、喜 D．哀、懼、喜、怒73．小林因繪畫比賽獲獎，心里非常高興。當(dāng)他看到同學(xué)小明因媽媽生病而心情沉重時(shí)，立刻調(diào)整了自己的情緒去安慰小明。小林這樣做說明他（

）A．善于排解不良情緒 B．喜怒哀樂不忘關(guān)心他人C．情緒復(fù)雜多變 D．對人缺乏真誠74．新冠肺炎疫情防控期間，一些中小學(xué)生居家學(xué)習(xí)，出現(xiàn)了注意力不集中、學(xué)習(xí)效果差等問題，導(dǎo)致與家長“相看兩生厭”，假如你也遇到了這種境況，應(yīng)該（

）①及時(shí)進(jìn)行有效溝通，保持健康積極心態(tài) ②合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，不斷挖掘自身優(yōu)勢③避免矛盾沖突，把“憂愁”埋在心里 ④幫助家長舒緩情緒，促進(jìn)家庭和諧A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④75．生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。獲得美好情感的方式有（）①閱讀一本有益的書 ②教年邁的奶奶用智能手機(jī)③沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，盡情放松自己 ④周末和同學(xué)一起參觀科技館A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④76．有一位中學(xué)生這樣描述自己:“情緒高漲起來像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時(shí)像泄了氣的皮球;上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂。”這告訴我們(

)A．青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，情緒體驗(yàn)也常常不穩(wěn)定B．青春期的情緒越來越細(xì)致，完全由外部刺激引起C．青春期的我們會掩飾自己的情緒感受，不愿表露D．青春期的情緒往往自覺或不自覺地帶上表演痕跡77．如果我們能夠用正面的心態(tài)去面對和轉(zhuǎn)化負(fù)面感受，那么我們的人生一定會很精彩。對此理解正確的是①要善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力 ②負(fù)面情感對于我們的成長也有意義③要善于從生活中品味美好情感 ④體驗(yàn)負(fù)面感受會豐富我們的人生閱歷A．①②④ B．①③④ C．②③④ D．①②③78．下列名言佳句與情緒表達(dá)一致的是（

）序號名言佳句情緒表達(dá)A更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。喜B橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛。懼C白發(fā)三千丈，緣愁似個長。怒D近鄉(xiāng)情更怯，不敢問來人。哀79．上初中后，小明常常因?yàn)閷W(xué)校和生活中的一些事一會兒高興得手舞足蹈，一會兒又愁眉苦臉，這說明…………（

）A．人的情緒是無法控制的 B．小明的情緒太多變C．情緒具有復(fù)雜性和多樣性 D．我們只能做情緒的奴隸80．電影《長津湖之水門橋》展現(xiàn)了中國人民志愿軍“抗美援朝，保家衛(wèi)國”英勇無畏的戰(zhàn)斗精神?？赐赀@部電影后，玲玲準(zhǔn)備寫一篇日記記錄心中的感動。下列古詩詞適合寫進(jìn)這篇日記的是（

）A．但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山 B．兩情若是久長時(shí)，又豈在朝朝暮暮C．桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情 D．獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親81．道德與法治課的李老師很嚴(yán)肅，一開始我們都怕她。可當(dāng)我生病復(fù)課后她幫我補(bǔ)課，我作業(yè)涂改較多時(shí)，她耐心輔導(dǎo)我……現(xiàn)在我覺得她是最好的老師，我越來越喜歡她。我和李老師交往的故事表明（

）A．情感是人最基本的精神需求B．情感影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動C．豐富深刻的情感有助于我們培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力D．情感是短暫的，不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化82．下列四幅圖片反映的是人們產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)的幾種做法，你認(rèn)為其中可取的是（

）①向親密、可信任的人傾訴②互相謾駕、攻擊③參加體育運(yùn)動或觀看體育比賽④摔打物品A．①③ B．①③ C．②③④ D．②④83．下列情感中屬于高尚情感的有(

)①熱愛祖國的情感②愛護(hù)集體的情感③承擔(dān)責(zé)任的情感④匡扶正義的情感A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①②③④84．一些留守兒童因情感的缺失而變得自卑、霸道、暴力、花錢大手大腳、沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。你對這些留守兒童的正確建議是（

）A．培養(yǎng)良好的生活情趣，堅(jiān)決遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)B．培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度，做自強(qiáng)的人C．培養(yǎng)自立和自負(fù)的品質(zhì)，提高人格魅力D．要做一個自愛的人，拒絕參加任何活動85．下列屬于不利于身心健康的負(fù)面情緒的有（

）①小明是個不樂觀的人，每天都是多愁善感②小麗期中考試不理想，但她沒有氣餒，并決心加倍努力，期末取得好成績③與好朋友徐陽發(fā)生點(diǎn)矛盾，王強(qiáng)開始有些記恨他④雖然老師批評了我，但我知道老師是為了我好，我很理解A．①② B．①④ C．②③ D．①③86．下列對情感與情緒的關(guān)系認(rèn)識正確的是①情感與情緒緊密相關(guān) ②情感與情緒沒有任何關(guān)系③情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展會形成情感 ④情感隨時(shí)間的推移會形成穩(wěn)定的情緒A．①② B．①③ C．②④ D．③④87．“把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓下去，那叫本事”告訴我們（

）A．要壓制所有負(fù)面情緒 B．有了煩惱只能憋在心里C．本事大的人不會有情緒波動 D．要學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒88．“把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓下去，才叫本事?！边@句話告誡我們（

）A．青春期的心理矛盾無法控制 B．可以不計(jì)后果地發(fā)泄情緒C．負(fù)面情緒會帶來不良的影響 D．需要學(xué)會控制自己的情緒89．小明從小生活在山清水秀的農(nóng)村，心情很舒暢，從在大城市工作以來，面對氣溫高，空氣質(zhì)量差，甚至偶爾發(fā)生沙塵暴的生活環(huán)境，心情糟透了。導(dǎo)致小明產(chǎn)生負(fù)面情緒的因素是（

）A．個人的生理周期 B．自然環(huán)境的影響C．周圍的輿論氛圍 D．對某件事的預(yù)期90．在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動地接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。下列做法有利于傳遞情感正能量的是（

）A．同學(xué)甲彎腰撿起校園中散落的廢紙，轉(zhuǎn)手扔進(jìn)草坪B．同學(xué)乙抱怨老師布置了太多的作業(yè)，氣得狂摔紙筆C．同學(xué)丙對前來請教的不會做數(shù)學(xué)題的同桌視而不見D．同學(xué)丁利用課余時(shí)間鼓勵參賽失利的朋友下次繼續(xù)努力91．在學(xué)習(xí)《情緒面面觀》時(shí)，學(xué)生小敏即時(shí)誦讀了一句詩：“相顧無言，惟有淚千行”，向全班學(xué)生發(fā)起挑戰(zhàn)：請誦讀一句與之表達(dá)的情緒一致的詩句。下列是同學(xué)們誦讀的一些詩句，你認(rèn)為挑戰(zhàn)成功的是（

）A．月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠 B．兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山C．劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳 D．商女不知亡國恨，隔江猶唱后庭花92．在某校心理游園會的“微笑歡迎你”驛站，同學(xué)們制作果蔬笑臉，畫出自己的微笑卡，將自己的“壞情緒”寫在卡片上丟進(jìn)“情緒回收站”，微笑著在滿是笑臉的背景墻前拍照留念……這些活動旨在弓|導(dǎo)學(xué)生（

）A．尊重他人感受，關(guān)愛自己 B．學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，化解煩惱C．改變認(rèn)知評價(jià)，追求個性 D．避免負(fù)面情緒，傳遞溫暖93．寧波公交集團(tuán)鎮(zhèn)海公司從如何調(diào)整自己的心理、疏解心理壓力等角度為駕駛員上了一堂心理疏導(dǎo)課，指導(dǎo)他們通過調(diào)整呼吸、換位思考、及時(shí)交流、適當(dāng)運(yùn)動、注重飲食等多種方法緩解心理壓力，學(xué)會“心理剎車”。這種做法（

）①能徹底消除駕駛員心中的消極情緒 ②幫助駕駛員減輕消極情緒的影響③幫助駕駛員保持積極的健康心態(tài) ④有利手駕駛員始終保持愉快的心情A．①② B．②③ C．①④ D．③④94．在現(xiàn)實(shí)生活中，每個人都有著屬于自己的情緒，我們的情緒特點(diǎn)也是不盡相同的。下列關(guān)于情緒的說法正確的是（

）①人的情緒是復(fù)雜多樣的，基本種類是喜怒哀樂②影響情緒的有主觀因素，也有客觀因素③總的來說，人的消極情緒多于積極情緒④隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化A．①② B．①③ C．②④ D．①④95．小麗代表學(xué)校參加演講比賽，因發(fā)揮失常產(chǎn)生挫敗感。反思后他決定拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，加強(qiáng)演講技能訓(xùn)練，力爭下次取得優(yōu)異成績。這說明（

）A．負(fù)面情緒會讓我們無法取得好成績B．負(fù)面情緒可能危害身心健康C．失敗的經(jīng)歷只會帶給我們負(fù)面的影響D．負(fù)面情感可以轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力96．下列行為與所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)驗(yàn)對應(yīng)正確的是（

）①小美在家做好了晚飯，父母對她贊不絕口——信任感②小剛獨(dú)立完成了老師交代的任務(wù)，心里牛特別開心——敬畏感③小閩被選為班長，她心想一定要把班級管理好——責(zé)任感④過往的群眾看到某人遭受欺辱，紛紛仗義執(zhí)言——正義感A．①② B．①③ C．②④ D．③④97．4月初，鹽都區(qū)各校組織了“緬懷先烈、崇敬英雄”的主題共建活動，這次活動讓很多同學(xué)進(jìn)一步堅(jiān)定了理想信念，以革命志士為榜樣，賡續(xù)紅色血脈，傳承英雄主義，努力為成為祖國的棟梁而奮斗！由此可見（

）A．情感表達(dá)方式是可以多種多樣的 B．學(xué)習(xí)英雄人物就能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的人生理想C．情感是短暫的而且會隨情境變化 D．情感可通過參加有意義的社會活動獲得98．“我希望你被愛著，我希望你要快樂，我希望我的雙手可以為你擋著風(fēng)……”春晚歌曲《是媽媽是女兒》聚焦母女間未曾言明的愛意，以書信對話的形式呈現(xiàn)出各自的內(nèi)心獨(dú)白，深情的演唱讓電視機(jī)前的無數(shù)觀眾潸然淚下。這表明（

）A．人與人之間的情緒會相互感染 B．情緒影響著我們的觀念和行動C．人的情緒受多方面因素的影響 D．學(xué)會合理宣泄成為情緒的主人99．不論是蹣跚著與時(shí)間賽跑，只想為患者多贏一秒的湖北省武漢市金銀潭醫(yī)院院長張定宇，還是素心托高潔，建立了全國唯一一所免費(fèi)女子高中的校長張桂梅，這些感動中國人物獲獎?wù)撸加米约旱木駵嘏酥袊?，感動了我們。這表明，我們可以（

）①用自己的熱情和行動來影響環(huán)境②傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量③通過自己的努力使世界多一份美好④通過自己的想象形成豐富的情感A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④100．韓信受胯下之辱，后來成為大將軍；越王勾踐臥薪嘗膽，大敗吳國；司馬遷受到酷刑，寫就《史記》……這啟示我們（

）①生活中某些負(fù)面情感盡管不那么美好，但對我們的成長也有意義②負(fù)面情感比正面情感更能促進(jìn)我們成長③學(xué)會承受負(fù)面情感，我們可以將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力④學(xué)會承受負(fù)面情感，我們可以從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④

第二單元做情緒情感的主人選擇題專項(xiàng)訓(xùn)練（100題）參考答案：1．D【詳解】本題主要考查學(xué)會調(diào)控自己的情緒。根據(jù)教材知識，自我暗示法是通過內(nèi)心的主管想象，并自信它能引起相應(yīng)的生理、心理變化來進(jìn)行自我刺激的自我心理療法。題文中告訴自己：“我一定能行！”屬于自我暗示調(diào)控情緒，所以答案選D。2．D【詳解】本題考查情感。①②④：結(jié)合所學(xué)知識可知，生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感，在品味情感中成長，就要學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力；通過閱讀、與人交往等方式獲得美好的情感，積極傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量，故①②④符合題意；③：我們不能祈求或強(qiáng)迫他人給予我們美好的情感，故③錯誤；⑤：我們要積極創(chuàng)造傳遞正面的情感體驗(yàn)，有負(fù)面的情感體驗(yàn)是正常的，我們不可能杜絕一切負(fù)面的情感體驗(yàn)；故⑤錯誤；故本題選D。3．B【詳解】此題旨在考查學(xué)生對青春期情緒特點(diǎn)的認(rèn)識，題文中張麗有什么話也不愿對父母說，不愿與老師、同學(xué)交流，感到越來越孤獨(dú)，說明張麗的青春期情緒的閉鎖性，沒有體現(xiàn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒表現(xiàn)性和情緒的波動與固執(zhí)，所以ACD不符合題意，正確答案選B。【點(diǎn)睛】情緒的閉鎖性表現(xiàn)為：隨著對情緒控制能力的增強(qiáng)，會掩飾自己的情緒感受，不愿意向他人表露。4．A【詳解】此題旨在考查學(xué)生對情感的作用這一基本觀點(diǎn)的掌握情況。根據(jù)所學(xué)知識，在社會生活中，情感是人最基本的精神需求。故應(yīng)選A。5．C【詳解】本題考查調(diào)節(jié)情緒的方法。當(dāng)我們的情緒出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒時(shí)，要學(xué)會排解。A是正確的，李兵通過心理暗示的方法調(diào)節(jié)不良情緒。B是正確的，韓偉是通過合理宣泄法排解不良情緒的。C是錯誤的，小敏沒有調(diào)節(jié)自己的不良情緒，不可取，排除。D是正確的，賈玲是通過自我解嘲的方法排解不良情緒的。故本題選C。6．A【詳解】本題考查情緒調(diào)節(jié)的方法。A：情緒在生活中起著重要作用，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。題干中，小明被批判后情緒很低落，通過思考改變自己的想法，這屬于改變認(rèn)知評價(jià)，A正確；BCD：題干中未涉及轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練，BCD排除；故本題選A。7．B【詳解】本題考查情感的相關(guān)知識。①：優(yōu)秀影片進(jìn)校園也是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所聽、所看、所嘗等，都可以是學(xué)習(xí)，故①說法錯誤；②③④：優(yōu)秀影片走進(jìn)校園為學(xué)生樹立道德榜樣，提升學(xué)生的思想道德水平；培養(yǎng)社會責(zé)任感、正義感等積極情感；豐富學(xué)校德育教育內(nèi)容和形式，推動素質(zhì)教育的發(fā)展；傳遞社會正能量，營造崇德向善的校園氛圍。故②③④符合題意；故本題選B。8．C【詳解】此題旨在考查學(xué)生對調(diào)控情緒的方法的認(rèn)識，根據(jù)所學(xué)，調(diào)控情緒的方法包括合理傾訴法、理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、自我安慰法等。題文中小剛通過吹自己喜歡的歌曲調(diào)控自己郁悶的心情，屬于轉(zhuǎn)移注意法，所以ABD不符合題意，正確答案選C?！军c(diǎn)睛】解答此題的關(guān)鍵在于，要求學(xué)生認(rèn)識到，調(diào)控情緒的方法不能隨意運(yùn)用，要結(jié)合具體的情境靈活運(yùn)用。9．C【詳解】審題明確此題考查的是如何培養(yǎng)高尚情感？①③④正確，符合高雅情感的特點(diǎn)，是健康、科學(xué)、文明、向上的；②太絕對，不可能完成的培養(yǎng)。故答案是C10．B【詳解】本題考查情緒的影響。B：《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的記載體現(xiàn)出情緒對我們身體健康的影響，說明情緒的表達(dá)會影響我們的身心健康，我們要學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，B說法正確；A：錯誤，人與人之間的情緒可以相互感染；C：錯誤，適度的情緒并不會傷害身體；D：錯誤，情緒關(guān)乎人際交往，要學(xué)會合理表達(dá)情緒；故本題選B。11．A【詳解】本題考查創(chuàng)造美好情感。A：我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感；同學(xué)們參與“探見博物館之旅——河南博物院《失傳的寶物》考古盲盒互動展”可以產(chǎn)生美好的情感體驗(yàn)，A說法正確；B：題干體現(xiàn)的創(chuàng)造美好情感，沒有體現(xiàn)將負(fù)面情感轉(zhuǎn)化為成長助力，排除B；C：錯誤，同學(xué)們參與這種活動是有意義的，不是浪費(fèi)時(shí)間，也不會影響學(xué)習(xí)；D：錯誤，負(fù)面情感體驗(yàn)無法消除；故本題選A。12．C【詳解】本題考查做情緒的主人。C：材料中，推出不少“花式”途徑幫助學(xué)生舒緩心情，釋放壓力。這告訴我們要善于調(diào)控情緒，做情緒的主人，故C符合題意；A：沒有認(rèn)識到適度的負(fù)面情緒的作用，故A說法錯誤；B：喜怒哀懼全去掉，說法過于絕對，故B說法錯誤；D：這與題文的主旨內(nèi)容不符，故D不符合題意；故本題選C。13．C【詳解】本題考查情緒。C：分析題文，題文中有人上傳自己滿臉炭黑的工作照并對小小花園的改編，啟示我們不同情緒帶來不同的情緒感受，我們要善于激發(fā)正面情緒，創(chuàng)造美好生活，故C符合題意；A：情緒是復(fù)雜的，也是不斷變化的，我們要學(xué)會調(diào)控情緒，不是防止情緒發(fā)生變化，故A說法錯誤；B：都能激勵人生，觀點(diǎn)絕對化，有時(shí)候會產(chǎn)生負(fù)面不好的作用，故B說法錯誤；D：這是做到自強(qiáng)的體現(xiàn)，題文材料沒有體現(xiàn)，故D不符合題意；故本題選C。14．B【詳解】“怒中之言，必有紕漏”說明憤怒情緒具有消極作用，影響著我們的觀念和行為，會使我們做出錯誤的判斷與選擇，所以我們要學(xué)會調(diào)控情緒，B符合題意。CD與題干不符。A說法錯誤，情緒有積極作用也有消極作用。故選B。15．B【詳解】本題考查對青春期情緒的認(rèn)識。①④：題文中的同學(xué)面對考試壓力過大，導(dǎo)致情緒崩潰，啟示我們，在我們成長過程中經(jīng)歷的煩惱和擔(dān)憂是青春期正常的負(fù)面情緒，我們要學(xué)會對待各種情緒感受，保持積極樂觀的心態(tài)，故①④說法正確；②：負(fù)面情緒是不可避免的，故②說法錯誤；③：負(fù)面情緒也有一定的積極作用，故③說法錯誤；故本題選B。16．C【詳解】本題考查對情感的種類的認(rèn)識和理解。①②③④：依據(jù)教材知識，情感的種類包括基礎(chǔ)性情感：如安全感；高級情感：如道德感；正面的體驗(yàn)：愛的情感；負(fù)面的體驗(yàn)：如恐懼感；兩方混雜的體驗(yàn)：如敬畏感。故①④說法錯誤，②③說法正確；故本題選C。17．C【詳解】本題考查對情緒與情感的認(rèn)識和理解。依據(jù)課本知識分析題干可以知道，情感是我們在社會生活中不斷強(qiáng)化、逐漸積累的，是相對穩(wěn)定的，情感是復(fù)雜多樣的，情感與情緒既有區(qū)別又有聯(lián)系，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常變化，所以C說法正確；ABD的說法都沒有準(zhǔn)確地表述出情感與情緒的關(guān)系，與題意不符；故選C。18．A【詳解】本題考查對情緒調(diào)節(jié)的方法的認(rèn)識和把握。①②③：依據(jù)題文描述，題干中小秦產(chǎn)生焦慮情緒，會影響身心健康，可以通過轉(zhuǎn)移注意、放松訓(xùn)練、傾訴宣泄等方面調(diào)控情緒，故①②③說法正確；④：合理宣泄，不是隨意宣泄，④說法錯誤；故本題選A。19．C【詳解】本題考查情緒與情感的關(guān)系。A：情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展，我們對某些人或事物的情緒隨著時(shí)間的推移就可能產(chǎn)生某種情感，情緒與情感不是包含關(guān)系，A說法錯誤；B：愛國情感屬于高級情感，B錯誤；C：高級情感包括責(zé)任感、敬畏感等，C正確；D：情緒包括喜怒哀懼四類基本情緒和其他情緒，D錯誤；故本題選C。20．D【詳解】本題主要考查情感的相關(guān)知識。D：中國代表團(tuán)的運(yùn)動員出場，我們?yōu)樗麄兏械阶院?，因此會產(chǎn)生自豪感，故D選項(xiàng)正確；ABC：安全感、信任感、勝任感，均不符合題干場景，故ABC選項(xiàng)排除；本題選D。21．C【詳解】本題考查情緒的影響。C：“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎，思傷脾”，這啟示我們情緒的表達(dá)會影響我們的身心健康，我們要學(xué)會合理表達(dá)情緒，積極主動調(diào)控情緒，做情緒的主人，故C正確；A：與題干主旨不符合，故A排除；B：情緒會影響人的身心健康，故B錯誤；D：同一情緒對人的影響未必相同，故D錯誤；故本題選C。22．A【詳解】本題考查情感的作用。A：興趣是產(chǎn)生探究的背景和切入點(diǎn)，有了興趣才會去探究，說明了情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動，A說法正確，符合題意；BC：情感讓我們的內(nèi)心世界更豐富、情感促進(jìn)精神發(fā)展體現(xiàn)的是情感的作用，B、C說法正確與題不符；D：是對情感的特點(diǎn)的正確認(rèn)識，D說法正確與題不符；故本題選A。23．C【詳解】本題考查情緒影響。①④：題文中，兩位同學(xué)的不同經(jīng)歷說明情緒影響著我們的觀念和行動，也啟示我們應(yīng)該學(xué)會積極面對負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，①④說法正確；②：夸大積極情緒的作用，說法過于絕對，故②說法錯誤；③：適度負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，③說法錯誤；故本題選C。24．C【詳解】本題考查調(diào)節(jié)情緒。學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。在生活中，每個人都有調(diào)節(jié)情緒的方法，包括改變認(rèn)知評價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等等；所以①②③說法符合題意；④打砸公共財(cái)物是違法行為，與題意不符，排除。故選C。25．B【詳解】本題考查對情緒的認(rèn)識。B：面對同樣半杯水，兩個同學(xué)產(chǎn)生不同的情緒，說明面對相同的境遇，人的情緒反應(yīng)不同，B說法正確；A：說法與漫畫主旨不符，A與題意不符；C：人與人之間的情緒會相互感染，C錯誤；D：個體面對同一種情境，情緒會發(fā)生改變，D錯誤；故本題選B。26．D【詳解】本題考查學(xué)會調(diào)控情緒。D：材料中通過不同的詩人對秋天意境的描述，向我們說明了每個人的經(jīng)歷、胸懷和境界不同，對同一事件也會產(chǎn)生不同的情緒；體現(xiàn)了事件本身不能決定情緒，人們對事件的看法是形成情緒的關(guān)鍵，故D符合題意；A：有些事件是我們無法控制的，故A說法錯誤；B：相同的事件也不一定能引發(fā)相同的情緒，故B說法錯誤；C：“消除情緒影響”的說法過于絕對了，時(shí)刻保護(hù)快樂情緒的說法不符合實(shí)際，故C說法錯誤；故本題選D。27．A【詳解】本題考查對情緒的認(rèn)識和把握。A：根據(jù)所學(xué)知識，積極的心態(tài)帶給我們快樂、信心和力量，在防疫期間，我們青少年要保持積極的心態(tài)，喜是一種積極情緒，能體現(xiàn)積極的心態(tài)，所以A說法正確；BCD：怒、哀、懼都不是積極的情緒，不能體現(xiàn)積極心態(tài)，BCD說法錯誤；故本題選A。28．A【詳解】本題考查解決煩惱。①②③：成長中有會遇到煩惱和困惑，要學(xué)會正確處理。在生活中遇到煩惱和困惑，我們應(yīng)該和信任的人溝通、交流；學(xué)會控制自己的情緒；多交好朋友，故①②③正確；④：自己默默的憋在心里，不利于解決煩惱和困惑，故排除④；故本題選A。29．C【詳解】試題分析：此題旨在考查學(xué)生對高雅生活情趣和挫折的認(rèn)識，主要考查學(xué)生的分析運(yùn)用。材料中的唱歌是積極的健康的生活情趣，體現(xiàn)了高雅生活情趣的作用，所以①符合題意；在逆境中奮起，體現(xiàn)了勇于面對挫折和堅(jiān)強(qiáng)意志的作用，所以②④觀點(diǎn)正確；③觀點(diǎn)不符合題意，正確答案選C。30．B【詳解】本題考查對傳遞情感正能量的認(rèn)識。①②④：分析題干聯(lián)系教材內(nèi)容可知，“順其自然”堅(jiān)持每年向?qū)幉ㄊ写壬瓶倳杩?，在其影響下，越來越多的人參與到隱名捐款行列，他用自己的熱情和行動來影響環(huán)境，通過自身行動傳遞了美好情感，傳遞了生命的正能量，世界也會因他們的積極情感而變得更加美好，故①②④符合題意；③：周圍人的情緒體驗(yàn)與題干內(nèi)容無關(guān)，故③不符合題意；故本題選B。31．D【詳解】本題考查復(fù)雜的情感。②③④：依據(jù)教材知識可知“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”表達(dá)的情感體驗(yàn)屬于高級情感，也是正面的情感、愛國主義情感的體驗(yàn)，所以選項(xiàng)②③④符合題意；①：題干未體現(xiàn)基礎(chǔ)情感，①錯誤；故本題選D。32．C【詳解】此題旨在考查學(xué)生對高尚情感的認(rèn)識，①體現(xiàn)了喜的情緒；②喜怒哀樂屬于情緒的基本類型；③體現(xiàn)了對春天的熱愛之情，屬于美好情感；④體現(xiàn)了愛國的情感，所以排除①②，正確答案選C。【點(diǎn)睛】情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化；情感則是我們在生活中不斷強(qiáng)化、逐漸積累的、相對穩(wěn)定。33．C【詳解】本題考查調(diào)控情緒。②④：題干教師在進(jìn)教室前調(diào)整好自己的情緒體現(xiàn)了教師的職業(yè)道德和責(zé)任感；合理調(diào)節(jié)情緒有利于建立良好的師生關(guān)系，讓課堂更有效果，②④正確；①③：發(fā)泄情緒需要合理，題干未涉及教師發(fā)泄情緒，是及時(shí)調(diào)控情緒；題干主要強(qiáng)調(diào)教師調(diào)節(jié)自己的情緒，不是調(diào)控學(xué)生的情緒，①③錯誤；故本題選C。34．C【詳解】此題旨在考查學(xué)生對調(diào)節(jié)情緒的方法的認(rèn)識，題文中的關(guān)鍵信息“我能理解你的心情”，表明能夠設(shè)身處地的為他人著想，向他人表示理解，ABD在題文中沒有體現(xiàn)，不符合題意，所以正確答案選C?！军c(diǎn)睛】解答此題的關(guān)鍵在于，要求學(xué)生抓住題文中的關(guān)鍵信息，找到與教材知識的結(jié)合點(diǎn)，排除無關(guān)選項(xiàng)。35．C【詳解】本題考查的知識點(diǎn)是情緒的類型及特點(diǎn)，人的情緒是多種多樣的，也是復(fù)雜多變的，人的需要是否得到滿足或不同的情境會產(chǎn)生不同的情緒．本題通過對比聽歌，說明了需要不同，聽歌帶給人的情緒體驗(yàn)不一樣，影響著我們的觀念和行動。選項(xiàng)C的說法正確，符合題意，故應(yīng)選擇C；選項(xiàng)BD沒有正確理解題意，存在認(rèn)識上的偏差，成人的情緒也有不穩(wěn)定的時(shí)候，人有心煩的情緒是正常的，選項(xiàng)A的觀點(diǎn)不符合題意，故應(yīng)排除ABD．故選C?！军c(diǎn)睛】解答本題要正確理解題意，在此基礎(chǔ)上，分析各個選項(xiàng)，選出正確答案．36．B【詳解】此題旨在考查學(xué)生對正面情感體驗(yàn)的認(rèn)識，根據(jù)所學(xué)，我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感，ACD都可以創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)，B到網(wǎng)吧玩刺激的游戲，不利于身心健康發(fā)展，做法錯誤，此題屬于反向選擇題，所以正確答案選B。37．B【詳解】本題考查對調(diào)控情緒的理解。①②：一個人的情緒受到多方面因素的影響，我要學(xué)會管理情緒，做情緒的主人，①②說法正確；③：材料沒有體現(xiàn)出負(fù)面情緒的積極作用，故③說法錯誤；④：這一說法過于絕對，情緒可以調(diào)控，故④說法錯誤；故本題選B。38．A【詳解】本題考查豐富的情感。分析選項(xiàng)①②說法體現(xiàn)愛國情感；③說法強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)重要性，與題意不符，排除；④說法錯誤，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐重要性，與題意不符，排除。故選A。39．C【詳解】本題考查情感與情緒。C：分析材料，建立了真摯的友情，即使他無意中傷害了我們，我們也不會暴跳如雷或耿耿于懷，說明培養(yǎng)健康高尚的情感，有助于調(diào)控不良情緒，培養(yǎng)和發(fā)展積極情緒，故C符合題意；A：影響情緒的因素很多，隨外界環(huán)境變化情緒會變化，不是有了高尚的情感，就不會有不良情緒，故A說法錯誤；B：與題文主旨內(nèi)容無關(guān)，故B不符合題意；D：情感是穩(wěn)定的長期的情緒，情感和情緒有密切的聯(lián)系，故D說法錯誤；故本題選C。40．C【詳解】本題考查調(diào)控情緒。C：受疫情形勢的影響，一些人失眠不安、焦躁易怒，產(chǎn)生了不良情緒，應(yīng)善于調(diào)節(jié)情緒，鍛煉身體，做情緒的主人，C說法正確；A：錯誤，不能聚集，要遠(yuǎn)離人多的地方；B：錯誤，要善于調(diào)控情緒；D：是錯誤的人生觀；故本題選C。41．A【詳解】本題考查調(diào)節(jié)情緒。A：分析漫畫，左邊的同學(xué)說：不錯，還有半杯水，這說明左邊同學(xué)運(yùn)用了改變認(rèn)知評價(jià)法調(diào)節(jié)自己的情緒；A正確；B：左邊同學(xué)并沒有自滿情緒，這是良好的心態(tài)；B錯誤；C：我們不能有自滿情緒，C錯誤；D：右邊同學(xué)是因?yàn)樾膽B(tài)導(dǎo)致焦慮、恐慌等；D錯誤；故本題選A。42．C【詳解】本題考查體味美好情感。①③④：情感是人最基本的精神需求，情感影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動豐富、深刻的情感。有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。以此分析材料可知，電影《厲害了，我的國》能給大家?guī)碜院栏泻蜌w屬感，激發(fā)我們的愛國主義情感，故①③④正確；②：材料中未涉及勝任感，故排除②；故本題選C。43．D【詳解】本題考查情緒的相關(guān)知識。②③：消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活；持續(xù)處于負(fù)面情緒狀態(tài)會危害健康；地鐵工作人員，幫其走出了負(fù)面情緒的陰影，說明合理調(diào)節(jié)情緒有助于更好適應(yīng)環(huán)境，善于激發(fā)正面情緒感受讓生活更絢爛，故②③正確；①：都是假裝的，說法絕對，故排除①；④：觀點(diǎn)正確，題干中沒有體現(xiàn)。故排除④；故本題選D。44．D【詳解】本題考查學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。D：情緒在生活中起著重要作用。題干中，周瑜氣得他斷送了性命。范進(jìn)“喜極而瘋”，這些都是不能調(diào)節(jié)好情緒的表現(xiàn)。我們要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，故D正確；A：情緒是可以控制的，故A錯誤；B：說法正確但在題文中沒有體現(xiàn)，故排除B；C：情緒需要調(diào)節(jié)，故C錯誤；故本題選D。45．A【詳解】本題考查體味美好的情感①②：我們可以通過幫助他人獲得美好情感，關(guān)愛老人，幫助同學(xué)，有助于我們獲得美好情感，故①②符合題意；③：逃課違反紀(jì)律，不能獲得美好情感，故③說法錯誤；④：深夜看球賽影響身體健康，不能獲得美好情感，故④說法錯誤；故本題選A。46．B【詳解】本題考查對創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)的理解。①③④：為給留守兒童創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，我們可以給予他們力所能及的幫助，可以與他們一起走進(jìn)博物館或大自然，也可以與他們一起欣賞藝術(shù)作品，故①③④說法正確；②：這不利于青少年的健康成長，故②說法錯誤；故本題選B。47．B【詳解】本題考查調(diào)控情緒的方法。B：依據(jù)教材知識并分析題干可知，每當(dāng)我的心情沮喪、抑郁時(shí)，我便去從事園林勞作屬于通過轉(zhuǎn)移注意來調(diào)控情緒，故B說法符合題意；ACD：此三項(xiàng)均與題干主旨不符，故ACD說法不符合題意；故本題選B。48．A【分析】【詳解】依據(jù)題文描述，抓住題文中的關(guān)鍵詞“同學(xué)們都在報(bào)”“要和他們比”等，由此可以看出，這是盲目從眾心理在作怪，是一種不良的心理現(xiàn)象，不利于青少年的成長。所以觀點(diǎn)A符合題意；觀點(diǎn)B、C、D均為錯誤說法，故應(yīng)排除；所以本題選擇A。【點(diǎn)睛】本題的背景材料緊密結(jié)合學(xué)生生活實(shí)際，生活氣息濃郁，學(xué)生更容易產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到深化認(rèn)識的作用，本題從知識角度講，難度不大，本題的意義更在于指導(dǎo)學(xué)生的思想和行為。49．C【詳解】“一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒，也會影響周圍的人”這說明情緒具有相通性和感染性，告訴我們表達(dá)情緒要考慮周圍人，需要考慮情緒的表達(dá)方式，C符合題意。B錯誤，人與人之間的情緒是不相同的。B錯誤，人與人之間的情緒是有差別的。D與題意不符。故選C。50．D【詳解】本題考查對情感作用的認(rèn)識和理解。情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動。豐富、深刻的情感有助于我們更全面觀察事物，探索未知。所以①②③說法正確；④說法錯誤；故選D。51．A【詳解】本題考查傳遞情感正能量。①③④：一名外賣小哥臨時(shí)“客串”起了交警，指揮著來自四個方向的車輛依次通行，說明在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，會讓周圍的世界更美好，我們要傳遞正面的情感，傳遞生命的正能量，要傳遞生命的溫暖，設(shè)身處地的思考并善待他人，故①③④正確；②：美好情感不能強(qiáng)求，故②說法錯誤；故本題選A。52．A【詳解】本題考查調(diào)節(jié)情緒的相關(guān)知識。①②③：情緒需要調(diào)節(jié)。依據(jù)教材知識，根據(jù)調(diào)控情緒的方法得知，靜靜可以采用發(fā)泄情緒的方法有傾訴宣泄，向老師和父母傾訴，請求他們幫助、運(yùn)動宣泄，在適當(dāng)?shù)膱龊洗罂抟粓?，故①②③正確；④：在同學(xué)們午休時(shí)不能放聲吶喊，應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)膱龊希m當(dāng)?shù)姆绞叫骨榫w，故排除④；故本題選A。53．B【詳解】本題考查自信自強(qiáng)、傳遞情感正能量。①④：“致那黑夜中的嗚咽與怒吼，誰說站在光里的才算英雄、誰說對弈平凡的不算英雄……”，說明該歌受到學(xué)生歡迎的原因是涵養(yǎng)了自信自強(qiáng)的品格，傳遞了頑強(qiáng)拼搏的正能量，故①④說法正確；②：該歌沒有引起憤怒的情緒，故②說法錯誤；③：自強(qiáng)讓我們更自信，故③說法錯誤；故本題選B。54．C【詳解】本題考查調(diào)控情緒。①③④：依據(jù)漫畫描述，為了盡量避免“冒火”現(xiàn)象的發(fā)生，我們要有積極樂觀的態(tài)度；學(xué)會用正確的方法調(diào)適和排解不良情緒；有寬廣的心胸，學(xué)會換位思考，與人為善，相互尊重。故①③④說法正確；②：我們要合理表達(dá)情緒，不能隨意發(fā)泄情緒，故②說法錯誤；故本題選C。55．B【詳解】本題考查正面情感。①：詩句意思是我揩著眼淚啊聲聲長嘆，可憐人生道路多么艱難，體現(xiàn)負(fù)面情感，不符合題意；②：詩句意思是日頭照耀放聲高歌痛飲美酒，趁著明媚春光與妻兒一同返回家鄉(xiāng)，體現(xiàn)正面情感，符合題意；③：詩句意思是迎著浩蕩春風(fēng)得意地縱馬奔馳，好像一日之內(nèi)賞遍京城名花，體現(xiàn)正面情感，符合題意；④：詩句意思你我夫妻訣別已經(jīng)整整十年，強(qiáng)忍不去思念，可終究難以忘懷，體現(xiàn)負(fù)面情感，不符合題意；故本題選B。56．C【詳解】本題考查情緒的表達(dá)。漫畫《連鎖反應(yīng)》，表明人與人之間的情緒會相互感染，故A選項(xiàng)正確；漫畫《連鎖反應(yīng)》，表明人的情緒表達(dá)會影響周圍的人，故B選項(xiàng)正確；情緒表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往，故C選項(xiàng)錯誤；漫畫《連鎖反應(yīng)》，表明人的情緒表達(dá)會影響周圍的人，因此我們應(yīng)該學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，故D選項(xiàng)正確；據(jù)題意要求，故選C。【點(diǎn)睛】漫畫解答需要做到，分析漫畫寓意，通過看漫畫標(biāo)題、畫面、語言文字、標(biāo)注以及夸張之處解讀漫畫的內(nèi)涵，了解漫畫所要表達(dá)的寓意所在。57．A【詳解】本題考查情感的作用。①②③：題干中小雨同學(xué)體味的這些情感屬于正面的情感反映傳遞出了生命的正能量，有助于小雨做出積極行動；傳遞出滿滿的生命正能量；能夠促進(jìn)我們的精神發(fā)展，故①②③正確；④：這些情感是無法保證學(xué)業(yè)一定取得成功，故排除④；故本題選A。58．B【詳解】本題考查調(diào)控情緒。B：周瑜被氣得斷送性命，形象地告訴我們情緒關(guān)系到身體健康，要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，學(xué)會積極進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣才能有益于身心健康，故B正確；A：情緒是可以調(diào)適的，故A錯誤；C：情緒的產(chǎn)生主要發(fā)自內(nèi)心，一種內(nèi)在的體驗(yàn)，故C錯誤；D：人的情緒可以控制，故D錯誤；故本題選B。59．B【詳解】本題考查情緒的管理。B：分析題干可知，很多人都喜歡和自帶幽默感愛笑的人做朋友，因?yàn)橐粋€人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)等表達(dá)的情緒會影響周圍的人，人與人之間的情緒會相互感染。B正確；A：觀點(diǎn)說法正確，但不符合題干主旨，A不符合題意；C：幽默的人有時(shí)也可能會產(chǎn)生負(fù)面情緒，C錯誤；D：觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安慰他人，不符合題干主旨，D不符合題意；故本題選B。60．B【詳解】本題考查情緒的相關(guān)知識。ABCD：詩句中抒寫了他在政治道路上遭遇艱難時(shí)，產(chǎn)生的不可抑制的憤激情緒；但仍盼有一天會施展自己的抱負(fù)，表現(xiàn)了他對人生前途的樂觀豪邁氣概，充滿了積極浪漫主義的情調(diào)，故B符合題意，ACD不符合題意；故本題選B。61．C【詳解】傳遞正能量，要用自己的熱情和行動來影響環(huán)境，不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)；在與他人的情感交流中，傳遞美好情感，傳遞生命的正能量。ABD說法正確。C錯誤，在情感體驗(yàn)中，我們不能總是被動的接受外部環(huán)境的影響，應(yīng)用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。本題為逆向選擇題，故選C。62．C【詳解】該題考查怎樣調(diào)控情緒。①④：依據(jù)所學(xué)知識可知，生活中產(chǎn)生消極情緒是正常的，關(guān)鍵是要學(xué)會調(diào)控。生活中產(chǎn)生不良情緒，需要合理調(diào)節(jié)，用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒、做情緒的主人，①④符合題意；②：錯誤，情緒能調(diào)節(jié)，不能順其自然；③：錯誤，在網(wǎng)絡(luò)世界中我們要遵守規(guī)則，不能隨意表達(dá)情緒；故本題選C。63．B【詳解】本題考查情感。①②：情感是與人的高級需要是否得到滿足相聯(lián)系的內(nèi)心感受和體驗(yàn)，是比較穩(wěn)定、深刻的內(nèi)心體驗(yàn)，題干中的“民族自豪感”是一種健康的、高尚的情感、它是促進(jìn)個人積極向上的動力，這種情感也是積極情緒的表現(xiàn)，有利于個人的身心健康發(fā)展，所以①②正確；③：“所有”的說法太絕對，所以③排除；④：錯誤，少年時(shí)期情感豐富，但并非變幻莫測；故本題選B。64．B【詳解】該題考查學(xué)生分析判斷能力，涉及的知識點(diǎn)有認(rèn)識自己，調(diào)控情緒和換位思考。A：漫畫一的主要寓意在于告訴人們要正確認(rèn)識自己；A不符合題意；B：題文中的漫畫都沒有體現(xiàn)實(shí)踐；B符合題意；C：漫畫四中，不同的人對待同一件事產(chǎn)生不同的情緒，這告訴我們要善于調(diào)控情緒，從積極的角度看待問題；C不符合題意；D：漫畫二和漫畫三主要告訴我們要學(xué)會換位思考，在生活中學(xué)會站在別人的角度思考問題，D不符合題意；故本題選B。65．A【詳解】題干表述了夢琪會受電視中人物的情緒好壞而隨之變化，這說明人與人之間的情緒會相互感染，A是正確的。B的說法不準(zhǔn)確，題干并沒有提到影響其身心健康發(fā)展，排除。C的說法太絕對了，排除。D的表述與題意不符，排除。故本題選A。66．C【詳解】運(yùn)用所學(xué)知識分析各選項(xiàng)得知，A中“淚”體現(xiàn)了哀的情緒，不符合題意；B中“怒”體現(xiàn)了怒的情緒，不符合題意；C中“笑”體現(xiàn)了喜的情緒，符合題意；D體現(xiàn)了懼的情緒，不符合題意。故選：C。67．D【詳解】本題考查美好情感體驗(yàn)。①②③④：我們可以通過閱讀、與人交往、參加有意義的活動等獲得美好情感。欣賞不同的藝術(shù)作品、親近自然游覽大好河山、走進(jìn)博物館與歷史對話、完成一項(xiàng)自己喜歡的活動等都能獲得美好情感體驗(yàn)，故①②③④說法正確；故本題選D。68．D【詳解】甜甜的做法屬于高雅的生活情趣，這樣做可以體驗(yàn)到生活的樂趣，有益于身心健康的發(fā)展，D是正確的，A是錯誤的，培養(yǎng)高雅的生活情趣有益于身心健康，促進(jìn)學(xué)業(yè)的進(jìn)步，B是錯誤的，這種作法屬于精神消費(fèi)，是正確的，C存在明顯的錯誤，排除，故選D。69．C【詳解】本題考查情緒的種類。C：“更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”體現(xiàn)的是“喜”不是哀。所以C說法錯誤但符合題意；ABD：“待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑”體現(xiàn)的是喜，“怒發(fā)沖冠”體現(xiàn)的是“怒”，“何處投荒初恐懼”體現(xiàn)的是“懼”，所以ABD說法正確但不符合題意；故本題選C。70．D【詳解】本題考查對情感的認(rèn)識。ABC：依據(jù)教材知識，人的情感是復(fù)雜多樣的，愛的情感屬于正面的體驗(yàn)，安全感屬于基礎(chǔ)性情感，恐懼感屬于負(fù)面的體驗(yàn)，故ABC說法正確，但不符合題意；D：道德感屬于高級情感，故D說法錯誤，但符合題意；故本題選D。71．A【詳解】本題考查對情緒的正確認(rèn)識。A：“一個小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)”體現(xiàn)了正面的情緒能促進(jìn)人的身體健康，具有積極作用，A說法正確；B：負(fù)面情感會給我們帶來不舒服、不愉快的負(fù)面感受，所以負(fù)面情感體驗(yàn)不是越多越好，B說法錯誤；C：夏季，人們?nèi)菀浊榫w煩躁，影響情緒的因素是自然環(huán)境而不是對某件事情的預(yù)期，C說法錯誤；D：情緒是一把雙刃劍，既有積極作用也有消極作用，D說法錯誤；故本題選A。72．B【詳解】本題考查對情緒的認(rèn)識。ABCD：依據(jù)教材知識，“涼涼夜色為你思念成河，淺淺歲月拂滿愛人袖，落入凡塵傷情著我”體現(xiàn)了哀的情緒；“靖康恥，猶未雪，臣子恨，何時(shí)滅？”體現(xiàn)了怒的情緒；“春風(fēng)得意馬蹄急，一夜看盡長安花”，體現(xiàn)了喜的情緒；“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”體現(xiàn)了懼的情緒，故ACD說法錯誤；B說法正確；故本題選B。73．B【詳解】此題旨在考查學(xué)生對情緒的認(rèn)識，主要考查學(xué)生的分析運(yùn)用，題文中的小林在自己高興的情況下，不忘安慰他人，體現(xiàn)了喜怒哀樂不忘關(guān)心他人，其中AC觀點(diǎn)正確，但不符合題意；D在題文中沒有體現(xiàn)，所以正確答案選B。74．B【詳解】面對父母和子女之間的沖突，我們應(yīng)與父母及時(shí)進(jìn)行有效溝通，保持健康積極心態(tài)，幫助家長舒緩情緒，促進(jìn)家庭和諧；面對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，我們應(yīng)合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，不斷挖掘自身優(yōu)勢，①②④說法正確。③錯誤，親子沖突是不能避免的，要及時(shí)處理矛盾。故選B。75．B【詳解】本題考查獲得美好情感的方式。①②④：依據(jù)課本內(nèi)容，情感是人最基本的精神需求，豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。所以，我們獲得美好情感的方式有閱讀一本有意義的書，教年邁的奶奶學(xué)用智能手機(jī)，和同學(xué)一起參觀科技館等，故①②④符合題意；③：沉迷游戲危害大，青少年要正確對待游戲，故③說法錯誤；故本題選B。76．A【詳解】本題考查青春期情緒的特點(diǎn)。A：青春期情緒的特點(diǎn)表現(xiàn)為情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動與固執(zhí)，情緒的細(xì)膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性。材料中“情緒高漲起來像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時(shí)像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂?！边@告訴我們青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，具有波動性，常常會從一個極端到另一個極端，情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，A正確；B：觀點(diǎn)錯誤，“完全”說法太絕對；CD：題文強(qiáng)調(diào)的是青春期情緒的波動性，兩項(xiàng)在題文中體現(xiàn)不出，排除；故本題選A。77．A【詳解】本題考查對負(fù)面情感的認(rèn)識和理解。根據(jù)所學(xué)知識，生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等都會帶來不舒服、不愉快的負(fù)面感受。但是，體驗(yàn)負(fù)面情感未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。我們要善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力。所以①②④說法正確，③與題意無關(guān)；故選A。78．A【詳解】本題考查情緒的類型。A：更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏，意思是更加令人喜悅的是踏上千里積雪的岷山，紅軍翻越過去以后個個笑逐顏開，表達(dá)的是喜，故A正確；B：橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛，意思是“橫眉怒對那些喪盡天良、千夫所指的人，俯下身子甘愿為老百姓做孺子牛?！敝笇Υ龜橙藳Q不屈服，對人民大眾甘愿服務(wù)，表達(dá)的不是恐懼，故B錯誤；C：白發(fā)三千丈，緣愁似個長，意思是白發(fā)長達(dá)三千丈，是因?yàn)槌畈砰L得這樣長，表達(dá)的是哀愁，故C錯誤；D：近鄉(xiāng)情更怯，不敢問來人，意思是越走近故鄉(xiāng)心里就越是膽怯，不敢打聽從家那邊過來的人，表達(dá)的是懼，故D錯誤；故本題選A。79．C【詳解】本題主要考查學(xué)生對情緒的認(rèn)識和理解?！耙粫焊吲d得手舞足蹈，一會兒又愁眉苦臉”說明情緒具有復(fù)雜性和多樣性。人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒，各種情緒豐富了我們的生活，C符合題意。ABD觀點(diǎn)錯誤，排除。故選C。80．A【詳解】本題考查感受美好情感。A：分析題干，電影《長津湖之水門橋》展現(xiàn)了中國人民志愿軍“抗美援朝，保家衛(wèi)國”英勇無畏的戰(zhàn)斗精神，讓我們增強(qiáng)愛國主義情感，“但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山”表現(xiàn)了詩人希望起任良將，早日平息邊塞戰(zhàn)事，使人民過著安定的生活，與題意相符，故A說法符合題意；B：“兩情若是久長時(shí)，又豈在朝朝暮暮”表達(dá)愛情觀的詩句，故B說法與題意不符，排除；C：歌頌友誼的詩句，故C說法與題意不符，排除；D：思念家鄉(xiāng)和親人的詩句，故D說法與題意不符，排除；故本題選A。81．B【詳解】本題考查情感的相關(guān)知識。A：情感是人最基本的精神需求觀點(diǎn)雖然正確，但在題文中沒有體現(xiàn)，不符合題意，A錯誤；B：題文中的“我”在張老師的幫助下，使“我”對老師的情感發(fā)生變化，并因此喜歡上數(shù)學(xué)這門課，表明情感影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動，B正確；C：豐富深刻的情感有助于我們培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力觀點(diǎn)雖然正確，但在題文中沒有體現(xiàn)，不符合題意，C錯誤；D：情緒是短暫的，不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化，D錯誤；故本題選B。82．B【詳解】本題考查調(diào)節(jié)情緒的方法。①：“向親密，可信任的人傾訴”有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人，故①正確；②：“互相謾罵、攻擊”這不是正確調(diào)節(jié)情緒的方法互相謾罵、攻擊只會導(dǎo)致情緒更壞，故②錯誤；③：“參加體育運(yùn)動或觀看體育比賽”有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人，故③正確；④：“摔打物品”這不是正確調(diào)節(jié)情緒的方法，故④錯誤；故本題選B。83．D【詳解】本題考查對高尚情感的正確認(rèn)識。依據(jù)教材內(nèi)容，情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動。高尚情感是健康的、進(jìn)取的、文明的、科學(xué)的，體現(xiàn)一個人對美好生活的追求，由此可見，熱愛祖國的情感、愛護(hù)集體的情感、承擔(dān)責(zé)任的情感、匡扶正義的情感等都是高尚情感的表現(xiàn)，①②③④正確，故選D。84．B【詳解】