長春工程學院《大學體育與健康》2022-2023學年第一學期期末試卷

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2022-2023學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在武術(shù)的槍術(shù)項目中，以下關(guān)于槍的握法，正確的是：槍術(shù)的握法有多種，不同的握法有不同的作用。那么，中平槍的握法是？A.持槍身中部B.持槍身前端C.持槍身后端D.以上都不對2、在籃球運球過程中，以下哪種動作屬于非法運球？（）A.單手連續(xù)運球B.雙手同時運球C.運球時改變高度D.運球時轉(zhuǎn)身3、進行健身操鍛煉時，如果音樂節(jié)奏過快，可能會帶來以下哪種問題？A.動作不標準B.消耗更多體力C.容易受傷D.提高鍛煉效果4、在排球比賽中，一名隊員連續(xù)兩次擊球，這種情況被允許嗎？A.允許，只要球不落地B.不允許，這是連擊犯規(guī)C.在某些特定情況下允許D.只有在對方發(fā)球時允許5、在籃球的傳球方式中，以下哪種傳球速度最快？（）A.雙手胸前傳球B.單手肩上傳球C.擊地傳球D.背后傳球6、對于游泳運動中的蛙泳，以下關(guān)于腿部動作的描述，正確的是：蛙泳的腿部動作包括收腿、翻腿和蹬腿，動作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么，收腿時，大腿應(yīng)該？A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動作7、在進行健身力量訓練時，以下哪種情況最容易導致肌肉拉傷？A.重量過大B.動作不規(guī)范C.訓練次數(shù)過多D.組間休息時間過長8、在柔道比賽中，一本獲勝需要滿足什么條件？A.把對手摔倒在地B.使對手背部著地20秒C.使對手處于完全控制狀態(tài)25秒D.以上都是9、在游泳的蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)中，以下哪個動作是必須的？（）A.雙手觸壁B.雙腳蹬壁C.身體翻轉(zhuǎn)D.抬頭吸氣10、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時被對方犯規(guī)，但球仍然進了，應(yīng)該如何判罰？A.進球有效，加罰一次B.進球無效，重新發(fā)球C.進球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰11、在射箭比賽中，風速對運動員的成績影響大嗎？A.很大B.較大C.一般D.很小12、在游泳項目中，自由泳的手臂劃水動作通常包括以下哪些階段？A.入水、劃水、出水B.抱水、推水、提肘C.以上都是D.以上都不是13、對于經(jīng)常進行戶外運動的人來說，以下哪種防曬措施是最為有效的？A.涂抹高倍數(shù)的防曬霜B.佩戴寬邊帽子C.選擇在陽光較弱的時段活動D.穿著長袖長褲的防曬衣物14、在花樣滑冰比賽中，以下哪個因素對運動員的得分影響較大：A.服裝的美觀程度B.音樂的選擇C.技術(shù)動作的難度和完成質(zhì)量D.觀眾的掌聲和歡呼聲15、對于想要增強腿部力量的人來說，以下哪種訓練動作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.引體向上16、關(guān)于乒乓球比賽中的局點和賽點，以下哪種說法是正確的：局點和賽點是比賽中的關(guān)鍵時刻。那么，當一方拿到10比9的比分時，這是？A.局點B.賽點C.既是局點又是賽點D.以上都不是17、在跳水比賽中，運動員完成動作的難度系數(shù)和完成質(zhì)量哪個對得分的影響更大？A.難度系數(shù)B.完成質(zhì)量C.同等重要D.視情況而定18、在網(wǎng)球比賽中，球擊中了裁判后落入有效區(qū)域，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重賽D.無效19、在羽毛球比賽中，球觸及運動員的衣服后過網(wǎng)，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽20、在田徑比賽的跳遠項目中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.踏跳板前沿C.運動員身體任何部位在沙坑中的最近痕跡D.沙坑的中間位置二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、騎自行車是一種簡單的運動，不需要掌握任何技巧。（）2、在羽毛球比賽中，發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)在各自的左半?yún)^(qū)發(fā)球和接球。（）3、羽毛球比賽中，發(fā)球時球的落點在對角區(qū)域內(nèi)，應(yīng)判發(fā)球失誤。（）4、在羽毛球比賽中，比賽進行中球托與羽毛分離，應(yīng)判重發(fā)球。（）5、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了對方的界外球，應(yīng)判罰間接任意球。（）6、在健身騎行時，上坡路段應(yīng)該增加踏頻，提高騎行速度。（）7、想要提高游泳速度，增加劃水的頻率比改進劃水的姿勢更重要。（）8、在游泳比賽中，運動員在接力比賽中可以提前入水。（）9、羽毛球比賽中，球觸及場地周圍的物體后落到對方場區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球無效。（）10、長期進行有氧運動，如慢跑，可以提高心肺功能，同時也有助于降低患心血管疾病的風險，這是事實嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）闡述網(wǎng)球運動中，正手擊球和反手擊球的技術(shù)差異和訓練重點，如何根據(jù)來球情況選擇合適的擊球方式。2、（本題10分）體育舞蹈比賽中，如何展現(xiàn)出獨特的風格和表現(xiàn)力？3、（本題10分）在籃球比賽中，如何利用區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)限制對方的進攻？請介紹區(qū)域聯(lián)防的布陣和防守策略。4、（本題10分）在瑜伽練習中，如何通過正確的呼