鄭州大學(xué)《體操》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁鄭州大學(xué)

《體操》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達(dá)到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？A.是的B.不是，要領(lǐng)先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定2、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的節(jié)奏感較為有效：A.有氧健身操B.舉重C.射擊D.射箭3、在瑜伽的扭轉(zhuǎn)體式中，以下哪個(gè)要點(diǎn)是關(guān)鍵？（）A.快速完成扭轉(zhuǎn)B.呼吸均勻深沉C.過度扭轉(zhuǎn)身體D.忽略身體的感受4、在健身過程中，以下哪種食物有助于增加肌肉量？（）A.高糖的飲料B.富含蛋白質(zhì)的食物C.高脂肪的食物D.大量的蔬菜5、在排球比賽中，前排隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)，腳踩過了中線，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)6、在體操的平衡木比賽中，運(yùn)動員掉下來會：A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對7、在進(jìn)行登山運(yùn)動前，以下哪種準(zhǔn)備工作是必不可少的？A.了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆rB.購買昂貴的登山裝備C.提前預(yù)訂住宿D(zhuǎn).聯(lián)系當(dāng)?shù)貙?dǎo)游8、羽毛球比賽中，以下哪種情況會被判為發(fā)球違例？A.發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)。B.發(fā)球時(shí)擊球點(diǎn)高于腰部。C.發(fā)球時(shí)球的飛行路線過高。D.發(fā)球時(shí)雙腳輕微移動。9、以下哪種運(yùn)動對于改善平衡能力較為有效？A.輪滑B.跳遠(yuǎn)C.標(biāo)槍D.舉重10、以下哪種運(yùn)動對于增強(qiáng)肌肉力量和耐力較為有效：A.跳繩B.太極拳C.俯臥撐D.踢毽子11、在游泳的蛙泳轉(zhuǎn)身時(shí)，以下哪種動作是允許的？A.單手觸壁轉(zhuǎn)身。B.雙腳蹬壁轉(zhuǎn)身。C.身體翻轉(zhuǎn)180度轉(zhuǎn)身。D.以上都是。12、在乒乓球的接發(fā)球技術(shù)中，以下哪種接法更具攻擊性？（）A.搓球B.削球C.挑打D.推擋13、對于初學(xué)者來說，學(xué)習(xí)以下哪種運(yùn)動相對較容易：A.芭蕾舞B.拉丁舞C.廣場舞D.現(xiàn)代舞14、進(jìn)行攀巖運(yùn)動時(shí)，以下哪種裝備對于保障安全最為關(guān)鍵？A.攀巖鞋B.安全帶C.鎂粉袋D.頭盔15、在跳水比賽中，運(yùn)動員完成動作后入水時(shí)水花越大，得分會：A.越高B.越低C.不受影響D.視動作難度而定16、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)17、在網(wǎng)球的單打比賽中，發(fā)球觸網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該如何判定？A.重新發(fā)球B.發(fā)球失誤C.此球有效D.發(fā)球方得分18、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)如何處理？A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開始比賽19、在皮劃艇比賽中，運(yùn)動員的劃槳?jiǎng)幼鲬?yīng)該：A.左右對稱B.隨意劃動C.以左邊為主D.以右邊為主20、在田徑的跨欄項(xiàng)目中，以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：過欄時(shí)需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么，過欄時(shí)，腿應(yīng)該？A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機(jī)查看比分。（）2、游泳時(shí)，佩戴鼻塞和耳塞可以提高舒適度，但可能會影響對周圍聲音的感知，這種情況存在嗎？（）3、進(jìn)行滑雪運(yùn)動時(shí)，佩戴護(hù)具是可有可無的。（）4、在戶外運(yùn)動中，如露營，選擇合適的營地位置非常重要，要避免在河邊、山谷等可能發(fā)生危險(xiǎn)的地方扎營。這種預(yù)防措施是否必要？（）5、在乒乓球比賽中，使用不符合規(guī)定的球拍會被直接判負(fù)。（）6、在游泳比賽中，混合泳項(xiàng)目的順序通常是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。這種比賽順序是否合理？（）7、在田徑的10000米比賽中，運(yùn)動員可以中途退出比賽。（）8、在乒乓球比賽中，運(yùn)動員可以在比賽過程中隨時(shí)更換球拍。（）9、在游泳比賽中，自由泳項(xiàng)目允許運(yùn)動員使用任何泳姿，但通常情況下，運(yùn)動員都會選擇速度最快的爬泳姿勢，因?yàn)檫@是自由泳比賽中最常見和有效的泳姿。這種說法對嗎？（）10、對于想要提高跳高成績的人來說，提高彈跳能力和掌握正確的過桿技術(shù)同樣重要。這種說法是否正確？（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）探討在跳繩運(yùn)動中，如何選擇合適的跳繩長度和掌握正確的跳繩節(jié)奏？2、（本題10分）分析在健身運(yùn)動中，如何根據(jù)個(gè)人身體狀況制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃？3、（本題10分）游泳運(yùn)動中，如何培養(yǎng)良好的水感？4、（本題10分）在籃球的